おはようございます！仙台宮城野の越前谷です(^O^)／ＧＷ明けの月曜日！今週も頑張っていきましょう！

さて、先週の金曜日はあいにくのお天気でしたが、屋外での歩行訓練をたくさん実施しました!(^^)!
先週に引き続き、今日も写真をたくさんご紹介したいと思います♡
まずは、お買い物を想定しての訓練ということで、バックを持ちながら、傘をさしてお出掛け♪

お二人とも、楽しそうにお話しながら歩かれていました(*^▽^*)

そして、男性陣には、実際にお買い物も手伝って頂きました♪近所のドラッグストアにて、

重い荷物を持って頂いて、とても助かりました！ありがとうございます♪♪

屋外での歩行訓練は、ご利用者様のお体に合わせて、色々なルートで実施しています！
お二人は、近所の公園に行って、まずはストレッチから♪

きれいなお花も咲いていました！

普段、なかなか散歩する機会が減っているということで、気分転換になったと喜ばれていました(*^_^*)

午後も元気に出発！！先頭を歩いているご利用者様は、なんと９０代です!(^^)!姿勢もバッチリですね♪♪

このように屋外での歩行訓練は、ご利用者様の活動意欲にも繋がっており、とても楽しそうな表情がどのご利用者様にも見られました(^^)暑くなる夏までの間、今後も積極的に行っていきたいと思います(^^)/

おはようございます！宮城野の越前谷です(^O^)

さて、明日５月５日は『こどもの日』ということで、施設内にもご利用者様の愛情たっぷりの鯉のぼりが完成したのは、以前ご紹介させて頂きましたが、昨日は急遽『鯉のぼりを見に行こう！ツアー』を実施しました(*^▽^*)川にたくさんの鯉のぼりが飾ってある場所をドライブ♬
初めて見るご利用者様もいて、とても喜ばれておりました♪♪残念ながら写真はないのですが(笑)、いい記念になりました♪

そして、帰り道に藤の花が綺麗に咲いていました(#^^#)

皆さんで眺めていたところ、なんとご好意で分けて下さり、さっそく施設内に飾らせて頂きました！

室内も明るくなり、とても癒されました♡ありがたいですね☆

そして、訓練もしっかり行っていますよ!(^^)!ということで、近所の公園へお散歩です♪

お二人とも日頃から外出や散歩を積極的にされていることもあり、階段や上り坂もバッチリでした(^^)v

とてもいい笑顔の写真が撮れました(*^▽^*)

最近は室内での訓練だけではなく、外出ADL訓練を積極的に実施しています！実際、外に出ると室内にはない段差があったり、手すりがない場所の方が多く、ご利用者様も普段とは違う場所での訓練に意欲的に取り組まれています!(^^)!そして、気候的にもとても気持ちがいいので、良い気分転換になればいいなぁと、今後もどんどん取り組んでいきたいと思います(^O^)／

皆さんこんにちは！仙台宮城野の日下です(^^)/
久しぶりのブログ担当となりました。

GWで本日からまたお休みの方も多いと思いますが、カラダラボは今日も元気に営業しております！

昨日までは天気も良く暖かい日が続いていましたが、今日は1日雨の予報です(;´Д｀)

宮城野では今月からの取り組みといたしまして、積極的な水分補給（お水）をオススメしております！
残念ながら、皆様楽しみにされていました月限定のドリンクはしばらくお休みさせて頂きたいと思います。

今年の夏は例年よりも暑くなるとの予報もあり、もう熱中症にかかった方もいるそうです。
お水をオススメする理由はお水には、糖分、塩分、カフェインなどが入っていなく、カロリーも0なので、誰でも安心して飲んで頂けます。
身体の水分量が増えると様々な良い健康効果もあり、もちろん熱中症の予防にもなります。
皆様には是非こまめな水分補給を習慣付けていただき、健康を維持して頂ければと思います。

ご利用者様にサーバの使い方を実践して頂きました。お水はご自由にお飲み頂いて構いませんので、喉が渇く前にこまめに補給しましょう！

皆さんでティータイム♪

おはようございます！仙台宮城野の越前谷です(^O^)／

昨日はとても暑かった仙台☀絶好の外出日和でしたので、ご利用者様とたくさん外出ADL訓練を行いました!(^^)!ラボ近くの公園やパーキングの清掃活動を実施！

お二人で協力しながら取り組まれていました♪訓練の成果も試しながら、ご利用者様の仲も深まり、町も綺麗になるので、一石二鳥ではなく、一石三鳥くらいの訓練になりました(*^_^*)

終わったあとは、ベンチでひと休み♪♪

清々しい表情ですね☺ご利用者様からも、またやりたいという声も頂き、今後も積極的に外出訓練を実施していきたいと思います!(^^)!

