カラダブログ

灯りをつけましょ♪ぼんぼりに♫

投稿日:2019年3月5日  /  カラダラボ三沢

こんにちは‼カラダラボ三沢です!

今月も利用者様を迎える為の玄関の飾り付けをしました。

3月と言えば勿論 ひ な ま つ り でしょう!

IMG_3875 3枚の折り紙を一度に折るのが大変でした。悪戦苦闘しながらも何とか出来ました。

お内裏様とお雛様に見えますでしょうか?

IMG_3874まわりの鶴、風船は利用者様に折ってもらいました。

釣りびな風に飾り付けしてみました。

 

外の雪も溶けてだいぶ暖かくなりもうすぐそこまで春が来ています。

と同時にいや~な か ふ ん も飛んできます。

まだまだマスクが外せません。皆さんはどうですか?

体調管理には気を付けて頑張りましょう!

Posted in カラダラボ三沢

活動量UP!

投稿日:2019年3月5日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!(^^)! 仙台宮城野の平元です♪♪
日中の最高気温が10℃を超える日が多くなり、春らしくなってきました♪
来月のお花見外出レクリエーションに向け、歩行訓練や立位での訓練を強化中です!
宮城野
段差の昇降訓練や足におもりをつけてのあしぶみ♪
IMG_8369
皆様、前向きに意欲的に取り組まれていらっしゃいます(*^^)v
宮城野
楽しく取り組むことが継続の秘訣だと思います♪
今日はこんなおちゃめなショットでお別れです(笑)
宮城野
決めポーズをお願いしたところ、恥ずかしくなったようです(笑)
仲良しコンビで筋力訓練に励まれていらっしゃいました!(^^)!

Posted in カラダラボ宮城野

手指使ってますか?

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!
介護職員の伊藤です。

3月に入り少しずつ春の気配を感じる今日この頃...
先日ある利用者様から庭先に出てきたふきのとうを食べたよ~!との話があり、天ぷらと味噌和えにして食べたとの事でした(^o^)
そして今日天童でしだれ桜が咲く川沿いを送迎車で通った際、その中で一番最初に咲く四季桜に目をやると...なんと!
一分咲きくらいになっておりました!
ところどころで春の足音が聞こえてきてますね(*^-^*)

さて、突然ですが皆さんは手指動かせてますか?
手指はつまむ・つかむなどの生活動作として重要な働きをしますよね。
そして脳を活性化させるのに指への刺激は大事になってきます。
つまり手指を動かすことは脳の運動にも繋がるわけですね、。

巧緻訓練では、箸を使ってのビー玉つまみや全ての手指を使っての洗濯バサミつまみなどに取り組んでいる方もいらっしゃいますが、
なかにはビー玉を買ってきて自宅で取り組んでる方も☆彡
他には字を書く練習をしたり...など皆さまそれぞれ頑張りを見せて下さってます!

DSC06832

DSC06809

その他にも手指を使って数をかぞえる...簡単なようですが数え方のパターンや速さを変えたりすると意外にも難しいんですよ(>_<)

歩行訓練に取り組む前に手指の運動を取り入れてます。

DSC06934

皆さんも手指を使って脳を活性化させてあげましょうね!

それでは今日もお疲れさまでした!
明日も頑張りましょうね‼

Posted in カラダラボ天童老野森

写真はありません!!

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)vカラダラボひたちなかです。

3月3日ひな祭りが過ぎ、
ラボの壁にあでやかに飾られていたつるし雛達も片付けられていきました(-“-)悲しい

まっさらな壁に戻り、なんだかさびしい。

「つぎはここの壁どうするの?」と期待をして下さっている方々の為にも

早急に新しい壁画を作成して賑やかな雰囲気を取り戻したいです!!

Posted in カラダラボひたちなか

色々な訓練♪

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です(^O^)/

今週も始まりましたね、仙台宮城野では皆様色々なリハビリに取り組まれています!!

