カラダブログ｜生活期リハビリに特化した短時間型デイサービス『カラダラボ』の日々をスタッフが綴ります。

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真夏の果実

投稿日：2019年5月28日 / カラダラボ三沢

こんにちは！

昨日まで気温が高くて暑かったんですが、

今日は曇りでじめじめした天気でした。。。

今月はゲーム月間で今週は新聞を足でたぐりよせるゲームを行っています。

日頃の運動の成果もありみなさんスピードがすごく早かったです。

必死に取り組む姿に嬉しくなりました(^^)

今週末にはどこのチームが一位か結果がでるので楽しみです(^^)

それではまた来週！！！

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こんにちは！カラダラボ宮城野です(^^♪ 先週末から仙台も夏日が続いています。
先日までは、施設の窓を開けて風通しをよくしていたのですが、
さすがに今日は午前からエアコンをかけてお過ごしいただいております(*’▽’)/
気温が高い時間帯は室内で訓練を実施しています！！

↑平行棒で体を支えながら、床に落ちたものを拾う訓練の様子です♪
ご利用者様から「拾う動作がふらつく」とのことで、継続して訓練を行っています！
こちらでは、不安定な足場での段差昇降訓練を行っている様子です↓

お悩みを解消するリハビリに力をいれております(^^♪ お困りごとがございましたら、教えて頂ければと思います！

転倒予防として全身を鍛えるレッドコードは、いろいろな使い方があります♪♪

紐で体を支えることで、無理なく身体を動かすことが出来ます(*^^)v

休憩をいれながら２０～２５分実施しています♪♪
運動後には、静養メニューを設定していますので、水分を摂りながらお過ごし頂きたいと思います(^^♪
今週もよろしくお願いします☆★

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にじ(^O^)／

投稿日：2019年5月27日 / カラダラボひたちなか

こんにちは！カラダラボひたちなかです(^^)

５月も下旬、もう少しで６月ですね。

６月といえばあの季節。そう、梅雨！！！
じめじめする梅雨を吹っ飛ばそうと思い、６月の壁面は虹にしてみました。

まだ、完成ではないので最後まで利用者様達と頑張って作っていきたいと思います!(^^)!

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野外活動

投稿日：2019年5月25日 / カラダラボ函館湯川

みなさん、こんにちは！　函館湯川　伊勢です(^○^)/～

最近の函館は　とってもいいお天気で　すっかりうかれてしまいます♪
利用者様から「お散歩行こ～！」の声。
待ってましたと決行です。

途中　お花見を楽しんだり

公園に　立ち寄って…

なんとっ！鉄棒にチャレンジ！！

と　まあ　屋外歩行だけで　終わらないのが　われらが　新婚スタッフ　吉田さん(旧姓)♡

利用者様を誘って　キャッチボール(^O^)
シャイなＨ様　　恥ずかしいからと顔出しＮＧなのが　残念ですが　片足立ちでボールをキャッチされたり　なかなかの球速のスローイングをされたり　　楽しんでいただけたようです♡

余談ですが　　新婚吉田さん(旧姓)のポージングが　小恐竜みたいと　笑いのネタになってました(笑)

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本社のスァンさんに会いました！

投稿日：2019年5月24日 / カラダラボ江別文京台

こんにちは！江別文京台店です！

今週日曜日に、ヒューマンリンクのソフトボール大会がありました。

天気は良かったんですが、風が強く土埃のなか観戦、応援して来ました！

毎年、この時期に開催されていて、文京台でも応援のみの参加はしています。

でも、今年は角田さんも試合に参加し、後日、筋肉痛だったようでした。

すぐに出る筋肉痛は、若い証拠！！

久し振りに太陽の下、観戦してみて思いました。

すごく、気持ちが良かったです！

やっぱり、太陽に当たるのは大切な事ですよね！

みなさんも、是非、どんどん外に出ましょう！

その日は、夜もぐっすりいい眠りにつく事が出来ましたよ。

応援に来ていた、本社のスァンさんと一緒に写真を撮らせてもらいました！

すごく可愛い女の子で、日本語が上手で、こっちで話す事はしっかり理解できていて、頭がいい！！

ベトナム語、英語、日本語が話せるそうです。

眼がとても綺麗で、純粋さが伺える笑顔の可愛い女の子でした！

文京台に来る子も、スァンさんの様な素敵な笑顔の子が来てくれるといいですね。

では、また来週のブログでお会いしましょう！！

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今週もありがとうございました(*’▽’)/

投稿日：2019年5月24日 / カラダラボ宮城野

こんにちは！！カラダラボ宮城野です(^^♪
まずは、嬉しいニュースからご紹介します！！
同じ東北のカラダラボ天童老野森さんのご利用者様から、素敵な絵手紙が届きました！！

掲示板に、大きく拡大したものを掲示させて頂きました!(^^)!

