カラダブログ

雨と曇りと高い湿度と

投稿日：2018年7月3日  /  カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

この前までは寒い感じでしたが、
7月に入って一気に気温が上がった感じ。

最近続いている雨のせいで蒸し暑い感じで
「北海道はカラッとした暑さ」というイメージ通りになってないです。

雨空が広がって外には出られないですが・・・
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最近の話を聞いて、その人の困っていることに対して対策を考え

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動きを確認しながら動いてもらったり

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肩関節周囲を動かしやすくするための、動的ストレッチやって貰ったりと
雨に負けない熱気で今日も運動してもらってます。

もうすぐ来る台風に、この雨空を持って行ってもらえることを願いつつ。

Posted in カラダラボ上江別

転ばないように上を向いて歩こう

投稿日：2018年7月3日  /  カラダラボ三沢

 

こんにちは！

梅雨時期なのに気温が暖かく蒸し暑い日が続いていますが

皆様いかがお過ごしでしょうか？

青森県も最近は３０℃近くまで上がって外にいるだけで

汗をかいちゃうくらい暑い日が続いていますが

なんと今週は１５℃くらいまで下がる日がくるそうなので

体調管理には気を付けたいですね！

 

さてさて７月にはいったということで

カラダラボ三沢では今月カラオケ月間を実施しています。

運動メニューの最後にみんなが知っているであろう歌を

みんなで何曲か歌っています。

 

利用者様にお話しを聞くと

「昔は飲み屋でよく歌ったなぁ～」とか「家にカラオケ機械がある」など

結構みなさん歌ってきた様子です(笑)

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この日もみなさん歌詞をみながら口ずさんでくださいました！

こんな感じで今月はいろんな歌をみなさんと歌っていきます♪♪

 

それではこれで(@^^)/~~~

 

 

Posted in カラダラボ三沢

季節に合わせて♪♪

投稿日：2018年7月3日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます！！ 仙台宮城野の平元です(*’▽’)/
７月に入り、連日３０℃を超える暑さ。
屋外での歩行訓練は、午前中の涼しい時間帯のみ実施しています♪

最近は、あじさいの花を見つけることがマイブームです☆★
宮城野
宮城野
宮城野
宮城野
なかにはこんな珍しいあじさいも↓　「墨田の花火」という品種だそうです♡
宮城野
宮城野
これからもたくさんのお花の写真を撮って、施設に飾って、お花図鑑を増やしていきたいと思います♪♪

７月に入ったので・・・ご利用者様にお力お借りして新たな装飾の準備を・・・
宮城野
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季節感を大事に、ご利用者様に「ラボに来て良かった」と思って頂けるように、がんばります!(^^)!

Posted in カラダラボ宮城野

７月スタート！！

投稿日：2018年7月2日  /  カラダラボ天童老野森

皆さまこんにちは(*^^)v

カラダラボ天童老野森の高橋です。

梅雨明けはまだですが、毎日真夏日のような山形です
６月、７月と言ったらアジサイにカッパって
イメージでしたが、もうヒマワリにサンダルみたいな陽気です

雨量も少なく土もカラカラ
喉もカラカラ
運動すると喉もカラカラ

しっかり水分補給しましょうね
IMG_1811
お茶出しありがとうございます☆

さあ、７月と言えば七夕がありますね
短冊や飾りつけの準備も進んでいます。
手伝って下さった方々ありがとうござますm(__)m
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IMG_18241111
願い事叶うといいですね♪(^O^)♪

私の願いは・・・

サッカーワールドカップで日本優勝してほしいな

明日も笑顔でお待ちしております！！

Posted in カラダラボ天童老野森

姿勢♪

投稿日：2018年7月2日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^O^)／
今週から７月もスタート！！暑い日が続き、熱中症のニュースも見るようになりました(>_<)
暑い時は、冷房を上手く使いながら、水分補給をして対策しないといけませんね♪

さて、先週は「さくらんぼ種とばし大会」ということで、外の暑さにも負けないくらい熱い宮城野でした(●´ω｀●)去年以上の好記録続出で、ご利用者様にも楽しんで頂けたのではないかなぁと思います(^^)v

今週からは通常のラボタイムです♪♪最近はかなり暑い日が多いので、屋外での歩行訓練をちょっとお休みすることもあり、そんな時は室内で積極的に立位の訓練を行っています!(^^)!
IMG_5595
どうですか！？このバランス(^^♪
IMG_5604
皆さん、綺麗な姿勢を保てていますね！体幹をしっかり鍛えてます！