元気にレッドコードに取り組むご利用者様♪

IMG_8393

ご自宅でも出来るタオル体操に取り組むご利用者様♪

IMG_8390

脳トレにオススメ、指体操に取り組むご利用者様♪

IMG_8394

IMG_8395

自宅でも出来る運動や、ラボでしかできない訓練で充実した3時間になるように引き続きサービス提供していきます\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

新人紹介!

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは 川瀬です!
今日は 新人紹介をしたいと思います。
三浦さん
年齢は非公開ですが、利用者様と早くも仲良く運動しています!
 末永くよろしくお願いします!

Posted in カラダラボ函館湯川

レッドコードはやっぱり安心だ~!

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボ函館赤川

redcord

こんにちは。カラダラボ函館赤川の福田です。

今年は昨年と比べ、雪が少なくて本当に助かりました。「もう降ってほしくないね」
と口癖のようにお話しされている方がたくさんおられます。そうなりたいものです。

ところで、健康つくりで一番好きなレッドコードのご案内です。
コードを使用する為、安心して立位になれるし、大きく足を動かすことができて、
喜ばれています。
今後もこれを行い、下肢筋力、体幹をきたえ、ご自分の足で安定歩行を続けていける
よう、取り組んでいきたいものです。

Posted in カラダラボ函館赤川

季節の変わり目

投稿日:2019年3月1日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!!
機能訓練指導員の片桐です\(^o^)/

最近の天童はさくらんぼなど果樹の剪定が
あちらこちらでみられるようになりましたよ~!

山形県民らしい季節の感じ方だな、と思います!

皆さまもどんな時に季節の変わり目を感じるか
考えてみてくださいね☆

昨日・今日はですね、なんと!
今週の月曜日に更新したブログで募集していた梅の花作成に
興味をもって下さった利用者様が!!!!

DSC06849

他に何人も興味をもって下さりありがとうございます(^^)
一緒に何かを作るのは楽しいですね!

梅の花作りで季節を感じた今週末でした!!!!

実はですね、今週もう一つ感じたことがありまして

私事ではありますが先日自宅で足首をひねりそうになり
足首について今週は思う事が多々ありました・・・

その思う中の少しですがお話させて頂きますね!

立位のバランスを保つには全身の機能を活用させる必要があるのですが
足首がまず全身のバランスを保つうえで重要な関節だと皆様はご存知でしたか??

歩く・立つにしてもまずは足を床につけますね
足関節の周りが硬いとどうしても歩きにくい、立ちにくいです・・・

歩きにくさや立ちにくさを感じたら
足首のストレッチや運動を是非行ってみてはいかがでしょうか!?

・痛みのない範囲で足首をぐるりと回す
・座った状態や立った状態でつま先を上げたり、かかとを上げたり
・足を伸ばして座りストレッチをする

など方法は様々!

これを機に自宅での運動やストレッチが定着すると
とても良いですね(*^^)v

月も変わり気温も変化しやすい時期ですので
体調管理には気を付け来週も笑顔でお会いしましょうね!

それでは、今週もお疲れ様でした!

Posted in カラダラボ天童老野森

5周年!!

投稿日:2019年3月1日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*^^)v 今日、3月1日は施設の開設記念日です(*’▽’)/
多くの方々に支えて頂き、5周年を迎えることができました!ありがとうございます!
イベントには全力投球の当施設では、リハビリ開始前にちょっとした誕生祭を行いました☆
宮城野
本日限定、スパークリングジュースをご用意!誕生祭ということで、宮城野の社長も駆けつけ、皆様で乾杯!
宮城野
IMG_8386
IMG_8387
多くのご利用者様から「おめでとう!」や「これからもよろしくね!」との嬉しいお言葉を頂戴し、気持ちよく一日過ごさせて頂きました♪
皆様のご期待に!ご期待以上に応えていけるようにこれからもがんばりたいと思います(*’▽’)/
乾杯の後は、通常通りのラボタイム☆ 訓練の合間に写真を撮らせていただきました♪
宮城野
宮城野
5周年ですから、今日のポーズは「5」で統一(*’▽’)/
宮城野
IMG_8382
こちらのご利用者様は、手指のリハビリとして取り組んでいるぞうきんプロジェクトの最終工程「ラベルの取り付け」をお手伝い頂いているところです♪
宮城野
宮城野
タオルを切る、縫う、ラベル作り、ラベルを取り付けるといった分業制となっており、多くの方にご参加頂いています!
キレイに取り付けて頂き、作業終了!! お決まりの「5」ポーズを頂きました♡
宮城野
完成したぞうきんは、地域の方々にお配りし、ぞうきんを通して地域とのつながりが持てればと考えています♪

