こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
昨日より２日間、
前回雨で行けなかった曜日で仙台農業園芸センターに行ってきました(^^)/
まずは昨日様子から♪
前回行った時には咲いていなかった薔薇がとてもキレイ(#^^#)
良い天気に恵まれ、とても気持ちのいい外出レクリエーションとなりました！
そして本日！
到着からあいにくの雨となってしまいました(>_<)
テント内での記念撮影になりましたが、皆様良い表情です♪
幸いにも屋内でのさつき展があり、
ご利用者様も目を輝かせながら、様々なさつきの観賞を楽しまれていました(/・ω・)/
今回はご利用者様の歩行状態を見させて頂くいい機会となりました。
また、初めて歩行器を外で使うご利用者様もおりましたが、普段以上にいきいき活動されていたように思います☆
おはようございます(*^^)v 仙台宮城野の平元です♪♪
昨日・今日と仙台はとっても良い天気で、積極的に屋外での訓練を多く取り入れています！！
こちはは、男性のご利用者様３名による公園の清掃活動の様子です(^^)/
清掃活動の成果は・・・
施設から近く、歩行訓練でよく利用させて頂いている公園なので、定期的に清掃を実施しています♪♪
お次は女性のご利用者様トリオ♡
木陰で休憩をはさみながら散策し、ご利用者様の絆も深まります♪♪
夏を先取り！？ ヒマワリ発見！！
さて、今週は筋トレに力をいれています(*^^)v
筋トレは、転倒予防・ケガ予防・認知症予防・糖尿病予防・痛みの緩和・・・といった良い事がたくさん♪
昨日はスパルタ指導員木村さんが男性のご利用者様とダンベルを使って筋トレに励んでいました♪
どのくらいスパルタかというと・・・ ダンベルを持ち、肘をぴんと伸ばした状態で１分キープ！
周りにいた女性のご利用者様からの声援を受け、必死にキープ！！
大いに盛り上がりました!(^^)!
ラボではダンベルやセラバンド、ハンドグリップを使っての筋トレを実施しています！！
家に器具がないというご利用者様もいらっしゃいますので、お帰り前のちょこっと時間を活用し
ご自宅でもできる筋トレをご紹介しました♪
「家でもやってみよう！」というご利用者様には写真付きのプリントを差し上げています♪
是非、ご家族様と一緒に筋トレに励んで頂き、健康増進に努めて頂きたいです！！
おはようございます！仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
まずは昨日の訓練から♪
曇り空でしたが涼しくて、歩行訓練としてちょうどいい気温でした。
ラボの近くにもアジサイがあり、少しずつ色づき始めてます(^^)/
これから雨が降る日が多くなると思いますが、ぬかづけを合言葉に転倒予防の声がけ♪
ぬ：ぬれているところ
か：かいだんの、段差のあるところ
づけ：片づけをしていない部屋
また、屋外での活動に向けて
施設内でも立位の訓練を多く取り入れてます☆
足元に障害物！難しそうです(>_<)
本日のご利用者様もつけてきてくれました＼(^o^)／
こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
仙台は日曜から梅雨入りで、雨が降ることが増えました。
じめじめした時季ですので、こういう時にこそ熱中症に気を付けなければいけませんね(>_<)
近くの紫陽花も色づき始め
ちぎり絵で作成中(^^♪
外は曇り空ですがラボの中は
ご利用者様の元気な声でいっぱいです＼(^o^)／
