こんにちは
カラダラボ紋別です。

颯爽と・・・☆

ひねり歩き　６歩～１０歩
背筋を伸ばして・・・
かかとから床につきように歩きます。

モデルさんみたいと声援がかかります。

手と肩と足を同時に動かして移動能力アップ
転倒予防をしています。

明るく・楽しく・元気に♪