カラダブログ

カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

○○の秋♪

投稿日:2015年10月21日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

日中は温かいですが、朝と夜は大分冷えてきました。

さてさて季節は秋ですが、

皆様は何の秋でしょうか。

ラボはもちろん運動の秋ですね(^^)b

体力測定で前回の記録越えに挑戦中です!記録はどうだったんでしょう(*´▽`*)

また宮城野では、立位での運動を多く取り入れてます。

今回はセラバンド♪立ってやることで運動の幅が広がります!

 

そして午前中にスペシャルゲストが(*’ω’*)

北海道のラボに通われている方が、仙台のカラダラボにもお越しいただきました。

記念に一枚☆遠いところありがとうございました。

 

これからどんどん気温が低くなっていきますので、

体調に気をつけていきましょう\(^o^)/

 

 

 

 

 

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午前中の様子☆

投稿日:2015年10月20日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です(^O^)

 

私事ですが最近太ってきてしまいました(T_T)

食欲の秋とは言いますが……

ご利用者様と一緒に体を動かし痩せたいと思います\(^o^)/

 

さて、今日もたくさんのご利用者の笑顔を見ることが出来ました♪

その様子を続けてご覧ください(#^^#)

 

施設で笑って頂く為に、ご自宅で笑顔で過ごせるようにサポートしていきます☆

 

さぁ!!午後も元気に行きましょーーーー!!!

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仙台もハロウィン(^^)/

投稿日:2015年10月19日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!!仙台宮城野の平元です☺ 早いもので10月も後半戦突入です!

10月後半と言えば…ハロウィンですね♪ ご利用者様と作った作品を施設に飾り付けしました☆

カラダラボ宮城野のメインの壁にはどでかく HAPPY HALLOWEEN ♪ 賑やかです☺

施設のあちこちに飾りつけをしていますので、今日はこの1枚の紹介にさせて頂き、肝心のリハビリの様子をお伝えします!

平行棒を使ったADL訓練のご様子です☆ 踏み台を使っての昇降運動や

平行棒を手摺のように活用し、立ち上がり訓練を行いました☆

スタッフとマンツーマンでやる訓練も好評ですが、複数名で行う訓練も大いに盛り上がり好評です☺

ご利用者様の生活を改善できるように、お一人お一人にあった活動プログラムを提供させて頂きます☆

今週もがんばっていきましょ~~~~(^^)/

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ぽっかぽか

投稿日:2015年10月16日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(^^)/

本日も天気が良く、

室内にいると少し暑いぐらいですね(;’∀’)

それでも、朝晩はとても冷え込み

ご利用者様の中にも、手や足が冷えてしまう方もちらほら・・・。

足岩盤浴がとても気持ちいい季節になってきました!

ついつい暖かくなると眠たくなってしまう方も(●´ω`●)

 

さらに金曜日午前は、男性が多い曜日です!

立ってのレッドコード♪

朝一の運動でしたが、元気に取り組まれてました!(^^)!

偶然にも棒体操もオール男性(゚д゚)!

本日も皆様の活気ある元気な声が広がっております。

また、ハロウィンの準備も着々進行中です♪お楽しみにしていてください\(^o^)/

 

 

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今日の出来事♪

投稿日:2015年10月15日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

ここ何日かで、朝晩グッと冷え込むようになってきました。。冬ももうすぐやってきますね(^^;

さて、今日の午後の部では、外での歩行訓練を実施しました(^^)v

外は、小さな段差や道路のデコボコなど、なかなか室内のようにスムーズに歩くことは難しいですが、階段やスロープの練習をしました☺

ぜひ、今後も継続していきましょうね(*^^*)

そして、運動した後は大人気メドマータイム♪

本を読んだり、たまにはウトウトしたり。。ご利用者様同士の会話も弾みます☺

素敵な笑顔を頂きました(^O^)

 

こちらは、ハロウィンに向けて、飾り作りをお手伝い頂いています♪

どんな風に飾りが出来上がるか楽しみですね(*^^*)

またご紹介したいと思います(^^)/

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水曜日☺

投稿日:2015年10月14日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!! 仙台宮城野の平元です!(^^)! 今日はキレイな秋晴れです☆

今日も楽しく身体を動かしていただくために、セラバンドでは新しいエクササイズを取り入れました☆

向かい合って座り、セラバンドを右・左にひっぱりあいっこ(*’▽’)/

足も右・左♪と前に出して、リズムよく運動します!!