また先週開催した認知症サポーター養成講座を受講のご利用者様がさっそく
つけてきて下さいました(#^^#)
私達職員も今週から全員オレンジリングをつけています！
今後も認知症に対しての知識と理解をご利用者様と一緒に深めていきたいと思います。
皆さんこんにちは！仙台宮城野の日下です(^^)/
土曜日はカラダラボ宮城野にて認知症サポーター養成講座を開催いたしました。
朝早くからご利用者様又そのご家族様総勢３４名にお集まり頂きました。
講師は日頃お世話になっております、榴ヶ岡地域包括支援センターの高山様と横山様にお越しいただきました。
１時間という限られた時間の中ではございましたが、認知症や虐待について色々な物を使いながらとても分かりやすくご説明して頂きました。
我々も今回の講座で学んだことを今後のサービス提供に活かしていきたいと思います！
今回講座に来られる際に、お近くの方は歩いて来られる方も多く、中には自転車で来所された方もいました(#^^#)
装いも普段とは違い、皆様のリハビリの成果を感じることができ、我々スタッフはとても感動しました。
今後もより効果的なリハビリや新しこともどんどん取り入れていきたいと思います。
今回ご受講頂いた皆様誠にありがとうございました。
こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪♪
さっそくですが今日は、リハビリに励まれていらっしゃるご利用者様の表彰式のご様子をご紹介します！
カラダラボ宮城野は３月から５年目に突入し、３～４年リハビリに励まれるご利用者様が増えてきました！
そこで、リハビリを継続することで入院やケガなく過ごされ、生活に広がりがみられるご利用者様や目標を達成された方、介護認定で改善がみられた方を対象に表彰式を行っています！！
本日の主役はこちらのご利用者様♡
ハンドグリップを使って握力を鍛える「筋トレ」を行っている場面です♪
他にも手すりを使った運動のご様子です↓
ご利用開始時には「要介護１」の認定でしたが、リハビリに励まれ 今では「要支援１」に(^^♪
天気の良い日は散歩をされたり、老人クラブに参加しはじめ、活動範囲が広がりがみられての表彰です！
体験にいらして頂いた際に私が担当させて頂いたので、当時のことを懐かしく思い出しました♪♪
引き続きリハビリに励んで頂き、次は介護保険からの「卒業」を目指して頂きたいと思います！
今年度は、本日のご利用者様を含め３名の方の表彰をしました！！
嬉しいことは多くの方に知って頂きたく、ラボの一角に表彰を受けたご利用者様の写真コーナーを新設♪
多くのご利用者様の表彰ができるように、日々リハビリをがんばっていきたいですし、ご利用者様の身体機能や生活の変化に気付けるように今まで以上にご利用者様のお話に耳を傾けたいなと思います♪
最後は、恒例になりつつある？ お花の画像でお別れです♪
屋外歩行訓練時に見つけた「マツバギク」↑ とご利用者様が心を込めて育てているキレイな「バラ」↓です♡
今週もたくさんのご利用ありがとうございました(*^^)v
こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪♪
カラダラボでは、日々ご利用者様のお身体のためになるリハビリの提供やお役立ち情報の発信をしています☆
いま、個人的に「ご自宅でもできる」シリーズがブームです♪
先月は、ご自宅でできる「筋トレメニュー」や「骨トレメニュー」などをご紹介し、
何度も繰り返しご紹介・実践することで、覚えてご自宅で実践頂されるご利用者様が増えてきました!(^^)!
