おはようございます。

釧路鳥取です。

昨日は釧路も久しぶりの25度越え。
甲子園も終わり夏が本格的に終わりに近づいてきました。

ぱっ、としない夏だったような・・・・。

じめじめした天気の釧路ですが、今日も気合を入れてがんばりましょう。
気づいたらもう、木曜日。
一週間早い早い・・・。

膝痛改善、大腿四頭筋強化の筋力訓練中。
皆さん各々頑張っております！(＾◇＾)