カラダブログ

無題

投稿日:2019年10月26日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは! 函館湯川 伊勢です!

函館もここ2、3日で急に気温が下がり、寒く感じるようになりました。

そんななか、2週間前から とある利用者さまより 日付指定で リクエストがありました。
「スーパーへ行きたいんだよなぁ。」
聞くと、奥様がご友人と小旅行へ。
そのため その日の夕飯がないとのこと。
幸い、湯川ラボの近くには 大きなスーパーがあります。
寒さ対策 ばっちりで いざ 出発!
2019-10-26 15.04.39
白状を頼りに まっすぐ まっすぐ…
2019-10-26 15.10.51
土曜日のスーパーの中は 人が多く ぶつからないように 声だけで 状況を伝える難しさを感じながらも…
2019-10-26 15.23.24
まずは お目当ての お寿司を ゲット!(^_^)/
2019-10-26 15.24.32
できたてのあたたかいから揚げも♡
「これで 今日は飢えに苦しまなくてすむよ。」と真顔での冗談も(笑)

湯川ラボに 通所しはじめて約6年になる I様。
徐々に目が不自由になり 今では ひとりで買い物には いけない。
そんな悩みを こっそり 話してくれた。
普段は 冗談を言い 明るい方。
往復の道のりでは 湯川ラボに対する 熱い思いを 涙ながらに語ってくださる。
一時は 職員に気を遣い 不参加だった外出評価にも 最近は 参加してくださるようになり。
屋外歩行では 一緒に歩く機会が多く そのたびに うれしい言葉を かけてくださいます。

これからも 一人一人の 利用者さまに 寄り添える 職員でいたいと あらためて 思います。

わたしも 今日の夕飯は お寿司に しようかな♪(笑)

Posted in カラダラボ函館湯川

天気に恵まれてサイコーの上江別(*´▽`*)

投稿日:2019年10月26日  /  カラダラボ上江別

おはようございます(*´▽`*)
昨日はプレミアムフライデーで早めに帰り、今朝ブログ更新します。(^.^)
今週は屋外レク週間で、ずっとお天気に恵まれてご利用者様も屋外歩行、買い物を楽しまれておりました。

この時期の野菜の駅の屋外レクは、重い荷物になるからと今年は漬物をつけるのをやめようと考えていたご利用者様の、良い大根があったから、今年もつけるよ~♪との話も聞く事が出来て、私達スタッフも喜んでいます。
自宅生活を快適に過ごすための運動や屋外レクを実施出来ることが最大の喜びです。
これからもご利用者様に寄り添ったレクや運動を行っていきます!!
IMG_2327[1]
私も大きなキャベツを買ってきました。
さっそく大好きなコールスローサラダにして食べてきました。(∩´∀`)∩満足です。
ご利用者様の素敵な笑顔です。天気も良いし、笑顔もサイコーです。
IMG_2303[2]

昼ごはんが終わった後の脳トレは今週はアインちゃんにベトナム語を教えて貰らいました。
IMG_2161[1]
ご利用者様は、アインちゃんにお米は何て言うの?学校の発音は??聞いていましたよ。(*´▽`*)
面白かったですね!

そして先週の土曜日に近くのコミセンで詩吟の発表会があるとの事で、行って来ました。
IMG_2124[1]
私に気づいてくださって、手を振ってくれました。
ありがとうございました。感激の歌声でした。(*´▽`*)
このご利用者様、ボランティアで色々な所で歌を披露しているとの事です。
素晴らしい事ですね 歌はみんなの心を癒してくれると思います。
これからも、ご利用者様が元気で詩吟を継続出来るように、カラダラボ上江別で体力や筋力が低下しないように体つくりをしていきたいと思っています。

