カラダブログ

カラダラボ カラダラボ備前 のブログ

風船

投稿日:2016年9月5日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

台風が温帯低気圧に変わりましたね。
一安心(>_<)

こんな天気の中、
今日も元気に利用して頂きました!!!

今日は、
風船を使って皆でレクリエーション♪

◇午前中の部◇
2016-09-05 11.51.32

3チームに分かれ、
新聞紙の上に風船を置いて
2人で協力をして風船を落とさないように
三角コーンを回ってくるというリレーを行いました!!

2016-09-05 11.52.23

2016-09-05 11.51.41

2016-09-05 11.52.12

皆さん真剣!!
そして笑い声がたくさんでした(*´ω`*)

◇午後の部◇
風船を3つ、
落ちないように皆で協力して
風船バレー(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

2016-09-05 16.26.07

2016-09-05 16.27.55

午後も盛り上がりました(≧◇≦)

これからも
いつもと違う事も取り入れて
楽しんで頂けるように
考えていきます(^_-)-☆

Posted in カラダラボ備前

挑戦(^^♪

投稿日:2016年9月2日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

今日は日中また太陽がさすように
痛かったですね(;´Д`)

そんな中、
今日は沢山の挑戦が見られました!!!!!

挑戦⓵
「こんなのできん」と言いながらも
隣でしている利用者様がしていたので
一緒に頑張ってみました!

2016-09-02 15.15.24
笑顔も見られました(´ω`)

挑戦⓶
バイクに乗りたいと思いながらも
痛みや可動域を思いずっと乗っていませんでした。
だいぶ調子も良くなってきているので
今日初めて乗ってみました!
2016-09-02 15.22.47
時間は少なかったですが、
乗れた事に一緒に喜びました(´▽`*)

挑戦⓷
右麻痺があり、
いつもは右手で持ちませんが
2016-09-02 09.46.17

今日は持ってみました!
そして
その状態でバランスディスクの上に
立ってます(*´ω`*)
2016-09-02 09.47.39

皆さん、素晴らしい(≧▽≦)!!!

Posted in カラダラボ備前

祝♥2周年

投稿日:2016年9月1日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

今日、9月1日は・・・・・

そう!!

カラダラボ 備前市民センター前 が
Openした日なんです!!!!!!!!

今日から3年目に入りました(゚Д゚)ノ
時が立つのはとっても早いですね・・・(>_<)

沢山の方に利用していただき、
沢山の方に支えられながら
頑張ってきました(*^^)v

これからも
沢山の方の夢のお手伝いが出来るよう
やっていきますよ―――(≧▽≦)

3年目もよろしくお願い致します(^_-)-☆

今日も沢山の素敵な写真が取れたので紹介♪

2016-09-01 15.22.12

2016-09-01 14.29.39

2016-09-01 11.38.17

また明日も頑張りましょう(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

Posted in カラダラボ備前

タオル✰大会

投稿日:2016年8月31日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/

岡山県の備前市民センター前です!!!
暑さが和らいで参りました今日この頃です(;´Д`)

今日は巧緻訓練で皆さんにタオルを干すのを手伝って頂きました(*´ω`*)
最初は一人だった利用者さんが・・・・
2016-08-31 11.53.58

二人・・・

2016-08-31 11.54.32

三人と・・・

2016-08-31 11.55.36

徐々に増えていきタオル干し大会になっちゃいました(´艸`*)
楽しかった!

ちなみにタオル干しとタイトルのタオル☆が掛かってるんです。(笑)

Posted in カラダラボ備前

ADL訓練

投稿日:2016年8月30日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

昨日の夜は寒かったですね(>_<)
窓を閉めて毛布にくるまって寝ました(/o\)
皆さんも風邪をひかないように気をつけましょう!!

以前のブログでADL訓練として
洗濯物を畳んで頂いていることを書きましたが、

今日もやってもらいました!!

今日の利用者様は
自宅でもしているそうで
とてもスムーズに出来ました(≧▽≦)

2016-08-30 15.45.02

先日誕生日を迎えて
なんと・・・

92歳(*´ω`*)

「92年間生きてきたから恩返しと思ってしている。」

・・・・素敵ですね (≧▽≦)♡♡

そんな旦那さんが欲しいと思った
今日この頃・・(´_ゝ`)

洗濯物を挟んでいた洗濯ばさみを
また他の利用者様にお願いしました!