今日ご紹介するのはタオル体操！！ タオルが１枚もないというご家庭はないと思います！！
こんな感じでタオルを持って、気持ちよ～く身体を動かすことができますよ♪
タオルを縦に持って頂き、指先を使ってタオルをたぐりよせる運動↓ 脳トレにもってこいです♪
お次は足バージョン↓
皆様なにやら真剣な眼差しです・・・ 何をしているかというと・・・
足の指でタオルをたぐりよせています(*’▽’)/ 歩行状態の向上、ふんばる力ＵＰです♪
運動の後は、ストレッチ♪ タオルを使って、気持ちよくふくらはぎがのびます♪
お一人でも多くの方にご自宅でも運動する習慣をつけて頂き、お元気になっていただきたいと思います☆
お元気になったあかつきには、盛大に表彰しておりますのでお楽しみに！！
実は、明日 リハビリを継続されて生活に広がりがみられるご利用者様の表彰を行います！！
詳細はまたご紹介したいと思います☆ それでは、また明日もよろしくお願いします(‘ω’)ノ
おはようございます。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
月曜日にも告知しましたが、
お隣の多賀城市で開催されるあやめ俳句をご利用者様から募集中です！
それを知ったご利用者様がなんと即興で
あやめを描かれましたΣ(ﾟДﾟ)素晴らしい！！
その絵に別のご利用者様が色加えてます♪
また、昨日はご利用様からお花を頂きました☆
ご自身の誕生月のお花だそうです。
巧緻訓練の一環で、
皆様の連絡帳用紙を挟むお仕事のお手伝いをして頂いております。
左手に軽度の麻痺がありますが、この作業は手や指先のいい運動になるそうです
。
私達も助かっており、まさしくWIN-WINの関係ですね♪
いつもありがとうございます＼(^o^)／
おはようございます(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪♪
今日の仙台も天気がよく、リハビリ日和となっています！！！
カラダラボのリハビリといえばの・・・レッドコード(^^♪
紐で身体を支えることによって、普段とれない姿勢でお腹・背中の深い筋肉を鍛えることができます♪♪
皆様 声を出して取り組まれ、スポーツクラブのような雰囲気です！！
お次は、平行棒を使っての訓練♪ ご自宅の手摺を使ってできる運動を多くご紹介しています(*’▽’)/
記念に一枚、はいちーず♪
お次は、セルフストレッチ♪ これもご自宅でもできる運動ですので、力を入れて実施しています☆
最後は、ご利用者様が愛情を注いで育てたキレイなお花の写真でお別れです♪
アジサイ↑ とカルミヤ↓ です♡ お花図鑑がまた増えました♪
こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!
今日も天気に恵まれとても気持ちの良い1日になりました♪
今週は天気が良いそうなので梅雨前にたくさんお散歩したいと思います！！
屋外歩行に不安のある方は室内でも(^O^)／
今後もお一人お一人に合わせた訓練を提供していきたいと思います♪
こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
昨日より２日間、
前回雨で行けなかった曜日で仙台農業園芸センターに行ってきました(^^)/
まずは昨日様子から♪
前回行った時には咲いていなかった薔薇がとてもキレイ(#^^#)
良い天気に恵まれ、とても気持ちのいい外出レクリエーションとなりました！
そして本日！
到着からあいにくの雨となってしまいました(>_<)
テント内での記念撮影になりましたが、皆様良い表情です♪
幸いにも屋内でのさつき展があり、
ご利用者様も目を輝かせながら、様々なさつきの観賞を楽しまれていました(/・ω・)/
今回はご利用者様の歩行状態を見させて頂くいい機会となりました。
また、初めて歩行器を外で使うご利用者様もおりましたが、普段以上にいきいき活動されていたように思います☆
おはようございます(*^^)v 仙台宮城野の平元です♪♪
昨日・今日と仙台はとっても良い天気で、積極的に屋外での訓練を多く取り入れています！！
こちはは、男性のご利用者様３名による公園の清掃活動の様子です(^^)/
清掃活動の成果は・・・
施設から近く、歩行訓練でよく利用させて頂いている公園なので、定期的に清掃を実施しています♪♪
お次は女性のご利用者様トリオ♡
木陰で休憩をはさみながら散策し、ご利用者様の絆も深まります♪♪
夏を先取り！？ ヒマワリ発見！！
さて、今週は筋トレに力をいれています(*^^)v
筋トレは、転倒予防・ケガ予防・認知症予防・糖尿病予防・痛みの緩和・・・といった良い事がたくさん♪
昨日はスパルタ指導員木村さんが男性のご利用者様とダンベルを使って筋トレに励んでいました♪
どのくらいスパルタかというと・・・ ダンベルを持ち、肘をぴんと伸ばした状態で１分キープ！
周りにいた女性のご利用者様からの声援を受け、必死にキープ！！
大いに盛り上がりました!(^^)!
