みなさん今晩は!
朝晩の気温も下がってきているので、
風邪には気を付けてくださいね(´-`)
先週の木曜日から屋外歩行レクとして
緑ヶ丘緑地公園へ行っていました~
中心に9ホールのパークゴルフできる場所があり・・・
その周りには1周400m程の舗装道路があって・・・
どちらも結構な傾斜があり、
「これは足に効くわ~」
「いつもの運動の方が楽かも」
と言った声がよく聞かれました(;´∀`)
中には、400m×4周=1600m!歩いた方や、
パークゴルフを26ホール周った!なんて強者も・・・笑
今回のレクは明日でお終いとなりますが、
次回またみなさんに楽しんで頂けるように
職員一同がんばります!!
ではまた来月☆