カラダブログ

カラダラボ 函館中道 のブログ

ある日のテーブルゲーム

投稿日:2024年12月4日  /  函館中道

こんにちは。中道です!

今回は新しいテーブルゲームの様子を紹介します!

それは「ミニエアーホッケー」というものです。

これはミニサイズですが

来月辺り本物の大きな台でホッケーをする予定で

そのための練習でもあります。

見学してるだけでも

自然と身体が動いてしまうほどの

全身運動になりますよ!

Posted in 函館中道

上肢訓練からの→リングフィットアドベンチャー

投稿日:2024年11月21日  /  函館中道

こんにちは!中道です

今回もまた面白い挑戦をしてみました!

新聞紙で作成した「わっか」を使用して上肢トレーニングを

していたある日。

この上肢トレーニングをそのまま「ダイエット」にも「運動」にも効果があるという

リングフィットを!

このトレーニングから

結果はこちら!

いろいろな事に前向きに行う中道でした!

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「マリオ」に挑戦!

投稿日:2024年11月12日  /  函館中道

こんにちは 中道です!

今回は巧緻訓練の一環として「マリオ」ゲームを試みてみました。

実施前には、イメージトレーニングとして

丁寧に「コントローラー」を作成し

「ボタン」を押したり、タイミングを計ってもらいました。


実際のトレーニングと画面をみて指を動かす事の「難しさ」を痛感したようですが

数回繰り返すうちに、上達していきました!

皆さん「面白い」「孫と一緒にやってみる」「孫の気持ちが分かった」などの

ご意見いただきました!

Posted in 函館中道

クラブ活動「スポーツ輪投げ」

投稿日:2024年10月30日  /  函館中道

こんにちは 中道です。

今回は10月よりクラブ活動の内容が変わりました!

スポーツ輪投げです!

ちゃんとスポーツとしてなりたち、盛り上がりが見られています!

その一部をお見せします!


Posted in 函館中道

果物狩りに行ってきました

投稿日:2024年10月24日  /  函館中道

こんにちは!中道です

とある10月、果物好きの皆様と果物狩りに行ってきました!

この日はぶどう、プルーンの食べ放題

りんごは購入のみでした。

とても甘くて美味しかったです。

なかにはぶどう食べ過ぎ夕食が入らなかった方も!


Posted in 函館中道

テーブルゲームで盛り上がる!

投稿日:2024年10月22日  /  函館中道

こんにちは中道です。

今回はある日の、テーブルゲームでのお話しです。

中道ではコーヒータイム後に週替わりでクラブ活動とテーブルゲームを行っています。

皆さんで牛乳パックを積み上げて競うものなのですが

これがとても盛り上がります。

単純だからこそかもしれませんが、たくさんの「悲鳴」が聞こえてきます。

そして50個積み上げますとプレゼントを差し上げています!

だから余計に張り切るのでした!


もう少しで50個いきそうです!

やったー!!50個完成!

このように皆さん楽しんでおりました!

Posted in 函館中道

コインランドリーに行ってきました!

投稿日:2024年10月4日  /  函館中道

こんにちは中道です。

今回はコインランドリー、しかもカフェつきです。

とてもおしゃれな空間でした!

兼ねてより、毛布の洗濯をしたいが
家族にお願いすることを躊躇していようです。
ならば中道で一緒に社会勉強でもしてきましょう!
という事になり、せっかくなら「カフェ」つきを!


もうすでにおしゃれ感ありますね!

早速ぞろぞろと入っていきました。
中にはこんな表示が!

どうやらタッチパネルで選ぶよう。これが難しい!

スタッフの力も借り、そして柔軟剤も確認し


投入です

何とかほうりこめました!やったー

待ってる間にコーヒータイム


無事毛布を洗う事が出来ました!

Posted in 函館中道

自主トレセット

投稿日:2024年9月19日  /  函館中道

こんにちは中道です。

中道店舗では、利用者様に自主トレのおすすめにも取り組んでおります。

自主トレセットを用意し、いつでもお渡し出来るようにと
自主トレの意図をお伝えし、希望者のみとなりますが
測定等でしっかりと見える化し頑張ってもらっております!

では自主トレセットを紹介します!
まずはハンドグリップで「握力」強化
握力は全身機能低下の目安になりますので。
ぜひとも行っていただきたい!!

そして同じく「握力」強化になりますが
こちらのボールを握りてのひら部分の強化もできますね!

最後はゴルフボールを足裏でコロコロしてもらい
足底感覚をきたえます!

自主トレ後の効果が楽しみでした!

Posted in 函館中道

歩行訓練~特別編

投稿日:2024年9月18日  /  函館中道

こんにちは中道です。

今回は歩行訓練~特別バージョンとして

様変わりな訓練を実施してみました!

曲がりくねった道のつもりで行ってみましたよ!

Posted in 函館中道

イオンでお買い物

投稿日:2024年9月16日  /  函館中道

こんにちは中道です。

今回はイオンで目的ありのお買い物をしてきました。
その様子を紹介します!
まずは「新しい履きやすい靴が欲しい」

「携帯ケースが欲しい」

息子が使うフライパンを選ぶ

「毛糸を買ってたわしを作る」

「新鮮な野菜を買う」

「久しぶりに洋服でも買ってみようかな」真剣に吟味しています


皆様お目当てのものが買えて満足でした!