今年からリハビリの効果を多くのご利用者様に感じて頂けるように、活動のプログラムに工夫を加えています!
変化が実を結び、カラダラボ宮城野の6年目が大きく飛躍できるようにがんばっていきたいと思います!
今月もこれからもよろしくお願いします!(^^)!

Posted in カラダラボ宮城野

3月にはいりました

投稿日:2019年3月1日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは(=゚ω゚)ノ

今日もプラス気温の1日でした。午後は少し風があり肌寒い感じでしたが、段々と春が近づいてきていますね(^ω^)

春がくるのが楽しみですね♪

今日はPM2.5の濃度が高めだそうで、ここ数日間は気を付けた方が良いとニュースでお知らせしていました。

朝はあまり気になりませんでしたが、午後あたりからは何となく空気のせい?かな? 喉が変な感じ・・・と思いマスクを着用しました。

室内の換気扇を回すのも良くないとは言っておりましたが、料理の際などは匂いがこもるのでどうしても換気扇を回したくなってしまいますよね・・・

防止の為に、呼吸器疾患のある方は外出の際なるべくマスクを着用して下さいね。

DSCF9026

あと、今日は公立高校の卒業式でしたね!

親子で歩いている方を数名見かけました|ω・)別れの後には出会いがあります。新しい道に進んでも頑張っていきましょうね(´ω`*)

Posted in カラダラボ江別文京台

灯りをつけましょ♪ぼんぼりに♫

投稿日:2019年3月5日  /  カラダラボ三沢

こんにちは‼カラダラボ三沢です!

今月も利用者様を迎える為の玄関の飾り付けをしました。

3月と言えば勿論 ひ な ま つ り でしょう!

IMG_3875 3枚の折り紙を一度に折るのが大変でした。悪戦苦闘しながらも何とか出来ました。

お内裏様とお雛様に見えますでしょうか?

IMG_3874まわりの鶴、風船は利用者様に折ってもらいました。

釣りびな風に飾り付けしてみました。

 

外の雪も溶けてだいぶ暖かくなりもうすぐそこまで春が来ています。

と同時にいや~な か ふ ん も飛んできます。

まだまだマスクが外せません。皆さんはどうですか?

体調管理には気を付けて頑張りましょう!

Posted in カラダラボ三沢

活動量UP!

投稿日:2019年3月5日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!(^^)! 仙台宮城野の平元です♪♪
日中の最高気温が10℃を超える日が多くなり、春らしくなってきました♪
来月のお花見外出レクリエーションに向け、歩行訓練や立位での訓練を強化中です!
宮城野
段差の昇降訓練や足におもりをつけてのあしぶみ♪
IMG_8369
皆様、前向きに意欲的に取り組まれていらっしゃいます(*^^)v
宮城野
楽しく取り組むことが継続の秘訣だと思います♪
今日はこんなおちゃめなショットでお別れです(笑)
宮城野
決めポーズをお願いしたところ、恥ずかしくなったようです(笑)
仲良しコンビで筋力訓練に励まれていらっしゃいました!(^^)!

Posted in カラダラボ宮城野

手指使ってますか?

