皆さんこんにちは(^^ゞ
介護職員の平田です！

朝の冷え込みが強くなってきた天童市内です(>_<)
暖房を使った等の声も聞かれるようになり、体調に合わせうまく活用しながら過ごしていただければと思います☆彡

最近は声が出にくくなってきた、
口渇が気になるとのお話もあり、
口腔体操に取り組まれる利用者様が増えてきました。
食欲の秋です！より美味しく食事も楽しみたいですものね(*^^*)

姿勢の改善や

実際に歌をうたったり、、、

意識して口を動かし、

唾液がたくさんでるようになり！
またお腹に力が入るようになり！！

以前よりレッドコードでの声も多くなった方、
趣味のハーモニカが大きな音で吹けるようになった方もいらっしゃいます。

継続は力なりですね(*^-^*)

最後に今週のフロアの様子です☆彡

たくさんの談笑も交えながら運動していただきありがとうございます。
笑顔は免疫力アップや血行促進、脳の活性化など健康に繋がるプラス効果がたくさんです。

一雨降るごとに寒くなる時期ではありますが、
元気な身体作りを一緒に頑張っていきましょう(*^^)v

台風の被害少ないといいですね、、、☆
今週もお疲れ様でした。
来週もよろしくお願いします(^O^)／

皆さまこんにちは(^^ゞ

カラダラボ天童老野森の高橋です。

秋晴れが続いており、屋外歩行するには
最適な時期となっている山形です。

夜はだいぶ涼しくor寒くなってきましたが
日中は日差しがあると、温かくて気持ち良く歩く事が出来ています。

お一人お一人状況も違う中、その方にあった
運動メニューを組んでいますが・・・

ちょっとした空き時間がある事もあります。
その時にどう過ごされていますか？

自主トレに励む方もいれば、それを一緒にやろう！という方もいたり

ご利用者様同士でお話しされる方もいたり

スタッフと楽しむ方もいらっしゃったり(笑)

運動だけでなく、ぜひ交流も楽しんでいただきたいです
カラダラボ天童では４市町村から通所して頂いています。
住むところも違えば、年代も違う。

運動・会話を通して色々な方と交流をはかって頂きたいと思います。
通所を通して仲良くなり、一緒にお出かけになられる方もいらっしゃいます。

私たちスタッフも皆さんとのお話しを通して
その方の年代ならではの事や
その方の地域にまつわるお話しなど
分からないことを勉強させて頂いています。

ラボ天童で、新しい仲間・知識を増やしてください！！