おはようございます♪仙台宮城野の越前谷です(^^♪
１２月も今日で折り返しですね(・.・;)日々の早さにびっくりです！

さて、昨日は男性のご利用者様が寒さに負けずに屋外歩行訓練に行ってきました☺日向はまだまだ暖かいので、気持ち良く過ごされてきたそうです♪

帰ってきてからは、こちらも温かい足岩盤浴でほっと一息ティータイム♡

足岩盤浴はやはり寒い季節には大人気メニューです☆運動で体も心もポカポカにしていきましょうね♪

そして、女性陣は脳トレ体操中♪

『指先は第二の脳』と言われています。出来そうで出来ないくらいが脳を活性化させてくれるようですので、ぜひご自宅でもやってみてくださいね(^_-)-☆イライラしすぎには、ご注意を♪

これから、ますます寒くなってきます。
最近は風邪をひいて、体調を崩す方も増えてきました(T_T)インフルエンザも流行し始めていると、今朝のニュースでもやっていましたが、風邪に負けない体づくりをご利用者様と一緒にやっていきたいと思います＼(^o^)／

こんにちは♪♪ 仙台宮城野の平元です(*^^)v 早いもので１２月も中旬！
寒さが厳しくなり、宮城野では室内中心の訓練となっています♪


楽しく取り組んで頂けるように、訓練しながら歌を歌ったり、カメラ目線を頂いたり(笑)しています！！

クリスマスツリーの飾りつけ作業が順調に進んでいます♪♪



今年はご利用者様参加型のクリスマスイベントを企画しております♪♪
室内の装飾をお手伝い頂いたり、歌などの出し物でご利用者様にご参加頂く予定です(^_-)-☆
平成最後のクリスマス♡ 良い思い出になるように準備を進めていきたいと思います！！

話は変わって、今年の漢字一文字が発表されましたね！！
今年は「災」でしたが、今年一年 皆様はどんな一年だったでしょうか？？？
宮城野では、２０１８年の振り返り川柳を募集しています(*^^)v

続々と川柳が集まってきました(*’ω’*)/
２０１８年で印象に残っている事を川柳にして頂ければと思います！！
川柳コンクールでは、毎回掲示板いっぱいに応募作品が揃います♪


募集期間は２８日まで♪ 何作品での応募ＯＫです(‘ω’)ノ ご応募お待ちしております♪

こんにちは(*^^)v仙台宮城野の越前谷です☆彡

昨夜から今朝にかけて、天気予報では雪が積もるとの予報でしたので、朝ドキドキしながら外を見てみると、、、少し雨まじりの朝となりました(;´∀｀)
本格的な冬に入り、仙台でも雪の予報の日が増えてきました！雪への備え、必要ですね！！

さて、最近の宮城野では『転倒予防』に力を入れています！冬になり、活動量が減ったり、家の中でもカーペットなどのちょっとした段差につまずきやすくなります(>_<)転倒を予防するには、まず筋力！
下肢中心の運動から

ご自宅でも出来るタオル体操！こちらはオススメです♪♪

そして、転倒予防の合言葉といえば！『ぬかづけ』です(^^)/
　　　ぬ・・・濡れているところは滑りやすい
　　　か・・・階段、段差のあるところは転びやすい
　　　づけ・・片づけてない部屋はつまずきやすい
これを合言葉に、ご利用者様ともう一度確認し合っています!(^^)!

今年も残り少なくなってきました。１年の締めくくりを転倒なく終われるように、今後も皆さんにお伝えしていきたいと思います＼(^o^)／

こんにちは(*^^)v仙台宮城野の日下です♪

今日もお天気はいいですが気温はあまり上がらず寒いですね(T_T)

運動前にはストレッチなどしっかりと準備運動も行っていきたいと思います。

昨日から２０１８年カレンダー総選挙の投票を行っています♪
今年もスタッフ力作の１２枚のカレンダーが出揃いました♪

昨年の上位は女性陣に独占されてしまいましたので(>_<)今年は上位に入れるように男性陣は気合を入れて作りました！！
投票は今週いっぱい行い複数回の方は都度投票して頂くのでたくさんの投票数になります。

ちなみに私は１月、６月、１１月を作成しました!(^^)!

結果発表は来週行います！

テーブルメニューではクリスマスに向けた飾り付けを作っています♪

ツリーの飾り付けの方も順調に進んでいます(^O^)／

皆さんでクリスマスのイベントも盛り上げましょう！＼(^o^)／