こんにちは！中道です！
前回に引き続きイベント内容紹介します。
前回は歌声喫茶でしたが、今回は紙相撲大会の様子です。
皆様昔はよく遊んでいたようで、大変盛り上がりました！
トーナメント方式で優勝者にはメダルを‼
ではまた。次回ご紹介いたします。
どんぐりころころ～♪
投稿日：2020年3月24日 / カラダラボ江別文京台
みなさま、こんばんは（●＾o＾●）
今日は天気が良かったり、雪が降ったり寒い一日でしたね。
天気が良い日が続いたり、寒くなったり、朝と昼と夜の温度差も大きくあり、着るものにも困りますよね。。。
文京台に来ていただいているご利用者様も職員も春服の方もいれば、冬服の方もいらっしゃいます。
はやく冬が終わって春が来ますように(´・ω・`)
とはいっても、もう3月も下旬なので、春が来るのを一緒に待ちましょう(*‘ω‘ *)
さて、タイトルの「どんぐりころころ」ですが、みなさまご存知の童謡です！！！
今週から「どんぐりころころ」を使ってリズム体操をしております。
午前のご利用者様は昼食後に口腔訓練や脳トレ・レクリエーションに参加していただいているので、まだ実施はできておりませんが、午後のご利用者様の帰る前に実施していただいております。
午前中のレクリエーションは
右手と左手を顔の前で交差して鼻と耳を交互に触るといった脳トレや手を使った運動をしております。
今後も色々な事に挑戦しながら、楽しみながら運動できるように活動していきます(#^.^#)
最後まで読んでいただきありがとうございます。
また次回のブログで～☆
Posted in カラダラボ江別文京台
スタッフ勉強会
投稿日：2020年3月24日 / カラダラボ備前
こんにちは(ﾟДﾟ)ﾉ
久しぶりの投稿となり申し訳ありません。
備前ラボでは、コロナの影響もありますが、多くの方が元気に通ってくださっています！
手洗いうがいをしてしっかりと予防していきましょうね(^^)
さて、備前ラボは3/1から「地域密着型」→「通常規模」となり、
定員も18名→25名に増員となりました(*”ω”*)ぱちぱち！
スタッフも増えたため定期的に実技の勉強会を行っています♪
今回はトラクションなどレッドコードの実技・応用編です★
皆で知識を深めてよりよいサービスが提供できるように日々精進していきます！
♪見学お気軽にどうぞ♪
岡山県備前市西片上45番地1
0869-63-2239
Posted in カラダラボ備前
散歩の極意
投稿日：2020年3月24日 / カラダラボ天童老野森
皆さんお疲れ様です、機能訓練指導員の片桐ですヽ(^o^)丿
天候が変わりやすく、コロナウイルスにも気をつけないといけないので大変な季節ではありますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？？
この前は山形も気温が暖かく「外での作業をするようになりましたよ！」「暖かい日は庭の中を少し歩くようにしています！」等のお話を聞く機会が増え、機能訓練指導員としては嬉しい限りです(^o^)！！
今月のブログにてご報告させていただきましたが、天気のいい日に外歩きをするなど、ラボでも少しずつ外の空気になれる機会が増えました。
今後もっと歩く機会が増えてくるでしょう・・・
足や腰は歩いていて痛くはなりませんか？？
痛みや疲れがあっても無理して歩きたい、頑張りたい方もいますが適度な休憩は大事です。
極意その1、長い距離を歩く際はゆっくり休みを取り入れながら歩く
です！！気をつけてみましょう(^^♪
そして・・・
極意その2、目標を想定・設定して
です！！何事も準備するのは大事、ってことですね(=_=)
今日はマットの上に障害物や段差を用意して、不整地歩行を想定して訓練！！
スタッフと一緒に注意するところを相談しながら足の出し方や、杖の着き方を修正！
私も歩いてみましたがすごくいい運動・訓練でした・・・
準備・想定するとの事で、皆さんの自宅の周りはどうでしょうか！？
外に行くには段差があったり・・・
傾斜や・・・
側溝の蓋や、点字ブロックなど！！
こうして見ると屋外は平面なところが少ないですね(+_+)
苦手なところがあれば一緒に練習・訓練していきましょうね！！
それではいいお散歩ライフを！お疲れ様でした！！
Posted in カラダラボ天童老野森
春の訪れ
投稿日：2020年3月24日 / カラダラボ三沢
こんにちは！
最近気温はまだまだ低いですが日が差すようになってきた青森県です。
とうとう青森県にもコロナウイルスがやってきてしまいました。
ここ三沢市ではないですが結構近場なので
今後もより一層予防・注意していきたいですね。
さて今月実施している新聞紙遊び月間ですが、
今週は新聞紙の棒と新聞紙の輪っかを使った遊びをしています。
通所ごとにタイムを競うので結構皆さん本気で取り組まれております。