それでは、今日もご利用者様と運動頑張って行きます!(∩´∀`)∩

Posted in カラダラボ上江別

シルバーカー使って歩いて買い物に行きました

投稿日:2019年10月26日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは。
カラダラボ函館赤川の福田です。
朝晩の冷え込みが強くなり急に紅葉が進み山々の彩りが鮮やかになってきました。元気にお過ごしでしょうか。
ところでラボでは、ある施設に入所されている利用者様が買い物に行きたいと希望があり、歩いて近くのスーパーに行きました。
日頃、「足を鍛えてどんどん歩きたい」と前向きに訓練に取り組まれている方ですが施設に入所されているため、外出することもなく長い距離も歩くことがほとんどない方なので最後まで歩ききれるか挑戦でした。

ラボを出発。行きは下り坂で凸凹がたくさん。「フラフラするな~、行けるかな~」と不安げなお話しされながら休まずお店までたどり着きました。片道だけで11分かかりました。でもバランス取りながら歩かれておりました。
臼井さん買い物に向かう
いざお店につくとシルバーカーにカゴを乗せ、スイスイと歩かれ欲しいポテトチップスとぶどうパンを探しました。
臼井さん品物選ぶ
欲しかったものをカゴに乗せ、レジへ向かいます。
臼井さんレジに向かう
レジに着くとポケットからお財布を取り出し、店員さんに「いくらだ?」と聞かれ、1000円札を出し買われていました。
臼井さんお金を払う
まだこの時点で一度も休んでいない状態でしたが、そのままの足でお店を出て「買えた~」と喜びの笑顔で会話しながら帰路に移りました。ただし、帰り道は上り坂。それでも休まず歩かれておりました。あともう少しでラボに着くというところでバス停のベンチがあったため、そこでほんの3分休まれました。「もういいど~、いぐべ~」と立ち上がり、ラボへ向かいました。23分、合計歩かれました。
「こんなに歩けると思わなかった~」「ありがとう」と言っていただきました。ご自分でも行けると思っていなかったようで少し自信がついたようです。
臼井さん帰り道満足
もっと鍛えて今度はフラフラせず、休まないで行けるといいな、と言っておりました。
帰りのバイタルを測った頃、疲れが出たのかウトウトされておりましたが、話しかけると満足げな笑顔を見せてくださいました。

Posted in カラダラボ函館赤川

紅葉を見に〇〇〇〇〇(*^▽^*)

投稿日:2019年10月25日  /  カラダラボ江別文京台

皆さま、こんばんは(>_<)

最近は寒暖差もあり、体調管理は大丈夫でしょうか?

文京台ではいつもどおり活気ある毎日を過ごしております。

さて、タイトルにありますが、〇に入る5文字は何かわかりますか??

ヒントはダジャレですよ(笑)

しかもひらがなです…((+_+))

正解は…いこうよう
    い 紅 葉

はい…つまらなくてすいません(笑)

ということで、江別の文京台か札幌の平岡樹芸センターまで行って来ました。

IMG_1528

IMG_1572

IMG_1587

IMG_1588

寒さもそこまで強くなく、いい天気でとっても綺麗な紅葉を見ながら歩行訓練も兼ねて外出してきました。

参加された皆さまもとてもいい笑顔(>_<)

IMG_1536

IMG_1538

素敵な時間を過ごしつつ、しっかりと運動することができました。アスファルトも舗装されてとても歩きやすいので、紅葉を満喫してきてみてはいかがでしょうか?

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

また次回のブログでお会いしましょう!!

温度差もあり、風邪も流行っているのでお互いに注意しましょう!!!

それではさようなら~(=゚ω゚)ノ
   

Posted in カラダラボ江別文京台

身体は柔らかく、気持ちは強く!!

投稿日:2019年10月25日  /  カラダラボ天童老野森

皆さん、こんにちは!!