麻痺のある方に健側側を使い
挟んでもらいました!

2016-08-30 15.45.13

とっても真剣です!!

2016-08-30 15.45.29

カメラ目線頂きました(゚Д゚)ノ

自宅には洗濯ばさみが無いそうです。
日常生活に活かすため、
また他の方法も考えていきます(=゚ω゚)ノ

Posted in カラダラボ備前

ストレッチ

投稿日:2016年8月29日  /  カラダラボ備前

こんにちは!!!!
岡山県の備前市民センター前です!!!!

ストレッチとはスポーツや医療の分野においてストレッチ(英: stretching)とは、 体のある筋肉を良好な状態にする目的でその筋肉を引っ張って伸ばすことをいう。筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げるほか、呼吸を整えたり、精神的な緊張を解いたりするという心身のコンディション作りにもつながるなど、いろいろなメリットをもたらす。
なお、ここでいう筋肉とは骨格筋のことである。

だそうですググってみました(´▽`*)v

ラボに来た時は調子いいのに帰るとまた動きが悪くなるとゆう方が多くいらっしゃるので
家にいる時に出来るストレッチをやっています。
五分でも2分でも10秒でもやらないよりやってください(゚Д゚)ノと呪文のように唱えながらやっています(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

2016-08-26 13.44.12
皆さん揃ってやってます(*´з`)

2016-08-26 13.44.37

どこででも気軽にどうぞストレッチ( *´艸`)

Posted in カラダラボ備前

ADL訓練

投稿日:2016年8月26日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

今日は朝からよく分からない天気で
午後の利用時間が終わってから
豪雨が降りました(;´Д`)
局地的な雨だったので、
利用者様の皆さんは
雨に合わず帰られました!!

よかった~~(ノД`)・゜・。

さて、今日のブログは・・
ADL訓練として
洗濯ものを畳んでもらいました!

皆さんスムーズに
綺麗に畳んでくれました(´▽`*)

2016-08-26 16.09.41

IMG_0932

IMG_0934

日常生活にいかしていけるよう
いろいろ取り組んでいきたいと思います。

今日の素敵な笑顔写真♡
2016-08-26 14.54.32

また来週(=゚ω゚)ノ

Posted in カラダラボ備前

手の運動(゚Д゚)

投稿日:2016年8月25日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

今日は手指を使った運動を行いました。

2016-08-25 10.37.51

棒の下を持ち、
指を使って少しずつ棒を下に送っていく

という簡単な運動です!

周りで見ていた利用者様も
それだったら家でも出来るね(´▽`*)
と言われていました。

簡単な運動ですが、
握力アップや指の細かな動きの練習が
出来ちゃうんです!!!!!!

簡単なので
皆さんも棒があれば家でも
やってみて下さーい(゚Д゚)ノ

どんな運動かもっと知りたい方は
スタッフまで( ̄▽ ̄)

今日の素敵な頑張っている写真

2016-08-25 10.41.11

バランスボールに初チャレンジされた利用者様。
頑張って運動が最後まで出来ました!

Posted in カラダラボ備前

ゴルフコンペ

投稿日:2016年8月24日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

台風は来ていませんが、
気圧のせいか
スタッフも利用者様も
体調が悪い方が多いです(◞‸◟)。。

気圧はどうにも出来ませんね(/_;)

そんな中
今日も楽しく利用して頂きました!

2016-08-24 15.14.30

昔ゴルフをしていた方にして頂きました!

2016-08-24 15.10.59

足の揃え方など
テレビの人がしている様でした(*´ω`*)

缶に見事当てられる事が出来ました(≧▽≦)
素晴らしい!!!!

出来るのかなと
スタッフもやってみましたが、
真っ直ぐにもいきませんでした・・

これからも色々考えてやっていきますよー♪

今日の素敵な笑顔写真♡
2016-08-24 14.39.35

2016-08-24 14.41.05

また明日(゚Д゚)ノ

Posted in カラダラボ備前

新たなる

投稿日:2016年8月23日  /  カラダラボ備前

こんにちはーーーーーーーーーー!!!!!
岡山県の備前市民センター前です!

岡山は暑い日が続きます。
2016-08-23 15.40.18
暑い太陽に負けずバイクに挑戦してくれました。
ラボに来て2年目にして初めてのバイクです。

うれしぃぃぃ(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

新たな挑戦に乾杯(´▽`*)

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カラダラボ カラダラボ備前 のブログ

風船

投稿日:2016年9月5日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

台風が温帯低気圧に変わりましたね。
一安心(>_<)

こんな天気の中、
今日も元気に利用して頂きました!!!

