カラダブログ

カラダラボ カラダラボ函館湯川 のブログ

☆ ☆ バ ラ ン ス ク ッ シ ョ ン !!☆ ☆

投稿日:2015年12月14日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です。

今日は「赤穂浪士討ち入りの日」となっております。

☆「忠臣蔵」で有名な、大石内蔵助良雄(おおいしくらのすけよしたか)以下、四十七士が本所の吉良上野介邸に討ち入りした日です。1702(元禄15)年12月14日の寅の上刻(午前3時)頃のことです。赤穂浪士は一般的には四十七士とよばれるが、浪士の一人の寺坂吉右衛門は討ち入りに参加したが、泉岳寺にひきあげる途中で姿をけして切腹をまぬがれ、83歳まで生きています。

 

さて今日は「バランスクッション」での体幹筋力訓練についてです。平行棒内にてバランスクッションを置き、つま先立ちや踵立ちになりバランスボール同様に体幹筋力の強化を行っております。

左右にクッションを置いて実施します。上の写真はちょうどつま先立ちを行っている様子ですが、初めはなかなか難しい状態ですが、何回も行うにつれて、つま先ももっと曲がるようになりフラツキも無くなる感じです。

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☆ ☆ セ ラ バ ン ド de 間 違 え 探 し !! ☆ ☆

投稿日:2015年12月10日  /  カラダラボ函館湯川

寒さが一段と厳しくなってきた感じですね☃

こんにちはカラダラボ函館湯川です(^○^)

今日の何の日は「ノーベル賞授賞式」となっております。

スウェーデンの科学者アルフレッド・ノーベルが1896(明治29)年に亡くなった日。ノーベル賞は彼の遺言により創設されました。物理学・化学・医学・文学・経済学の各賞はスウェーデンの首都ストックホルムで、平和賞はノルウェーのオスロで授賞式が行われます。賞の選考はノーベルが生まれたスウェーデンの研究機関が行い、平和賞だけは、創設当時スウェーデンと連合王国だった関係でノルウェーで選考されます。賞ごとに選考委員会を作られ、世界中の大学や専門家に推薦依頼を送って、その返答をもとに受賞者が選ばれます。

ノーベル賞は本当にすごいですね~~\(゜ロ\)(/ロ゜)/ なんか憧れますね~~♪♪

 

さて次に「セラバンドde間違え探し」をして頂きましょう。1枚目と2枚目の写真でどこか2か所違うところがありますがどこでしょう。

◎まずは1枚目です♪♪

◎次に2枚目です(^O^)/

セラバンド中なので背景や動きの違いはありますが、他に明らかに違うところがありますよ(゜o゜) 皆さんお分かりでしょうか?

正解は次回お知らせ致します。

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☆ ☆ 文 殊 短 歌 会 会 長 登 場!! ☆ ☆

投稿日:2015年12月7日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です。

今日は「クリスマスツリーの日」で~す (^_^)/

1886(明治19)年のこの日、横浜で外国人船員のために日本初のクリスマスツリーが飾られました。また、日本で初めてクリスマスのお祝いが行われたのは、1875(明治8)年頃、原胤昭(はらたねあき)が設立した原女学校だと言われています。

さて今日はカラダラボ湯川のご利用様が手掛けた歌集をご紹介したいと思います。

☆合同歌集「文殊(もんじゅ)」となります。この文殊はご利用者様が所属されている文殊短歌会で発行されている歌集です。会員の歌集を本にしたものとなっております。しかもこの利用者様は文殊短歌会の会長をされているおります。次はその利用者様の歌集を掲載いたします。

☆この歌集は「寒立馬を詠む」という題名となっておりますが、読み方は「かんだちめをよむ」となります。この利用者様が午年生まれで馬に特別な興味を持たれており、なかでも野生の馬には心惹かれているそうです。そういうこともあり「寒立馬を詠む」という題名になったそうです。

☆こちらの利用者様が文殊短歌会の会長となっております。とても凛々しい感じがしますね(^o^)

今後も頑張られている利用者様をご紹介していきます。

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☆ ☆ 巧 緻 動 作 訓 練 ( 文 字 記 入 ) ☆ ☆

投稿日:2015年12月3日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です。

今日は「奇術(マジック)の日」となっております。

☆「よーく見てください。1(ワン)2(ツー)3(スリー)はい消えました!」という奇術の定番の掛け声から日本奇術協会が1990(平成2)年に12月3日を記念日としたようです。

 

☆今回は巧緻動作訓練として「文字記入」をお伝えします。

☆文章テキストに沿って、文字を鉛筆で記入していくものを行っております(^O^)