ぬくもり感じる絵手紙にご利用者様もスタッフも温かい気持ちになりました☆★
絵手紙をご覧になったご利用者様から「是非、お返事を出しましょう！」との嬉しいお言葉から…

宮城野のご利用者様、創作意欲をかき立てられたご様子です♪♪
同じ東北♡ これを機に今後もやりとりさせて頂ければなと思います(*’ω’*)
ありがとうございます！！　午後のご利用者様と記念に一枚↓

今週は、どしゃ降りの日があったり、夏日があったりと気候や気温の変動が激しい一週間でした！
そんな中でも目標に向かってリハビリに励まれるご利用者様のお姿にパワーを頂き

先程ご紹介させて頂きました絵手紙を通してのご利用者様同士の交流で、心温まりました！
来週からは、いよいよ皆勤賞の発表です(*’▽’)/ 来週も皆様のご利用を心よりお待ちしております！

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片桐とメニューを振り返る旅【前半】

投稿日：2019年5月24日 / カラダラボ天童老野森

皆さんお疲れ様です！
機能訓練指導員の片桐です＼(^o^)／

最近の山形は田植えも終盤戦へ・・・
さくらんぼの雨除けテントも段々と開き
天気の良い日はキラキラした景色になってきました！！

水が入った田んぼやさくらんぼのテントで季節を感じるとは
とても山形らしくて私は好きです☆

今日は普段行っているメニューについて写真で振り返りながら
お話させていただきますね！

ご利用されている方は見慣れているとは思うのですが・・・

したことのないメニューがあったり、どんなことをしているのか
どうやって決めているのか気になる点があると思うのでご紹介させていただきます！

まずご利用されている方ほとんどが行っているレッドコード！

その名の通り、赤いコードを利用して全身の運動を行うのですが・・・
とてもいい運動になりスタッフも汗だくになりながら行っています(笑)

座った状態から立った状態でも行えるので、可動域トレーニング、体幹、筋力トレーニング、ＡＤＬ訓練と様々なリハビリが出来ます！
皆様の疲労度に合わせて提供させていただいています！

ちなみになんですが・・・
継続して行った私は入社当時よりも身体が柔らかくなりました！おすすめです！

次はこれ！

歩行訓練です！

室内での基本的な下肢の筋力訓練や、歩行姿勢の見直し、実践的な屋外の歩行訓練！
これも痛みや疲れに合わせて距離や時間など変更して行えるので十分運動出来ますね！

また、歩行訓練ではこんなことも・・・

天童老野森ではプランター野菜も作っており、
現在は利用者様に栽培計画を立てて頂き、利用者様主体で作業を行って頂いています！
詳細は今後のブログにて☆

自宅ではなかなか畑に行けなくて・・・

土の上を歩くのが難しくて・・・

こんな方にはもってこい！
皆さんの知識と経験を持ち寄った野菜は一級品！

興味のある方は是非お知恵の方をm(__)m

お次は・・・

可動域訓練ですね！

ベッド上で行うことが多かったですが・・・
自宅でも是非皆様にも運動・ストレッチしていただきたいと思い
床の上のマットの上で提供させていただいています！

どうしても筋力や柔軟性は継続しないと成果が望めないもの・・・

自宅でも行えるよう解説も行いながら
スタッフ声掛けの元行っています(*^-^*)

マット上で行っているため自然と床からの立ち座りも上手になったと評判です(^^♪
正座もできるようになった方もいらっしゃいます！
嬉しいお話です♪

機能訓練指導員の片桐のおすすめメニューですので是非！！！！

個人の痛み・疲れに合わせて提供させていただきますので心配ご無用です！

他にも運動メニューや季節感を感じながら行う制作活動などもありますので
気になった方は是非スタッフまで！

ご利用されていない方でも気になった際は
いつでもお電話・体験お待ちしておりますのでお気軽にお声がけくださいね！

それでは最後まで読んで頂きありがとうございました！
また来週もよろしくお願いいたします！！

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避難訓練

投稿日：2019年5月24日 / カラダラボひたちなか

こんにちは！カラダラボひたちなかです(^^)/

先日、スタッフで避難訓練を行いました！

水の入った消火器を使って消火の練習を行いましたが、これがなかなか難しいんです(-_-;)
２ｍ程離れた所から火の下の方から消していくのがポイントとの事☝

火事が起こらない事がもちろん大事ですが、
おこってしまった時に冷静にかつ的確に行動していきたいと思います。

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手指トレーニング

投稿日：2019年5月24日 / カラダラボ函館中道

こんにちは。中道です。

今回は半年ぶりにラボに復帰した、ある利用者様の手指トレーニングの様子を紹介します。

こちらの方は以前の様に食事時の箸を使えるようになりたいとの目標があります。

最初は箸の持ち方から始め、持ちやすい方法を考え輪ゴムを使用したりと。あの手この手。

持つ物品にも工夫を凝らして、最後は小豆までつまむ事に成功。

次回は割り箸ではなく、いつもの箸で訓練をしていければですね。

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脳トレブーム到来！？

投稿日：2019年5月23日 / カラダラボ宮城野

こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆★
今日も天気が良く、気温がぐんぐんあがり２５℃超え！夏日です！
水分補給をこまめに行い、お一人お一人の体力に合わせたリハビリを行っています(^^♪

宮城野では、身体のリハビリだけではなく、認知症の予防として脳トレにも力を入れています！

こちらのご利用者様、集中して紙をちぎちぎ…りんごの皮むきのように、切れないようにちぎり続け…１０分！

Ａ４サイズの紙がこ～～～んなに長くなりました！！

手指は第二の脳と呼ばれます(*^^)v 長さを競って行うと闘争心に火が付くかもしれませんね(笑)
こちらのご利用者様は、カラダラボ山の手さんから提供頂いた「漢字パズル　元号編」にチャレンジ♪

「こんな元号もあるのね～」なんて、お話を楽しまれながらパズルがスタートしたのですが、後半は…

思わず立ち上ってしまうくらい集中されていらっしゃいました(^^♪

見事完成して、ハイタッチ♪ 良い脳トレになったご様子でした(*’ω’*)
カラダラボ山の手さん、漢字パズルが大活躍しています！改めましてありがとうございます(^^♪
ご利用者様にとって良いことをどんどん取り入れていきたいと思います！！