こんにちは☺ 天気予報通りぐんぐん気温上昇中の仙台です！！

暑い日は、おいしいお水で作った麦茶がご利用者様に人気です(^^♪

さて、今週から力を入れて取り組んでいるメニューがあります☆ 「ストレッチ」です！

ご自宅でも取り組んでいただけるように、イスに座った状態でご自身でできるメニューを実施しています！

縮こまりがちな体をゆっくり伸ばし、ケガしにくい体を作りましょう☺

イスに座ったストレッチを行っているとご利用者様の「１・２・３♪」の声につられ…

休憩中のご利用者様も自然と体が動くようで…一緒にストレッチ!(^^)!

皆様に覚えていただけるように力を入れて実践していきたいと思います！ 継続は力なり！

今日の編み物リレーを担当して頂きましたご利用者様はこの方♪

「久しぶりだからできるかしら～」なんておっしゃっていましたが、編み始めたら手が止まりません！

器用にキレイに仕上げてくださいました！ 来週も編み物リレーは続きます☆