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!
介護職員の伊藤です。

3月に入り少しずつ春の気配を感じる今日この頃...
先日ある利用者様から庭先に出てきたふきのとうを食べたよ~!との話があり、天ぷらと味噌和えにして食べたとの事でした(^o^)
そして今日天童でしだれ桜が咲く川沿いを送迎車で通った際、その中で一番最初に咲く四季桜に目をやると...なんと!
一分咲きくらいになっておりました!
ところどころで春の足音が聞こえてきてますね(*^-^*)

さて、突然ですが皆さんは手指動かせてますか?
手指はつまむ・つかむなどの生活動作として重要な働きをしますよね。
そして脳を活性化させるのに指への刺激は大事になってきます。
つまり手指を動かすことは脳の運動にも繋がるわけですね、。

巧緻訓練では、箸を使ってのビー玉つまみや全ての手指を使っての洗濯バサミつまみなどに取り組んでいる方もいらっしゃいますが、
なかにはビー玉を買ってきて自宅で取り組んでる方も☆彡
他には字を書く練習をしたり...など皆さまそれぞれ頑張りを見せて下さってます!

DSC06832

DSC06809

その他にも手指を使って数をかぞえる...簡単なようですが数え方のパターンや速さを変えたりすると意外にも難しいんですよ(>_<)

歩行訓練に取り組む前に手指の運動を取り入れてます。

DSC06934

皆さんも手指を使って脳を活性化させてあげましょうね!

それでは今日もお疲れさまでした!
明日も頑張りましょうね‼

Posted in カラダラボ天童老野森

写真はありません!!

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)vカラダラボひたちなかです。

3月3日ひな祭りが過ぎ、
ラボの壁にあでやかに飾られていたつるし雛達も片付けられていきました(-“-)悲しい

まっさらな壁に戻り、なんだかさびしい。

「つぎはここの壁どうするの?」と期待をして下さっている方々の為にも

早急に新しい壁画を作成して賑やかな雰囲気を取り戻したいです!!

Posted in カラダラボひたちなか

色々な訓練♪

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボ宮城野

こんばんは!仙台宮城野の木村です(^O^)/

今週も始まりましたね、仙台宮城野では皆様色々なリハビリに取り組まれています!!

元気にレッドコードに取り組むご利用者様♪

IMG_8393

ご自宅でも出来るタオル体操に取り組むご利用者様♪

IMG_8390

脳トレにオススメ、指体操に取り組むご利用者様♪

IMG_8394

IMG_8395

自宅でも出来る運動や、ラボでしかできない訓練で充実した3時間になるように引き続きサービス提供していきます\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

新人紹介!

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは 川瀬です!
今日は 新人紹介をしたいと思います。
三浦さん
年齢は非公開ですが、利用者様と早くも仲良く運動しています!
 末永くよろしくお願いします!

Posted in カラダラボ函館湯川

レッドコードはやっぱり安心だ~!

投稿日:2019年3月4日  /  カラダラボ函館赤川

redcord

こんにちは。カラダラボ函館赤川の福田です。

今年は昨年と比べ、雪が少なくて本当に助かりました。「もう降ってほしくないね」
と口癖のようにお話しされている方がたくさんおられます。そうなりたいものです。

ところで、健康つくりで一番好きなレッドコードのご案内です。
コードを使用する為、安心して立位になれるし、大きく足を動かすことができて、
喜ばれています。
今後もこれを行い、下肢筋力、体幹をきたえ、ご自分の足で安定歩行を続けていける
よう、取り組んでいきたいものです。

Posted in カラダラボ函館赤川

季節の変わり目

投稿日:2019年3月1日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは!!
機能訓練指導員の片桐です\(^o^)/

最近の天童はさくらんぼなど果樹の剪定が
あちらこちらでみられるようになりましたよ~!

山形県民らしい季節の感じ方だな、と思います!

皆さまもどんな時に季節の変わり目を感じるか
考えてみてくださいね☆

昨日・今日はですね、なんと!
今週の月曜日に更新したブログで募集していた梅の花作成に
興味をもって下さった利用者様が!!!!

DSC06849

他に何人も興味をもって下さりありがとうございます(^^)
一緒に何かを作るのは楽しいですね!

梅の花作りで季節を感じた今週末でした!!!!