☆右から4行目までは薄く書かれている文字に沿ってなぞっていますが、それ以降は何も書かれていないところに記入している感じです。ペン習字の先生の様にとても上手ですよね。これからも一生懸命頑張っていくと話されておりました。

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☆ ☆ 巧 緻 動 作 訓 練 ( 自 作 知 恵 の 輪 ) ☆ ☆

投稿日:2015年11月30日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です(^o^)

今日は「カメラの日」となっております。

1977(昭和52)年のこの日にカメラメーカー小西六写真工業(コニカ)が世界初の自動焦点(オートフォーカス)カメラを販売したことからカメラの日といわれる様なったそうです。そのカメラは「コニカC35AF」で愛称は「ジャスピンコニカ」です。2年間で100万台を生産したほどのヒット商品でした。

 

さて今日は巧緻動作訓練ということで、午後のご利用者様が自作の知恵の輪をお持ちいただきました。

☆7つの輪に細長い楕円形の針金を複雑に絡め通してあるものです。これを自分で作られたとのことです。大きさは、洗濯ばさみと比べると結構大きいですよね。なんかこれ特許取れそうな感じがします。実際やってみると結構本格的な感じです(^o^)

☆私たち職員が行ってみましたが1~3個は外れる感じですがそれ以上は無理でしたので実際これを作った利用者様に直接やっていただきました。「ここに入っている20分以内で外すからね」と笑顔で話されていました。この後は約10分程度で外されていましたね\(^o^)/

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☆ ☆ レ ッ ド コ ー ド 立 位 !!☆ ☆

投稿日:2015年11月26日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川ですヽ(^。^)ノ

今日は「ペンの日」となっております♪♪

1935(昭和10)年のこの日、日本ペンクラブが創立されました。同クラブは世界各国の文筆家の親善を通し、言論や報道の自由を擁護することを目的とした国際的な文学者の団体だそうです。

 

☆さて今日は「レッドコードの立位」についてです。

☆レッドコード立位の中で両足を地面につけた状態で両腕・体をまっすぐに    伸ばすもの(通称ファンクショナルリーチの動き)がありますが、今日は素晴らしい感じになりました。

☆すごいですね。背筋がピシ~~~っと伸びていますね~~♪♪

 

☆本当に美しいですよね~~~~~!

4人全員ピシ~~~~っと伸びていま~~す。

これからもガンガン頑張っていきま~す\(^o^)/

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☆ ☆ 脳 ト レ 第 2 弾 ! ! ☆ ☆

投稿日:2015年11月23日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です(^o^)/

今日は「勤労感謝の日」となっております♪♪

☆明治以来、天皇制がなくなるまで、11月23日(第2卯の日)は「新嘗祭(にいなめさい)」という祭日でした。新しくその日に生まれた米の収穫を感謝する祭りで7世紀頃に宮中儀式として確立されたようです。これが1948年の「祝日法」により「勤労感謝の日」に制定されました。

 

さて今日は脳トレの第2弾として利用者様とテーマに沿って答えをお互い言い合う「古今東西」となります。

☆初めは「果物」の名前で次は「函館市内の町名」をお互いに出し合いました。途中で考え込んでいるようですね!

☆半分より左側が「果物の名前」で右側が「函館市の町名」です。結構出ましたね~~ 町名はこの後も数個出た感じです。次から次と名前が出てきますね。本当にすごいですね。今後も違う古今東西を行って行こうと思います。

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☆ ☆ 脳 ト レ!! ☆ ☆

投稿日:2015年11月19日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です\(^o^)/

今日は「緑のおばさんの日」で~す♪♪

☆1959(昭和34)年、通学する児童を交通事故から守るため、学童擁護員(緑のおばさん)の制度がスタート。この日、東京都に初めての緑のおばさんが登場しました。当初は、東京都労働局が失業対策に採用していましたが、今は町内会などで分担されているようです。

 

さて今日は脳トレで行われている「ムービングボール」についてとなります。前回もお伝えしましたが今回は連続で「三連」「二連」を完成しました。

やはりすごいですよね!!

二連でも難しいのに三連を簡単に完成してしまう感じですね(^。^)

今度はどのような偉業を成し遂げるのでしょうか?

今後もムービングボールのプロから目が離せませんね!