立位での訓練や屋外歩行訓練を行うことで、ご利用者様からも外に出かけるようになったよとか、～に行って来たよ！なんてことを聞くと、とても嬉しくなります!(^^)!外出を積極的にして頂けることは、気持ちの面でもいい効果が出ると思うので、ラボは転倒しないように運動すること、外出へのいいきっかけになればいいなと思います(^O^)
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今月もご利用者様の写真をたくさんご紹介していきたいと思います(*^▽^*)

Posted in カラダラボ宮城野

＼(^o^)／祝卒業＼(^o^)／

投稿日：2018年7月2日  /  カラダラボ東大阪若江

こんにちわ。カラダラボ東大阪若江 ブログ担当 赤穂です(^O^)／

最近の東大阪若江は、お陰様で忙しく楽しく営業しています☆

約1年前からすると、利用者様も40名ほど増え、
現在の利用者様数は、、、、、、、

なんと、

約100名に近くになりました〜＼(^o^)／
パチパチパチ〜

皆様、ありがとうございます☆

そんな中、約1年7ヶ月ほど通所されていたＫ様が卒業されました☆
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オシャレが大好きなK様の目標の一つに、
「いつかハイヒールを履いてお出掛けしたい。」
というのがありました☆

はい＼(^o^)／
それも見事にクリアされました＼(^o^)／

おめでとうございます☆☆☆☆☆

これからもオシャレを楽しんで、
いつまでもお元気で暮らして欲しいです〜＼(^o^)／

東大阪若江の今日のお昼からは、
体験の方も含め、17名通所されます。

さあ、、
皆様が楽しく運動できるように、
スタッフ一同サポートさせて頂きます。

興味のある方は、是非ご連絡ください。
お電話はこちら！！
カラダラボ東大阪若江店：
℡　０６－６７２４－６３５３

お待ちしております。

Posted in カラダラボ東大阪若江

おはようございます(^.^)

投稿日：2018年6月30日  /  カラダラボ上江別

昨日はブログ担当の山崎は、月末業務の忙しさにすっかり忘れて自宅へ帰ってしまいました。

今朝、小鳥のさえずりとともに飛び起き、ブログを書きに会社に参りました。(;^_^A

今週の話題はコメダ珈琲店に行って来ました。去年末にできた、コメダ珈琲店は凄く混んでるとの話でみんなが行きたいと話されており、人気のシュノワールなるものを食べてみたいと行って参りました。その時のご利用者様やスッタフの笑顔をお送りいたします！！IMG_0373[1]
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IMG_0348[1]IMG_0341[1]
美味しい笑顔は最高ですね！
運動も大切ですが、仲良くなった仲間とのコミュニケーションを取るのもとても大切です。ワクワクドキドキしたいですね！！いつまでも(^.^)

Posted in カラダラボ上江別

出ました！新記録！

投稿日：2018年6月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/　仙台宮城野の平元です♪♪
ワールドカップで世の中が盛り上がっているなか、宮城野でも熱い戦いが繰り広げられています！
宮城野
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IMG_5609
さくらんぼの種飛ばし大会！！ 佐藤錦をご用意し、おいしく食べて 遠くに飛ばして、連日記録更新！！
青のビニールシートは約５ｍ。 上位の記録は、ビニールシートを軽々超えていきました!(^^)!
宮城野
さくらん帽子も大活躍♪♪　
宮城野
宮城野
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記念撮影からの～　「それっ♪」
宮城野
宮城野
月曜日に８ｍ８０ｃｍの大記録がでて、チャンピオンはもう決まったと思っていましたが…
最終日の今日…出ました！！新記録！！８ｍ９０ｃｍの大記録で、昨年に続き優勝(*’▽’)/
宮城野
記録更新に皆様どんちゃん騒ぎ♪笑
宮城野
改めまして、二連覇おめでとございます！！
宮城野
さくらんぼ種飛ばしの他に、さくらんぼクイズを行ったりと
宮城野
さくらんぼずくしのスペシャルウィークでした♪♪　早いもので今日で６月のラボは終了！
今月もたくさんのご利用ありがとうございました！７月もよろしくお願いします(^^)/

