カラダブログ

5月30日の事

投稿日:2018年6月14日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/カラダラボひたちなかです。

利用者様の属しているボランティアグループが「銭太鼓」の発表をいろんな所で行っており、

「ラボでもぜひみんなに見てもらいたい」と言って下さいまして

5月30日、発表会が開催されました!!

当日はボランティアグループの方たちの用事が色々重なっていた中での開催だったらしく、
メンバーが揃い難かったとの事で
「(利用者様)さん のお友達の会」という名目でいらして下さいました。

IMG_8538

楽しみに待つの図。
集合写真のようになっています。

利用者様がマイクを持って、挨拶を。

「ラボでの自分の頑張り、スタッフさんたちの心が、全部あたしの体に沁み渡っています。」と
感動的な言葉を頂きました。

IMG_8575

詩吟。実は久しぶりに吟じたとの事でしたが、「自分が思っていた以上に声が出た」と喜んでいました。

IMG_8559

IMG_8579

IMG_8633

IMG_8612

そして実は銭太鼓だけではなく、踊りも様々な種類を曲を替え衣装を替え行って下さいました。

ちなみに銭太鼓とは、筒状の入れ物に5円玉を釘を通したものを入れ、振ったり打ったりして音を鳴らすもの・・・のようなもの。

だそうです!!(間違っていたらすいません(-_-;))

そして最後はスタッフを巻き込んでの踊り!

簡単な振り付けとは言え、「入って入って!」「大丈夫、誰でも踊れるから!」と
急に列の中に引っ張られた時のスタッフの焦り様。

しかし、それを瞬時に受入れ、振付を即座にを吸収し見事に踊り上げたという順応力の高さは
是非ほめて頂きたい所(`ω´)!

IMG_8635

IMG_8636

IMG_8638

本当は利用者様にも加わって頂きたかったのですが、
全員に声掛けをしたところ、全員から

「人前に出て踊るのは恥ずかしいから見てるよ」

とフラれてしまったのです。

しかし、「楽しかった。」「すぐに踊れてすごかった。前からやってたのかと思った。」「良かった。上手だった。」と

たくさんのお褒めの言葉を頂く事が出来ました(^^)/

この場をお借りし、当利用者様、利用者様のお友達の会ボランティアグループの皆様、

とても楽しい時間をありがとうございました。

また機会がありましたら是非ラボに来て頂けたら嬉しいです(^^)/

IMG_8630

IMG_8627

実は率先して参加していたの図(^^)/

Posted in カラダラボひたちなか

筋トレ!!

投稿日:2018年6月14日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(*^^)v 仙台宮城野の平元です♪♪
昨日・今日と仙台はとっても良い天気で、積極的に屋外での訓練を多く取り入れています!!
こちはは、男性のご利用者様3名による公園の清掃活動の様子です(^^)/
宮城野
IMG_5302
清掃活動の成果は・・・
宮城野
施設から近く、歩行訓練でよく利用させて頂いている公園なので、定期的に清掃を実施しています♪♪

お次は女性のご利用者様トリオ♡
宮城野
宮城野
木陰で休憩をはさみながら散策し、ご利用者様の絆も深まります♪♪
夏を先取り!? ヒマワリ発見!!
宮城野

さて、今週は筋トレに力をいれています(*^^)v
筋トレは、転倒予防・ケガ予防・認知症予防・糖尿病予防・痛みの緩和・・・といった良い事がたくさん♪
宮城野
昨日はスパルタ指導員木村さんが男性のご利用者様とダンベルを使って筋トレに励んでいました♪
どのくらいスパルタかというと・・・ ダンベルを持ち、肘をぴんと伸ばした状態で1分キープ!
宮城野
周りにいた女性のご利用者様からの声援を受け、必死にキープ!!
宮城野
IMG_5329
大いに盛り上がりました!(^^)!

ラボではダンベルやセラバンド、ハンドグリップを使っての筋トレを実施しています!!
家に器具がないというご利用者様もいらっしゃいますので、お帰り前のちょこっと時間を活用し
ご自宅でもできる筋トレをご紹介しました♪
宮城野
「家でもやってみよう!」というご利用者様には写真付きのプリントを差し上げています♪
是非、ご家族様と一緒に筋トレに励んで頂き、健康増進に努めて頂きたいです!!

Posted in カラダラボ宮城野

天候が回復しますように…

投稿日:2018年6月13日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。 カラダラボ江別文京台です。

ここ数日 天気が悪く寒い日が続いてしまい、雨も降って屋外歩行に行けない状態です(´;ω;`)

天気が悪いと、体調が悪くなってしまったり、気持ちが落ち込みがちになってしまったりしますよね…

スカッと天気が良くなって、利用者様と屋外歩行に出られる事を願うばかりです!

6月から昼食のお弁当も始まり、ようやく流れに慣れてきました。

IMG_1486

利用者様とのお食事風景です!毎日、美味しく楽しくいただいています!

お食事後、みなさんにお口をゆすいでもらい、それからゲームタイムに入ります。

昼食後の曜日対抗のゲームは、毎回熱戦を繰り広げていますよ。

先週は金曜チームが勝ちました!!!

今週はどこが勝つのか全く予想がつかない程のデッドヒートです。

これからも、色々な形でゲームは続けて行こうと思っていますので、なにか楽しいゲームがありましたら是非、

教えて下さいね。

Posted in カラダラボ江別文京台

ラボでも自宅でも!