また次回もよろしくお願いします(^_^)/

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☆ ☆ 巧 緻 動 作 訓 練 ( ペ グ ボ ー ド 編 ) !! ☆ ☆

投稿日:2015年11月16日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です(^O^)

今日は「幼稚園記念日」となっております

 

 

 

 

 

1875(明治8)年、東京の御茶ノ水(湯島1丁目)に東京女子師範学校(お茶の水女子大学)が開校となっております。そして1876(明治9)年のこの日、東京女子師範学校の構内に附属幼稚園が開園しました。これが日本初の幼稚園です。入園したのは当時の上流家庭の50名ほどだったそうです。

 

さて前回は巧緻動作訓練の「バランスゲーム」をお伝えしましたが、今日は第2回目の「ペグボード」となっております。

今回はいつもと違いあるものでペグを持ち上げています。

☆これは箸は箸でも普通の箸じゃなくて、長い箸ではありませんか!!

普通の箸でも難しいのに、今回は長い箸を使っていますねヽ(^。^)ノ

☆とても真剣にされていますね。

この後時間かかりましたが無事完成していました。

20分の間に「バランスゲーム」と「ペグボード」の二つを完成させておりました。

今後も元気な利用者様をどんどんお伝えしていきます(^o^)丿

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☆ ☆ 巧 緻 動 作 訓 練 ( バ ラ ン ス ゲ ー ム 編 ) ! ! ☆ ☆

投稿日:2015年11月12日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川で~す♪♪

今日は「洋服の日」となっていま~す。

☆1872(明治5)年のこの日、「礼服には洋服を採用す」という太政官布告が出されました。これは、公家・武家、いわゆる裃(かみしも)や束帯(そくたい)などの和式の礼服を廃止し、洋服の使用を促進するというものです。全日本洋服協同組合連合会が1972(昭和47)年に制定されました。

 

さて今日は「巧緻動作訓練」をお伝えします。

「巧緻動作訓練」「バランスゲーム」「ペグボード」を2回に分けてお送りいたします。

第1回目の今日は「バランスゲーム」の説明となります。

☆まずはこの台付きの細い柱を立てます!!

 

☆次にこの円盤の様な板をさっきの柱に乗せま~す♪♪

 

☆そして、この色付きのコマを先ほどの円盤に乗せていく感じで~す♪

 

☆とても楽しそうにやっておりま~す(^o^)/

おっと!!良く見るとコマを崩さずに残り2個の状態ではありませんか!?

 

☆なんと!! 崩さずにコマを全部乗せた感じですね!! おまけにサイコロまで乗っています!

これはすご~~いですね\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

次回は「ペグボード」となっておりま~す♪♪

 

 

 

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☆ ☆ バ ラ ン ス ク ッ シ ョ ン !!☆ ☆

投稿日:2015年12月14日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です。

今日は「赤穂浪士討ち入りの日」となっております。

☆「忠臣蔵」で有名な、大石内蔵助良雄(おおいしくらのすけよしたか)以下、四十七士が本所の吉良上野介邸に討ち入りした日です。1702(元禄15)年12月14日の寅の上刻(午前3時)頃のことです。赤穂浪士は一般的には四十七士とよばれるが、浪士の一人の寺坂吉右衛門は討ち入りに参加したが、泉岳寺にひきあげる途中で姿をけして切腹をまぬがれ、83歳まで生きています。

 

さて今日は「バランスクッション」での体幹筋力訓練についてです。平行棒内にてバランスクッションを置き、つま先立ちや踵立ちになりバランスボール同様に体幹筋力の強化を行っております。

左右にクッションを置いて実施します。上の写真はちょうどつま先立ちを行っている様子ですが、初めはなかなか難しい状態ですが、何回も行うにつれて、つま先ももっと曲がるようになりフラツキも無くなる感じです。

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☆ ☆ セ ラ バ ン ド de 間 違 え 探 し !! ☆ ☆

投稿日:2015年12月10日  /  カラダラボ函館湯川

寒さが一段と厳しくなってきた感じですね☃

こんにちはカラダラボ函館湯川です(^○^)

今日の何の日は「ノーベル賞授賞式」となっております。

スウェーデンの科学者アルフレッド・ノーベルが1896(明治29)年に亡くなった日。ノーベル賞は彼の遺言により創設されました。物理学・化学・医学・文学・経済学の各賞はスウェーデンの首都ストックホルムで、平和賞はノルウェーのオスロで授賞式が行われます。賞の選考はノーベルが生まれたスウェーデンの研究機関が行い、平和賞だけは、創設当時スウェーデンと連合王国だった関係でノルウェーで選考されます。賞ごとに選考委員会を作られ、世界中の大学や専門家に推薦依頼を送って、その返答をもとに受賞者が選ばれます。

ノーベル賞は本当にすごいですね~~\(゜ロ\)(/ロ゜)/ なんか憧れますね~~♪♪

 

さて次に「セラバンドde間違え探し」をして頂きましょう。1枚目と2枚目の写真でどこか2か所違うところがありますがどこでしょう。

◎まずは1枚目です♪♪

◎次に2枚目です(^O^)/

セラバンド中なので背景や動きの違いはありますが、他に明らかに違うところがありますよ(゜o゜) 皆さんお分かりでしょうか?