ラボではダンベルやセラバンド、ハンドグリップを使っての筋トレを実施しています！！
家に器具がないというご利用者様もいらっしゃいますので、お帰り前のちょこっと時間を活用し
ご自宅でもできる筋トレをご紹介しました♪
「家でもやってみよう！」というご利用者様には写真付きのプリントを差し上げています♪
是非、ご家族様と一緒に筋トレに励んで頂き、健康増進に努めて頂きたいです！！
おはようございます！仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
まずは昨日の訓練から♪
曇り空でしたが涼しくて、歩行訓練としてちょうどいい気温でした。
ラボの近くにもアジサイがあり、少しずつ色づき始めてます(^^)/
これから雨が降る日が多くなると思いますが、ぬかづけを合言葉に転倒予防の声がけ♪
ぬ：ぬれているところ
か：かいだんの、段差のあるところ
づけ：片づけをしていない部屋
また、屋外での活動に向けて
施設内でも立位の訓練を多く取り入れてます☆
足元に障害物！難しそうです(>_<)
本日のご利用者様もつけてきてくれました＼(^o^)／
こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
仙台は日曜から梅雨入りで、雨が降ることが増えました。
じめじめした時季ですので、こういう時にこそ熱中症に気を付けなければいけませんね(>_<)
近くの紫陽花も色づき始め
ちぎり絵で作成中(^^♪
外は曇り空ですがラボの中は
ご利用者様の元気な声でいっぱいです＼(^o^)／
また先週開催した認知症サポーター養成講座を受講のご利用者様がさっそく
つけてきて下さいました(#^^#)
私達職員も今週から全員オレンジリングをつけています！
今後も認知症に対しての知識と理解をご利用者様と一緒に深めていきたいと思います。
皆さんこんにちは！仙台宮城野の日下です(^^)/
土曜日はカラダラボ宮城野にて認知症サポーター養成講座を開催いたしました。
朝早くからご利用者様又そのご家族様総勢３４名にお集まり頂きました。
講師は日頃お世話になっております、榴ヶ岡地域包括支援センターの高山様と横山様にお越しいただきました。
１時間という限られた時間の中ではございましたが、認知症や虐待について色々な物を使いながらとても分かりやすくご説明して頂きました。
我々も今回の講座で学んだことを今後のサービス提供に活かしていきたいと思います！
今回講座に来られる際に、お近くの方は歩いて来られる方も多く、中には自転車で来所された方もいました(#^^#)
装いも普段とは違い、皆様のリハビリの成果を感じることができ、我々スタッフはとても感動しました。
今後もより効果的なリハビリや新しこともどんどん取り入れていきたいと思います。
今回ご受講頂いた皆様誠にありがとうございました。
こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪♪
さっそくですが今日は、リハビリに励まれていらっしゃるご利用者様の表彰式のご様子をご紹介します！
カラダラボ宮城野は３月から５年目に突入し、３～４年リハビリに励まれるご利用者様が増えてきました！
そこで、リハビリを継続することで入院やケガなく過ごされ、生活に広がりがみられるご利用者様や目標を達成された方、介護認定で改善がみられた方を対象に表彰式を行っています！！
本日の主役はこちらのご利用者様♡
ハンドグリップを使って握力を鍛える「筋トレ」を行っている場面です♪
他にも手すりを使った運動のご様子です↓
ご利用開始時には「要介護１」の認定でしたが、リハビリに励まれ 今では「要支援１」に(^^♪
天気の良い日は散歩をされたり、老人クラブに参加しはじめ、活動範囲が広がりがみられての表彰です！
体験にいらして頂いた際に私が担当させて頂いたので、当時のことを懐かしく思い出しました♪♪
引き続きリハビリに励んで頂き、次は介護保険からの「卒業」を目指して頂きたいと思います！
今年度は、本日のご利用者様を含め３名の方の表彰をしました！！
嬉しいことは多くの方に知って頂きたく、ラボの一角に表彰を受けたご利用者様の写真コーナーを新設♪
多くのご利用者様の表彰ができるように、日々リハビリをがんばっていきたいですし、ご利用者様の身体機能や生活の変化に気付けるように今まで以上にご利用者様のお話に耳を傾けたいなと思います♪
最後は、恒例になりつつある？ お花の画像でお別れです♪
屋外歩行訓練時に見つけた「マツバギク」↑ とご利用者様が心を込めて育てているキレイな「バラ」↓です♡
今週もたくさんのご利用ありがとうございました(*^^)v
こんにちは(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪♪
カラダラボでは、日々ご利用者様のお身体のためになるリハビリの提供やお役立ち情報の発信をしています☆
いま、個人的に「ご自宅でもできる」シリーズがブームです♪
先月は、ご自宅でできる「筋トレメニュー」や「骨トレメニュー」などをご紹介し、
何度も繰り返しご紹介・実践することで、覚えてご自宅で実践頂されるご利用者様が増えてきました!(^^)!