周りの木々も色づき始め、秋らしくなってきました。

プランター菜園の大根や蕪たちも、
すくすく育っていますヽ(^o^)丿
DSC02923

さて、皆さんは、ご自宅でセルフトレーニングしていますか?
そこで、今回はご自宅でできるトレーニングをお送り致します。

壁を使い、姿勢改善。
DSC02926

ハムストリングスや、ひらめ筋伸ばしもお勧めです。
DSC02904

身体は柔らかく保ちたいものです。
生まれつき身体が硬い人はいないそうです。

又、筋肉が硬くなってしまう原因は、加齢からくるものではない様です。
そう! 使わない事にあるんだそうです!

柔軟性がある人とない人では、転倒率も違うようです。

あっ!危ない!
そんな時に踏ん張る力、バランスをとる練習もしています。

又、ふらつく方は、壁に手をつき足踏みなども良いですね。
DSC02884

こちらの方は、テーブルを利用し、足上げやつま先・踵上げをしています。
DSC02903
DSC02911

このように、今置かれている環境の中でも、リハビリは出来るんですね。

今すぐにでもできそうな気がしてきました(^^♪

山形のこれからの時期は、寒さが厳しくなり、外での運動が大変になります。

家の中でもできる運動を 毎日の日課にしていきたいものです。

何よりも気持ちを強く持ち、続けることが大切です。

運動した後は、水分補給もお忘れなく(^_-)-☆
DSC02877
来週は20℃まで上がらない日が続きます。
インフルエンザや風邪に気をつけてお過ごしくださいね。

今週もありがとうございました。
DSC02908

天童老野森の元気印・押野がお送り致しました(^_^)/~

Posted in カラダラボ天童老野森

芸術の秋☺いい笑顔☺

投稿日:2019年10月25日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)v仙台宮城野の越前谷です♪
今日は、午後から大雨になるとの予報。。。気を付けていきたいですね(>_<)

さて、今日は芸術の秋ということで、ご利用者様の作品をご紹介したいと思います(^O^)
こちら‼絵葉書と箔貼り作品集です(^^)/
IMG_2318
絵葉書はご利用者様が遠くに住むお孫さん達に送ったそうです♪とてもお上手ですよね♪♪とても多趣味で器用なご利用者様なので、この他にも色々なことにチャレンジしてきたそうです(^^♪今は、なかなか難しくなってしまいましたが、時々こうやってお孫さんにお手紙を書いていると教えて下さいました(*^_^*)

そして、こちらは金箔‼もう職人技です☺
IMG_2319
実物ではなく、写真でのご紹介がもったいないくらい、素晴らしいです♪♪細部までキレイなのが伝わってきます!
普段、ラボで見せる顔とは違う一面を知ることが出来て、嬉しく思います(^O^)お二方以外にも、お話を聞くと、皆さん多彩な趣味を持っています。また、何かの機会でぜひご紹介したいと思います(^^)v

最後は、昨日のご利用者様のご夫婦写真で♪昨日は二組ご夫婦でご利用頂きました(#^^#)
IMG_2314
白熱したラグビーゲームの中で、お互いに「頑張って♥」と声を掛け合ったりと盛り上がって、とっても素敵な写真が撮れました(^^)v
IMG_2313
ラボでの時間が、少しでも楽しいものになればいいなと思います♪

さて、今日で今週も終わり!頑張っていきましょう\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

まだまだ(^^)v

投稿日:2019年10月24日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます♬
宮城野の櫻井です(^O^)/

宮城は今日も雨…
台風で被害が大きかった地域が心配です(・・;)

そしてプロ野球‼
ソフトバンクが日本一になりましたね(^ω^)
ラグビーに続き日本を盛り上げてくれました‼

そんな盛り上がりに負けないくらい、ラボでも盛り上がっております(^O^)
御存知の通り『ラグビーゲーム』です‼‼‼
IMG_2275

狙って…狙って…
IMG_2248

立って投げ入れる方も!!
IMG_2249

スタッフも楽しんで頂けるよう準備バッチリです(´▽`)ノ
IMG_2277

ラグビーボールを初めて触る方も多い中、続々と成功する人が多かったです☆
成功した際にはハイタッチも忘れずに(*’ω’*)
IMG_2269

今日は何名の方が成功するのか楽しみです(∩´∀`)∩

Posted in カラダラボ宮城野

個別メニュー!

