カラダブログ

カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

もうすぐ完成\(^o^)/

投稿日:2018年8月10日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の日下です(‘◇’)ゞ

昨日は台風の影響で1日雨でしたが、今日は朝から久しぶりの快晴で気温も既に30℃近くまで上がっています(>_<)

水分補給をこまめに行い熱中症に注意しましょう!

今週は沢山のイベントを行ってきましたが、どのイベントも楽しかったとご好評をいただきました(^O^)/

千羽鶴の方も皆様に沢山のご協力をいただき、多くの方がご自宅に持ち帰って折ってくださいました(*^▽^*)
直接ラボに届けに来ていただいたり、ご近所の方に預けたりなど、皆様の折った鶴はしかっりラボに届きました(*^_^*)
お陰様でもうすぐ完成です!!
宮城野
宮城野

宮城野
宮城野

折った鶴を繋げる作業を行っています!

完成した鶴は平元さんが広島県に届けます!

来週はお盆休みを頂戴します。
8月はまだまだイベントを計画していますので、お楽しみに♪♪

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午後から

投稿日:2018年8月9日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

3日日間開催された七夕祭りも昨日で終わり、あっという間に感じました。
ご利用者様の中でも街中に出て、アーケードの七夕飾りご覧になったと話されてました♪

また、青森県の三社祭に2泊3日で行かれたご利用者様も(^^)/その時に撮られた写真のデータを頂きました!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
すごい迫力があります(゚д゚)!

それ以外にも沢山の写真を施設掲示しています☆
IMG_6080

今回も素敵な写真ありがとうございました\(^o^)/ちなみにカメラ歴40年だそうです!
IMG_6077

輪投げイベントも折り返しに入り、昨日も景品目指して一投一投楽しまれてました♪
IMG_6063

見事景品GET♬
IMG_6065
やったー(/・ω・)/

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今日は何の日?

投稿日:2018年8月8日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

仙台では8月6~8日まで『仙台七夕まつり』が開催されています♪♪今年の七夕飾りの数々~\(^o^)/
IMG_0214

IMG_0242

IMG_0264
毎年、七夕期間中はお天気が良くない日が多いのですが、今年はあいにく3日間とも雨でした(・.・;)それでも、県外からもたくさんの観光客の方が来仙され、賑わっています☆彡

そして、賑わっているといえば、もちろんカラダラボ!今日、『8月8日=タコの日』ということで、今日限定でご利用者様に手作りたこ焼きを食べて頂きました(#^^#)
IMG_6059
スタッフの平元さんが、たこ焼きを作るのが得意!!ということで、実現したこの企画♪
IMG_6055
ご利用者様にもお手伝い頂きました♪♪

IMG_6073

IMG_6072
美味しそうなたこ焼きが完成!!
運動で、身体を動かしたあとに食べることで、美味しさもひとしお♡
1日限定のサプライズイベントです\(^o^)/

折り鶴作りも進んでいます!ご自宅に折り紙を持って帰り、届けてくださった方も♪
IMG_6060
皆さんの想いを広島に届けてきます(‘◇’)ゞ

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イベントウィーク♪

投稿日:2018年8月7日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/
今週の宮城野はイベント盛りだくさんでお届けしていきます♪♪

まずは、宮城野オリジナル『輪投げ大会』!!お手製の輪投げをご用意し、1人3回チャレンジ!
IMG_6007
点数ごとに、ハズレなしの景品もご用意しています(●´ω`●)
そして、最も点数が高いのは9点×3=27点の特賞!!
IMG_6016
初日に見事!27点で特賞GETとなりました(*^▽^*)
IMG_6017
この輪投げ大会は、以前行ったアンケートでご利用者様からの輪投げのようなものをしてみたいという声から生まれた企画です☺楽しんで頂けるように頑張ります♪

そして、輪投げの他に、ちょっとした夏気分を味わって頂きたいということで、かき氷の振る舞い~(^^)
IMG_6013
タイミング悪く、先週の暑さはどこへやら、昨日から急に涼しくなってしまった仙台でしたが(・.・;)、ご利用者様に喜んで頂けて良かったです!(^^)!