今日ご紹介するのはタオル体操！！ タオルが１枚もないというご家庭はないと思います！！
こんな感じでタオルを持って、気持ちよ～く身体を動かすことができますよ♪
タオルを縦に持って頂き、指先を使ってタオルをたぐりよせる運動↓ 脳トレにもってこいです♪
お次は足バージョン↓
皆様なにやら真剣な眼差しです・・・ 何をしているかというと・・・
足の指でタオルをたぐりよせています(*’▽’)/ 歩行状態の向上、ふんばる力ＵＰです♪
運動の後は、ストレッチ♪ タオルを使って、気持ちよくふくらはぎがのびます♪
お一人でも多くの方にご自宅でも運動する習慣をつけて頂き、お元気になっていただきたいと思います☆
お元気になったあかつきには、盛大に表彰しておりますのでお楽しみに！！
実は、明日 リハビリを継続されて生活に広がりがみられるご利用者様の表彰を行います！！
詳細はまたご紹介したいと思います☆ それでは、また明日もよろしくお願いします(‘ω’)ノ
おはようございます。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
月曜日にも告知しましたが、
お隣の多賀城市で開催されるあやめ俳句をご利用者様から募集中です！
それを知ったご利用者様がなんと即興で
あやめを描かれましたΣ(ﾟДﾟ)素晴らしい！！
その絵に別のご利用者様が色加えてます♪
また、昨日はご利用様からお花を頂きました☆
ご自身の誕生月のお花だそうです。
巧緻訓練の一環で、
皆様の連絡帳用紙を挟むお仕事のお手伝いをして頂いております。
左手に軽度の麻痺がありますが、この作業は手や指先のいい運動になるそうです
。
私達も助かっており、まさしくWIN-WINの関係ですね♪
いつもありがとうございます＼(^o^)／
おはようございます(*’▽’)/ 仙台宮城野の平元です♪♪
今日の仙台も天気がよく、リハビリ日和となっています！！！
カラダラボのリハビリといえばの・・・レッドコード(^^♪
紐で身体を支えることによって、普段とれない姿勢でお腹・背中の深い筋肉を鍛えることができます♪♪
皆様 声を出して取り組まれ、スポーツクラブのような雰囲気です！！
お次は、平行棒を使っての訓練♪ ご自宅の手摺を使ってできる運動を多くご紹介しています(*’▽’)/
記念に一枚、はいちーず♪
お次は、セルフストレッチ♪ これもご自宅でもできる運動ですので、力を入れて実施しています☆
最後は、ご利用者様が愛情を注いで育てたキレイなお花の写真でお別れです♪
アジサイ↑ とカルミヤ↓ です♡ お花図鑑がまた増えました♪
こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!
今日も天気に恵まれとても気持ちの良い1日になりました♪
今週は天気が良いそうなので梅雨前にたくさんお散歩したいと思います！！
屋外歩行に不安のある方は室内でも(^O^)／
今後もお一人お一人に合わせた訓練を提供していきたいと思います♪