こんにちは☺ 仙台宮城野の平元です！！

ご利用者様が口々に「七夕祭が終われば暑さもひと段落」とおっしゃってきましたが、まさにその通り！

今日も３０℃超えて暑いのですが、暑さが和らいだように感じます(*’▽’)/

先日ご利用者様などに送った残暑見舞いを持って一枚ぱちり♪♪

まだまだ暑い日が続きますので、体調崩さないようにご自愛ください☆

今日も元気な声が響く、カラダラボ宮城野からお届けしました☆

こんにちは！仙台宮城野の平元です☺ 賑やかな午前の部が終わりました♪

金曜日の午前の部は男性のご利用者様が多いのが特徴です☆

お互いに声を掛け合いながら切磋琢磨されていらっしゃる様子を見ると嬉しい気持ちになります！

ふらつくことなく歩きたい！との目標に向け、足腰強化メニューを実施しました☆

」

床に置いているのは…どこかで見たことある運動グッズですね(笑) そう、棒体操の棒です！

棒で足の着地点の目安をつけ、右・左・右・左♪とリズムよく動かされていらっしゃいました☆

スタッフの宇井さんは、いろいろな運動を考案するのが得意！

訓練の様子を見ながら私は「こんな使い方もあるんだな～」と感心しっぱなしでした(笑)

そしてこちらはレッドコードで「命」ポーズ！？

先月より取り入れ、たまに苦戦しながらも一生懸命取り組まれています!(^^)!

ふらつきが少なくなってきたことをお伝えしたところ…

この表情☺ 笑顔がとてもお似合いです♪♪

午後もたくさんの笑顔が見られるように、お昼ご飯をしっかり食べてパワー充電！がんばります！

こんばんは！仙台宮城野の平元です(^^♪

今日から３日間、仙台市中心部のアケード商店街にて七夕祭が開かれています！！

偶然にも午後に出席した会議がお祭会場のすぐ近くだっため、ご利用者様に七夕飾りの様子を紹介したく、写真を撮ってきました！

じゃ～～ん♪ 手前に映っているモダンな七夕飾りが今年の金賞（１番）です☺とてもキレイでした！

本日のカラダラボ宮城野の様子はというと…身近な物を使った集団での体操や

身体状況や体力に合わせた個別での訓練を元気に実施していました(^^)/

涼しく快適な室内で体を動かし、交流を深め、心身共にリフレッシュされていらっしゃったご様子☆

明日も暑いとの予報ですが、暑さに負けず元気にいきましょう！！

こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今日は全国的に暑い暑い一日でしたね(>_<)仙台も３６度の猛暑日でした(T_T)

ちなみに、仙台では明日から仙台七夕まつりが始まります♪そのため、いま街中に、色々な七夕飾りがあり、とても賑やかな仙台です＼(^o^)／

そんな今日は、ご利用者様の笑顔弾ける一日となりました(^^)/

素敵な写真が撮れましたので、ご紹介します！！

可愛らしい髪飾りをつけていらしゃったので、カシャっと一枚♪

とてもお似合いですよね♪午後の部のアイドル的存在です(#^^#)

そして、こちらは自転車をこぎながらの一枚♪

最初は２０分だった時間も、徐々に伸び、今は２５分しっかりとこがれています!(^^)!

「もっと足の力をつけたい！」と毎回取り組まれており、その姿勢にスタッフもパワーを頂いています(^O^)

今週も折り返し！！まだまだ暑い日が続きますが、頑張っていきましょう＼(^o^)／

こんばんは！ 暑い日が続いておりますが、皆様お変わりありませんか(^^)？

今日も仙台は暑かったです！そして、明日は３６℃の猛暑予想(・・;)

暑い日こそ、快適空間のカラダラボでお過ごし頂き、熱中症予防をおすすめします☆

最近では体力測定ラッシュです！！新しく通所される方からベテランご利用者様まで定期的に実施しています☺

より安全によりスペースを有効的に使えるように行った模様替えで、体力測定コーナーができました！

その日の体調に合わせたベストを出せるように、サポート役のスタッフも気合いがはいります♪

バランス能力を評価する「ファンクショナルリーチ」の一コマです♪

透明のフィルムを貼っているとはいえ、壁に書くって斬新！！

この場所で片脚立ちの測定も行うのですが、手摺があるので安心して測定に臨むことができます☆

これからもご利用者様に安全＆安心してお過ごしいただけるような施設を作って参ります☺

ご利用者様と一緒にピース(*^^)v 平元がお届けしました♪♪

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

夏本番ですね！

今日も全国各地で３０℃超えでしたΣ(ﾟДﾟ)

