ハイサイ!(^^)!カラダラボ名護為又から翁長です(#^.^#)
寒暖の差が激しく体調を崩しやすい日が続いてますね～(;^ω^)

そんな時期でも、コロナにも負けず抵抗力を上げる為にトレーニングに励む利用者の皆様には、頭が下がります。

皆さんいい笑顔です(*^_^*)

頑張っている皆様に拍手＼(^o^)／

食事・休養/運動のバランスをしっかり取れるようになると、抵抗力のある、病気になりにくい身体を作ることが出来ます。
元気な身体作りのお手伝いが私たちの仕事です。毎日、毎日の体調を崩すこと無く、継続して運動できる手助けをさせて下さい。

感染予防のため外出を自粛されている皆様も、自宅で体操やストレッチを行い免疫力を高めましょう(*^▽^*)
１に手洗い２にも手洗い元気が一番コロナに負けるな～～～～～＼(^o^)／

カラダラボ名護為又では無料体験も実施しております。
お気軽に体験・見学にお越しください！！

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