カラダブログ

カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

ハッピーメリークリスマス(^^)/

投稿日:2014年12月24日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんばんは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

12月24日!!クリスマス・イブですね♪

ホワイトクリスマスではなかったですが、

天気の良い一日でしたね(●´ω`●)

 

さてさて、

本日は朝からクリスマスソングを流しております。

利用者様と一緒にクリスマスの雰囲気を感じながらの運動でした(^^♪

休憩の合間には、

利用者様との記念写真も♪

スタッフ一名目を閉じてしまっておりますが、

笑顔が素敵な利用者様の写真が撮れました(∩´∀`)∩

いつもより少しまったり感じた今日でしたが、

皆様はそれぞれの運動メニューに励んでおられました。

 

そして今年もあと少し。

利用者様に良い年だったと思っていただけるよう、

スタッフ一同頑張っていきます!

 

 

 

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座位と立位で★

投稿日:2014年12月23日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台市宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は風が強かったものの、天気の良い1日となりました。

ご利用者様も元気良く運動なさっていたので写真をご紹介します!

まずはこちらです。

いつものように座位でのレッドコードに取り組まれています♪

皆さん真面目な表情で行っております!

しっかり足も上がっています(^^)/

続いてはこちらの写真です。

立位でのレッドコードの様子です☆

右の女性のご利用者様は片足立ちでバランス感覚の訓練をしています!

しっかりバランスとれていますね!(^^)!姿勢も素晴らしい!!

隣の男性のご利用者様は…私と雑談中です(笑)

この後しっかり行いました(*^^)v

今後もご利用者様に合わせてリハビリを提供していきたいと思います♪

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本日も寒いです

投稿日:2014年12月22日  /  カラダラボ宮城野

今日は冬至ですね。皆様のところでは冬至かぼちゃ召し上がりますか?

お晩です。宮城野の佐藤です(σ□-□)

 

北日本、東北は雪の警報が出ておりますが、日中の仙台は晴れたり曇ったりでした。

雪が降らないように元気に身体を動かしましょう!と朝の挨拶をしたら、皆様ご覧の通りです。

足、しっかり上がってます。つま先、天井に向いてます。その意欲的な姿が活気に繋がるんですね!(^^)!

 

もう一枚はこちら(=゚ω゚)ノ

立位でのレッドコードは個別にて対応、リズム良く前、後ろ、横と動いておられました♪

バランスボールに取り組む方も増えて来ました。

見た感じからすると怖いようなんですが、まずは手すりに掴まりながら始めて、乗れるようになると面白いとの声が多く、写真の方は手すりなくても大丈夫!

身体の動きに合わせて腕を上下にさせてダンスをしているようです(*^^*)

 

僕は音痴でリズム感が無いので、想定しながら一人で練習中です(^-^;

 

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今日も元気に~~♪

投稿日:2014年12月19日  /  カラダラボ宮城野

セラバンド~~!!

後ろでちゃっかり映りこんでいる男性陣もいますね(笑)

はい、こんにちは(*’▽’)/ 今日も元気いっぱいな仙台宮城野です!!

いつもご利用者様が大きな声を出して場を盛り上げてくださり、活気溢れています!

ありがとうございます☆

 

セラバンドチームに負けじと、ご利用者様 VS 平元の指相撲!!大いに盛り上がりました!

両手で対決です!(^^)! 難しかったです!!

目をつぶって対決したら…見事に負けました~~(・・;) 次回は勝ちますよ~!笑

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本格的に!!

投稿日:2014年12月18日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんばんは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

本格的に雪が降りました(T_T)

今日は通勤に苦労された方が多いのではないでしょうか。

日中晴れることがありましたけれど、寒いのには変わりませんね(^^;)

そんな天候でも、

お越しいただいてる利用者様には感謝の気持ちでいっぱいです!

スタッフも皆様の輪に入って、体を動かしております。

左に座ってる女性は、

今週から仲間に加わりました看護師の英子さんです(^O^)b

佐藤さんは半袖ですね(●´ω`●)

午後の皆様も元気いっぱいでした♪

木曜の午後は元気な声がたくさん聞こえます。

明日から天気は良くなるそうですが、足元には十分お気を付けてください。

 

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シクラメン♪

投稿日:2014年12月17日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は朝から晩まで雪でした……。

積もりはしませんでしたがとても寒い1日となりました(>_<)

さて、今日はそんな寒さも忘れるようなご利用者様の笑顔満点の写真をご紹介したいと思います♪

まずはこちらです!!

