カラダラボ 名護為又 のブログ

口腔訓練を頑張ろう!(^^)!

投稿日:2020年1月22日  /  名護為又

ハイサイ名護為又から古堅です。
1月なのに昼間はポカポカ陽気ですねー(*^^*)
毎年この時期はインフルエンザが流行っているので、うがい・手洗い・消毒を心掛けていきましょう。

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さて今回は口腔訓練機能訓練の中の呼吸の訓練の様子をお伝えしたいと思います。
この訓練は鼻咽腔閉鎖の改善と呼気持続時間の延長を目的ととした訓練です。

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顔の前にティッシュやガーゼを用意し、10秒間息を吹きかける訓練なので自宅でも手軽に行えます。
鼻呼吸は風邪やインフルエンザの予防にもなるので皆さんもお家で是非やってみて下さい!(^^)!
冬場は空気が乾燥してますから運動の前には水分補給も忘れずに行って下さいね(*^^*)
今年もインフルエンザ罹患率0を目指して頑張って行きましょう(*^▽^*)

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カラダラボ名護為又  856-10  0980-54-3150

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年賀状でありがとう(#^.^#)

投稿日:2020年1月15日  /  名護為又

こんにちは!!カラダラボ名護の玉村です(´▽`*)
今年も年が明け、早いもので3週目に入りました!
来週には旧正月も早くもやってくるのでまた、ごちそうを
作る家庭があるかもしれないです( `ー´)ノ忙しい週末がやってくると
思いますので体調には充分気を付けて下さいね!!

さて、昨年末には利用者の皆様に年賀状を書いてもらいました。

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自ら「ケアマネさんに書くから頂戴~」とおっしゃる方もおり、
積極的に書いている方が多かったです(^^♪
字が書きずらいとおっしゃる方にはスタッフが代筆で書きました!IMG_E0433[1]

お世話になったケアマネさんへ日頃からの感謝の気持ちを込めて
皆さん頑張って書いていました( *´艸`)
ケアマネージャー様方届きましたでしょうか??

また今年もラボでリハビリを頑張って
皆様健康で日々過ごしましょう(*^^)v

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明けましておめでとうございます

投稿日:2020年1月10日  /  名護為又

新年明けましておめでとうございます!(^^)!
カラダラボ名護為又から與那嶺です(*^^*)
新しい年を迎えて、早くも一週間がたちました。
本年もどうぞ宜しくお願い致します(*^▽^*)
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恒例の鏡餅です!! 
大小二段で月と太陽、陰と陽を表し円満に年を重ねる、夫婦和合などの意味が込められているようです!
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利用者様にも集まってもらいました!!
ねずみ年という事でポーズも可愛く決まりました(#^.^#)
今年も一年、体力をつけて頑張っていきましょ~ね~( ^)o(^ )

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メリークリスマス

投稿日:2019年12月25日  /  名護為又

皆さん、初めまして名護為又店の、翁長です。
名護では、気温25度の、中での、汗かきクリスマスです。
ホワイトクリスマスには、ほど遠い・・・暑い暑いクリスマス、サンタ帽子で気分を、盛り上げようと笑顔で頑張っています。
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皆さんは今年1年良い子にしてましたか~(*^▽^*)
いい笑顔なのできっとサンタさんが来てくれますね~(*´▽`*)

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パパサンタも半袖で奮闘中(*^▽^*)b

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ママサンタも頑張ってますd(*^▽^ ) b

沖縄はまだまだ暑いですが、朝夕は気温が下がるので体調管理はしっかり行っていきましょう。
年末年始は忙しいと思いますが、慌てず急がず心に余裕を持つように心掛けていきましょうね(*^▽^*)
それでは皆様よいクリスマスを(*^▽^*) メリークリスマス (*^▽^*)

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祝 1年通所表彰状

投稿日:2019年12月18日  /  名護為又

皆さんこんにちは沖縄名護為又店の安仁屋です。 沖縄は昼間はまだ20℃越えていてとても暑いです。朝夕は冷えていて温度差があり体調を崩したり、身体が痛くなる等が増えてきています。
皆さん、体調には気を付けましょう~(*^▽^*)
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さて、今日はH様が通所して1年という事で表彰を行いました(^-^)
とても良い笑顔ですね~~(*^▽^*)
休まず通所して、休む時は振替通所をしてとても意欲的にリハビリに取り組んでいますよ~(*^_^*)
素晴らしいですね~~~~(^.^)
ラボに来るのが楽しみだと話し通所時は他の利用者さまとお話し等ををして気分転換になるとさ~と話し、これからもラボでリハビリを頑張ります。

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クリスマスがもうすぐやってきます(^^♪

投稿日:2019年12月11日  /  名護為又

皆さん!こんにちわ!!カラダラボ名護為又から與那嶺です。
お体の調子はいかがでしょうか?沖縄もだいぶ朝夕が冷たくなり体調管理に力が入ってきますね!(^^)!