Posted in カラダラボ宮城野

風邪には要注意。

投稿日：2018年6月29日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは、文京台店です(*^-^*)

最近は天候が悪く毎日ジメジメ・・・・

温度差のある日々ですが皆様風邪の方は大丈夫でしょうか？？

暑くなったり寒くなったりと不安定なので気を抜けない日々ですね。

風邪にはくれぐれも気をつけて下さいね！早めの予防が効果大ですね♡

レッドコードの運動ですが、座位と立位で行われていた方が最近は臥位での運動も実施されております。

身体を寝かせた臥位の状態になると、力の入れ具合がまた変わってくるので最初は難しいと感じるかもしれませんが、

日々の積み重ねで出来ないから出来るに変えていきます！！

IMG_1603

出来ない。と諦めていることは私もあります( ;∀;)が・・・・・

努力すればいつかは出来る。出来るようになりたい。と思い自分を信じ、少しでも希望があれば誰でも前に進んでいくことができるので

日頃諦めていたことを、もう一度挑戦してみましょう☆

出来ないことを可能に変えていけたら素敵ですよね♪

IMG_1612

それでは、また次回＼(^o^)／

Posted in カラダラボ江別文京台

★ラボの太陽☆

投稿日：2018年6月29日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは！

今日は天童の気温が３４℃とと～っても暑い１日となりました！
今日で６月も終わりということで、今月の笑顔特集をお送りしたいと思います☆

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IMG_1135

また今日の素敵なワンシーンを☆

今日は初めて綺麗なオレンジのポロシャツを着て来所された利用者様がとても素敵だということで、カメラを持ってきていた利用者様が写真をとってくださっていました！

IMG_1723
デジカメをさらっと使いこなすところがまたすごいですね！
今度は私が仲の良い利用者様２人をパシャリ★
いい笑顔をありがとうございます♪

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来週はなんと３０℃を超える日がたくさん‥
しっかり水分をとって、一緒に頑張っていきましょう！

今日のブログは石山が担当しました♪

今月もありがとうございました！
来月もよろしくお願いします！！！(^^)/

Posted in カラダラボ天童老野森

雨と曇りと高い湿度と

投稿日：2018年7月3日  /  カラダラボ上江別

こんにちは。上江別の小野です。

この前までは寒い感じでしたが、
7月に入って一気に気温が上がった感じ。

最近続いている雨のせいで蒸し暑い感じで
「北海道はカラッとした暑さ」というイメージ通りになってないです。

雨空が広がって外には出られないですが・・・
IMG_0414[1]
最近の話を聞いて、その人の困っていることに対して対策を考え

IMG_0417[1]
動きを確認しながら動いてもらったり

IMG_0421[1]
肩関節周囲を動かしやすくするための、動的ストレッチやって貰ったりと
雨に負けない熱気で今日も運動してもらってます。

もうすぐ来る台風に、この雨空を持って行ってもらえることを願いつつ。

Posted in カラダラボ上江別

転ばないように上を向いて歩こう

投稿日：2018年7月3日  /  カラダラボ三沢

 

こんにちは！

梅雨時期なのに気温が暖かく蒸し暑い日が続いていますが

皆様いかがお過ごしでしょうか？

青森県も最近は３０℃近くまで上がって外にいるだけで

汗をかいちゃうくらい暑い日が続いていますが

なんと今週は１５℃くらいまで下がる日がくるそうなので

体調管理には気を付けたいですね！

 

さてさて７月にはいったということで

カラダラボ三沢では今月カラオケ月間を実施しています。

運動メニューの最後にみんなが知っているであろう歌を

みんなで何曲か歌っています。

 

利用者様にお話しを聞くと

「昔は飲み屋でよく歌ったなぁ～」とか「家にカラオケ機械がある」など

結構みなさん歌ってきた様子です(笑)

IMG_2948

この日もみなさん歌詞をみながら口ずさんでくださいました！

こんな感じで今月はいろんな歌をみなさんと歌っていきます♪♪

 

それではこれで(@^^)/~~~

 

 

Posted in カラダラボ三沢

季節に合わせて♪♪

投稿日：2018年7月3日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます！！ 仙台宮城野の平元です(*’▽’)/
７月に入り、連日３０℃を超える暑さ。
屋外での歩行訓練は、午前中の涼しい時間帯のみ実施しています♪

最近は、あじさいの花を見つけることがマイブームです☆★
宮城野
宮城野
宮城野
宮城野
なかにはこんな珍しいあじさいも↓　「墨田の花火」という品種だそうです♡
宮城野
宮城野
これからもたくさんのお花の写真を撮って、施設に飾って、お花図鑑を増やしていきたいと思います♪♪

７月に入ったので・・・ご利用者様にお力お借りして新たな装飾の準備を・・・
宮城野
IMG_5591
季節感を大事に、ご利用者様に「ラボに来て良かった」と思って頂けるように、がんばります!(^^)!

