カラダブログ

☆バランス訓練☆

投稿日:2016年7月4日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは!
函館湯川です☆

本日はレッドコードで片足バランスの訓練を行っていた所
レッドコードを離して見事にバランスを取っている方がいました!

素晴らしい(*^-^*)
IMG_3361

もう一方はバランスボールで手すりから手を離し腹筋の訓練を行っていました♪
IMG_3359

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☆バランス訓練☆

投稿日:2016年7月4日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは!
函館湯川です☆

本日はレッドコードで片足バランスの訓練を行っていた所
レッドコードを離して見事にバランスを取っている方がいました!

素晴らしい(*^-^*)
IMG_3361

もう一方はバランスボールで手すりから手を離し腹筋の訓練を行っていました♪
IMG_3359

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