カラダブログ

カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

お出かけ日和☺

投稿日:2016年5月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!!今日の仙台はぽかぽか陽気でとっても過ごしやすい一日です☆
最近では、天気の良い日は屋外での訓練を実施しています!!
宮城野
近所の公園へLet’s go\(^o^)/
宮城野
新緑がまぶしく、ツツジやハナミズキがキレイに咲いていました!!
宮城野
宮城野
たくさんの笑顔が見られ、とても気持ちよく過ごすことができました\(^o^)/
ご利用者様もご家族様も、ここで働くスタッフもみんなが笑顔になれる施設にしていいきたいなと思います♪
宮城野
がんばります!!

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ラジオ体操♪

投稿日:2016年5月5日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日でゴールデンウィーク最終日、そして子供の日ということで近くの野球場は楽天戦で賑わっています♪
最近観覧車も導入されたので高いところが平気な方は是非乗ってみて下さい\(^o^)/

さて、本日はご利用者様のご要望もありラジオ体操を実施しました!
ご要望の内容は『ラジオ体操の第一は分かるけど第二が分からないので教えてほしい』とのこと。

たしかに・・・・・・・。
第一は音楽がかかれば自然と出来ますが、第二ってわからないですよね(^^;

ということで皆さんでやってみました!

DSC06153

これは分かりますよね!やった覚えもあります!

こんなのもありましたね(^O^)
DSC06152
これも覚えています!第二といえばこの動き!みたいなところがあります(笑)

最後はこれです!

DSC06156

こんな動きありましたっけ?(笑)

ラジオ体操は立位でも座位でもできるので是非やってみて下さい(^ω^)

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みどりの日

投稿日:2016年5月4日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(^O^)

ゴールデンウィーク真っ只中ですが、ラボは本日も元気に営業中!
そんな中でも、お集まりいただいたご利用者様に感謝です。

今日は集団で行なっている運動の様子を紹介していきたいと思います(^^)/
DSC06129
ミニボールを使った運動を一工夫♪
両手で棒を持って、タイミングよくキャッチ!!反射神経の訓練にもなります。
なかなか難しいのですが、真剣に取り組まれてました。

二枚目は棒体操!
DSC06125
きまっていますね(*’▽’)
普段は椅子に座って行うことが多いですが、体力に余裕がある方は立っても行ってます。
新聞紙を丸めて作った棒ですがとても万能で、様々な部分を運動できます。

運動する効果も大切ですが、楽しむこともラボでは大切にしております。
今後も皆様に楽しんでいただける内容を考えていければと思います\(^o^)/

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目標達成!!

投稿日:2016年5月3日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ ポカポカ陽気の仙台から嬉しいニュースをご紹介します!!
去年の8月から通所頂いているこちらのご利用者様↓
宮城野
長年、趣味で日本舞踊を続けてきたそうです☺
以前より膝痛があり、ここ数年は痛みが増す一方…
去年は膝痛を理由に日本舞踊の発表会に参加されなかったそうです。
カラダラボで運動を継続されるうちに「もう1回舞台に立とう!」と奮起され…ついに♡
宮城野
目標とされた発表会にでることができました\(^o^)/ 拍手!!
ご利用者様を応援するため、スタッフの日下さんが発表会に行き、見事な舞いを見させていただきました♪♪
これからも日本舞踊を継続頂けるように、定期的な運動でご利用者様をサポートさせて頂きたいなと思います!
「来年も発表会に出ます!」とキラキラ輝くご利用者様の姿勢にただただ感動しました!
ありがとうございます!!

これからもご利用者様の笑顔&目標達成のために、全力でがんばります(*^^)v
ゴールデンウイークですが、
宮城野
皆様のご利用を心よりお待ちしております!!

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ゴールデンウィークでも☆

投稿日:2016年5月2日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

5月に入り、巷ではゴールデンウィーク真っ只中の方も多いと思いますがカラダラボは今週も元気に営業中です♪♪

ゴールデンウィークも関係なくリハビリに取り組むご利用者様をご紹介します!

まずはセラバンドと棒体操のコラボ☆
DSC06105

コツを掴んだようで他のご利用者様にアドバイスまで(#^^#)
DSC06103

ワイワイ楽しく取り組むことができたようです(^ω^)

今日は雨も降っていなかったので屋外歩行も実施しました!
DSC06107
DSC06109

これからどんどん暖かくなるので積極的に屋外訓練を取り入れて行きたいと思います(^O^)

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ボール♪

投稿日:2016年4月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です☆彡

今日は『昭和の日』で祝日ですね♪今朝、通勤中に大きなカバンを持って歩く方をチラホラ見かけました(^^)
最長は、10連休とか(゚д゚)!すごいですね~(*’▽’)

祝日のためご予定のある方もいましたが、たくさんのご利用者様に来て頂き、スタッフもとても嬉しく思います!3時間5分の中でしっかりと運動しましたよ!(^^)!