投稿日:2019年10月23日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは!カラダラボ赤川の松岡です!
下肢筋力強化を目標にしている利用者様も多く、個別に下肢筋力強化に取り組まれている利用者様をご紹介致します!

階段の昇り降りを想定し昇降台を使用し昇り降りを行います。
IMG_3150
バランスを鍛える為に、バランスディスクを使用し訓練を行います。
IMG_3154
今日は、室内が暑かったので窓を開けても良い?と窓を開け外を眺めながら取り組まれております!

足上げや屈伸、バランスディスクを前後に置いて重心移動を行ったりと運動方法は色々あります。
徐々に訓練レベルを上げ、熱心に取り組まれております!
IMG_3158
IMG_3157

段々と木々も紅葉が進んで来ましたね!カラダラボ赤川では、紅葉を見ながら屋外歩行訓練も企画しております!
皆様、インフルエンザも流行り出している様ですので予防はしっかり行って下さいね!

Posted in カラダラボ函館赤川

継続は力なり♪

投稿日:2019年10月23日  /  カラダラボ宮城野

仙台宮城野の越前谷です(^^)/

昨日は「即位礼正殿の儀」で、その様子がテレビ各局で放送されていましたね!ご利用者様もテレビに夢中になりながら、訓練に取り組まれていました(^^♪仙台は残念ながら、大雨の一日でしたが、東京は午後からは晴れ間も見え、皇居にまたがって虹がかかっている映像を見た時は感動しました(#^^#)歴史的な1日になりました。『令和』が平和な時代でありますように。。

さて、宮城野ではいい変化、お身体の状態が改善したご利用者様にインタビューを行い、ラボツウシンとして不定期に発行しているのですが、今回は初めて『口腔体操』で効果のあったご利用者様をご紹介しました(^^)v
IMG_2226
今年の1月から口腔体操を本格的に実施するようになり、病気の後遺症もあって、なかなかすぐに効果は出なかったようですが、続けていくうちに、口の渇きやむせ込みが改善し、食事も以前よりむせ込まずに安心して摂れるようになったとのこと。
IMG_2209
まさに、『継続は力なり!!』です(*^-^*)
今では毎日、ご自宅でも取り組まれており、口腔だけでなく、お身体の状態もかなり良くなりました(^^)/

他のご利用者様にも話を聞くと、ラボだけでなくご自宅でも取り組んで頂くことで、効果も感じてるとおっしゃる方が多いです。実際に、問診等での点数もほぼ全員向上が見られています\(^o^)/
やはり、運動だけでなく、お口の健康が健康長寿の秘訣であることが分かりますね♪♪

いい変化をお伝えしながら、今後も継続して取り組んでいきます(^_-)-☆

Posted in カラダラボ宮城野

運動!運動!運動!

投稿日:2019年10月22日  /  カラダラボ函館赤川

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IMG_1416 (8)

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こんにちは、赤川の村井です。
今回は利用者様の運動の内容を紹介しようと思います。

利用されている方は、様々な目標があります。
『元気になって子供や孫がいる東京に遊びに行きたい』『子供たちに迷惑をかけずに今の生活を続けたい』等など…

3時間ほどの時間の中で柔軟体操や筋力・体幹バランス強化訓練、口腔訓練とてんこ盛りの運動を一生懸命行っています。
運動の中でスタッフ全員が心がけているのが、立位の時間を設けることです。
リズムに合わせ、華麗なステップを刻むこともあります。

帰宅前のバイタル測定では、ちょっと血圧が高い方もいらっしゃいますが、ゆっくりとコーヒータイムをとることで
帰りは元気いっぱいです。

今後もリハビリ頑張っていただき、目標や夢に向かっている利用者様のお手伝いをしていきたいと思います。

Posted in カラダラボ函館赤川

無題

投稿日:2019年10月26日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは! 函館湯川 伊勢です!

