こんにちは！
カラダラボ東大阪若江です。

11月に入り、だいぶ涼しくなってきましたね！
朝晩は寒いぐらいです🥶💦
急に気温が下がってきてますので体調崩されないようお気をつけ下さいね。
あと、涼しくなってきたことで水分補給がおろそかになりがちな季節となってます！
脱水等には十分にお気をつけ下さい。

さて、暑い季節もひと段落したので、カラダラボ東大阪若江では「外歩き」のメニューが復活しました！
ラボから300mほど歩いて若江鏡神社に行きます。

「ええ天気やから気持ちええなー」「でも今日はちょっと冷えるなぁ」と色々お話ししながら行きます！
自然と皆様から笑顔が溢れてきます！

お話ししながら歩いているとあっという間に着きました！

せっかくなので全員でお参りして、記念撮影もしました！

「楽しかったわー！」「またみんなで行こな！」と喜んで頂けました！
たまにはこういった外に出るメニューもいいですね！
またみんなで行きたいと思います。

ではまた次回のブログをお楽しみにー！

終わり