皆様、お世話になっております！カラダラボ函館赤川です⭐️

お盆も終わり少しずつ涼しくなっているはずなんですが、まだまだ暑さが残っていますね☀️

熱中症、脱水に引き続き注意をし、こまめに水分補給や体温調整を行なっていきましょう⭐️

さてさて、カラダラボ函館赤川での最近の運動の取り組みとしてはマット運動にハマっています🤔
普段フローリングで行うのもいいですが、マット一枚挟むことによってバランス感覚も強化する事が出来ますので一石二鳥⭐️

運動には無限の可能性があります★

ちなみにチラシも完成しております⭐️
体験や見学も随時募集中ですので、ご気軽にご連絡の方よろしくお願いします🤗

リハビリ特化型デイサービス
カラダラボ函館赤川
〜営業時間〜
AM9時00分〜12時05分
PM13時30分〜16時35分
〜住所〜
〒041-0805
函館市赤川1丁目2-1
📞0138-47-8222

#カラダラボ#3eee#函館市#リハビリ特化型デイサービス#二部制#カラダラボ函館赤川#レッドコード#筋力#カバ#運動好きと繋がりたい#継続#マット運動#バランス運動#熱中症#脱水症状#チャレンジ