８月から新しいご利用者様が増え、

ラボは朝から活気に溢れておりました＼(^o^)／

早速体力測定を行っている様子のご紹介です♪

片足立ちの途中でしたが、

とても素敵な笑顔で撮影に応えて頂きました(^^)v

そして本日から、新しい職員が加わりました♪

男性で、日下さんです!(^^)!

詳しい自己紹介はまた次の機会にでも。

今後も、今日は来てよかったと思えるように頑張っていきたいと思います＼(^o^)／

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(^^)/

今日も暑く、真夏日でしたね。

明日から８月！

７月もあっという間に終わってしまった感じがします(^^;)

さて本日のラボですが、

ご利用者様の方々は暑さに負けることなく、元気に運動されております(∩´∀｀)∩

最近棒体操では、

剣道の動きを取り入れて実施しておりますが、

本日のご利用の方にモデルになって頂きました♪

中段の構えですね(´▽｀)

きまってます！！

そして連日ご紹介している

パズル！今回は日本地図パズルです。

皆さんは地理は詳しいでしょうか。ちなみに私は苦手です(-“-)

ご利用者様は、「ここは旅行で行った」「昔仕事でいた」などなど

話盛り上がりながら楽しく取り組まれておりました♪

来月も皆様にご満足いただけるよう工夫していきたいと思います＼(^o^)／

こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!

今月も残すところあと１日となりました！

あっという間ですね(^^;)

まだまだ暑い日が続くようですので熱中症に気をつけて過ごしましょう☆

さてさて、最近の脳トレで人気なのがこちら

『ラボパズル』です＼(^o^)／

厚紙に印刷、そして適当な形、大きさに切れば出来上がり♪

簡単にできるのでおススメです！

動物好きな方は動物でやってみるのも良いですね(^^)v

完成して休憩中の仲良しコンビ♪

素敵な笑顔いただきました(^^)v

来週は今日以上に笑顔になって頂けるように頑張ります☆

暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか(^^♪！？

週間天気予報は、連日３０℃越えですね(・・;)

「あまりの暑さに、夏バテ気味だよ(>_<)」とご利用者様から聞くことが多くなってきました。。(^^;)

ただ、ラボの中は快適な温度に設定しているため、皆さん、はりきって運動されています♪

こちらは、お二人でのレッドコード立位です♪

手がくっつきそうですね（笑）後半の運動だったのですが、お二人とも熱心に取り組まれていました!(^^)!

そして、運動の合間には、メドマーでスポーツニュースをチェック♪

昨日、楽天の松井稼頭央選手が日本２０００本安打を達成しました(^O^)そのニュースが一面でした(#^^#)

新しく取り入れたスポーツ新聞も男性のご利用者様に特に人気です♪

今後も新しいメニューを増やして、ご利用者様に３時間楽しくお過ごし頂けるよう頑張っていきたいと思います!(^^)!

みなさん、こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/

今日も暑いですね～(>_<)と言うのが、ご利用者様との最近のお決まりの挨拶になっています(^^;)

熱中症には、本当に注意ですよ～！！

さて、今日もご利用者様の素敵な写真がたくさん撮れましたので、ご紹介したいと思います☆

まずは、こちらのほのぼのとする一枚♪

自転車をこぎながら、近況報告会です（笑）

毎週お会いするたびに、ご利用者様同士の仲も深まり、ラボのあちこちから、楽しそうな話し声が聞こえてくると、私達スタッフも嬉しくなります(^O^)

お次は、きれいな姿勢がばっちり決まっていますね!(^^)!

バランスを取るのが難しい立位でのレッドコードですが、ふらつくことなく、しっかりと姿勢をキープ出来ていました♪

毎回実施したいというご希望にお応えしていきたいと思います(^^)

このように、運動メニューもゆったりメニューも、３時間ご利用者様に楽しんで頂けるよう、頑張っていきたいと思います＼(^o^)／