こんにちは(゚Д゚)ノ
岡山県備前市民センター前です( ˘ω˘ )
今日もお花見に行きました。(*’ω’*)
まさに満開((((oノ´3`)ノ
利用者さんも感動されていました(●´ω`●)

今までは屋外歩行へ行かれなかった方も参加されて、行ってよかったと楽しまれていました。
片上湾を望む絶景のロケーションで一枚(*’ω’*)パシャリッ

明日も頑張りましょー(^_-)-☆
こんにちは(゚Д゚)ノ
岡山県備前市民センター前です( ˘ω˘ )
今日もお花見に行きました。(*’ω’*)
まさに満開((((oノ´3`)ノ
利用者さんも感動されていました(●´ω`●)

今までは屋外歩行へ行かれなかった方も参加されて、行ってよかったと楽しまれていました。
片上湾を望む絶景のロケーションで一枚(*’ω’*)パシャリッ

明日も頑張りましょー(^_-)-☆
こんにちは(゚Д゚)ノ
岡山県備前市民センター前です(*’ω’*)
今日の午後から花見に出動しました。
桜の花も8分咲き程度でしたが、とても綺麗でしたよ(*’ω’*)
道中綺麗な椿もありました((((oノ´3`)ノ

しっかりと歩行出来ています。

最後は皆で( ˘ω˘ )

綺麗な桜でした(´∀`)

こんにちは(゚Д゚)ノ
岡山県備前市民センター前です(^_-)-☆
今日はあいにくの雨・・・・
せっかく咲いた桜が・・・
しかし今日もしっかりと運動しますよーーー(;´∀`)
そして休憩もしっかりしますよーーー(;´∀`)

和気あいあいとコーヒータイム(*’ω’*)
皆仲良しです( ˘ω˘ )
明日も頑張ろ(^_-)-☆
こんにちは(゚Д゚)ノ
岡山県の備前市民センター前です(^◇^)
今日21°くらいあったと聞きました(*’ω’*)
暖かくなり過ごしやすい季節となりました。(;´∀`)
花粉症の方にはつらい季節ですね(ノД`)・゜・。
今日もしっかりと運動をしましたよ(●´ω`●)


↑この字今年から辞書に載るそうですよ(゚д゚)!
なんて読むでしょう??
岡山県からこんにちは(゚Д゚)ノ
備前市民センター前です。
コーヒー棚が届きました♪

サービスでついてきた棚ですが、とっても立派(●´ω`●)
毎日コーヒーの良い香りが漂ってますよ~♡
また明日も頑張りましょう(*’ω’*)

こんにちわ(^_-)-☆
岡山県備前市民センター前です(^◇^)
今日から新年度!!気持ちも新たに頑張ってまいります(゚д゚)!
と、いうわけでちょっくら模様替え(●´ω`●)

どこが変わったかわかります??
明日から楽しみに来てください(´_ゝ`)
こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!!
素敵な笑顔写真がたくさん撮れました(^^)/
![IMG_0201[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_02011.jpg)

![IMG_0212[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_02121.jpg)
ボケの花が・・・咲きましたよ♡♡
![IMG_0213[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_02131.jpg)
かわいいですね(*´з`)
また見て下さい(^ム^)
皆でティータイム♪
![IMG_0216[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_02161.jpg)
明日も頑張りましょー(^_-)-☆
こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!!
今日も楽しく1日が終わりました(*’ω’*)
とても躍動感のある写真が撮れました!!
笑いながら運動すると
表情筋も使うし、
腹筋にも自然に力が入るし・・
一石なん鳥??
![IMG_0192[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01921.jpg)
沢山笑いましょー(^◇^)
いつもどおり皆さん頑張りました!!
![IMG_0194[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01941.jpg)
![IMG_0193[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01931.jpg)
![IMG_0187[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01871.jpg)
また今日も違うお花を頂きましたよ!!
また見て下さい(´▽`*)
![IMG_0195[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01951.jpg)
明日も頑張りましょー(^_-)-☆
こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!!
今日もいつもと変わらず
皆さん頑張られました(^^)/
![IMG_0173[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01731.jpg)
![IMG_0148[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01481.jpg)
![IMG_0180[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01801.jpg)
今月の目標「あぐらをくんで3分」
挑戦してみました!!
![IMG_0159[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01591.jpg)
備前焼作家さんですが、
久しぶりのあぐらはやっぱりまだしんどいそうです。
明日も頑張りましょー(^_-)-☆
こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!!
午前中はとっても温かかったのに
お昼過ぎから急に寒くなりましたね・・・
体調気をつけましょう(;´∀`)
この花は何でしょう????

