こんにちは(*’▽’)/　仙台宮城野の平元です♪♪
今日の仙台も晴れ！！　気持ちの良い６月のスタートがきれました！！
天気が良いということは… 歩行訓練は外へ レッツゴー(^^♪


お日様のパワーで骨も丈夫になりますね♪
昨日は、なんと施設のすぐ近くのお宅でさくらんぼの木を発見！！
珍しいため、立ち止まって見させていただいていたところ…ご厚意でおすそ分けを頂きました♡

さくらんぼの有名ブランド「佐藤錦」だそうです！！ ありがとうございます♪
屋外での訓練を多く実施することで、近隣の方々との交流が生まれてきていると感じ、とても嬉しいです♪
地域に根ざす施設になれるように、積極的に交流を図り、地域に貢献できる活動を行っていきたいと思います！

さて、先月から取り組んでいる「花」の図鑑作り♪♪
５月に集めたお花の写真で掲示板がいっぱいになりました!(^^)!

こちらにも♪

歩行訓練時に施設周辺に咲くお花を探して写真を撮らせて頂いたり、
ご利用者様のご自宅に咲くお花を撮らせて頂いたりと、コツコツお花の写真を収集しています☆
今日はその一部をご紹介します(*^^)v



春・夏・秋・冬と季節折々のお花の写真を集めて、お花図鑑を作ろうという壮大なこの取り組み！！
継続して取り組んでいきたいと思いますので、お楽しみに(*’▽’)/

６月のお花と言えば、あやめ！！
カラダラボ宮城野では、テーマを決めて川柳に取り組んで参りました♪♪　数えてみたらなんと７回！
毎回 素敵な川柳作りが集まり、川柳作りに取り組まれるご利用者様や作品数も増えてきています!(^^)!
そこで！！ 仙台のお隣にある多賀城市主催の「あやめ俳句コンクール」に参加したいと思います！！

去年は、三千を超える俳句の応募があったそうです！
募集期間は本日から２２日まで！お一人何句でも応募可能とのことですので、ひらめいた都度ご応募下さい♪♪
カラダラボ宮城野から受賞者がでるように、私も俳句に挑戦したいと思います♪♪

６月もイベントや新たな試み多数の宮城野をよろしくお願いします☆

おはようございます！仙台宮城野の木村です(^O^)／

継続して屋外歩行訓練を実施することができています♪♪

まずは室外組(#^^#)

もちろん室内組もしっかり運動に取り組まれています！！

今月も今日で終わりです！！
気持ち良く終われるように、そして気持ち良く６月もスタート出来るように努めていきたいと思います＼(^o^)／

おはようございます。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

今朝は、ラボ周辺で多くの人がゴミ拾いをされていて、ふとカレンダーを見たら5/30(´・ω・`)
ご・み・ゼロ！？ごみゼロ( ﾟДﾟ)
昨日はコンニャクの日でしたが、今日はゴミ拾いにもってこいの日です。

ラボでは、屋外歩行訓練の一環でご利用者様と一緒に地域の清掃活動に力を入れております☆

30分少々の時間で袋二つ分のごみを回収しました！

また、荷物を持った状態での歩行訓練も行ってます(^^♪

外でひと汗流した後は皆様で、

水分補給(^_-)-☆

明日で５月も最後。今月もありがとうございました！

こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^O^)／
今日もよく晴れている仙台☀さっそく屋外歩行訓練の様子をご紹介したいと思います!(^^)!

今回はラボの近くの公園を目指して、Ｌｅｔ’ｓ　Ｇｏ！！！

公園に着いたら、園内を歩き周ったり、以前ご紹介した『ご自宅でも出来る筋トレ運動』を行いました！

こちらは先々週にご紹介した『骨トレ運動』です(*^_^*)男性陣はお二人とも立って、取り組みました♪

ご自宅での運動をいくつかご紹介させて頂いてから、通所日以外でもご自宅で取り組まれている声を聞くと、ご紹介して良かったなぁと思います(●´ω｀●)
ラボでの訓練中も運動の中に取り込んで、積極的にご利用者様に勧めており、『転倒』なく、自宅で元気に過ごしていきたい！という思いで、ご利用者様もしっかり取り組んで下さっています♡

そして、今週はそんな『転倒』について、帰りの前の時間にお話させて頂いています☆

環境と体の両方から転倒予防にアプローチいていきたいと思います♪

おはようございます(*^^)v 仙台宮城野の平元です♪♪ 今週も宜しくお願いします！！
今月も気が付けばあっという間に最終週！！
いつも通りしっかりとリハビリに取り組み、今月も終えていければと思います♪

さて、今日は嬉しいニュースをご紹介致します!(^^)!
１年半前に腰椎椎体を骨折され、屈む動作が難しくなったりと生活に支障がでてしまい、カラダラボでリハビリを始めたこちらのご利用者様↓

約１年のリハビリを経て、骨折前の生活に戻れたということで見事ラボを卒業されました！！

ラボで覚えた運動をご自宅でも実践され、正座や自分で靴下を履けるようになったりとできる事が増えていき、
一つ一つの変化が自信につながっていったそうです♪
今では、傘をさして不安なく歩け、外出を楽しむことができるようになったとのこと！


ちなみに、カラダラボ宮城野では２人目の卒業生です(*’▽’)/ パチパチパチパチ♪
今後の目標は「身の回りのことが一人で行え、新幹線に乗って旅行を楽しみたい！」とのことですので、
自宅での運動を継続して頂き、目標が達成された際は是非お土産話を聞かせて頂きたいなと思います♡