通常の運動メニューの他に、今週はこのようなイベントでお待ちしております\(^o^)/

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ご協力お願いします!!

投稿日:2018年8月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です!!
今日から、七夕祭が始まります! 残念ながら生憎の雨ですが、多くの方で仙台の街が賑わいます♪
先月募集した七夕川柳・短冊(願い事)もご覧の通り、掲示板いっぱいになりました!
宮城野
短冊には「平和」を願うものや先日発生した西日本豪雨で被害をあわれた方々の「復興」を祈るものが多く、
皆様の想いを形にできないかな~と考えて・・・ ひらめきました!(^^)!
宮城野
カラダラボ宮城野で千羽鶴を作りたいと思います!!さっそく先週の金曜日からプロジェクトがスタート♪
IMG_5985
IMG_5992
IMG_5994
IMG_6006
宮城野
ご協力の呼びかけに対し、皆様快く賛同してくださいました! 折り始めるとはまってしまう方が続出(*^^)v
なかには、折り紙をお持ち帰りし次回までに自宅で折って下さるご利用者様も♡
ありがとうございます!! 今週の10日の完成を目指して取り組んで参ります☆
完成した千羽鶴は実際に、広島の平和記念公園に持っていく計画です(^o^)/ 現在、折り鶴が400羽ほど!!
宮城野
引き続き、皆様のご協力をよろしくお願いします♡

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効果♪

投稿日:2018年8月3日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

毎日暑い日が続いています(^^;今日も仙台の予想最高気温は33℃!例年よりも暑い毎日ですが、ご利用者様もラボで言われたことを意識して下さり、ご自宅でも水分をこまめに摂ったり、暑さに負けないように運動に取り組まれていたりと、スタッフもご利用者様からパワーを頂いています(*^▽^*)

もちろん、施設内は快適な温度にしていますので、がっちり運動していますよ!(^^)!
IMG_5976
この写真の中には90代の方もいますが、それを感じさせないですね(^O^)

そして、こちらのご利用者様はレッドコードのように真っ赤なTシャツです☺
とてもお似合いで、気合を感じます♪
IMG_5979

メニューの最後には、みなさんでストレッチ体操♪こちらも、もうすっかり定番メニューになりました!
IMG_5980
ストレッチ体操に限らず、運動の前には、このような効果があります、ここを伸ばすとこういう風に良いですよなどと、一言プラスするようにしています☺そうすると、より意識して動かすことが出来ますね♪♪
カラダラボ以外の時間にも、運動する習慣を身に付けて頂けるようにしていきます(●´ω`●)

来週は、ミニイベントを予定していますので、お楽しみに(^_-)-☆

Posted in カラダラボ宮城野

モーレツな

投稿日:2018年8月2日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

なんと昨日仙台は37.3℃まで気温が上がり、観測史上最高(・.・;)
ご利用者様に水分補給を細目にと声がけを徹底していました。
ちなみに昨日8月1日は今年二回目の土用丑の日でしたが、
のつく食べ物は食べられましたか♪

過去最高の気温となりましたが、ご利用者様は暑さに負けず元気に過ごされてます☆
IMG_5966

IMG_5969

握力測定!渾身の力を出していることが感じられますね( `ー´)ノ
IMG_5968

今日も暑くなりますので熱中症に注意していきましょう。
細目な水分補給・早めの休憩が大切です!
IMG_5972
仙台七夕まであと3日☆彡\(^o^)/

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今日から8月!!

投稿日:2018年8月1日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪♪
今日から8月!! 仙台では珍しく、なんと37℃まで気温が上がりました!!
暑いので…今日は室内での訓練を実施しました♪♪
平行棒を使ってのバランス訓練や段差昇降訓練↓
宮城野
宮城野
ご利用者様の動作に追いつけず、ちょっとぶれてしまいました(・・;)
こちらは、下肢筋力の強化にもってこいの大人気メニュー 自転車!笑顔が爽やかですね!
宮城野

今は夏休み(*’▽’)/ 夏休みといったら「ラジオ体操!」ということで
宮城野
最近の宮城野では、ラジオ体操を皆様で行っています☆ 音楽が始まると自然と体が動きだすものですね♪
今後も継続して取り組みたいと思います!!

