こんにちは、上江別の小野です。

今日は

ペットボトル並べて、ボーリングを行いました。

立てる方は立って、立ちにくい方は椅子に座って
みんなで大きな声をあげながらのレクリエーション。

手を動かしてボールを狙ったところに転がす力。
腕を振ってみてもバランスをとりながら立ち続ける力。
「どうやればうまく倒すことが出来るか」を考え、実行する力。

単純な筋肉運動やストレッチ、脳トレだけでは養えない
複合的な能力を使って、しかも楽しい。

毎日そんなリハビリテーションを行えるようにしたいです。