今日は、
風船を使って皆でレクリエーション♪

◇午前中の部◇
2016-09-05 11.51.32

3チームに分かれ、
新聞紙の上に風船を置いて
2人で協力をして風船を落とさないように
三角コーンを回ってくるというリレーを行いました!!

2016-09-05 11.52.23

2016-09-05 11.51.41

2016-09-05 11.52.12

皆さん真剣!!
そして笑い声がたくさんでした(*´ω`*)

◇午後の部◇
風船を3つ、
落ちないように皆で協力して
風船バレー(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

2016-09-05 16.26.07

2016-09-05 16.27.55

午後も盛り上がりました(≧◇≦)

これからも
いつもと違う事も取り入れて
楽しんで頂けるように
考えていきます(^_-)-☆

Posted in カラダラボ備前

挑戦(^^♪

投稿日:2016年9月2日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

今日は日中また太陽がさすように
痛かったですね(;´Д`)

そんな中、
今日は沢山の挑戦が見られました!!!!!

挑戦⓵
「こんなのできん」と言いながらも
隣でしている利用者様がしていたので
一緒に頑張ってみました!

2016-09-02 15.15.24
笑顔も見られました(´ω`)

挑戦⓶
バイクに乗りたいと思いながらも
痛みや可動域を思いずっと乗っていませんでした。
だいぶ調子も良くなってきているので
今日初めて乗ってみました!
2016-09-02 15.22.47
時間は少なかったですが、
乗れた事に一緒に喜びました(´▽`*)

挑戦⓷
右麻痺があり、
いつもは右手で持ちませんが
2016-09-02 09.46.17

今日は持ってみました!
そして
その状態でバランスディスクの上に
立ってます(*´ω`*)
2016-09-02 09.47.39

皆さん、素晴らしい(≧▽≦)!!!

Posted in カラダラボ備前

祝♥2周年

投稿日:2016年9月1日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

今日、9月1日は・・・・・

そう!!

カラダラボ 備前市民センター前 が
Openした日なんです!!!!!!!!

今日から3年目に入りました(゚Д゚)ノ
時が立つのはとっても早いですね・・・(>_<)

沢山の方に利用していただき、
沢山の方に支えられながら
頑張ってきました(*^^)v

これからも
沢山の方の夢のお手伝いが出来るよう
やっていきますよ―――(≧▽≦)

3年目もよろしくお願い致します(^_-)-☆

今日も沢山の素敵な写真が取れたので紹介♪

2016-09-01 15.22.12

2016-09-01 14.29.39

2016-09-01 11.38.17

また明日も頑張りましょう(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

Posted in カラダラボ備前

タオル✰大会

投稿日:2016年8月31日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/

岡山県の備前市民センター前です!!!
暑さが和らいで参りました今日この頃です(;´Д`)

今日は巧緻訓練で皆さんにタオルを干すのを手伝って頂きました(*´ω`*)
最初は一人だった利用者さんが・・・・
2016-08-31 11.53.58

二人・・・

2016-08-31 11.54.32

三人と・・・

2016-08-31 11.55.36

徐々に増えていきタオル干し大会になっちゃいました(´艸`*)
楽しかった!

ちなみにタオル干しとタイトルのタオル☆が掛かってるんです。(笑)

Posted in カラダラボ備前

ADL訓練

投稿日:2016年8月30日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

昨日の夜は寒かったですね(>_<)
窓を閉めて毛布にくるまって寝ました(/o\)
皆さんも風邪をひかないように気をつけましょう!!

以前のブログでADL訓練として
洗濯物を畳んで頂いていることを書きましたが、

今日もやってもらいました!!

今日の利用者様は
自宅でもしているそうで
とてもスムーズに出来ました(≧▽≦)

2016-08-30 15.45.02

先日誕生日を迎えて
なんと・・・

92歳(*´ω`*)

「92年間生きてきたから恩返しと思ってしている。」

・・・・素敵ですね (≧▽≦)♡♡

そんな旦那さんが欲しいと思った
今日この頃・・(´_ゝ`)

洗濯物を挟んでいた洗濯ばさみを
また他の利用者様にお願いしました!

麻痺のある方に健側側を使い
挟んでもらいました!