引き続き、水分はこまめに摂ってお過ごしください!(^^)!
宮城野
8月もどうぞよろしくお願いします♪

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あと少し!!

投稿日:2018年7月31日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です☆★ 6月から育て始めたトマトが収穫間近です!!
宮城野
最近は、ラボがお休みの土日には近所にすむご利用者様が水やりをして下さっています!
ありがとうございます!!
トマトの他にもパプリカを育てているので、成長が楽しみです♪♪

さて、今週も涼しく快適な施設内では、元気なご利用者様の声が響いています!(^^)!
宮城野
時には歌を歌いながら楽しく(^^♪ ご利用者様と切磋琢磨されるお姿が多々見られます!
宮城野
宮城野
IMG_5938
快適な室内でも油断は禁物!!こまめに水分補給をしてください(*^^)v
昨日、テレビで熱中症対策に「2~3時間ごとにコップ1杯の水分補給が良い」とやっていました!
宮城野
学んだ事は、さっそく今日からご利用者様にお伝えしていきたいと思います!!

Posted in カラダラボ宮城野

今週も暑くなりました

投稿日:2018年7月30日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

7月も残りあと二日。今月もあっという間に終わってしまった感じがします(゚д゚)
そして今日から30℃を超える日が連日続くそうで、熱中症対策が肝心ですね!!

夏バテ予防には、食事・運動・睡眠とどれも不可欠です。
ラボではご利用者様と運動で暑さに負けない体力をつけています(/・ω・)/
IMG_5933
ラボの人気メニューの一つ筋トレです♪
特に男性ご利用者様の人気が高く、筋肉がついたという声も(;’∀’)
IMG_5325

また、ただ筋トレをするだけではなく使用している部位を確認することで効果が大(^O^)/
IMG_5932

スタッフの中にも筋トレマニアが!
IMG_5947

日下さんは週4日ペースで仕事終わりにジムに行っているそうです。
何を目指しているのでしょうか(笑)是非聞いてみて下さい(^^)v

まだまだ続く猛暑ですが頑張っていきましょう\(^o^)/

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もうすぐ完成\(^o^)/

投稿日:2018年8月10日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の日下です(‘◇’)ゞ

昨日は台風の影響で1日雨でしたが、今日は朝から久しぶりの快晴で気温も既に30℃近くまで上がっています(>_<)

水分補給をこまめに行い熱中症に注意しましょう!

今週は沢山のイベントを行ってきましたが、どのイベントも楽しかったとご好評をいただきました(^O^)/

千羽鶴の方も皆様に沢山のご協力をいただき、多くの方がご自宅に持ち帰って折ってくださいました(*^▽^*)
直接ラボに届けに来ていただいたり、ご近所の方に預けたりなど、皆様の折った鶴はしかっりラボに届きました(*^_^*)
お陰様でもうすぐ完成です!!
宮城野
宮城野

宮城野
宮城野

折った鶴を繋げる作業を行っています!

完成した鶴は平元さんが広島県に届けます!

来週はお盆休みを頂戴します。
8月はまだまだイベントを計画していますので、お楽しみに♪♪

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午後から

投稿日:2018年8月9日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

3日日間開催された七夕祭りも昨日で終わり、あっという間に感じました。
ご利用者様の中でも街中に出て、アーケードの七夕飾りご覧になったと話されてました♪

また、青森県の三社祭に2泊3日で行かれたご利用者様も(^^)/その時に撮られた写真のデータを頂きました!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
すごい迫力があります(゚д゚)!

それ以外にも沢山の写真を施設掲示しています☆
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今回も素敵な写真ありがとうございました\(^o^)/ちなみにカメラ歴40年だそうです!
IMG_6077

輪投げイベントも折り返しに入り、昨日も景品目指して一投一投楽しまれてました♪
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見事景品GET♬
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やったー(/・ω・)/

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今日は何の日?