同じことをやっていては飽きてしまいますので、新しいことをどんどん取り入れています☆

こちらは、単調に見える自転車での筋力訓練ですが…

隣り合わせたご利用者様で和気藹々とお話をしながら取り組まれていらっしゃり、楽しそうです☺

水曜日の午後は、他の曜日に比べてご利用者様の人数が少なめですが、その分皆さん仲良しです♪

運動が苦手な方でも皆さんで取り組めば…あら不思議!? 自然と笑顔になりますね☺

今日もたくさんの笑顔がみれました☺ ありがとうございます!!

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さっそく実践!!

投稿日:2015年10月13日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ 仙台宮城野の平元です☺

昨日から、ご利用者様と一緒にお口の体操を実施しています♪

ヒューマンリンクさんがだしている「THREE WIND Vol.3」をご利用者様にお配りし、裏表紙に載っている口腔体操をご利用者様全員で実践!!

ご自分の口で食事をとったり、楽しく会話を続けていくために、楽しくお口周りの筋肉を活性化☆

ご自宅でも実践できる体操を今後もご紹介していきたいと思います☺

火曜日の午後は、とっても元気なムードメーカーがいらっしゃるのでご紹介します!(^^)!

いつも大きな声で「1・2・3!」と声出しをしてくださり、場を盛り上げてくださいます(^^)/

いつもありがとうございます!!

皆様に笑顔で楽しくお過ごしいただける施設をモットーに今週もがんばります!!

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ブレークタイム♪

投稿日:2015年10月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今週も始まりました!!

本日は体育の日で祝日なのですがたくさんのご利用者様に集まって頂きました☆

本当にありがたいですね(#^^#)

 

さて、いつもは運動中のご利用者様にスポットを当てるのですが、本日は休憩中のご利用者様の様子をご紹介します♪

まずは足岩盤浴でリラックスしながら2人仲良く読書中です(^^)

なんだか微笑ましいですね(*´▽`*)

ピースサイン頂いちゃいました☆

 

続いては足岩盤浴に入りながらコーヒータイム♪

これで外側から内側までポカポカになりますね(●´ω`●)

こちらもピースサイン頂いちゃいました♪

 

最後はコーヒーで休憩しながら脳トレです☆

時間の使いかたに無駄がありません!!

 

これからもお一人お一人が充実した3時間5分をお過ごしして頂けるようにより良い施設作りを目指していきます!!

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男性陣♪

投稿日:2015年10月9日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今週も締めくくりの金曜日です☆さっそく今日もご利用者様のご様子をお伝えします!

 

最近、宮城野では立位でのレッドコードを多く取り入れています♪座位でのレッドコードに慣れてきたら、さらなるパワーアップのため立位での運動です!(^^)!

足の筋力だけではなく、バランスも必要となるため、転倒に注意しながら実施しております♪今日は、男性陣での立位レッドコード!

難しい姿勢ですが、お二人ともしっかり取り組まれていましたよ(*^^*)

 

そして、運動が終わったあとはゆったりメニュー♪

毎日更新しているブログも、皆さんに見て頂いております(^^)v

良く撮れている写真はご利用者様へお渡ししており、それをきっかけにご家族様との会話も弾むよ♪なんて声を聞くと、ますます力が入ります!(^^)!

 

今後もご利用者様の様子を毎日お届けしていきたいと思います\(^o^)/

 

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メンズデー(^^♪

投稿日:2015年10月8日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは! 仙台宮城野の平元です☺ 今日は風がとても強い一日です!!

いつも以上にご利用者様の安全に気を配りながらのサービス提供となりました☆(特に送迎!)

本日は、嬉しいニュースが! 通院等でお休みが続いていたご利用者様(右)が利用再開となりました☺

スタッフはもちろん他のご利用者様も再会を待ち望んでおり、いつも以上に賑やかなラボタイムでした☆

大正コンビで立位のバランス訓練を実施!(^^)! お元気です!

こちらは、手先を使うゲームの様子です☆ ご覧ください!この真剣な表情を!

お話を交えながら器用に取り組まれていらっしゃいました♪♪

手先の訓練はいつもお一人で黙々と取り組むことが多かったのですが、こうして一緒に行うのも良いな~と思いました☺

ご利用者様にとって有意義な時間となるように、スタッフの知恵を出し合っていきます!

