こんにちは！江別文京台店です。

過去のブログを見ていただいておわかりいただけると思いますが、先月から転倒に対する意識を高く持って

いただけるよう、いろいろと取り組んで来ています。

転倒してしまった時の危険性を看護師さんから話してもらったり、ラジオ体操の変わりに転倒予防体操を

取り入れて、水戸黄門の音楽に合わせて行っています。

ご利用者様からは様々な意見があり、テンポが速く慣れるのに時間がかかってしまいそう．．．や、

ラジオ体操の方が良かった等のお話がありました。

もちろん、楽しんでいただけているご利用者様も多くいらっしゃいます。

文京台ではいろいろな意見をお聞きした上で、ラジオ体操の方が良いとの意見があった曜日の一部分で

ラジオ体操を実施しています。

ですが、基本的内はご利用者様に転倒してもらいたくない！という、スタッフの気持ちが大きく、このまま

転倒予防体操を継続して行きたいと思っています。

テンポや動きに慣れると、とても楽しくいい運動になりますよ！

下半身と、足首の運動は大切なので、ぜひご自宅でもやってみて下さい。

文京台のご利用者様でも、転倒して骨折され、長期でお休みされている方もいらっしゃいます。

これから冬になり、今まで以上に転倒リスクが高くなってしまいます。

みなさんも、もちろん転倒には十分注意しているとは思いますが、もう一度周りを見直してみて下さい。

毎回、ブログ上で転倒の話が続いていますが、みなさんに怪我がないよう生活していただきたいと思っています。

しつこくなっていまって、申し訳ありません・・・。

では、また来週ブログでお会いしましょう！！