函館もここ2、3日で急に気温が下がり、寒く感じるようになりました。

そんななか、2週間前から とある利用者さまより 日付指定で リクエストがありました。
「スーパーへ行きたいんだよなぁ。」
聞くと、奥様がご友人と小旅行へ。
そのため その日の夕飯がないとのこと。
幸い、湯川ラボの近くには 大きなスーパーがあります。
寒さ対策 ばっちりで いざ 出発!
2019-10-26 15.04.39
白状を頼りに まっすぐ まっすぐ…
2019-10-26 15.10.51
土曜日のスーパーの中は 人が多く ぶつからないように 声だけで 状況を伝える難しさを感じながらも…
2019-10-26 15.23.24
まずは お目当ての お寿司を ゲット!(^_^)/
2019-10-26 15.24.32
できたてのあたたかいから揚げも♡
「これで 今日は飢えに苦しまなくてすむよ。」と真顔での冗談も(笑)

湯川ラボに 通所しはじめて約6年になる I様。
徐々に目が不自由になり 今では ひとりで買い物には いけない。
そんな悩みを こっそり 話してくれた。
普段は 冗談を言い 明るい方。
往復の道のりでは 湯川ラボに対する 熱い思いを 涙ながらに語ってくださる。
一時は 職員に気を遣い 不参加だった外出評価にも 最近は 参加してくださるようになり。
屋外歩行では 一緒に歩く機会が多く そのたびに うれしい言葉を かけてくださいます。

これからも 一人一人の 利用者さまに 寄り添える 職員でいたいと あらためて 思います。

わたしも 今日の夕飯は お寿司に しようかな♪(笑)

Posted in カラダラボ函館湯川

天気に恵まれてサイコーの上江別(*´▽`*)

投稿日:2019年10月26日  /  カラダラボ上江別

おはようございます(*´▽`*)
昨日はプレミアムフライデーで早めに帰り、今朝ブログ更新します。(^.^)
今週は屋外レク週間で、ずっとお天気に恵まれてご利用者様も屋外歩行、買い物を楽しまれておりました。

この時期の野菜の駅の屋外レクは、重い荷物になるからと今年は漬物をつけるのをやめようと考えていたご利用者様の、良い大根があったから、今年もつけるよ~♪との話も聞く事が出来て、私達スタッフも喜んでいます。
自宅生活を快適に過ごすための運動や屋外レクを実施出来ることが最大の喜びです。
これからもご利用者様に寄り添ったレクや運動を行っていきます!!
IMG_2327[1]
私も大きなキャベツを買ってきました。
さっそく大好きなコールスローサラダにして食べてきました。(∩´∀`)∩満足です。
ご利用者様の素敵な笑顔です。天気も良いし、笑顔もサイコーです。
IMG_2303[2]

昼ごはんが終わった後の脳トレは今週はアインちゃんにベトナム語を教えて貰らいました。
IMG_2161[1]
ご利用者様は、アインちゃんにお米は何て言うの?学校の発音は??聞いていましたよ。(*´▽`*)
面白かったですね!

そして先週の土曜日に近くのコミセンで詩吟の発表会があるとの事で、行って来ました。
IMG_2124[1]
私に気づいてくださって、手を振ってくれました。
ありがとうございました。感激の歌声でした。(*´▽`*)
このご利用者様、ボランティアで色々な所で歌を披露しているとの事です。
素晴らしい事ですね 歌はみんなの心を癒してくれると思います。
これからも、ご利用者様が元気で詩吟を継続出来るように、カラダラボ上江別で体力や筋力が低下しないように体つくりをしていきたいと思っています。