Posted in カラダラボ宮城野

７月スタート！！

投稿日：2018年7月2日  /  カラダラボ天童老野森

皆さまこんにちは(*^^)v

カラダラボ天童老野森の高橋です。

梅雨明けはまだですが、毎日真夏日のような山形です
６月、７月と言ったらアジサイにカッパって
イメージでしたが、もうヒマワリにサンダルみたいな陽気です

雨量も少なく土もカラカラ
喉もカラカラ
運動すると喉もカラカラ

しっかり水分補給しましょうね
IMG_1811
お茶出しありがとうございます☆

さあ、７月と言えば七夕がありますね
短冊や飾りつけの準備も進んでいます。
手伝って下さった方々ありがとうござますm(__)m
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IMG_18241111
願い事叶うといいですね♪(^O^)♪

私の願いは・・・

サッカーワールドカップで日本優勝してほしいな

明日も笑顔でお待ちしております！！

Posted in カラダラボ天童老野森

姿勢♪

投稿日：2018年7月2日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^O^)／
今週から７月もスタート！！暑い日が続き、熱中症のニュースも見るようになりました(>_<)
暑い時は、冷房を上手く使いながら、水分補給をして対策しないといけませんね♪

さて、先週は「さくらんぼ種とばし大会」ということで、外の暑さにも負けないくらい熱い宮城野でした(●´ω｀●)去年以上の好記録続出で、ご利用者様にも楽しんで頂けたのではないかなぁと思います(^^)v

今週からは通常のラボタイムです♪♪最近はかなり暑い日が多いので、屋外での歩行訓練をちょっとお休みすることもあり、そんな時は室内で積極的に立位の訓練を行っています!(^^)!
IMG_5595
どうですか！？このバランス(^^♪
IMG_5604
皆さん、綺麗な姿勢を保てていますね！体幹をしっかり鍛えてます！

立位での訓練や屋外歩行訓練を行うことで、ご利用者様からも外に出かけるようになったよとか、～に行って来たよ！なんてことを聞くと、とても嬉しくなります!(^^)!外出を積極的にして頂けることは、気持ちの面でもいい効果が出ると思うので、ラボは転倒しないように運動すること、外出へのいいきっかけになればいいなと思います(^O^)
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今月もご利用者様の写真をたくさんご紹介していきたいと思います(*^▽^*)

Posted in カラダラボ宮城野

＼(^o^)／祝卒業＼(^o^)／

投稿日：2018年7月2日  /  カラダラボ東大阪若江

こんにちわ。カラダラボ東大阪若江 ブログ担当 赤穂です(^O^)／

最近の東大阪若江は、お陰様で忙しく楽しく営業しています☆

約1年前からすると、利用者様も40名ほど増え、
現在の利用者様数は、、、、、、、

なんと、

約100名に近くになりました〜＼(^o^)／
パチパチパチ〜

皆様、ありがとうございます☆

そんな中、約1年7ヶ月ほど通所されていたＫ様が卒業されました☆
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オシャレが大好きなK様の目標の一つに、
「いつかハイヒールを履いてお出掛けしたい。」
というのがありました☆

はい＼(^o^)／
それも見事にクリアされました＼(^o^)／

おめでとうございます☆☆☆☆☆

これからもオシャレを楽しんで、
いつまでもお元気で暮らして欲しいです〜＼(^o^)／

東大阪若江の今日のお昼からは、
体験の方も含め、17名通所されます。

さあ、、
皆様が楽しく運動できるように、
スタッフ一同サポートさせて頂きます。

興味のある方は、是非ご連絡ください。
お電話はこちら！！
カラダラボ東大阪若江店：
℡　０６－６７２４－６３５３

お待ちしております。

Posted in カラダラボ東大阪若江

おはようございます(^.^)