今日のミニボール体操は、後半バランスボールで実施♪躍動感いっぱいで、写真がぶれてしまいした(笑)
DSC06092

DSC06093

見た目以上にずっしり感と勢いがあり、ご利用者様もミニボールとの違いに苦戦されていましたが、笑顔がたくさん♪力もついて一石二鳥ですね☆彡

そして、午後からは、お天気が良くなってきたので、近所の公園まで外出ADL訓練を行いました(^O^)

普段は静かな公園も祝日は子供たちの声でとてもにぎやかです(#^^#)
ご利用者様もとても気持ちよさそうでした♪
来月もどんどん屋外ADL訓練を行っていきたいと思います(^^)/

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新鮮♪

投稿日:2016年4月28日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

最近は、なぜか木曜日がお天気に恵まれないね~(>_<)とご利用者様とお話していましたが、皆さん、お花見の代わりに撮った集合写真をご自宅に飾ったり、ご家族様にお見せ頂いたりと、とても喜んでくださったようなので、雨にも感謝しないとですね(^O^)来年は、ぜひ行きましょう(#^^#)

さて、先日『長い時間、今よりもっと歩けるようになりたい!買い物に自由に行けるようになりたい!』とおしゃっていたご利用者様。今日は、立位でのレッドコードを実施しました♪
DSC06084

足踏みやステップなど、軽やかに運動されていました!目標達成のために、今後も継続して頑張って行きましょう~(^^)/

そして、ミニボールは棒体操とコラボ♪
DSC06087

ミニボールを棒2本でキャッチ!!なかなか難しく、悪戦苦闘している方もいれば、初めてでもすんなりと出来てしまう方と様々で、盛り上がりました\(^o^)/
色々な運動を組み合わせるのも新鮮でいいですね☆彡

今日もたくさんご利用者様の笑顔が見られました!さて、世の中は明日からGWとか。宮城野は祝日も営業しておりますので、明日も張り切っていきましょう(^_^)/

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皆勤賞のプレゼント♪

投稿日:2016年4月27日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今週は今月の皆勤賞発表ウィーク♪
皆勤賞の方には来月使える手作りカレンダーをプレゼントしています!
今月は私が担当\(^o^)/
毎月スタッフが工夫を凝らして普段は見せない?ちょっとふざけた面白いカレンダーになるように作成しています(*’ω’*)

5月のイベントといえばゴールデンウィーク・・・・こどもの日・・・・・こいのぼり!!!!
ちょっと強引(笑)

ということでテーマは『こいのぼり』です☆

DSC06080

どうです???我ながら中々の出来だと思います(笑)

ご自宅でもラボを思い出し笑顔になっていただきたい、このカレンダーがご家族様との会話に花が咲くきっかけになれば嬉しいなぁと思います(^_-)-☆

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今週はなんでしょう?

投稿日:2016年4月26日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台はとても天気が良く気持ちが良いです!
半袖のスタッフも増えてきており、今日は私を含め3名のスタッフが半袖で仕事をしています(^O^)

さて、最近の仙台宮城野ではご帰宅前のわずかな時間を使って皆さんでできる体操を行うのが恒例となっています。

急ですがここで問題です!!
先週までは脳の活性化を目的に『指体操』を実施しましたが今週はなんでしょうか?
写真を見て答えて下さい。

DSC06073

答えは・・・・・・・・『ストレッチ』です(^ω^)
これは簡単でしたね!

次は難しいですよ☆

DSC06074

ヒントは写真中心奥の女性の口元に注目(*‘∀‘)

答えは・・・・・・・・・・『口腔体操』でした♪♪

みなさん分かりましたか?

今日は早口言葉を中心にやってみました!
盛り上がりますので皆さんでやってみてください♪♪

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ラストWEEK

投稿日:2016年4月25日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

今週も始まりました!そして4月もあとわずか(゚д゚)!はやいっ
まずは、体力測定の様子から紹介していきます。
DSC06068
バランス、柔軟性が必要とされる種目ですが、綺麗な線を引けてました♪ご利用者様も満足の記録です。
ちなみに私がやると、もも裏がとても痛くなります(T_T)

DSC06069
歩行テストの様子です・・・。

みなさんはお気づきでしょうか。なんとご利用者様の服がラボカラー(*’▽’)
中々のラボマニアですね。

今月も最終週ということで、本日から皆勤賞の発表!!
お一人一人に日頃の感謝を込めて、お渡ししていきたいと思います\(^o^)/

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お出かけ日和☺

投稿日:2016年5月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!!今日の仙台はぽかぽか陽気でとっても過ごしやすい一日です☆
最近では、天気の良い日は屋外での訓練を実施しています!!
宮城野
近所の公園へLet’s go\(^o^)/
宮城野
新緑がまぶしく、ツツジやハナミズキがキレイに咲いていました!!
宮城野
宮城野
たくさんの笑顔が見られ、とても気持ちよく過ごすことができました\(^o^)/
ご利用者様もご家族様も、ここで働くスタッフもみんなが笑顔になれる施設にしていいきたいなと思います♪
宮城野
がんばります!!

