名護為又から宮城です！

これは下肢にボールを挟みながらそのまま挙上している様子です！ボールを挟むのも意識してもらいながら
両下肢を上下に動かしたり、挙上したままでキープをしたり3～5セット行います！！！

両下肢を挙上した時に手でボールを触るような運動をしたり、利用者様同士が向きあった状態で足だけで
ボールを受け渡ししたりいろんな運動が行えますよ！下肢も体幹筋力も使い良い運動を行っていますヽ(^o^)丿

皆さん日に日に筋力が向上しているのか、息切れや苦痛な表情や言葉が少なくなり「次はなにするね？」と
次の運動を聞く事が多くなってきました( ﾟДﾟ)☆　スタッフも一緒に運動をしながら鍛えられています(≧▽≦；)

皆で遊びながら、上肢も動かしたりもしながら笑顔で楽しく行っていますよ！

カラダラボ名護為又856-10
0980-54-3150
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