来週の結果発表が楽しみです。
では今日はこの辺で☹
Posted in カラダラボ三沢
手作りマスクの反応
投稿日：2020年3月24日 / カラダラボ上江別
こんにちは。上江別の小野です。
今日は名残雪が午前中降ってきてました。
コロナウイルスも、この雪で流れてしまえばいいのですが。
さて、以前
![IMG_2558[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2020/03/IMG_25581.jpg)
「手作りマスクの参考に」と見本を
置いているという話、してましたね。
実際に
![IMG_2561[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2020/03/IMG_25611.jpg)
![IMG_2562[1]](http://www.karadalabo.com/blog/wp-content/uploads/2020/03/IMG_25621.jpg)
「持って帰って作ってみる」という利用者様もおり
サンプルを作ったら、なくなるという流れが出来つつあります。
感染者数も落ち着き
入院してる人も次々治っているという話。
コロナの話はこれで最後になればと願うばかりです。
Posted in カラダラボ上江別
継続は力なり☺
投稿日：2020年3月24日 / カラダラボ宮城野
こんにちは(^^♪ カラダラボ宮城野です☆★
今日も仙台は、天気がよくて運動日和・ラボ日和です(*’▽’)
昨日ご紹介させて頂いた「自宅でもできる運動」と
ラボでしかできない運動をご利用者様と一緒に楽しみながら行っています♪
手指の動き（巧緻性）を高める訓練では、新しいグッズが登場！！
スタッフの木村さんが準備してくれました(^^♪
木村さんは、レッドコードの国際インストラクターでもあり、リハビリのスペシャリスト！
専門的なリハビリを継続することで、体力・筋力をUPさせましょう！！
昨日は、ご利用者様でお話しながら輪ゴムを使ったゲームを行いました☆
ご利用者様同士の交流も大切にしております(*^^)v
カラダラボ宮城野では、転倒予防！認知症予防！誤嚥予防！に力を入れてリハビリを行っています♪
体験・見学 受付中です(^^♪ お気軽にお問い合わせ下さい♪
Posted in カラダラボ宮城野
コロナに負けるな！イベント①
投稿日：2020年3月23日 / カラダラボ函館中道
こんにちは！中道です！
今回は世の中コロナウイルスが騒がれていた中、カラダラボ中道に来てくださっている利用者様のためにと
少しでも気分転換と感謝の気持ちを込めてイベント開いてみました！
3月18日～3月24日で実施中。内容は「昔」をコンセプトに歌声喫茶、昔玩具作り、懐かしい遊び、型抜きも用意してみました。
それでは今回は歌声喫茶の様子を紹介します。
歌声喫茶～皆様で懐かしの曲を合唱しました。（楽器を鳴らして）
喫茶店ではよく飲んだというメロンクリームソーダを日本のお母ちゃんが持ってきてくれるのです。
次回は紙相撲大会の様子を紹介しますね。
Posted in カラダラボ函館中道
開花まであと少し・・・
投稿日：2020年3月23日 / カラダラボひたちなか
こんにちは、カラダラボひたちなかです(^^)/
最近桜が咲きはじめましたね！
茨城でもついこの間“開花宣言”がされました(^o^)
ここカラダラボひたちなかでも開花の準備が始まっています。
今回は“しだれ桜”をみんなで作ってみました！
もくもくと皆さん作ってくれています。笑
男性の利用者様も綺麗に輪っかを作ってくれました！
あと少しで完成出来そうなので、完成したらまたブログにアップしたいと思います(^^)
皆さん楽しみにしていて下さいね!(^^)!
Posted in カラダラボひたちなか
ご自宅でもできる運動♪♪
投稿日：2020年3月23日 / カラダラボ宮城野
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆★
先週末から仙台は、風が強い日が続いております！
風にあおられてもふらつかないように、運動の継続が大切ですね(^^♪
さてさて、最近はご自宅でもできる運動に力をいれて取り組んでいます！
特にスクワットは一日で合計５０回！を目標にして取り組むようにお伝えしています☆
コロナウィルスの予防のため、外出を控えていらっしゃる方が多いように感じます。
活動量が減ってしまうと、体力や筋力低下につながってしまいます！！
ご自宅で意識して体を動かしていただきたいと思います☆
特殊な道具がなくてもできる運動は沢山あります(^^♪
定期的な運動習慣で免疫力をあげることが一番のコロナ対策です(^^♪
今週もよろしくお願いします！！
Posted in カラダラボ宮城野