正解は次回お知らせ致します。

Posted in カラダラボ函館湯川

☆ ☆ 文 殊 短 歌 会 会 長 登 場!! ☆ ☆

投稿日:2015年12月7日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です。

今日は「クリスマスツリーの日」で~す (^_^)/

1886(明治19)年のこの日、横浜で外国人船員のために日本初のクリスマスツリーが飾られました。また、日本で初めてクリスマスのお祝いが行われたのは、1875(明治8)年頃、原胤昭(はらたねあき)が設立した原女学校だと言われています。

さて今日はカラダラボ湯川のご利用様が手掛けた歌集をご紹介したいと思います。

☆合同歌集「文殊(もんじゅ)」となります。この文殊はご利用者様が所属されている文殊短歌会で発行されている歌集です。会員の歌集を本にしたものとなっております。しかもこの利用者様は文殊短歌会の会長をされているおります。次はその利用者様の歌集を掲載いたします。

☆この歌集は「寒立馬を詠む」という題名となっておりますが、読み方は「かんだちめをよむ」となります。この利用者様が午年生まれで馬に特別な興味を持たれており、なかでも野生の馬には心惹かれているそうです。そういうこともあり「寒立馬を詠む」という題名になったそうです。

☆こちらの利用者様が文殊短歌会の会長となっております。とても凛々しい感じがしますね(^o^)

今後も頑張られている利用者様をご紹介していきます。

Posted in カラダラボ函館湯川

☆ ☆ 巧 緻 動 作 訓 練 ( 文 字 記 入 ) ☆ ☆

投稿日:2015年12月3日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です。

今日は「奇術(マジック)の日」となっております。

☆「よーく見てください。1(ワン)2(ツー)3(スリー)はい消えました!」という奇術の定番の掛け声から日本奇術協会が1990(平成2)年に12月3日を記念日としたようです。

 

☆今回は巧緻動作訓練として「文字記入」をお伝えします。

☆文章テキストに沿って、文字を鉛筆で記入していくものを行っております(^O^)

☆右から4行目までは薄く書かれている文字に沿ってなぞっていますが、それ以降は何も書かれていないところに記入している感じです。ペン習字の先生の様にとても上手ですよね。これからも一生懸命頑張っていくと話されておりました。

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☆ ☆ 巧 緻 動 作 訓 練 ( 自 作 知 恵 の 輪 ) ☆ ☆

投稿日:2015年11月30日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です(^o^)

今日は「カメラの日」となっております。

1977(昭和52)年のこの日にカメラメーカー小西六写真工業(コニカ)が世界初の自動焦点(オートフォーカス)カメラを販売したことからカメラの日といわれる様なったそうです。そのカメラは「コニカC35AF」で愛称は「ジャスピンコニカ」です。2年間で100万台を生産したほどのヒット商品でした。

 

さて今日は巧緻動作訓練ということで、午後のご利用者様が自作の知恵の輪をお持ちいただきました。

☆7つの輪に細長い楕円形の針金を複雑に絡め通してあるものです。これを自分で作られたとのことです。大きさは、洗濯ばさみと比べると結構大きいですよね。なんかこれ特許取れそうな感じがします。実際やってみると結構本格的な感じです(^o^)

☆私たち職員が行ってみましたが1~3個は外れる感じですがそれ以上は無理でしたので実際これを作った利用者様に直接やっていただきました。「ここに入っている20分以内で外すからね」と笑顔で話されていました。この後は約10分程度で外されていましたね\(^o^)/

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☆ ☆ レ ッ ド コ ー ド 立 位 !!☆ ☆

投稿日:2015年11月26日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川ですヽ(^。^)ノ

今日は「ペンの日」となっております♪♪

1935(昭和10)年のこの日、日本ペンクラブが創立されました。同クラブは世界各国の文筆家の親善を通し、言論や報道の自由を擁護することを目的とした国際的な文学者の団体だそうです。

 

☆さて今日は「レッドコードの立位」についてです。

☆レッドコード立位の中で両足を地面につけた状態で両腕・体をまっすぐに    伸ばすもの(通称ファンクショナルリーチの動き)がありますが、今日は素晴らしい感じになりました。

☆すごいですね。背筋がピシ~~~っと伸びていますね~~♪♪

 

☆本当に美しいですよね~~~~~!