今回の卒業は、リハビリの成果の賜物で喜ばしいことなのですが…会えなくなるのはとっても寂しいです。
気軽に遊びに来てくださいね♡　あっ！土日は定休日になっていますのでお気をつけ下さい(笑)

ご利用者様やそのご家族様に嬉しい変化を感じていただけるように、今週もがんばります(^^)/

おはようございます！仙台宮城野の越前谷です(^O^)／

今日は２８℃くらいまで暑くなる仙台(;´Д｀)寒暖差の大きい毎日に身体がついていきませんね(>_<)
昨日のブログでもご紹介した「熱中症対策」！ご利用者様だけではなく、スタッフも実践していきたいと思います!(^^)!

昨日の午後もいい天気の中、屋外歩行訓練を実施！ラボの近くの公園で体操しました♪♪

とても気持ち良さそうですね(^^)お見せ出来ないのがもったいないくらい、いい笑顔の写真が撮れました☺

こちらの男性のご利用者様は、なんと９２歳！！！公園のベンチを使って、腕立て伏せ！
とってもお元気です＼(^o^)／

もちろん、施設内でも訓練はしっかり行っていますよ(*^_^*)

こちらのご利用者様は、久しぶりに自転車を実施！「足の力をつけて、頑張りたい！」としっかりこがれていました!(^^)!目標達成出来るように、一緒に頑張っていきましょうね!(^^)!

立位でのレッドコードも！

骨トレでもご紹介した、段差の昇り降り訓練を実施！

先週の外出レクリエーションで、ご利用者様の新たな目標を聞くことが出来たり、前向きな言葉が増えていたように思います(*^_^*)とても嬉しいです♡ご利用者様と一緒に頑張っていきたいと思います!(^^)!

こんにちは！仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台はとても天気が良く、絶好の散歩日和となっています♪♪

積極的に屋外歩行訓練！そして地域清掃活動♪♪
歩くことで足も丈夫になり日光浴で骨も丈夫になり良いことだらけです(^O^)／

そしておさらいですが、自宅でできる筋トレメニュー(^^)/

自宅でできる骨トレメニュー！

ご自宅でもやっているという声を聞くととても嬉しいです！！！

そして今週は熱中症予防♪

今年の夏は特に暑いと予想されていますので未然に防いで頂きたいと思います！

こんにちは！仙台宮城野の越前谷です♪

先週の外出レクを無事に実施したことで、ご利用者様からのリクエストもあり、天気がいい日は、どんどん積極的に屋外歩行訓練を実施するようにしています(^^♪
昨日も爽やかな５月の気候でしたので、新緑を楽しみながら実施してきました!(^^)!
こちらは、ラボの近くの公園で１枚♪

やはり外の空気を吸うと気分転換にもなり、いつもご利用者様のいい表情が撮れます♪♪暑い日は帽子や飲み物などの熱中症対策をしながらというのがポイントですね！

屋外歩行訓練と一緒に撮影している、近所のお花達♪ラボのお花図鑑もだんだん増えてきました！

送迎時も時間があるときはご利用者様のお庭に咲いている綺麗な花を撮らせて頂いたりしています(^^♪
今後も増やしていく予定です♪♪

以上、最近の宮城野は屋外・屋内どちらの訓練もがっちり行っています(^^)/

皆さんこんにちは！仙台宮城野の日下です(^^)/

先週は外出レクリエーションでしたが、今週からはまた通常のラボメニューとなっており、皆様一生懸命リハビリに取り組まれています！

昨日、今日とお天気が良いので屋外での訓練を多く実施しています(^^)/

お散歩をしながらゴミ拾いを行って頂きました♪


いい写真が撮れました(*^_^*)


女性陣にはお花の絵をカットして頂きました!(^^)!

おはようございます！宮城野の越前谷です(^O^)／

先週は外出レクリエーションをご利用者様に楽しんで頂きました♪♪最終日の金曜日は、あいにくのお天気だったため、午前・午後ともに七夕ミュージアムへ！
２年ぶりということで、七夕飾りも新しくなっていました(#^^#)

２８年度の金賞の飾りです(^O^)上が蒲鉾の形をしていて、その下には魚が１枚１枚折られて繋がっているんです(#^^#)迫力ある飾りの下で、記念撮影出来ました♪♪

そして、午後はこちらで１枚☆彡これは、昨年の金賞飾りです！

また違ったデザインで、オシャレな七夕飾りを見ることが出来て、ご利用者様も喜んでいらっしゃいました(*^_^*)

また、別館では切り絵で有名な方の展示も開催されており、とても繊細な世界を楽しむことが出来ました(^^)

１週間の外出レクリエーションでしたが、大きな事故や転倒もなく、無事開催することが出来て、とても良かったです♪♪
ご利用者様も普段なかなか行くことの出来ない場所での訓練に、いつもとは違った表情で、とても楽しんで頂けたと思います(^^)/今後もこのような機会を設けていきたいなと思います!(^^)!

そして、以前ご自宅でも出来る筋トレメニューをご紹介させて頂きましたが、今回は『骨トレ』メニューをご紹介します！

筋トレと同じように、簡単に取り組める内容となっているので、ぜひ習慣にして続けて頂けたらと思います!(^^)!