こんばんは！仙台宮城野の木村です!(^^)!

早速ですが本日の様子をご紹介です♪♪

宮城野では棒を使った体操も大人気で皆様楽しそうに取り組まれています！
いつも元気なムードメーカー的な存在のご利用者様♪♪

テーブルではハラハラドキドキの積み上げゲーム(*’ω’*)

エアロバイクにはご近所の仲良し二人組♪♪

今日も素敵な笑顔をありがとうございました＼(^o^)／

こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!

通勤時は雨が降っていたものの、ご利用者様の通所時にはすっかり晴れてくれました♪♪

最近ラボではカルタを使った文字遊びがプチブームとなっています(^_^)/

カルタを使って言葉を作るという遊びです！
なるべくカルタが残らないようにするのが意外と難しい・・・・。

頭を悩ませながら取り組んでいらっしゃいました(^▽^;)

さて、運動の方もいつも通り取り組まれていますよ！！

杖歩行を想定した訓練も！

午後からは満員２０名＋ご体験者様がいらっしゃる予定ですので気合を入れ直して頑張りたいと思います＼(^o^)／

こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台はとても暖かく１６℃まで気温が上がったそうです！
明日からまたグッと冷え込むそうなので油断大敵ですね(^^;

さて今月限定ドリンクのココアも大盛況で本日も注文殺到しました♪

女性はこのように可愛らしく(*’ω’*)

男性はこのようにダンディーに(*’▽’)

ココアは関係ありませんが(*^▽^*)

最後は皆様で自宅でも出来るストレッチ体操で終了です♪♪

段々と寒くなり外出の機会も少なくなり、体も硬くなってくる時期だと思います。
少しでもご自宅で体操に取り組み、春に備えて体力・筋力を維持して頂きたいなぁと思います！

こんばんは(*^^)v 仙台宮城野の平元です☆★
昨日、ご紹介しました今月の限定ドリンク「ココア」が大好評です！！
飲みながら「おいしい♡」と喜んで頂き、とても嬉しいです！
お帰り前の振り返りタイムでも「ココアが美味しかった♪」と絶賛の嵐です(笑)
ココアは身体に良い飲み物と言われています♪是非次回も飲んで頂きたいと思います！

さて、最近カラダラボ宮城野の定員の空き状況の問合せを頂くため、ブログでもご紹介致します♪
ついでに、先月の取り組みについてもＰＲさせてください(笑)

曜日によっては満員御礼!(^^)!となっておりますが、空きがでた曜日もあります♪♪
お気軽にお問い合わせ頂ければと思います(*^^)v

早いもので１２月ですね！　１２月ということで…施設内に掲示しているあるものが出そろいました(*^▽^*)

スタッフ手作りの「皆勤賞のオリジナルカレンダー」です♡
昨年の１１月から皆勤賞で通所頂いているご利用者様が先月もお休みなく通所頂き、１２月のカレンダーをGETされました♪
２０１６年のカレンダー　コンプリートです！あっぱれ！
このご利用者様の他にもカレンダーをコンプリートされたご利用者様がいらっしゃいます♪

継続して通って下さることへの感謝を胸に、より良いサービスでお返しできればと思います☆
今週もありがとうおございました(*^^)v また来週元気に会いましょう♪♪

皆さん、こんにちは！仙台宮城野の伊坂です!(^^)!
12月1日～新ドリンクメニュー♪～以前からリクエストがあった、なんと！
ココア(^^)/！♪♪でーす。
ココアは、ポリフェノール、食物繊維、が含まれていて、体にとてもいいです。
さっそく、ココアの、注文殺到し、美味しい(^^)/と、大好評です。

ホットココアで体を温め、ラボメニューで、更に全身ポカポカに～免疫力アップでーす。(^▽^;)

皆さん、こんにちは！
仙台宮城野の日下です(^_^)/

早いもので１１月も今日で最後ですね(ﾟдﾟ)！
明日からは１２月(師走）です！この前まで暑かったと思ったのにあっという間ですね！私はまだ半袖で頑張っております！（笑）

今日は水曜日チーム１１月最後のご利用日でしたが多くのご利用者が皆勤賞で通所頂きました(^▽^;)
そして、世間では風邪やインフルエンザなどが流行っていますが、風邪でお休みの方は１人もいませんでした!(^^)!
皆様きちんと体調管理されていますね(^^)/

午後の部では棒体操で使う棒作りをして頂きました(´▽｀*)

男性陣は元気に運動に取り組まれていました！

皆さん、こんにちは！仙台宮城野の伊坂です。(^^)/
本日も、寒い中、多くのご利用者様、笑顔で到着しました♪
体温は、ほぼ皆様低めの傾向で、手が冷たく、酸素濃度が、なかなか出にくい方が、
多いです。ラボで、しっかり取り組んだ後は、ほぼ全員の方が、体温上昇しており、
手は暖まっており、酸素濃度も、直ぐに感知します。(^^)/皆様に、体温まり、軽くなり、
すっきりーしました～の声が、聞かれてます。
帰りの支度が済み、ちょっとした時間を利用して、レクリエーションしていますが、今週は、
脳トレをプラスした指体操で、笑顔で参加されました♪

みなさん、こんにちは！仙台宮城野の伊坂です(^^)/
今朝、到着し玄関に向かって、お入りになりながら、♪今日は、皆勤賞♪の日だ～♪
と、笑顔で颯爽と席に着いて、いらっしゃる姿が見られました。
訓練もより一層の取り組みされていたと、感じました。
月曜日チームのメンバー様！なんと！全員が皆勤賞♪！でした(^▽^;)
体調管理、素晴らしいです！栄養、睡眠、風邪予防、転倒に注意、など、日頃心掛けて、いらっしゃる
賜物ですねぇ♪
複数回の方も、皆勤賞～＼(^o^)／ありがとうございます♪♪

みなさん、こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/
昨日に引き続き、今日も寒い仙台です。。ご利用者様の中にも、ここ数日の気温差で風邪をひかれてる方もおり、改めて体調管理の大切さを痛感しています(>_<)

そして、こんな寒い日の大人気のメニューと言えば！足岩盤浴やホットパックなどの温めメニュー♪♪最近は特にご利用者様に引っ張りだこです(^^♪

温めて、血流を良くすることで、スムーズに体を動かして運動に取り組むことが出来ます!(^^)!
冬だけだはなく、暑い夏でも意外と足は冷たかったりするもの、足から全身ポカポカになります☆彡

体を温めた後は、しっかり運動(^O^)

温めメニューと運動で、全身ポカポカになり、来た時は「寒い、寒い(>_<)」とおしゃっていたご利用者様も帰る頃にはすっかりポカポカになりました♡

そして、今日は１１月最後の金曜日ということで皆勤賞のカレンダーをプレゼント(´▽｀*)ちなみに、今月は私が作成しました(^^)/

お休みなく通って頂けるということは、体調も崩さず元気に過ごせている証拠です!(^^)!これから流行るインフルエンザなどに負けない体を作っていきましょう＼(^o^)／

こんにちは(^^♪仙台宮城野の伊坂です☆彡
東京で初雪！11月は、54年ぶりの雪降りです！
今朝、出勤時、気温は1度ーでしたー身体の芯まで冷え込む寒さの中、
利用者様はこわばっている身体を、がんばって、動かし、支度され来て頂きました。

いらした時は、こわばって、冷え切ってしまった身体を、体操や静養ﾒﾆｭｰ、笑顔でトークをされているうち、心身ともに暖まりました♪の声が聞かれ、来て良かった(^O^)／と、多くの方に、喜んで頂きました(*^^)v