それでは、今日もご利用者様と運動頑張って行きます!(∩´∀`)∩

Posted in カラダラボ上江別

シルバーカー使って歩いて買い物に行きました

投稿日:2019年10月26日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは。
カラダラボ函館赤川の福田です。
朝晩の冷え込みが強くなり急に紅葉が進み山々の彩りが鮮やかになってきました。元気にお過ごしでしょうか。
ところでラボでは、ある施設に入所されている利用者様が買い物に行きたいと希望があり、歩いて近くのスーパーに行きました。
日頃、「足を鍛えてどんどん歩きたい」と前向きに訓練に取り組まれている方ですが施設に入所されているため、外出することもなく長い距離も歩くことがほとんどない方なので最後まで歩ききれるか挑戦でした。

ラボを出発。行きは下り坂で凸凹がたくさん。「フラフラするな~、行けるかな~」と不安げなお話しされながら休まずお店までたどり着きました。片道だけで11分かかりました。でもバランス取りながら歩かれておりました。
臼井さん買い物に向かう
いざお店につくとシルバーカーにカゴを乗せ、スイスイと歩かれ欲しいポテトチップスとぶどうパンを探しました。
臼井さん品物選ぶ
欲しかったものをカゴに乗せ、レジへ向かいます。
臼井さんレジに向かう
レジに着くとポケットからお財布を取り出し、店員さんに「いくらだ?」と聞かれ、1000円札を出し買われていました。
臼井さんお金を払う
まだこの時点で一度も休んでいない状態でしたが、そのままの足でお店を出て「買えた~」と喜びの笑顔で会話しながら帰路に移りました。ただし、帰り道は上り坂。それでも休まず歩かれておりました。あともう少しでラボに着くというところでバス停のベンチがあったため、そこでほんの3分休まれました。「もういいど~、いぐべ~」と立ち上がり、ラボへ向かいました。23分、合計歩かれました。
「こんなに歩けると思わなかった~」「ありがとう」と言っていただきました。ご自分でも行けると思っていなかったようで少し自信がついたようです。
臼井さん帰り道満足
もっと鍛えて今度はフラフラせず、休まないで行けるといいな、と言っておりました。
帰りのバイタルを測った頃、疲れが出たのかウトウトされておりましたが、話しかけると満足げな笑顔を見せてくださいました。

Posted in カラダラボ函館赤川

紅葉を見に〇〇〇〇〇(*^▽^*)

投稿日:2019年10月25日  /  カラダラボ江別文京台

皆さま、こんばんは(>_<)

最近は寒暖差もあり、体調管理は大丈夫でしょうか?

文京台ではいつもどおり活気ある毎日を過ごしております。

さて、タイトルにありますが、〇に入る5文字は何かわかりますか??

ヒントはダジャレですよ(笑)

しかもひらがなです…((+_+))

正解は…いこうよう
    い 紅 葉

はい…つまらなくてすいません(笑)

ということで、江別の文京台か札幌の平岡樹芸センターまで行って来ました。

IMG_1528

IMG_1572

IMG_1587

IMG_1588

寒さもそこまで強くなく、いい天気でとっても綺麗な紅葉を見ながら歩行訓練も兼ねて外出してきました。

参加された皆さまもとてもいい笑顔(>_<)

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IMG_1538

素敵な時間を過ごしつつ、しっかりと運動することができました。アスファルトも舗装されてとても歩きやすいので、紅葉を満喫してきてみてはいかがでしょうか?

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

また次回のブログでお会いしましょう!!

温度差もあり、風邪も流行っているのでお互いに注意しましょう!!!

それではさようなら~(=゚ω゚)ノ
   

Posted in カラダラボ江別文京台

身体は柔らかく、気持ちは強く!!

投稿日:2019年10月25日  /  カラダラボ天童老野森

皆さん、こんにちは!!

