皆様こんにちは
カラダラボ天童老野森です

ぜんぜん雪降らないですね～
雪掻きしなくて助かってるんですが
積雪がない冬っていうのもなんか変な感じがしますね・・・

年末に天童のスキー場に行ったんですけど
営業していなかったですね
一応、雪遊びはしてきましたけど(^^)/

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今年もスタートして一週間経ちましたが
皆様、元気に通所して頂きました。

人によっては2週間空いた方もいらっしゃり
運動終えてみると、
「体かたくなったな～」
「久しぶりに運動するとやっぱり疲れるな」
なども。でも、
「休み中も家でストレッチしてたよ～」
「毎日の日課で体動かしてたよ」
だから、いつも通りに取り組むことが出来た方もいらっしゃいました。
さすがですm(__)m
ちなみに私は体バッキバキに硬くなっていましたよ(-.-)

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歩行練習中に跨ぎ練習行っていたんですが

他の運動終わった方が
自分もやってみたいと参加してきてくださいました。


出来る出来ないは別として
なんでもチャレンジしてみようという
気持ちがとてもうれしかったです！
皆様を見習って
私も新しいことにチャレンジする年に
していきたいと思います。

今年もケガなく元気に
運動頑張っていきましょうね！！