毎日、毎日、暑い日が、続き、熱中症のの対策に気を配るこの頃ですが、皆様、いかがお過ごしですか？こんにちは！、カラダラボ為又店の翁長です。暦の上では、8月の中旬で、そろそろ、秋の気配がする時期ですが、沖縄の暦(太陰暦）では、まだ7月の初旬で、これから、お盆を、迎えます。太平洋地域の海水温度が、高く熱帯夜が続き、寝苦しく、体調を崩すことが、間々　ありますが、元気に、通所することができるように、運動、休養、栄養のバランスには、くれぐれも気を付けて下さい！ところで、先日、台風が、沖縄本島に接近しましたが、これからが本格的な台風シーズンの時期に入ります。特に、でいごの花が、満開の年や、ホウオウ木の花が満開の年は、台風の当たり年と言われてます。風対策もしっかりと行うように、して行きましょう