ボケ(木瓜)だそうです!!
利用者様から頂きました(^◇^)
初めて聞いたので本当の名前なのか
疑いましたが・・・
早く咲いてほしいです(●´ω`●)
月曜日の午後が
4月から総合事業になる為
皆さん一緒に運動するのが
今日が最後でした。。。

最後に素敵な笑顔で記念写真を撮りましたよ!!
曜日が変わって会えなくなる方もいますが、、
皆さん頑張っていきましょーね(^^)/
こんにちは(゚Д゚)ノ
岡山県備前市民センター前です( ˘ω˘ )
今日もお花見に行きました。(*’ω’*)
まさに満開((((oノ´3`)ノ
利用者さんも感動されていました(●´ω`●)

今までは屋外歩行へ行かれなかった方も参加されて、行ってよかったと楽しまれていました。
片上湾を望む絶景のロケーションで一枚(*’ω’*)パシャリッ

明日も頑張りましょー(^_-)-☆
こんにちは(゚Д゚)ノ
岡山県備前市民センター前です(*’ω’*)
今日の午後から花見に出動しました。
桜の花も8分咲き程度でしたが、とても綺麗でしたよ(*’ω’*)
道中綺麗な椿もありました((((oノ´3`)ノ

しっかりと歩行出来ています。

最後は皆で( ˘ω˘ )

綺麗な桜でした(´∀`)

こんにちは(゚Д゚)ノ
岡山県備前市民センター前です(^_-)-☆
今日はあいにくの雨・・・・
せっかく咲いた桜が・・・
しかし今日もしっかりと運動しますよーーー(;´∀`)
そして休憩もしっかりしますよーーー(;´∀`)

和気あいあいとコーヒータイム(*’ω’*)
皆仲良しです( ˘ω˘ )
明日も頑張ろ(^_-)-☆
こんにちは(゚Д゚)ノ
岡山県の備前市民センター前です(^◇^)
今日21°くらいあったと聞きました(*’ω’*)
暖かくなり過ごしやすい季節となりました。(;´∀`)
花粉症の方にはつらい季節ですね(ノД`)・゜・。
今日もしっかりと運動をしましたよ(●´ω`●)


↑この字今年から辞書に載るそうですよ(゚д゚)!
なんて読むでしょう??
岡山県からこんにちは(゚Д゚)ノ
備前市民センター前です。
コーヒー棚が届きました♪

サービスでついてきた棚ですが、とっても立派(●´ω`●)
毎日コーヒーの良い香りが漂ってますよ~♡
また明日も頑張りましょう(*’ω’*)

こんにちわ(^_-)-☆
岡山県備前市民センター前です(^◇^)
今日から新年度!!気持ちも新たに頑張ってまいります(゚д゚)!
と、いうわけでちょっくら模様替え(●´ω`●)

どこが変わったかわかります??
明日から楽しみに来てください(´_ゝ`)
こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!!
素敵な笑顔写真がたくさん撮れました(^^)/
![IMG_0201[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_02011.jpg)

![IMG_0212[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_02121.jpg)
ボケの花が・・・咲きましたよ♡♡
![IMG_0213[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_02131.jpg)
かわいいですね(*´з`)
また見て下さい(^ム^)
皆でティータイム♪
![IMG_0216[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_02161.jpg)
明日も頑張りましょー(^_-)-☆
こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!!
今日も楽しく1日が終わりました(*’ω’*)
とても躍動感のある写真が撮れました!!
笑いながら運動すると
表情筋も使うし、
腹筋にも自然に力が入るし・・
一石なん鳥??
![IMG_0192[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01921.jpg)
沢山笑いましょー(^◇^)
いつもどおり皆さん頑張りました!!
![IMG_0194[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01941.jpg)
![IMG_0193[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01931.jpg)
![IMG_0187[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01871.jpg)
また今日も違うお花を頂きましたよ!!
また見て下さい(´▽`*)
![IMG_0195[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01951.jpg)
明日も頑張りましょー(^_-)-☆
こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!!
今日もいつもと変わらず
皆さん頑張られました(^^)/
![IMG_0173[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01731.jpg)
![IMG_0148[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01481.jpg)
![IMG_0180[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01801.jpg)
今月の目標「あぐらをくんで3分」
挑戦してみました!!
![IMG_0159[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2017/03/IMG_01591.jpg)
備前焼作家さんですが、
久しぶりのあぐらはやっぱりまだしんどいそうです。
明日も頑張りましょー(^_-)-☆
こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です!!
午前中はとっても温かかったのに
お昼過ぎから急に寒くなりましたね・・・
体調気をつけましょう(;´∀`)
この花は何でしょう????

ボケ(木瓜)だそうです!!
利用者様から頂きました(^◇^)
初めて聞いたので本当の名前なのか
疑いましたが・・・
早く咲いてほしいです(●´ω`●)
月曜日の午後が
4月から総合事業になる為
皆さん一緒に運動するのが
今日が最後でした。。。

最後に素敵な笑顔で記念写真を撮りましたよ!!
曜日が変わって会えなくなる方もいますが、、
皆さん頑張っていきましょーね(^^)/