「このシクラメンが素敵なので写真が欲しい!!」とのことでしたので写真を撮らせて頂きました(#^^#)

シクラメンも良いですがご利用者様の表情も素敵ですね☆

もう1枚撮らせていただきました♪

先ほどの写真と上の写真をラミネートしてご利用者様にプレゼントしました(´▽`*)

一足早いクリスマスプレゼントですかね♪

ご利用者様もとても喜んでおられてとても嬉しく思います!

今後も笑顔溢れる施設づくりに励んでいきたいと思います☆

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さむ~い!

投稿日:2014年12月16日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!冷た~い雨が降っている仙台宮城野の平元です!(^^)!

外は寒いようなので、帰りたくありません(・・;) 冷え性の私にはつらい季節になりました。

そんな寒い日は、今年の2月に北海道のカラダラボで研修させて頂いたことを思い出します!

あの寒さに比べたら…へっちゃら(*’▽’)/と今日もご利用者様と元気に体を動かしました☆

すっかりおなじみになりましたセラバンドの筋力訓練の様子です(^^♪

今日は、より迫力のある様子をご紹介すべく上から撮影してみました!!

 

そしてこちらはご利用者様の素敵な笑顔(*^^)v

このお二方は本日が初対面でしたが、足岩盤浴やメドマーでお隣になり、楽しそうにお話されていました!

カラダラボは交流の場でもあるので、ご利用者様同士が打ち解けていくご様子を見ると嬉しいです☆

 

打ち解けるといえば…一緒にレッドコードで運動すると自然に会話が生まれるような気がします☆

「もう少しやりますか?」「○○さん、足しっかり上がるね~」など、スタッフ交え盛り上がります☆

楽しく、思いっきり声を出して、一緒に体を動かして、寒い冬を元気に乗り越えましょう!

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強化月間♪

投稿日:2014年12月15日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは!仙台宮城野の越前谷です☆

寒い日が続いておりますが、体調崩されてはいないでしょうか(>_<)

今週もまだ寒い日が続くようです(泣)

風邪やインフルエンザにかからないためにも、身体を動かしてポカポカになりましょう♪

 

さて、今月は『セラバンド強化月間』としていました!最近、ご自宅でもセラバンドを使って運動しているという嬉しい報告を利用者様から頂き、スタッフもとても喜んでいます♪

そして、今後もご自宅で運動される方が増えるようにと、今日もみんなで一緒にセラバンドを!(^^)!

足にかけたり、手で持ったりと使い方は何通りもある、優れものです☆

みんなで、声を出しながら行うと、身体中がポカポカしてきます♪

利用者様の熱気で、ストーブがいらないくらいの熱いラボにしていきたいですね(^^)/

今後も素敵な写真が撮れたら、ご報告したいと思います☆

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2ショット♪

投稿日:2014年12月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

仙台は週末からまたグッと冷え込むそうで雪も降る予想です…。

外出する方は路面凍結に注意しながらお出掛けしましょう!!

さて、昨日撮らせて頂いた良い写真があるのでご紹介したいと思います(^^)/

ご夫婦で通所してくださっているご利用者様です♪

すごく素敵な一枚ですね(#^^#)

旦那様も奥様もとても良い表情をしています☆

この一枚で夫婦円満な様子が伝わってきますね♪

私も結婚していますが、年を重ねてもこんな仲良し夫婦でありたいと思った瞬間でした(^^)v

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こんばんは!

投稿日:2014年12月11日  /  カラダラボ宮城野

天気はいまいち(-_-) でも、ここ数日の間では気温が高めの仙台(^^)

お晩です。仙台宮城野の佐藤です!(^^)!

今日も皆様お元気で、ホットパックで身体を温めつつもコミュニケーション!

またそれが刺激になって運動への活力に繋がるんです(/・ω・)/

 

こちらは良いツーショットが撮れたので載せました。

年末になると放送される音楽番組を欠かさず観ると話され、それが楽しみとのこと(#^.^#)

この時もそういった話題で盛り上がり、笑顔が弾けていたので思わずカメラを!(^^)!