さて、カラダラボ名護為又では今週からクリスマスに向けてツリーを準備しました。利用者様にも飾り付けを手伝ってもらい立派なクリスマスツリーが完成しましたよ~!! 

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利用者様もサンタ帽子をかぶり笑顔で飾りをつけましたよ!
BGMもクリスマスバージョンに設定し、いよいよクリスマスだね!!という雰囲気になりました~!!!
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最近は寒くなったり暑くなったりと寒暖の差が出てきています、皆さんも体調には気をつけて年末年始を元気に過ごしていきましょうね~(*^▽^*)

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実のなる木

投稿日:2019年12月4日  /  名護為又

ハイサイ(*^▽^*)/カラダラボ名護為又から古堅です。

12月に入り沖縄も少しずつ寒くなってきました。

皆さんはこの寒い季節に元気に少しずつ実を付ける木があるのをご存知ですか?

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そうです(*´▽`*)みんなの希望が詰まった実のなる木です!!
今年中にやりたいこと
来年の目標
周りへの感謝など色々な実がなっています。
中には
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心のこもったお手紙のような実もなっていました(^.^)
為せば成る何事も…私の祖母も口癖でした(*^^*)
元気の出る言葉ですよね(*^^*)
スタッフもこの木から元気をもらってます。
これからも寒さに負けず、少しずつ実を付けていくと思うのでとても楽しみです。
カラダラボ名護では
体験を無料で行っています。
問い合わせは
カラダラボ名護為又  856-10  0980-54-3150  
気になる方は、気軽に電話して下さいね~~(*´▽`*)

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どきどき、ワクワク、ビンゴ大会!

投稿日:2019年11月26日  /  名護為又

皆さん、こんにちは、カラダラボ名護為又の知花です。
カラダラボ名護為又は、2019年11月15日で5周年を迎え、11月18日~22日の期間、記念イベントとして、ビンゴ大会をしました。
運動の合間に、ボールを取って、どきどき、ワクワク…
一等賞は、なんと北海道産ゆめぴりか!
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その他にもいろいろ商品がありました。
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中身は秘密です…
皆さんの笑顔が一番のプレゼントでした!
カラダラボ名護為又では、皆様の笑顔と共に、楽しく運動しております。
ご関心のある方は、お気軽に連絡下さい! 0980-54-3150

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祝5周年表彰状ヽ(^o^)丿

投稿日:2019年11月21日  /  名護為又

ハイサイ沖縄名護店から安仁屋です。沖縄も段々と冷えてきて冬の季節になりそうです。
皆さん、季節の節目で体調を崩す方が増えてきています(‘Д’)
しっかり、手洗い・うがい・アルコール消毒をして予防していきましょう

本日は、名護為又店が5周年を迎える事が出来ました。これも利用者様や地域の人々
の協力があったからこそ、5周年を迎える事が出来ました。誠にありがとうございます。
これからも、カラダラボ名護為又店をよろしくお願いいたします

さて、今回は、通所5年目の利用者様を表彰を行いました。
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皆さん、とてもいい笑顔ですね~(*´▽`*)
これからも元気に運動を継続して、10周年に向け一緒に頑張って行きましょう。

体験は無料です!お気軽にお問合せください!!
カラダラボ名護為又856-10 ℡0980-54-3150
お電話お待ちしてま~す(^_^)/~

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5周年記念!!

投稿日:2019年11月13日  /  名護為又

/>IMG_0254[1]    皆さんこんにちわ! カラダラボ名護為又から與那嶺です! 今年の11月をもちましてカラダラボ名護為又はなんと、5周年になります!! そして5周年を記念してイベントを開催致します。内容はお楽しみとさせて頂きま~す(*^▽^*)
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利用者様からも「何かするの?」との声も聞こえてきていますよ!! 通所歴5年になるYさん(女性)は「もう5年も経つのか!とびっくりしています、老いには勝てないがカラダの為にこれからも頑張っていきますよ!」と感想を述べてくれました。他の利用者さまも楽しみにしているようです!(^^)!

皆さんも是非、体験してみてはいかがでしょうか!?
体験は無料です!お気軽にお問合せください!!
カラダラボ名護為又856-10 ℡0980-54-3150
お電話お待ちしてま~す(^_^)/~

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