こんにちは~函館湯川です(^_-)-☆

週末から函館も雪が降り一気に冬に戻りました。
しばらく雪が降っていなかったので久しぶりの雪かきで筋肉痛です(^-^;

さて、本日は「しりとりをしながら足でボール運びをする」という
腹筋や足と頭を使うので地味にキツイけど楽しい訓練です♪