楽しみがあると元気を保とうと身体を動かされるので効果は倍々ですv(^^)v

 

 

今日からご利用になられた方の様子を収めようとカメラを向けると、振り向いてピース(^^)v

お茶目な一面もあり、ユーモアに溢れた方です。その明るさが他の利用者様にもスタッフにも伝わり、今日も元気に身体を動かしてくれるのです。

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ハッピーメリークリスマス(^^)/

投稿日:2014年12月24日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんばんは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

12月24日!!クリスマス・イブですね♪

ホワイトクリスマスではなかったですが、

天気の良い一日でしたね(●´ω`●)

 

さてさて、

本日は朝からクリスマスソングを流しております。

利用者様と一緒にクリスマスの雰囲気を感じながらの運動でした(^^♪

休憩の合間には、

利用者様との記念写真も♪

スタッフ一名目を閉じてしまっておりますが、

笑顔が素敵な利用者様の写真が撮れました(∩´∀`)∩

いつもより少しまったり感じた今日でしたが、

皆様はそれぞれの運動メニューに励んでおられました。

 

そして今年もあと少し。

利用者様に良い年だったと思っていただけるよう、

スタッフ一同頑張っていきます!

 

 

 

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座位と立位で★

投稿日:2014年12月23日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台市宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は風が強かったものの、天気の良い1日となりました。

ご利用者様も元気良く運動なさっていたので写真をご紹介します!

まずはこちらです。

いつものように座位でのレッドコードに取り組まれています♪

皆さん真面目な表情で行っております!

しっかり足も上がっています(^^)/

続いてはこちらの写真です。

立位でのレッドコードの様子です☆

右の女性のご利用者様は片足立ちでバランス感覚の訓練をしています!

しっかりバランスとれていますね!(^^)!姿勢も素晴らしい!!

隣の男性のご利用者様は…私と雑談中です(笑)

この後しっかり行いました(*^^)v

今後もご利用者様に合わせてリハビリを提供していきたいと思います♪

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本日も寒いです

投稿日:2014年12月22日  /  カラダラボ宮城野

今日は冬至ですね。皆様のところでは冬至かぼちゃ召し上がりますか?

お晩です。宮城野の佐藤です(σ□-□)

 

北日本、東北は雪の警報が出ておりますが、日中の仙台は晴れたり曇ったりでした。

雪が降らないように元気に身体を動かしましょう!と朝の挨拶をしたら、皆様ご覧の通りです。

足、しっかり上がってます。つま先、天井に向いてます。その意欲的な姿が活気に繋がるんですね!(^^)!

 

もう一枚はこちら(=゚ω゚)ノ

立位でのレッドコードは個別にて対応、リズム良く前、後ろ、横と動いておられました♪

バランスボールに取り組む方も増えて来ました。

見た感じからすると怖いようなんですが、まずは手すりに掴まりながら始めて、乗れるようになると面白いとの声が多く、写真の方は手すりなくても大丈夫!

身体の動きに合わせて腕を上下にさせてダンスをしているようです(*^^*)

 

僕は音痴でリズム感が無いので、想定しながら一人で練習中です(^-^;

 

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今日も元気に~~♪

投稿日:2014年12月19日  /  カラダラボ宮城野

セラバンド~~!!

後ろでちゃっかり映りこんでいる男性陣もいますね(笑)

はい、こんにちは(*’▽’)/ 今日も元気いっぱいな仙台宮城野です!!

いつもご利用者様が大きな声を出して場を盛り上げてくださり、活気溢れています!

ありがとうございます☆

 

セラバンドチームに負けじと、ご利用者様 VS 平元の指相撲!!大いに盛り上がりました!

両手で対決です!(^^)! 難しかったです!!

目をつぶって対決したら…見事に負けました~~(・・;) 次回は勝ちますよ~!笑

Posted in カラダラボ宮城野

本格的に!!

投稿日:2014年12月18日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんばんは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

本格的に雪が降りました(T_T)

今日は通勤に苦労された方が多いのではないでしょうか。

日中晴れることがありましたけれど、寒いのには変わりませんね(^^;)

そんな天候でも、

お越しいただいてる利用者様には感謝の気持ちでいっぱいです!

スタッフも皆様の輪に入って、体を動かしております。

左に座ってる女性は、

今週から仲間に加わりました看護師の英子さんです(^O^)b

佐藤さんは半袖ですね(●´ω`●)

午後の皆様も元気いっぱいでした♪

木曜の午後は元気な声がたくさん聞こえます。

明日から天気は良くなるそうですが、足元には十分お気を付けてください。

 

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シクラメン♪

投稿日:2014年12月17日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は朝から晩まで雪でした……。

積もりはしませんでしたがとても寒い1日となりました(>_<)

さて、今日はそんな寒さも忘れるようなご利用者様の笑顔満点の写真をご紹介したいと思います♪

まずはこちらです!!

