皆さんこんにちは！
機能訓練指導員の高橋です！

今日の山形県天童市は積雪に見舞われ、朝は辺り一面雪化粧をして素敵な銀世界が広がっていました。
寒さは嫌いですが、新たな季節の訪れに少しワクワクしてしまった私です☆

さて、今日は雪の中体調を崩すことなく元気に通所してくださった皆様の頑張りをご紹介したいと思います！

まずは！
お誕生日から☆彡

今年も一緒に元気に頑張りましょうね(^^)/

そして！
エロンゲーション☆

ご夫婦で仲良く歩行訓練♪

締めは！

今天童ラボで流行りつつある！
セルフストレッチ！！！

みなさん寒い中ありがとうございました！
自宅でできるストレッチ、口腔トレーニングは行ってくださっているでしょうか？？
冬の寒さに負けずに元気に頑張りましょう！
続けることが大切ですよね？(^^♪

今週もあと2日になりましたね。
楽しく体を動かしていきましょう！