みなさんこんにちは！
生活相談員の石山です！

天童ラボでは、今週から毎年恒例のプランターでの野菜作り始めました☆
今年は、キュウリ、ナス、トマトを栽培予定ですが、もしかするともう１種類増えるかもしれませんので楽しみにしていてくださいね(^^)

まずは、今回の野菜栽培の監督をしてくださる利用者様と相談をしてスケジュールを立てました。
そのかいあっていいスタートが切れました♪

その様子はこちらを！！！

屋外で畑作業をされる方や、お庭の花の手入れ、草取りをされる方が多い為、今回の作業をする前に、自宅での作業前にして頂きたい、座ってできる準備運動を全員で行いました☆
いつもの機能訓練指導員、片桐から伸ばしてほしい場所やポイントも話をしながらゆっくり進めました。

１、腰をゆっくり伸ばして
２、腰をひねる動き
３、脹脛、太ももの裏もしっかり伸ばす
４、上肢もゆっくりと伸ばす
５、つまむ動きの指先もしっかりと動かす

文章だとざっくりですが、実際は細かくお話ししています☆

また、
『畑やお庭の作業の事を考えると、なかなか準備体操や、作業後の体のケアを見落としがちですが、実は作業前後のこの『体操』がとっても大切なんですよ～』
と片桐氏は語る。

いざ作業に入ると！

土を入れて
肥料を混ぜて

苗を植えて
消毒を少々

風よけを作り

プランターを移動する
たっぷりの水やり

あっという間に出来ました!(^^)!

恒例の石山が怒られる場面もあり、皆様のおかげで無事に作業を終了することが出来ました。
ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございます。

作業を終わった皆さんはいい笑顔です☆

「土に触って気持ちが良かった！」
「明日からは今日の体操をしてからでかけるか！」

と喜んでくださいました！

作業の前後の準備体操を続けることで自宅でも身体に負担をかけずに作業ができます。
これから、各曜日の午前、午後に通所された皆様で少しづつ世話をして【豊作】を目指していきます！

ラボでの野菜栽培の時間は体操の時間をとり、自宅で痛みが出たところの対処法など、役立つ情報も発信しながら、楽しく、ためになる野菜の栽培にしていきたいと思いますので、全員で力を合わせて頑張りましょう！

さて、次回のブログは
『転ばぬ先の杖　シーズン３』
です！

みなさん今週もよろしくお願いします！！！

皆さんこんにちは！
介護職員の伊藤です。

長かったゴールデンウィークも終わり、今週はいつもの活気あるフロアに戻りましたが
「孫や子供たちに久しぶりに会った」とか
「実家に帰って同窓会に参加して来た」など
イキイキした表情で話をして下さる方も沢山いらっしゃいました(^o^)

その一方で連休中も
「ラボに来て皆さんと話が出来るのが嬉しい！」と
休まず通所して下さった方もおり、どちらも嬉しいことですね‼

この時期は山を見れば緑が濃くなり、色とりどりの花々も見られ．．．

そしてフロア内も卯月から皐月になり、
木の枝は桜から藤の花へと移り変わってきております。
外だけでなくフロア内でも季節感を感じていただきたくて．．．
ただいま皆様に協力していただきながら模様替えしている最中です！

藤の花といえば．．．紫ですが、ここ天童ラボでは違います！
「こんな色があったら綺麗だろうな～」
「この色どう？」
と想像を膨らませて色とりどりの藤を製作・飾り付け中。

高い所もしかっり腕を伸ばして～

さすが！
皆様の発想は豊かですね‼
ご協力のお陰でまずはここまで完成☆彡

他では見られないような藤棚になりますので完成までもう少しお待ちくださいね(^^♪

最後に今週の様子です。

週末は散歩日和になりそうなので出掛けてみるのもいいかもしれませんね！

それでは今週もお疲れ様でした！
来週もお待ちしております(*^▽^*)