「このシクラメンが素敵なので写真が欲しい!!」とのことでしたので写真を撮らせて頂きました(#^^#)

シクラメンも良いですがご利用者様の表情も素敵ですね☆

もう1枚撮らせていただきました♪

先ほどの写真と上の写真をラミネートしてご利用者様にプレゼントしました(´▽`*)

一足早いクリスマスプレゼントですかね♪

ご利用者様もとても喜んでおられてとても嬉しく思います!

今後も笑顔溢れる施設づくりに励んでいきたいと思います☆

Posted in カラダラボ宮城野

さむ~い!

投稿日:2014年12月16日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!冷た~い雨が降っている仙台宮城野の平元です!(^^)!

外は寒いようなので、帰りたくありません(・・;) 冷え性の私にはつらい季節になりました。

そんな寒い日は、今年の2月に北海道のカラダラボで研修させて頂いたことを思い出します!

あの寒さに比べたら…へっちゃら(*’▽’)/と今日もご利用者様と元気に体を動かしました☆

すっかりおなじみになりましたセラバンドの筋力訓練の様子です(^^♪

今日は、より迫力のある様子をご紹介すべく上から撮影してみました!!

 

そしてこちらはご利用者様の素敵な笑顔(*^^)v

このお二方は本日が初対面でしたが、足岩盤浴やメドマーでお隣になり、楽しそうにお話されていました!

カラダラボは交流の場でもあるので、ご利用者様同士が打ち解けていくご様子を見ると嬉しいです☆

 

打ち解けるといえば…一緒にレッドコードで運動すると自然に会話が生まれるような気がします☆

「もう少しやりますか?」「○○さん、足しっかり上がるね~」など、スタッフ交え盛り上がります☆

楽しく、思いっきり声を出して、一緒に体を動かして、寒い冬を元気に乗り越えましょう!

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強化月間♪

投稿日:2014年12月15日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは!仙台宮城野の越前谷です☆

寒い日が続いておりますが、体調崩されてはいないでしょうか(>_<)

今週もまだ寒い日が続くようです(泣)

風邪やインフルエンザにかからないためにも、身体を動かしてポカポカになりましょう♪

 

さて、今月は『セラバンド強化月間』としていました!最近、ご自宅でもセラバンドを使って運動しているという嬉しい報告を利用者様から頂き、スタッフもとても喜んでいます♪

そして、今後もご自宅で運動される方が増えるようにと、今日もみんなで一緒にセラバンドを!(^^)!

足にかけたり、手で持ったりと使い方は何通りもある、優れものです☆

みんなで、声を出しながら行うと、身体中がポカポカしてきます♪

利用者様の熱気で、ストーブがいらないくらいの熱いラボにしていきたいですね(^^)/

今後も素敵な写真が撮れたら、ご報告したいと思います☆

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2ショット♪

投稿日:2014年12月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

仙台は週末からまたグッと冷え込むそうで雪も降る予想です…。

外出する方は路面凍結に注意しながらお出掛けしましょう!!

さて、昨日撮らせて頂いた良い写真があるのでご紹介したいと思います(^^)/

ご夫婦で通所してくださっているご利用者様です♪

すごく素敵な一枚ですね(#^^#)

旦那様も奥様もとても良い表情をしています☆

この一枚で夫婦円満な様子が伝わってきますね♪

私も結婚していますが、年を重ねてもこんな仲良し夫婦でありたいと思った瞬間でした(^^)v

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こんばんは!

投稿日:2014年12月11日  /  カラダラボ宮城野

天気はいまいち(-_-) でも、ここ数日の間では気温が高めの仙台(^^)

お晩です。仙台宮城野の佐藤です!(^^)!

今日も皆様お元気で、ホットパックで身体を温めつつもコミュニケーション!

またそれが刺激になって運動への活力に繋がるんです(/・ω・)/

 

こちらは良いツーショットが撮れたので載せました。

年末になると放送される音楽番組を欠かさず観ると話され、それが楽しみとのこと(#^.^#)

この時もそういった話題で盛り上がり、笑顔が弾けていたので思わずカメラを!(^^)!

楽しみがあると元気を保とうと身体を動かされるので効果は倍々ですv(^^)v

 

 

今日からご利用になられた方の様子を収めようとカメラを向けると、振り向いてピース(^^)v

お茶目な一面もあり、ユーモアに溢れた方です。その明るさが他の利用者様にもスタッフにも伝わり、今日も元気に身体を動かしてくれるのです。

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