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ラジオ体操♪

投稿日:2016年5月5日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日でゴールデンウィーク最終日、そして子供の日ということで近くの野球場は楽天戦で賑わっています♪
最近観覧車も導入されたので高いところが平気な方は是非乗ってみて下さい\(^o^)/

さて、本日はご利用者様のご要望もありラジオ体操を実施しました!
ご要望の内容は『ラジオ体操の第一は分かるけど第二が分からないので教えてほしい』とのこと。

たしかに・・・・・・・。
第一は音楽がかかれば自然と出来ますが、第二ってわからないですよね(^^;

ということで皆さんでやってみました!

DSC06153

これは分かりますよね!やった覚えもあります!

こんなのもありましたね(^O^)
DSC06152
これも覚えています!第二といえばこの動き!みたいなところがあります(笑)

最後はこれです!

DSC06156

こんな動きありましたっけ?(笑)

ラジオ体操は立位でも座位でもできるので是非やってみて下さい(^ω^)

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みどりの日

投稿日:2016年5月4日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(^O^)

ゴールデンウィーク真っ只中ですが、ラボは本日も元気に営業中!
そんな中でも、お集まりいただいたご利用者様に感謝です。

今日は集団で行なっている運動の様子を紹介していきたいと思います(^^)/
DSC06129
ミニボールを使った運動を一工夫♪
両手で棒を持って、タイミングよくキャッチ!!反射神経の訓練にもなります。
なかなか難しいのですが、真剣に取り組まれてました。

二枚目は棒体操!
DSC06125
きまっていますね(*’▽’)
普段は椅子に座って行うことが多いですが、体力に余裕がある方は立っても行ってます。
新聞紙を丸めて作った棒ですがとても万能で、様々な部分を運動できます。

運動する効果も大切ですが、楽しむこともラボでは大切にしております。
今後も皆様に楽しんでいただける内容を考えていければと思います\(^o^)/

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目標達成!!

投稿日:2016年5月3日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ ポカポカ陽気の仙台から嬉しいニュースをご紹介します!!
去年の8月から通所頂いているこちらのご利用者様↓
宮城野
長年、趣味で日本舞踊を続けてきたそうです☺
以前より膝痛があり、ここ数年は痛みが増す一方…
去年は膝痛を理由に日本舞踊の発表会に参加されなかったそうです。
カラダラボで運動を継続されるうちに「もう1回舞台に立とう!」と奮起され…ついに♡
宮城野
目標とされた発表会にでることができました\(^o^)/ 拍手!!
ご利用者様を応援するため、スタッフの日下さんが発表会に行き、見事な舞いを見させていただきました♪♪
これからも日本舞踊を継続頂けるように、定期的な運動でご利用者様をサポートさせて頂きたいなと思います!
「来年も発表会に出ます!」とキラキラ輝くご利用者様の姿勢にただただ感動しました!
ありがとうございます!!

これからもご利用者様の笑顔&目標達成のために、全力でがんばります(*^^)v
ゴールデンウイークですが、
宮城野
皆様のご利用を心よりお待ちしております!!

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ゴールデンウィークでも☆

投稿日:2016年5月2日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

5月に入り、巷ではゴールデンウィーク真っ只中の方も多いと思いますがカラダラボは今週も元気に営業中です♪♪

ゴールデンウィークも関係なくリハビリに取り組むご利用者様をご紹介します!

まずはセラバンドと棒体操のコラボ☆
DSC06105

コツを掴んだようで他のご利用者様にアドバイスまで(#^^#)
DSC06103

ワイワイ楽しく取り組むことができたようです(^ω^)

今日は雨も降っていなかったので屋外歩行も実施しました!
DSC06107
DSC06109

これからどんどん暖かくなるので積極的に屋外訓練を取り入れて行きたいと思います(^O^)

Posted in カラダラボ宮城野

ボール♪

投稿日:2016年4月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です☆彡

今日は『昭和の日』で祝日ですね♪今朝、通勤中に大きなカバンを持って歩く方をチラホラ見かけました(^^)
最長は、10連休とか(゚д゚)!すごいですね~(*’▽’)

祝日のためご予定のある方もいましたが、たくさんのご利用者様に来て頂き、スタッフもとても嬉しく思います!3時間5分の中でしっかりと運動しましたよ!(^^)!