投稿日：2018年6月30日  /  カラダラボ上江別

昨日はブログ担当の山崎は、月末業務の忙しさにすっかり忘れて自宅へ帰ってしまいました。

今朝、小鳥のさえずりとともに飛び起き、ブログを書きに会社に参りました。(;^_^A

今週の話題はコメダ珈琲店に行って来ました。去年末にできた、コメダ珈琲店は凄く混んでるとの話でみんなが行きたいと話されており、人気のシュノワールなるものを食べてみたいと行って参りました。その時のご利用者様やスッタフの笑顔をお送りいたします！！IMG_0373[1]
IMG_0369[1]
IMG_0365[1]
IMG_0348[1]IMG_0341[1]
美味しい笑顔は最高ですね！
運動も大切ですが、仲良くなった仲間とのコミュニケーションを取るのもとても大切です。ワクワクドキドキしたいですね！！いつまでも(^.^)

Posted in カラダラボ上江別

出ました！新記録！

投稿日：2018年6月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/　仙台宮城野の平元です♪♪
ワールドカップで世の中が盛り上がっているなか、宮城野でも熱い戦いが繰り広げられています！
宮城野
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さくらんぼの種飛ばし大会！！ 佐藤錦をご用意し、おいしく食べて 遠くに飛ばして、連日記録更新！！
青のビニールシートは約５ｍ。 上位の記録は、ビニールシートを軽々超えていきました!(^^)!
宮城野
さくらん帽子も大活躍♪♪　
宮城野
宮城野
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記念撮影からの～　「それっ♪」
宮城野
宮城野
月曜日に８ｍ８０ｃｍの大記録がでて、チャンピオンはもう決まったと思っていましたが…
最終日の今日…出ました！！新記録！！８ｍ９０ｃｍの大記録で、昨年に続き優勝(*’▽’)/
宮城野
記録更新に皆様どんちゃん騒ぎ♪笑
宮城野
改めまして、二連覇おめでとございます！！
宮城野
さくらんぼ種飛ばしの他に、さくらんぼクイズを行ったりと
宮城野
さくらんぼずくしのスペシャルウィークでした♪♪　早いもので今日で６月のラボは終了！
今月もたくさんのご利用ありがとうございました！７月もよろしくお願いします(^^)/

Posted in カラダラボ宮城野

風邪には要注意。

投稿日：2018年6月29日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは、文京台店です(*^-^*)

最近は天候が悪く毎日ジメジメ・・・・

温度差のある日々ですが皆様風邪の方は大丈夫でしょうか？？

暑くなったり寒くなったりと不安定なので気を抜けない日々ですね。

風邪にはくれぐれも気をつけて下さいね！早めの予防が効果大ですね♡

レッドコードの運動ですが、座位と立位で行われていた方が最近は臥位での運動も実施されております。

身体を寝かせた臥位の状態になると、力の入れ具合がまた変わってくるので最初は難しいと感じるかもしれませんが、

日々の積み重ねで出来ないから出来るに変えていきます！！

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出来ない。と諦めていることは私もあります( ;∀;)が・・・・・

努力すればいつかは出来る。出来るようになりたい。と思い自分を信じ、少しでも希望があれば誰でも前に進んでいくことができるので

日頃諦めていたことを、もう一度挑戦してみましょう☆

出来ないことを可能に変えていけたら素敵ですよね♪

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それでは、また次回＼(^o^)／

Posted in カラダラボ江別文京台

★ラボの太陽☆

投稿日：2018年6月29日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは！

今日は天童の気温が３４℃とと～っても暑い１日となりました！
今日で６月も終わりということで、今月の笑顔特集をお送りしたいと思います☆

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IMG_1259

IMG_1135

また今日の素敵なワンシーンを☆

今日は初めて綺麗なオレンジのポロシャツを着て来所された利用者様がとても素敵だということで、カメラを持ってきていた利用者様が写真をとってくださっていました！

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デジカメをさらっと使いこなすところがまたすごいですね！
今度は私が仲の良い利用者様２人をパシャリ★
いい笑顔をありがとうございます♪

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来週はなんと３０℃を超える日がたくさん‥
しっかり水分をとって、一緒に頑張っていきましょう！

今日のブログは石山が担当しました♪

今月もありがとうございました！
来月もよろしくお願いします！！！(^^)/

Posted in カラダラボ天童老野森