周りの木々も色づき始め、秋らしくなってきました。

プランター菜園の大根や蕪たちも、
すくすく育っていますヽ(^o^)丿
DSC02923

さて、皆さんは、ご自宅でセルフトレーニングしていますか?
そこで、今回はご自宅でできるトレーニングをお送り致します。

壁を使い、姿勢改善。
DSC02926

ハムストリングスや、ひらめ筋伸ばしもお勧めです。
DSC02904

身体は柔らかく保ちたいものです。
生まれつき身体が硬い人はいないそうです。

又、筋肉が硬くなってしまう原因は、加齢からくるものではない様です。
そう! 使わない事にあるんだそうです!

柔軟性がある人とない人では、転倒率も違うようです。

あっ!危ない!
そんな時に踏ん張る力、バランスをとる練習もしています。

又、ふらつく方は、壁に手をつき足踏みなども良いですね。
DSC02884

こちらの方は、テーブルを利用し、足上げやつま先・踵上げをしています。
DSC02903
DSC02911

このように、今置かれている環境の中でも、リハビリは出来るんですね。

今すぐにでもできそうな気がしてきました(^^♪

山形のこれからの時期は、寒さが厳しくなり、外での運動が大変になります。

家の中でもできる運動を 毎日の日課にしていきたいものです。

何よりも気持ちを強く持ち、続けることが大切です。

運動した後は、水分補給もお忘れなく(^_-)-☆
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来週は20℃まで上がらない日が続きます。
インフルエンザや風邪に気をつけてお過ごしくださいね。

今週もありがとうございました。
DSC02908

天童老野森の元気印・押野がお送り致しました(^_^)/~

Posted in カラダラボ天童老野森

芸術の秋☺いい笑顔☺

投稿日:2019年10月25日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)v仙台宮城野の越前谷です♪
今日は、午後から大雨になるとの予報。。。気を付けていきたいですね(>_<)

さて、今日は芸術の秋ということで、ご利用者様の作品をご紹介したいと思います(^O^)
こちら‼絵葉書と箔貼り作品集です(^^)/
IMG_2318
絵葉書はご利用者様が遠くに住むお孫さん達に送ったそうです♪とてもお上手ですよね♪♪とても多趣味で器用なご利用者様なので、この他にも色々なことにチャレンジしてきたそうです(^^♪今は、なかなか難しくなってしまいましたが、時々こうやってお孫さんにお手紙を書いていると教えて下さいました(*^_^*)

そして、こちらは金箔‼もう職人技です☺
IMG_2319
実物ではなく、写真でのご紹介がもったいないくらい、素晴らしいです♪♪細部までキレイなのが伝わってきます!
普段、ラボで見せる顔とは違う一面を知ることが出来て、嬉しく思います(^O^)お二方以外にも、お話を聞くと、皆さん多彩な趣味を持っています。また、何かの機会でぜひご紹介したいと思います(^^)v

最後は、昨日のご利用者様のご夫婦写真で♪昨日は二組ご夫婦でご利用頂きました(#^^#)
IMG_2314
白熱したラグビーゲームの中で、お互いに「頑張って♥」と声を掛け合ったりと盛り上がって、とっても素敵な写真が撮れました(^^)v
IMG_2313
ラボでの時間が、少しでも楽しいものになればいいなと思います♪

さて、今日で今週も終わり!頑張っていきましょう\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

まだまだ(^^)v

投稿日:2019年10月24日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます♬
宮城野の櫻井です(^O^)/

宮城は今日も雨…
台風で被害が大きかった地域が心配です(・・;)

そしてプロ野球‼
ソフトバンクが日本一になりましたね(^ω^)
ラグビーに続き日本を盛り上げてくれました‼

そんな盛り上がりに負けないくらい、ラボでも盛り上がっております(^O^)
御存知の通り『ラグビーゲーム』です‼‼‼
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狙って…狙って…
IMG_2248

立って投げ入れる方も!!
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スタッフも楽しんで頂けるよう準備バッチリです(´▽`)ノ
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ラグビーボールを初めて触る方も多い中、続々と成功する人が多かったです☆
成功した際にはハイタッチも忘れずに(*’ω’*)
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今日は何名の方が成功するのか楽しみです(∩´∀`)∩

Posted in カラダラボ宮城野

個別メニュー!

