１２月に入ったと思ったらもう３週目。気ぜわしく感じる毎日ですが、皆さんお元気でしょうか？
天童も本格的な冬を迎え、寒さがつのります、、、。

そんな時に、心が和むお話です。

先月から、毎日お帰り前の一コマに口腔機能向上トレーニングを実施。

ブクブクうがいのやり方・食べ物を運んだり飲み込む際の舌の体操・発声等々　嚥下にまつわる体操をスタッフが説明しながら行っています。
筋肉の緊張を解いたり、鍛えたりすためにも、顔や肩の体操も組み入れています。

一通り終えると、皆さんから「口の周りが疲れたー。」と声が上がりますが、
「唾液が前より出るようになってきた。」「声が出るようになった。」「ムセリが少なくなってきた。」「家でもやっているよ！」等とご好評をいただいています。

～継続は力なり～　ですね（*^_^*）

そして………。利用者様から素敵なお歌も頂戴しました。

私達スタッフ一同、大感激です＼(^o^)／　ありがとうございます。

今後も皆さんの身体を第一に考え、良い情報を取り入れながら、更に続けていきます！

さぁ、週の始まりです！！
今日の皆さんのキラキラしたご様子です。

今週も元気いっぱい頑張りましょうー！！
天童老野森の押野がお送りいたしました(^_-)-☆

皆さんこんにちは！
介護職員の平田です(*^^)v

今日は二十四節気の一つ大雪です。
雨がちらついたり、風が強かったり、、、
また雲があつく冬を感じる1日でした。
明日から県内は強い寒気が入ってくるようで、雪に備え暖かく過ごしたいですね。
乾燥も気になりはじめ、体調崩しやすい時期ですが、手洗い・うがい・感染予防としてマスクの着用など
自分でできる予防を大切にしていきましょう(^^)/

さて、今週のフロアの様子です。

以前より立位での運動量が増え、体力がついてきたことを少しずつ実感される方もでてきました。

セルフストレッチもだいぶ慣れた様子で、自宅で行っているストレッチの情報交換の場にもなっており
良い刺激に繋がっていて嬉しい限りです(*^-^*)

また、フロアの一角に身体の仕組みと、自分でできる軽体操を掲示しております。
皆さんの身体の悩みが少しでも解決できるよう取り上げ、
リクエストも募集しておりますので、お近くのスタッフまでどうぞ声かけて下さいね。

立位保持トレーニングにもなります！
是非足を止めてご覧ください(*’▽’)

事前の予防と普段の生活に運動を取り入れていきましょう！

今週もお疲れさまでした。
ゆっくり休んで下さい。来週も寒さに負けず頑張りましょう＼(^o^)／