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ある日のテーブルゲーム

投稿日:2024年12月4日  /  函館中道

こんにちは。中道です!

今回は新しいテーブルゲームの様子を紹介します!

それは「ミニエアーホッケー」というものです。

これはミニサイズですが

来月辺り本物の大きな台でホッケーをする予定で

そのための練習でもあります。

見学してるだけでも

自然と身体が動いてしまうほどの

全身運動になりますよ!

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上肢訓練からの→リングフィットアドベンチャー

投稿日:2024年11月21日  /  函館中道

こんにちは!中道です

今回もまた面白い挑戦をしてみました!

新聞紙で作成した「わっか」を使用して上肢トレーニングを

していたある日。

この上肢トレーニングをそのまま「ダイエット」にも「運動」にも効果があるという

リングフィットを!

このトレーニングから

結果はこちら!

いろいろな事に前向きに行う中道でした!

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「マリオ」に挑戦!

投稿日:2024年11月12日  /  函館中道

こんにちは 中道です!

今回は巧緻訓練の一環として「マリオ」ゲームを試みてみました。

実施前には、イメージトレーニングとして

丁寧に「コントローラー」を作成し

「ボタン」を押したり、タイミングを計ってもらいました。


実際のトレーニングと画面をみて指を動かす事の「難しさ」を痛感したようですが

数回繰り返すうちに、上達していきました!

皆さん「面白い」「孫と一緒にやってみる」「孫の気持ちが分かった」などの

ご意見いただきました!

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クラブ活動「スポーツ輪投げ」

投稿日:2024年10月30日  /  函館中道

こんにちは 中道です。

今回は10月よりクラブ活動の内容が変わりました!

スポーツ輪投げです!

ちゃんとスポーツとしてなりたち、盛り上がりが見られています!

その一部をお見せします!


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果物狩りに行ってきました

投稿日:2024年10月24日  /  函館中道

こんにちは!中道です

とある10月、果物好きの皆様と果物狩りに行ってきました!

この日はぶどう、プルーンの食べ放題

りんごは購入のみでした。

とても甘くて美味しかったです。

なかにはぶどう食べ過ぎ夕食が入らなかった方も!


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テーブルゲームで盛り上がる!

投稿日:2024年10月22日  /  函館中道

こんにちは中道です。

今回はある日の、テーブルゲームでのお話しです。

中道ではコーヒータイム後に週替わりでクラブ活動とテーブルゲームを行っています。

皆さんで牛乳パックを積み上げて競うものなのですが

これがとても盛り上がります。

単純だからこそかもしれませんが、たくさんの「悲鳴」が聞こえてきます。

そして50個積み上げますとプレゼントを差し上げています!

だから余計に張り切るのでした!


もう少しで50個いきそうです!

やったー!!50個完成!

このように皆さん楽しんでおりました!

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コインランドリーに行ってきました!

投稿日:2024年10月4日  /  函館中道

こんにちは中道です。

今回はコインランドリー、しかもカフェつきです。

とてもおしゃれな空間でした!

兼ねてより、毛布の洗濯をしたいが
家族にお願いすることを躊躇していようです。
ならば中道で一緒に社会勉強でもしてきましょう!
という事になり、せっかくなら「カフェ」つきを!


もうすでにおしゃれ感ありますね!

早速ぞろぞろと入っていきました。
中にはこんな表示が!

どうやらタッチパネルで選ぶよう。これが難しい!

スタッフの力も借り、そして柔軟剤も確認し


投入です

何とかほうりこめました!やったー

待ってる間にコーヒータイム


無事毛布を洗う事が出来ました!

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自主トレセット

投稿日:2024年9月19日  /  函館中道

こんにちは中道です。

中道店舗では、利用者様に自主トレのおすすめにも取り組んでおります。

自主トレセットを用意し、いつでもお渡し出来るようにと
自主トレの意図をお伝えし、希望者のみとなりますが
測定等でしっかりと見える化し頑張ってもらっております!

では自主トレセットを紹介します!
まずはハンドグリップで「握力」強化
握力は全身機能低下の目安になりますので。
ぜひとも行っていただきたい!!

そして同じく「握力」強化になりますが
こちらのボールを握りてのひら部分の強化もできますね!

最後はゴルフボールを足裏でコロコロしてもらい
足底感覚をきたえます!

自主トレ後の効果が楽しみでした!

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歩行訓練~特別編

投稿日:2024年9月18日  /  函館中道

こんにちは中道です。

今回は歩行訓練~特別バージョンとして

様変わりな訓練を実施してみました!

曲がりくねった道のつもりで行ってみましたよ!

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イオンでお買い物

投稿日:2024年9月16日  /  函館中道

こんにちは中道です。

今回はイオンで目的ありのお買い物をしてきました。
その様子を紹介します!
まずは「新しい履きやすい靴が欲しい」

「携帯ケースが欲しい」

息子が使うフライパンを選ぶ

「毛糸を買ってたわしを作る」

「新鮮な野菜を買う」

「久しぶりに洋服でも買ってみようかな」真剣に吟味しています


皆様お目当てのものが買えて満足でした!

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