そして、運動した後はストレッチ体操で締めくくり♪

指体操や口腔体操まで、色々取り入れながら１５分～２０分実施しています♪
運動の疲れを残さないように、ご自宅でも体を動かして頂けるように、色々な種類の体操を行っています(*^▽^*)

施設の中でも外でも、しっかり体を動かして、５月も元気にいきましょう＼(^o^)／

おはようございます♪♪ 仙台宮城野の平元です☆
今日から５月ですね(*’ω’*) 仙台は晴れました！ 気持ちの良い天気です♪
先月からご利用者様にお手伝い頂き作成していた「５月」といえばのアレが完成しました！


ご協力頂きました皆様、ありがとうございました！！
こいのぼりの歌に合わせて体操をしたりと、季節感を取り入れています♡♡

さてさて、おなじみになりましたストレッチ体操！！


宮城野ではイスに座って行うストレッチを中心にご紹介しています♪
ご利用者様から頂く「家でもやってるよ～！」のお声がとても嬉しいです(*’▽’)/

家でもできるといったら「タオル体操」ですね！！

以前ご紹介した「タオルギャザー」の手バージョン♪

手先は第二の脳です！！ 意識して手指を動かして、脳年齢の若返りを図りましょう(^^♪
今月もどうぞよろしくお願いします♪♪

こんばんは(*’▽’)/　仙台宮城野の平元です♪♪

今年に入り、宮城野では「筋トレ」メニューを取り入れています(^^♪

ダンベルやセラバンド、ハンドグリップを使い、声を出して取り組む様子は「部活」のような雰囲気です！
ご利用者様から「筋肉がついてきたかも！」との声がちらほら聞こえるようになり、
体力測定で行う握力に向上が見られるご利用者様が増えています！！ 素晴らしい！！
「むきっ！」と力こぶを見せてくださったご利用者様↓

木村さんびっくり仰天↓笑

「継続は力なり」ですね!(^^)!

また、同じ曜日に顔を合わせ、一緒に訓練をすることで絆が深まるようでして…

写真を撮ろうとカメラを構えたら、肩を組んで絆ポーズをとってくださいました♪♪
ご利用者様同士の交流を見ていると、嬉しいなぁと思います☆★
室内での訓練↓

屋外での訓練↓

楽しく取り組みながら、ご利用者様同士の交流を深めていければなと思います！！
４月もありがとうございました！！　５月もよろしくお願いします(‘ω’)ノ

おはようございます。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

今年のゴールデンウィーク最大9日間。
早い方だと明日から突入ですね♪羨ましい
ちなみにカラダラボは
ゴールデンウィークも元気に営業します＼(^o^)／

ラボで行っている棒体操の棒をご利用者様と作りました！

必要な物は、新聞紙（朝刊がおすすめ）・ガムテープ・セロテープの3つ。
簡単ですので、是非作ってみて下さい。手軽な運動ツールになります！！

完成した後は

仕上がり具合を確認しながら、手の体操を行いました(/・ω・)/

来週はいよいよ端午の節句☆
皆様と準備してきた鯉のぼりも大詰めです(*’ω’*)

かんせーい♬＼(^o^)／

おはようございます！仙台宮城野の木村です(^O^)／

ご利用者様に作成して頂いているある物も完成に近づいてきました♪♪

そして火曜日からは皆勤賞の発表となっており、お休みのない方にはカレンダーをプレゼント(^^

今回は平元さんが作成しました！

そして最後は皆様でラジオ体操＼(^o^)／

※ゴールデンウィークも元気に営業致します！！

おはようございます！仙台宮城野の木村です(^O^)／

先日までは黒色のこいのぼ・・・・・いや、ある物を作って頂いていましたが、昨日は赤色になりました♪♪

赤色が終われば次は青色の予定です(*^_^*)

また、仙台宮城野ではご自宅でもできる体操に力を入れています！！

その一つがタオル体操です♪

少しでも覚えて頂いてご自宅でも取り組んで頂ければと思います(*^▽^*)

おはようございます。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

4月もあと一週間！ラボ周辺の桜もほとんどが葉桜ですが八重桜が綺麗に咲いてます。
そして本日から皆勤賞の発表☆
日頃の感謝の気持ちを込めてお渡ししていきたいと思います(^^♪

さて、ラボでは現在あるものを製作中です♪

ご利用者様にちぎってもらった紙を、大きな用紙にペタペタ(੭ु´･ω･`)੭
写真では黒ですが、他にも赤・青も作る予定です。

ヒントは、
屋根よ～り♪　た～かい♬　〇〇〇〇〇♫

完成までお楽しみに(^_-)-☆