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○○の秋♪

投稿日:2015年10月21日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

日中は温かいですが、朝と夜は大分冷えてきました。

さてさて季節は秋ですが、

皆様は何の秋でしょうか。

ラボはもちろん運動の秋ですね(^^)b

体力測定で前回の記録越えに挑戦中です!記録はどうだったんでしょう(*´▽`*)

また宮城野では、立位での運動を多く取り入れてます。

今回はセラバンド♪立ってやることで運動の幅が広がります!

 

そして午前中にスペシャルゲストが(*’ω’*)

北海道のラボに通われている方が、仙台のカラダラボにもお越しいただきました。

記念に一枚☆遠いところありがとうございました。

 

これからどんどん気温が低くなっていきますので、

体調に気をつけていきましょう\(^o^)/

 

 

 

 

 

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午前中の様子☆

投稿日:2015年10月20日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です(^O^)

 

私事ですが最近太ってきてしまいました(T_T)

食欲の秋とは言いますが……

ご利用者様と一緒に体を動かし痩せたいと思います\(^o^)/

 

さて、今日もたくさんのご利用者の笑顔を見ることが出来ました♪

その様子を続けてご覧ください(#^^#)

 

施設で笑って頂く為に、ご自宅で笑顔で過ごせるようにサポートしていきます☆

 

さぁ!!午後も元気に行きましょーーーー!!!

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仙台もハロウィン(^^)/

投稿日:2015年10月19日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!!仙台宮城野の平元です☺ 早いもので10月も後半戦突入です!

10月後半と言えば…ハロウィンですね♪ ご利用者様と作った作品を施設に飾り付けしました☆

カラダラボ宮城野のメインの壁にはどでかく HAPPY HALLOWEEN ♪ 賑やかです☺

施設のあちこちに飾りつけをしていますので、今日はこの1枚の紹介にさせて頂き、肝心のリハビリの様子をお伝えします!

平行棒を使ったADL訓練のご様子です☆ 踏み台を使っての昇降運動や

平行棒を手摺のように活用し、立ち上がり訓練を行いました☆

スタッフとマンツーマンでやる訓練も好評ですが、複数名で行う訓練も大いに盛り上がり好評です☺

ご利用者様の生活を改善できるように、お一人お一人にあった活動プログラムを提供させて頂きます☆

今週もがんばっていきましょ~~~~(^^)/

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ぽっかぽか

投稿日:2015年10月16日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(^^)/

本日も天気が良く、

室内にいると少し暑いぐらいですね(;’∀’)

それでも、朝晩はとても冷え込み

ご利用者様の中にも、手や足が冷えてしまう方もちらほら・・・。

足岩盤浴がとても気持ちいい季節になってきました!

ついつい暖かくなると眠たくなってしまう方も(●´ω`●)

 

さらに金曜日午前は、男性が多い曜日です!

立ってのレッドコード♪

朝一の運動でしたが、元気に取り組まれてました!(^^)!

偶然にも棒体操もオール男性(゚д゚)!

本日も皆様の活気ある元気な声が広がっております。

また、ハロウィンの準備も着々進行中です♪お楽しみにしていてください\(^o^)/

 

 

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今日の出来事♪

投稿日:2015年10月15日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

ここ何日かで、朝晩グッと冷え込むようになってきました。。冬ももうすぐやってきますね(^^;

さて、今日の午後の部では、外での歩行訓練を実施しました(^^)v

外は、小さな段差や道路のデコボコなど、なかなか室内のようにスムーズに歩くことは難しいですが、階段やスロープの練習をしました☺

ぜひ、今後も継続していきましょうね(*^^*)

そして、運動した後は大人気メドマータイム♪

本を読んだり、たまにはウトウトしたり。。ご利用者様同士の会話も弾みます☺

素敵な笑顔を頂きました(^O^)

 

こちらは、ハロウィンに向けて、飾り作りをお手伝い頂いています♪

どんな風に飾りが出来上がるか楽しみですね(*^^*)

またご紹介したいと思います(^^)/

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水曜日☺

投稿日:2015年10月14日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!! 仙台宮城野の平元です!(^^)! 今日はキレイな秋晴れです☆

今日も楽しく身体を動かしていただくために、セラバンドでは新しいエクササイズを取り入れました☆

向かい合って座り、セラバンドを右・左にひっぱりあいっこ(*’▽’)/

足も右・左♪と前に出して、リズムよく運動します!!

