昨日から、ダイエットを始めました。
初日の結果としましては・・・
なんと!! 0.3kg しか落ちてません・・・
しかし、今日も黒の奇跡を飲んでおります☆
何事も継続する事が大事だと言いますから、日々の継続が大事です。
明日からも黒の奇跡を多用します。
むしろ運動しろって感じですが、明日から素晴らしい
レッドコードで運動して痩せてまた報告しまーす♪
昨日から、ダイエットを始めました。
初日の結果としましては・・・
なんと!! 0.3kg しか落ちてません・・・
しかし、今日も黒の奇跡を飲んでおります☆
何事も継続する事が大事だと言いますから、日々の継続が大事です。
明日からも黒の奇跡を多用します。
むしろ運動しろって感じですが、明日から素晴らしい
レッドコードで運動して痩せてまた報告しまーす♪
始めます!!
目標は-12kg
とかなり高めに設定してみました。
しかも黒の奇跡と言うお茶の力を利用して楽して痩せようかと・・・(^^)
まぁ陰ながら努力はしますけど!!
春が近づき、夏に向けビーチでカラダを露出しても
恥ずかしくないよう頑張りたいですね~☆
今日は出勤なんです☆
ただ、なんと坂〇施設長から差し入れが・・・

朝から何も食べていない僕にとっては
坂〇施設長は天使・・・いや!!神様に見えてきました。
さーて!!残りも必死に働いちゃうぞ~♪
クララが立った!!
感動の名作「アルプスの少女ハイジ」から
引用させて頂きました、江別の闘犬です☆
覇気がない覇気がない・・と日々責められて、
イジけた結果、そうです!
ブランコです☆

少年の頃の覇気を見事取り戻せました♪
昨日はヴァレンタインでしたが、なんと!!
今日もチョコを多々頂きました(*^-^)
ご利用者様からも頂き、非常に嬉しく思います。
結果今年は・・・
7個も頂きました。
嬉しい限りです☆
来年もよろしくお願いしまーす♪笑
今日は青少年の宴の日。
そうです!!
ヴァレンタインデーです!
私は一つほど頂きました。
皆さんは何個貰いましたか?
あまり貰いすぎると3/14が怖いですよね・・・

アリナミン。
最近パソコンを非常に使う機会が増え、
ITの時代に乗り遅れた私には、とても不慣れで
毎日四苦八苦してます(・_・)
目が疲れ、肩が痛み・・・
そんな時は鳴海先生です(*^_^*)
整骨院カラダプラスで治して貰いましょう!!
少し晴れてた間があったと思った矢先!!
またまた大荒れです。
いつまで続くんでしょうか?
札幌では、雪祭りが始まったみたいですね。
私も雪祭りに参加したいんですが、なかなか一緒に行く
方がいらっしゃいません・・・
一人で行くしかないですな。
昨日から、ダイエットを始めました。
初日の結果としましては・・・
なんと!! 0.3kg しか落ちてません・・・
しかし、今日も黒の奇跡を飲んでおります☆
何事も継続する事が大事だと言いますから、日々の継続が大事です。
明日からも黒の奇跡を多用します。
むしろ運動しろって感じですが、明日から素晴らしい
レッドコードで運動して痩せてまた報告しまーす♪
始めます!!
目標は-12kg
とかなり高めに設定してみました。
しかも黒の奇跡と言うお茶の力を利用して楽して痩せようかと・・・(^^)
まぁ陰ながら努力はしますけど!!
春が近づき、夏に向けビーチでカラダを露出しても
恥ずかしくないよう頑張りたいですね~☆
今日は出勤なんです☆
ただ、なんと坂〇施設長から差し入れが・・・

朝から何も食べていない僕にとっては
坂〇施設長は天使・・・いや!!神様に見えてきました。
さーて!!残りも必死に働いちゃうぞ~♪
クララが立った!!
感動の名作「アルプスの少女ハイジ」から
引用させて頂きました、江別の闘犬です☆
覇気がない覇気がない・・と日々責められて、
イジけた結果、そうです!
ブランコです☆

少年の頃の覇気を見事取り戻せました♪
昨日はヴァレンタインでしたが、なんと!!
今日もチョコを多々頂きました(*^-^)
ご利用者様からも頂き、非常に嬉しく思います。
結果今年は・・・
7個も頂きました。
嬉しい限りです☆
来年もよろしくお願いしまーす♪笑
今日は青少年の宴の日。
そうです!!
ヴァレンタインデーです!
私は一つほど頂きました。
皆さんは何個貰いましたか?
あまり貰いすぎると3/14が怖いですよね・・・

アリナミン。
最近パソコンを非常に使う機会が増え、
ITの時代に乗り遅れた私には、とても不慣れで
毎日四苦八苦してます(・_・)
目が疲れ、肩が痛み・・・
そんな時は鳴海先生です(*^_^*)
整骨院カラダプラスで治して貰いましょう!!
少し晴れてた間があったと思った矢先!!
またまた大荒れです。
いつまで続くんでしょうか?
札幌では、雪祭りが始まったみたいですね。
私も雪祭りに参加したいんですが、なかなか一緒に行く
方がいらっしゃいません・・・
一人で行くしかないですな。