投稿日:2018年8月8日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

仙台では8月6~8日まで『仙台七夕まつり』が開催されています♪♪今年の七夕飾りの数々~\(^o^)/
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IMG_0242

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毎年、七夕期間中はお天気が良くない日が多いのですが、今年はあいにく3日間とも雨でした(・.・;)それでも、県外からもたくさんの観光客の方が来仙され、賑わっています☆彡

そして、賑わっているといえば、もちろんカラダラボ!今日、『8月8日=タコの日』ということで、今日限定でご利用者様に手作りたこ焼きを食べて頂きました(#^^#)
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スタッフの平元さんが、たこ焼きを作るのが得意!!ということで、実現したこの企画♪
IMG_6055
ご利用者様にもお手伝い頂きました♪♪

IMG_6073

IMG_6072
美味しそうなたこ焼きが完成!!
運動で、身体を動かしたあとに食べることで、美味しさもひとしお♡
1日限定のサプライズイベントです\(^o^)/

折り鶴作りも進んでいます!ご自宅に折り紙を持って帰り、届けてくださった方も♪
IMG_6060
皆さんの想いを広島に届けてきます(‘◇’)ゞ

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イベントウィーク♪

投稿日:2018年8月7日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/
今週の宮城野はイベント盛りだくさんでお届けしていきます♪♪

まずは、宮城野オリジナル『輪投げ大会』!!お手製の輪投げをご用意し、1人3回チャレンジ!
IMG_6007
点数ごとに、ハズレなしの景品もご用意しています(●´ω`●)
そして、最も点数が高いのは9点×3=27点の特賞!!
IMG_6016
初日に見事!27点で特賞GETとなりました(*^▽^*)
IMG_6017
この輪投げ大会は、以前行ったアンケートでご利用者様からの輪投げのようなものをしてみたいという声から生まれた企画です☺楽しんで頂けるように頑張ります♪

そして、輪投げの他に、ちょっとした夏気分を味わって頂きたいということで、かき氷の振る舞い~(^^)
IMG_6013
タイミング悪く、先週の暑さはどこへやら、昨日から急に涼しくなってしまった仙台でしたが(・.・;)、ご利用者様に喜んで頂けて良かったです!(^^)!

通常の運動メニューの他に、今週はこのようなイベントでお待ちしております\(^o^)/

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ご協力お願いします!!

投稿日:2018年8月6日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です!!
今日から、七夕祭が始まります! 残念ながら生憎の雨ですが、多くの方で仙台の街が賑わいます♪
先月募集した七夕川柳・短冊(願い事)もご覧の通り、掲示板いっぱいになりました!
宮城野
短冊には「平和」を願うものや先日発生した西日本豪雨で被害をあわれた方々の「復興」を祈るものが多く、
皆様の想いを形にできないかな~と考えて・・・ ひらめきました!(^^)!
宮城野
カラダラボ宮城野で千羽鶴を作りたいと思います!!さっそく先週の金曜日からプロジェクトがスタート♪
IMG_5985
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IMG_5994
IMG_6006
宮城野
ご協力の呼びかけに対し、皆様快く賛同してくださいました! 折り始めるとはまってしまう方が続出(*^^)v
なかには、折り紙をお持ち帰りし次回までに自宅で折って下さるご利用者様も♡
ありがとうございます!! 今週の10日の完成を目指して取り組んで参ります☆
完成した千羽鶴は実際に、広島の平和記念公園に持っていく計画です(^o^)/ 現在、折り鶴が400羽ほど!!
宮城野
引き続き、皆様のご協力をよろしくお願いします♡

Posted in カラダラボ宮城野

効果♪

投稿日:2018年8月3日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

毎日暑い日が続いています(^^;今日も仙台の予想最高気温は33℃!例年よりも暑い毎日ですが、ご利用者様もラボで言われたことを意識して下さり、ご自宅でも水分をこまめに摂ったり、暑さに負けないように運動に取り組まれていたりと、スタッフもご利用者様からパワーを頂いています(*^▽^*)

もちろん、施設内は快適な温度にしていますので、がっちり運動していますよ!(^^)!
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この写真の中には90代の方もいますが、それを感じさせないですね(^O^)