4人全員ピシ~~~~っと伸びていま~~す。

これからもガンガン頑張っていきま~す\(^o^)/

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☆ ☆ 脳 ト レ 第 2 弾 ! ! ☆ ☆

投稿日:2015年11月23日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です(^o^)/

今日は「勤労感謝の日」となっております♪♪

☆明治以来、天皇制がなくなるまで、11月23日(第2卯の日)は「新嘗祭(にいなめさい)」という祭日でした。新しくその日に生まれた米の収穫を感謝する祭りで7世紀頃に宮中儀式として確立されたようです。これが1948年の「祝日法」により「勤労感謝の日」に制定されました。

 

さて今日は脳トレの第2弾として利用者様とテーマに沿って答えをお互い言い合う「古今東西」となります。

☆初めは「果物」の名前で次は「函館市内の町名」をお互いに出し合いました。途中で考え込んでいるようですね!

☆半分より左側が「果物の名前」で右側が「函館市の町名」です。結構出ましたね~~ 町名はこの後も数個出た感じです。次から次と名前が出てきますね。本当にすごいですね。今後も違う古今東西を行って行こうと思います。

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☆ ☆ 脳 ト レ!! ☆ ☆

投稿日:2015年11月19日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です\(^o^)/

今日は「緑のおばさんの日」で~す♪♪

☆1959(昭和34)年、通学する児童を交通事故から守るため、学童擁護員(緑のおばさん)の制度がスタート。この日、東京都に初めての緑のおばさんが登場しました。当初は、東京都労働局が失業対策に採用していましたが、今は町内会などで分担されているようです。

 

さて今日は脳トレで行われている「ムービングボール」についてとなります。前回もお伝えしましたが今回は連続で「三連」「二連」を完成しました。

やはりすごいですよね!!

二連でも難しいのに三連を簡単に完成してしまう感じですね(^。^)

今度はどのような偉業を成し遂げるのでしょうか?

今後もムービングボールのプロから目が離せませんね!

また次回もよろしくお願いします(^_^)/

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☆ ☆ 巧 緻 動 作 訓 練 ( ペ グ ボ ー ド 編 ) !! ☆ ☆

投稿日:2015年11月16日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川です(^O^)

今日は「幼稚園記念日」となっております

 

 

 

 

 

1875(明治8)年、東京の御茶ノ水(湯島1丁目)に東京女子師範学校(お茶の水女子大学)が開校となっております。そして1876(明治9)年のこの日、東京女子師範学校の構内に附属幼稚園が開園しました。これが日本初の幼稚園です。入園したのは当時の上流家庭の50名ほどだったそうです。

 

さて前回は巧緻動作訓練の「バランスゲーム」をお伝えしましたが、今日は第2回目の「ペグボード」となっております。

今回はいつもと違いあるものでペグを持ち上げています。

☆これは箸は箸でも普通の箸じゃなくて、長い箸ではありませんか!!

普通の箸でも難しいのに、今回は長い箸を使っていますねヽ(^。^)ノ

☆とても真剣にされていますね。

この後時間かかりましたが無事完成していました。

20分の間に「バランスゲーム」と「ペグボード」の二つを完成させておりました。

今後も元気な利用者様をどんどんお伝えしていきます(^o^)丿

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☆ ☆ 巧 緻 動 作 訓 練 ( バ ラ ン ス ゲ ー ム 編 ) ! ! ☆ ☆

投稿日:2015年11月12日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ函館湯川で~す♪♪

今日は「洋服の日」となっていま~す。

☆1872(明治5)年のこの日、「礼服には洋服を採用す」という太政官布告が出されました。これは、公家・武家、いわゆる裃(かみしも)や束帯(そくたい)などの和式の礼服を廃止し、洋服の使用を促進するというものです。全日本洋服協同組合連合会が1972(昭和47)年に制定されました。

 

さて今日は「巧緻動作訓練」をお伝えします。

「巧緻動作訓練」「バランスゲーム」「ペグボード」を2回に分けてお送りいたします。

第1回目の今日は「バランスゲーム」の説明となります。

☆まずはこの台付きの細い柱を立てます!!

 

☆次にこの円盤の様な板をさっきの柱に乗せま~す♪♪

 

☆そして、この色付きのコマを先ほどの円盤に乗せていく感じで~す♪

 

☆とても楽しそうにやっておりま~す(^o^)/

おっと!!良く見るとコマを崩さずに残り2個の状態ではありませんか!?

 

☆なんと!! 崩さずにコマを全部乗せた感じですね!! おまけにサイコロまで乗っています!

これはすご~~いですね\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

次回は「ペグボード」となっておりま~す♪♪

 

 

 

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