同じことをやっていては飽きてしまいますので、新しいことをどんどん取り入れています☆

こちらは、単調に見える自転車での筋力訓練ですが…

隣り合わせたご利用者様で和気藹々とお話をしながら取り組まれていらっしゃり、楽しそうです☺

水曜日の午後は、他の曜日に比べてご利用者様の人数が少なめですが、その分皆さん仲良しです♪

運動が苦手な方でも皆さんで取り組めば…あら不思議!? 自然と笑顔になりますね☺

今日もたくさんの笑顔がみれました☺ ありがとうございます!!

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さっそく実践!!

投稿日:2015年10月13日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^♪ 仙台宮城野の平元です☺

昨日から、ご利用者様と一緒にお口の体操を実施しています♪

ヒューマンリンクさんがだしている「THREE WIND Vol.3」をご利用者様にお配りし、裏表紙に載っている口腔体操をご利用者様全員で実践!!

ご自分の口で食事をとったり、楽しく会話を続けていくために、楽しくお口周りの筋肉を活性化☆

ご自宅でも実践できる体操を今後もご紹介していきたいと思います☺

火曜日の午後は、とっても元気なムードメーカーがいらっしゃるのでご紹介します!(^^)!

いつも大きな声で「1・2・3!」と声出しをしてくださり、場を盛り上げてくださいます(^^)/

いつもありがとうございます!!

皆様に笑顔で楽しくお過ごしいただける施設をモットーに今週もがんばります!!

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ブレークタイム♪

投稿日:2015年10月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今週も始まりました!!

本日は体育の日で祝日なのですがたくさんのご利用者様に集まって頂きました☆

本当にありがたいですね(#^^#)

 

さて、いつもは運動中のご利用者様にスポットを当てるのですが、本日は休憩中のご利用者様の様子をご紹介します♪

まずは足岩盤浴でリラックスしながら2人仲良く読書中です(^^)

なんだか微笑ましいですね(*´▽`*)

ピースサイン頂いちゃいました☆

 

続いては足岩盤浴に入りながらコーヒータイム♪

これで外側から内側までポカポカになりますね(●´ω`●)

こちらもピースサイン頂いちゃいました♪

 

最後はコーヒーで休憩しながら脳トレです☆

時間の使いかたに無駄がありません!!

 

これからもお一人お一人が充実した3時間5分をお過ごしして頂けるようにより良い施設作りを目指していきます!!

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男性陣♪

投稿日:2015年10月9日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今週も締めくくりの金曜日です☆さっそく今日もご利用者様のご様子をお伝えします!

 

最近、宮城野では立位でのレッドコードを多く取り入れています♪座位でのレッドコードに慣れてきたら、さらなるパワーアップのため立位での運動です!(^^)!

足の筋力だけではなく、バランスも必要となるため、転倒に注意しながら実施しております♪今日は、男性陣での立位レッドコード!

難しい姿勢ですが、お二人ともしっかり取り組まれていましたよ(*^^*)

 

そして、運動が終わったあとはゆったりメニュー♪

毎日更新しているブログも、皆さんに見て頂いております(^^)v

良く撮れている写真はご利用者様へお渡ししており、それをきっかけにご家族様との会話も弾むよ♪なんて声を聞くと、ますます力が入ります!(^^)!

 

今後もご利用者様の様子を毎日お届けしていきたいと思います\(^o^)/

 

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メンズデー(^^♪

投稿日:2015年10月8日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは! 仙台宮城野の平元です☺ 今日は風がとても強い一日です!!

いつも以上にご利用者様の安全に気を配りながらのサービス提供となりました☆(特に送迎!)

本日は、嬉しいニュースが! 通院等でお休みが続いていたご利用者様(右)が利用再開となりました☺

スタッフはもちろん他のご利用者様も再会を待ち望んでおり、いつも以上に賑やかなラボタイムでした☆

大正コンビで立位のバランス訓練を実施!(^^)! お元気です!

こちらは、手先を使うゲームの様子です☆ ご覧ください!この真剣な表情を!

お話を交えながら器用に取り組まれていらっしゃいました♪♪

手先の訓練はいつもお一人で黙々と取り組むことが多かったのですが、こうして一緒に行うのも良いな~と思いました☺

ご利用者様にとって有意義な時間となるように、スタッフの知恵を出し合っていきます!

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