投稿日:2019年10月23日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは!カラダラボ赤川の松岡です!
下肢筋力強化を目標にしている利用者様も多く、個別に下肢筋力強化に取り組まれている利用者様をご紹介致します!

階段の昇り降りを想定し昇降台を使用し昇り降りを行います。
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バランスを鍛える為に、バランスディスクを使用し訓練を行います。
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今日は、室内が暑かったので窓を開けても良い?と窓を開け外を眺めながら取り組まれております!

足上げや屈伸、バランスディスクを前後に置いて重心移動を行ったりと運動方法は色々あります。
徐々に訓練レベルを上げ、熱心に取り組まれております!
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段々と木々も紅葉が進んで来ましたね!カラダラボ赤川では、紅葉を見ながら屋外歩行訓練も企画しております!
皆様、インフルエンザも流行り出している様ですので予防はしっかり行って下さいね!

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継続は力なり♪

投稿日:2019年10月23日  /  カラダラボ宮城野

仙台宮城野の越前谷です(^^)/

昨日は「即位礼正殿の儀」で、その様子がテレビ各局で放送されていましたね!ご利用者様もテレビに夢中になりながら、訓練に取り組まれていました(^^♪仙台は残念ながら、大雨の一日でしたが、東京は午後からは晴れ間も見え、皇居にまたがって虹がかかっている映像を見た時は感動しました(#^^#)歴史的な1日になりました。『令和』が平和な時代でありますように。。

さて、宮城野ではいい変化、お身体の状態が改善したご利用者様にインタビューを行い、ラボツウシンとして不定期に発行しているのですが、今回は初めて『口腔体操』で効果のあったご利用者様をご紹介しました(^^)v
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今年の1月から口腔体操を本格的に実施するようになり、病気の後遺症もあって、なかなかすぐに効果は出なかったようですが、続けていくうちに、口の渇きやむせ込みが改善し、食事も以前よりむせ込まずに安心して摂れるようになったとのこと。
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まさに、『継続は力なり!!』です(*^-^*)
今では毎日、ご自宅でも取り組まれており、口腔だけでなく、お身体の状態もかなり良くなりました(^^)/

他のご利用者様にも話を聞くと、ラボだけでなくご自宅でも取り組んで頂くことで、効果も感じてるとおっしゃる方が多いです。実際に、問診等での点数もほぼ全員向上が見られています\(^o^)/
やはり、運動だけでなく、お口の健康が健康長寿の秘訣であることが分かりますね♪♪

いい変化をお伝えしながら、今後も継続して取り組んでいきます(^_-)-☆

Posted in カラダラボ宮城野

運動!運動!運動!

投稿日:2019年10月22日  /  カラダラボ函館赤川

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こんにちは、赤川の村井です。
今回は利用者様の運動の内容を紹介しようと思います。

利用されている方は、様々な目標があります。
『元気になって子供や孫がいる東京に遊びに行きたい』『子供たちに迷惑をかけずに今の生活を続けたい』等など…

3時間ほどの時間の中で柔軟体操や筋力・体幹バランス強化訓練、口腔訓練とてんこ盛りの運動を一生懸命行っています。
運動の中でスタッフ全員が心がけているのが、立位の時間を設けることです。
リズムに合わせ、華麗なステップを刻むこともあります。

帰宅前のバイタル測定では、ちょっと血圧が高い方もいらっしゃいますが、ゆっくりとコーヒータイムをとることで
帰りは元気いっぱいです。

今後もリハビリ頑張っていただき、目標や夢に向かっている利用者様のお手伝いをしていきたいと思います。

Posted in カラダラボ函館赤川