実はですね、今週もう一つ感じたことがありまして

私事ではありますが先日自宅で足首をひねりそうになり
足首について今週は思う事が多々ありました・・・

その思う中の少しですがお話させて頂きますね!

立位のバランスを保つには全身の機能を活用させる必要があるのですが
足首がまず全身のバランスを保つうえで重要な関節だと皆様はご存知でしたか??

歩く・立つにしてもまずは足を床につけますね
足関節の周りが硬いとどうしても歩きにくい、立ちにくいです・・・

歩きにくさや立ちにくさを感じたら
足首のストレッチや運動を是非行ってみてはいかがでしょうか!?

・痛みのない範囲で足首をぐるりと回す
・座った状態や立った状態でつま先を上げたり、かかとを上げたり
・足を伸ばして座りストレッチをする

など方法は様々!

これを機に自宅での運動やストレッチが定着すると
とても良いですね(*^^)v

月も変わり気温も変化しやすい時期ですので
体調管理には気を付け来週も笑顔でお会いしましょうね!

それでは、今週もお疲れ様でした!

Posted in カラダラボ天童老野森

5周年!!

投稿日:2019年3月1日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*^^)v 今日、3月1日は施設の開設記念日です(*’▽’)/
多くの方々に支えて頂き、5周年を迎えることができました!ありがとうございます!
イベントには全力投球の当施設では、リハビリ開始前にちょっとした誕生祭を行いました☆
宮城野
本日限定、スパークリングジュースをご用意!誕生祭ということで、宮城野の社長も駆けつけ、皆様で乾杯!
宮城野
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IMG_8387
多くのご利用者様から「おめでとう!」や「これからもよろしくね!」との嬉しいお言葉を頂戴し、気持ちよく一日過ごさせて頂きました♪
皆様のご期待に!ご期待以上に応えていけるようにこれからもがんばりたいと思います(*’▽’)/
乾杯の後は、通常通りのラボタイム☆ 訓練の合間に写真を撮らせていただきました♪
宮城野
宮城野
5周年ですから、今日のポーズは「5」で統一(*’▽’)/
宮城野
IMG_8382
こちらのご利用者様は、手指のリハビリとして取り組んでいるぞうきんプロジェクトの最終工程「ラベルの取り付け」をお手伝い頂いているところです♪
宮城野
宮城野
タオルを切る、縫う、ラベル作り、ラベルを取り付けるといった分業制となっており、多くの方にご参加頂いています!
キレイに取り付けて頂き、作業終了!! お決まりの「5」ポーズを頂きました♡
宮城野
完成したぞうきんは、地域の方々にお配りし、ぞうきんを通して地域とのつながりが持てればと考えています♪

今年からリハビリの効果を多くのご利用者様に感じて頂けるように、活動のプログラムに工夫を加えています!
変化が実を結び、カラダラボ宮城野の6年目が大きく飛躍できるようにがんばっていきたいと思います!
今月もこれからもよろしくお願いします!(^^)!

Posted in カラダラボ宮城野

3月にはいりました

投稿日:2019年3月1日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは(=゚ω゚)ノ

今日もプラス気温の1日でした。午後は少し風があり肌寒い感じでしたが、段々と春が近づいてきていますね(^ω^)

春がくるのが楽しみですね♪

今日はPM2.5の濃度が高めだそうで、ここ数日間は気を付けた方が良いとニュースでお知らせしていました。

朝はあまり気になりませんでしたが、午後あたりからは何となく空気のせい?かな? 喉が変な感じ・・・と思いマスクを着用しました。

室内の換気扇を回すのも良くないとは言っておりましたが、料理の際などは匂いがこもるのでどうしても換気扇を回したくなってしまいますよね・・・

防止の為に、呼吸器疾患のある方は外出の際なるべくマスクを着用して下さいね。

DSCF9026

あと、今日は公立高校の卒業式でしたね!

親子で歩いている方を数名見かけました|ω・)別れの後には出会いがあります。新しい道に進んでも頑張っていきましょうね(´ω`*)

Posted in カラダラボ江別文京台