2016-08-30 15.45.13

とっても真剣です!!

2016-08-30 15.45.29

カメラ目線頂きました(゚Д゚)ノ

自宅には洗濯ばさみが無いそうです。
日常生活に活かすため、
また他の方法も考えていきます(=゚ω゚)ノ

Posted in カラダラボ備前

ストレッチ

投稿日:2016年8月29日  /  カラダラボ備前

こんにちは!!!!
岡山県の備前市民センター前です!!!!

ストレッチとはスポーツや医療の分野においてストレッチ(英: stretching)とは、 体のある筋肉を良好な状態にする目的でその筋肉を引っ張って伸ばすことをいう。筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げるほか、呼吸を整えたり、精神的な緊張を解いたりするという心身のコンディション作りにもつながるなど、いろいろなメリットをもたらす。
なお、ここでいう筋肉とは骨格筋のことである。

だそうですググってみました(´▽`*)v

ラボに来た時は調子いいのに帰るとまた動きが悪くなるとゆう方が多くいらっしゃるので
家にいる時に出来るストレッチをやっています。
五分でも2分でも10秒でもやらないよりやってください(゚Д゚)ノと呪文のように唱えながらやっています(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

2016-08-26 13.44.12
皆さん揃ってやってます(*´з`)

2016-08-26 13.44.37

どこででも気軽にどうぞストレッチ( *´艸`)

Posted in カラダラボ備前

ADL訓練

投稿日:2016年8月26日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

今日は朝からよく分からない天気で
午後の利用時間が終わってから
豪雨が降りました(;´Д`)
局地的な雨だったので、
利用者様の皆さんは
雨に合わず帰られました!!

よかった~~(ノД`)・゜・。

さて、今日のブログは・・
ADL訓練として
洗濯ものを畳んでもらいました!

皆さんスムーズに
綺麗に畳んでくれました(´▽`*)

2016-08-26 16.09.41

IMG_0932

IMG_0934

日常生活にいかしていけるよう
いろいろ取り組んでいきたいと思います。

今日の素敵な笑顔写真♡
2016-08-26 14.54.32

また来週(=゚ω゚)ノ

Posted in カラダラボ備前

手の運動(゚Д゚)

投稿日:2016年8月25日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

今日は手指を使った運動を行いました。

2016-08-25 10.37.51

棒の下を持ち、
指を使って少しずつ棒を下に送っていく

という簡単な運動です!

周りで見ていた利用者様も
それだったら家でも出来るね(´▽`*)
と言われていました。

簡単な運動ですが、
握力アップや指の細かな動きの練習が
出来ちゃうんです!!!!!!

簡単なので
皆さんも棒があれば家でも
やってみて下さーい(゚Д゚)ノ

どんな運動かもっと知りたい方は
スタッフまで( ̄▽ ̄)

今日の素敵な頑張っている写真

2016-08-25 10.41.11

バランスボールに初チャレンジされた利用者様。
頑張って運動が最後まで出来ました!

Posted in カラダラボ備前

ゴルフコンペ

投稿日:2016年8月24日  /  カラダラボ備前

こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!

台風は来ていませんが、
気圧のせいか
スタッフも利用者様も
体調が悪い方が多いです(◞‸◟)。。

気圧はどうにも出来ませんね(/_;)

そんな中
今日も楽しく利用して頂きました!

2016-08-24 15.14.30

昔ゴルフをしていた方にして頂きました!

2016-08-24 15.10.59

足の揃え方など
テレビの人がしている様でした(*´ω`*)

缶に見事当てられる事が出来ました(≧▽≦)
素晴らしい!!!!

出来るのかなと
スタッフもやってみましたが、
真っ直ぐにもいきませんでした・・

これからも色々考えてやっていきますよー♪

今日の素敵な笑顔写真♡
2016-08-24 14.39.35

2016-08-24 14.41.05

また明日(゚Д゚)ノ

Posted in カラダラボ備前

新たなる

投稿日:2016年8月23日  /  カラダラボ備前

こんにちはーーーーーーーーーー!!!!!
岡山県の備前市民センター前です!

岡山は暑い日が続きます。
2016-08-23 15.40.18
暑い太陽に負けずバイクに挑戦してくれました。
ラボに来て2年目にして初めてのバイクです。

うれしぃぃぃ(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

新たな挑戦に乾杯(´▽`*)

Posted in カラダラボ備前