今日のミニボール体操は、後半バランスボールで実施♪躍動感いっぱいで、写真がぶれてしまいした(笑)
DSC06092

DSC06093

見た目以上にずっしり感と勢いがあり、ご利用者様もミニボールとの違いに苦戦されていましたが、笑顔がたくさん♪力もついて一石二鳥ですね☆彡

そして、午後からは、お天気が良くなってきたので、近所の公園まで外出ADL訓練を行いました(^O^)

普段は静かな公園も祝日は子供たちの声でとてもにぎやかです(#^^#)
ご利用者様もとても気持ちよさそうでした♪
来月もどんどん屋外ADL訓練を行っていきたいと思います(^^)/

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新鮮♪

投稿日:2016年4月28日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

最近は、なぜか木曜日がお天気に恵まれないね~(>_<)とご利用者様とお話していましたが、皆さん、お花見の代わりに撮った集合写真をご自宅に飾ったり、ご家族様にお見せ頂いたりと、とても喜んでくださったようなので、雨にも感謝しないとですね(^O^)来年は、ぜひ行きましょう(#^^#)

さて、先日『長い時間、今よりもっと歩けるようになりたい!買い物に自由に行けるようになりたい!』とおしゃっていたご利用者様。今日は、立位でのレッドコードを実施しました♪
DSC06084

足踏みやステップなど、軽やかに運動されていました!目標達成のために、今後も継続して頑張って行きましょう~(^^)/

そして、ミニボールは棒体操とコラボ♪
DSC06087

ミニボールを棒2本でキャッチ!!なかなか難しく、悪戦苦闘している方もいれば、初めてでもすんなりと出来てしまう方と様々で、盛り上がりました\(^o^)/
色々な運動を組み合わせるのも新鮮でいいですね☆彡

今日もたくさんご利用者様の笑顔が見られました!さて、世の中は明日からGWとか。宮城野は祝日も営業しておりますので、明日も張り切っていきましょう(^_^)/

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皆勤賞のプレゼント♪

投稿日:2016年4月27日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今週は今月の皆勤賞発表ウィーク♪
皆勤賞の方には来月使える手作りカレンダーをプレゼントしています!
今月は私が担当\(^o^)/
毎月スタッフが工夫を凝らして普段は見せない?ちょっとふざけた面白いカレンダーになるように作成しています(*’ω’*)

5月のイベントといえばゴールデンウィーク・・・・こどもの日・・・・・こいのぼり!!!!
ちょっと強引(笑)

ということでテーマは『こいのぼり』です☆

DSC06080

どうです???我ながら中々の出来だと思います(笑)

ご自宅でもラボを思い出し笑顔になっていただきたい、このカレンダーがご家族様との会話に花が咲くきっかけになれば嬉しいなぁと思います(^_-)-☆

Posted in カラダラボ宮城野

今週はなんでしょう?

投稿日:2016年4月26日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台はとても天気が良く気持ちが良いです!
半袖のスタッフも増えてきており、今日は私を含め3名のスタッフが半袖で仕事をしています(^O^)

さて、最近の仙台宮城野ではご帰宅前のわずかな時間を使って皆さんでできる体操を行うのが恒例となっています。

急ですがここで問題です!!
先週までは脳の活性化を目的に『指体操』を実施しましたが今週はなんでしょうか?
写真を見て答えて下さい。

DSC06073

答えは・・・・・・・・『ストレッチ』です(^ω^)
これは簡単でしたね!

次は難しいですよ☆

DSC06074

ヒントは写真中心奥の女性の口元に注目(*‘∀‘)

答えは・・・・・・・・・・『口腔体操』でした♪♪

みなさん分かりましたか?

今日は早口言葉を中心にやってみました!
盛り上がりますので皆さんでやってみてください♪♪

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ラストWEEK

投稿日:2016年4月25日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

今週も始まりました!そして4月もあとわずか(゚д゚)!はやいっ
まずは、体力測定の様子から紹介していきます。
DSC06068
バランス、柔軟性が必要とされる種目ですが、綺麗な線を引けてました♪ご利用者様も満足の記録です。
ちなみに私がやると、もも裏がとても痛くなります(T_T)

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歩行テストの様子です・・・。

みなさんはお気づきでしょうか。なんとご利用者様の服がラボカラー(*’▽’)
中々のラボマニアですね。

今月も最終週ということで、本日から皆勤賞の発表!!
お一人一人に日頃の感謝を込めて、お渡ししていきたいと思います\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野