そして、こちらのご利用者様はレッドコードのように真っ赤なTシャツです☺
とてもお似合いで、気合を感じます♪
IMG_5979

メニューの最後には、みなさんでストレッチ体操♪こちらも、もうすっかり定番メニューになりました!
IMG_5980
ストレッチ体操に限らず、運動の前には、このような効果があります、ここを伸ばすとこういう風に良いですよなどと、一言プラスするようにしています☺そうすると、より意識して動かすことが出来ますね♪♪
カラダラボ以外の時間にも、運動する習慣を身に付けて頂けるようにしていきます(●´ω`●)

来週は、ミニイベントを予定していますので、お楽しみに(^_-)-☆

Posted in カラダラボ宮城野

モーレツな

投稿日:2018年8月2日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

なんと昨日仙台は37.3℃まで気温が上がり、観測史上最高(・.・;)
ご利用者様に水分補給を細目にと声がけを徹底していました。
ちなみに昨日8月1日は今年二回目の土用丑の日でしたが、
のつく食べ物は食べられましたか♪

過去最高の気温となりましたが、ご利用者様は暑さに負けず元気に過ごされてます☆
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握力測定!渾身の力を出していることが感じられますね( `ー´)ノ
IMG_5968

今日も暑くなりますので熱中症に注意していきましょう。
細目な水分補給・早めの休憩が大切です!
IMG_5972
仙台七夕まであと3日☆彡\(^o^)/

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今日から8月!!

投稿日:2018年8月1日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪♪
今日から8月!! 仙台では珍しく、なんと37℃まで気温が上がりました!!
暑いので…今日は室内での訓練を実施しました♪♪
平行棒を使ってのバランス訓練や段差昇降訓練↓
宮城野
宮城野
ご利用者様の動作に追いつけず、ちょっとぶれてしまいました(・・;)
こちらは、下肢筋力の強化にもってこいの大人気メニュー 自転車!笑顔が爽やかですね!
宮城野

今は夏休み(*’▽’)/ 夏休みといったら「ラジオ体操!」ということで
宮城野
最近の宮城野では、ラジオ体操を皆様で行っています☆ 音楽が始まると自然と体が動きだすものですね♪
今後も継続して取り組みたいと思います!!

引き続き、水分はこまめに摂ってお過ごしください!(^^)!
宮城野
8月もどうぞよろしくお願いします♪

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あと少し!!

投稿日:2018年7月31日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です☆★ 6月から育て始めたトマトが収穫間近です!!
宮城野
最近は、ラボがお休みの土日には近所にすむご利用者様が水やりをして下さっています!
ありがとうございます!!
トマトの他にもパプリカを育てているので、成長が楽しみです♪♪

さて、今週も涼しく快適な施設内では、元気なご利用者様の声が響いています!(^^)!
宮城野
時には歌を歌いながら楽しく(^^♪ ご利用者様と切磋琢磨されるお姿が多々見られます!
宮城野
宮城野
IMG_5938
快適な室内でも油断は禁物!!こまめに水分補給をしてください(*^^)v
昨日、テレビで熱中症対策に「2~3時間ごとにコップ1杯の水分補給が良い」とやっていました!
宮城野
学んだ事は、さっそく今日からご利用者様にお伝えしていきたいと思います!!

Posted in カラダラボ宮城野

今週も暑くなりました

投稿日:2018年7月30日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

7月も残りあと二日。今月もあっという間に終わってしまった感じがします(゚д゚)
そして今日から30℃を超える日が連日続くそうで、熱中症対策が肝心ですね!!

夏バテ予防には、食事・運動・睡眠とどれも不可欠です。
ラボではご利用者様と運動で暑さに負けない体力をつけています(/・ω・)/
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ラボの人気メニューの一つ筋トレです♪
特に男性ご利用者様の人気が高く、筋肉がついたという声も(;’∀’)
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また、ただ筋トレをするだけではなく使用している部位を確認することで効果が大(^O^)/
IMG_5932

スタッフの中にも筋トレマニアが!
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日下さんは週4日ペースで仕事終わりにジムに行っているそうです。
何を目指しているのでしょうか(笑)是非聞いてみて下さい(^^)v

まだまだ続く猛暑ですが頑張っていきましょう\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野