投稿日:2018年6月13日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんお疲れ様です!!
機能訓練指導員の片桐です(^O^)

天童では梅雨入りした話よりも
サクランボで忙しくて・・・
この前親戚がサクランボ持って来て・・・
などの話が多く聞かれます!

山形県民からしたら6月は
梅雨よりもサクランボの季節みたいですね!

自宅でサクランボの収穫や
箱詰めを行われている方も多いようで
肩や腕に痛みが・・・
なんて話もちらほら。

なので昨日今日は自宅で出来るストレッチを
提供する機会が多くありました!!

IMG_0468

お風呂で行うストレッチの練習風景!!

実際に石鹸とお湯を使用して行い
石鹸の滑りを利用したストレッチや
お湯の温かさでのリラクゼーション!

皆さんも腕が疲れたな、苦しい感じがするな
と感じたら是非やってみてくださいね☆

今日は指の動きについて利用者様と一緒に
勉強もしました!!

IMG_0474

動きの仕組みが分かる事でストレッチの
原理ややり方の理解が深まりましたね!!

今週末や来週、ストレッチしてみての
感想お待ちしています!!!!

また、昨日は衣食住川柳に入賞された方の
表彰式を行いました!!

IMG_0458

皆さんたくさんの応募ありがとうございました!

私も一つ読みたい気分ですが
また次回に・・・

それでは今週も残り2日!!
梅雨にも負けず頑張っていきましょう(^_-)-☆

今日はお疲れ様でした!

Posted in カラダラボ天童老野森

あいことば

投稿日:2018年6月13日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

まずは昨日の訓練から♪
IMG_5287
曇り空でしたが涼しくて、歩行訓練としてちょうどいい気温でした。

IMG_5288
ラボの近くにもアジサイがあり、少しずつ色づき始めてます(^^)/

これから雨が降る日が多くなると思いますが、ぬかづけを合言葉に転倒予防の声がけ♪
ぬ:ぬれているところ
か:かいだんの、段差のあるところ
づけ:片づけをしていない部屋

また、屋外での活動に向けて
IMG_5286

IMG_5292
施設内でも立位の訓練を多く取り入れてます☆

IMG_5295
足元に障害物!難しそうです(>_<)

本日のご利用者様もつけてきてくれました\(^o^)/
IMG_5309

Posted in カラダラボ宮城野

雨ばかりですが、、、、

投稿日:2018年6月12日  /  カラダラボ上江別

こんにちは、上江別の西です。

先週は天気が良い日が続いていましたが、
最近は、雨、あめ、アメ、、飴?(笑)
ほんとにはっきりしない天気が続いていますね。

ハッキリしない天気が続くと、心ももやもやしてしまいがちですよね、、、

ですが、上江別店の利用者様は元気いっぱいです!(^^)!
天気にも負けず、通所されて、みんなで運動されています!

笑い声が絶えないのが上江別の良いところですね!!

IMG_0322

IMG_0324

室内でも、頭を使った運動や、バランスボールを使って身体全身を動かす運動など。
やってみると結構きついものもあります(笑)

来週は晴れて利用者様と、一緒にラボの周りをお散歩したいです( *´艸`)
IMG_0275

Posted in カラダラボ上江別

チームワーク

投稿日:2018年6月12日  /  カラダラボ三沢

みなさんこんにちは!カラダラボ三沢です!!

 

先週は新聞を使用したゲームをご紹介しました!

ここでまだ載せていない写真をいくつか(*’▽’)

IMG_8205

IMG_8203

IMG_8296

思わず椅子から立ち上がるご利用者様もいました!

写真からも伝わると思いますが、とても盛り上がりました(^^)/~~~

IMG_8297

 

 

 

さてさて、先週の個人対抗ゲームに変わりまして

今週は曜日対抗の風船バレーとなっております!!

IMG_8295

みなさん気持ちをひとつにして声を出しながら取り組んでいます(*^-^*)

 

今週も残り3日です!まだまだ結果は分かりません!!

優勝は何曜日になるのでしょうか(*’▽’)

次回もお楽しみに!!!

 

Posted in カラダラボ三沢

オレンジリング♪

投稿日:2018年6月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

仙台は日曜から梅雨入りで、雨が降ることが増えました。
じめじめした時季ですので、こういう時にこそ熱中症に気を付けなければいけませんね(>_<)

近くの紫陽花も色づき始め
11

IMG_5281
ちぎり絵で作成中(^^♪

外は曇り空ですがラボの中は
IMG_5282

IMG_5284
ご利用者様の元気な声でいっぱいです\(^o^)/

また先週開催した認知症サポーター養成講座を受講のご利用者様がさっそく
IMG_5279

IMG_5296
つけてきて下さいました(#^^#)
私達職員も今週から全員オレンジリングをつけています!
今後も認知症に対しての知識と理解をご利用者様と一緒に深めていきたいと思います。

Posted in カラダラボ宮城野

久しぶりの雨

投稿日:2018年6月11日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは(*^^*)
介護職員の平田です。

天童市内久しぶりに雨がふりました。畑には嬉しい雨!
そしてラボプランターには嬉しい雨!でしたが、
先週までは30℃前後の暑い日が続いていただけに、本日は10℃近く下がり、寒い1日となりました。
 
今日の利用者様、厚着をして来所され体調管理もバッチリでしたね!

入浴時、浴槽への跨ぎ動作の確認も含め、
平行棒にて足上げの練習を行いました。

DSC02499

DSC02493

DSC02497

皆さん安全にお風呂へ入られているようで、
ふらつきなく、動作もスムーズでした!

自宅で心配な事、この動作をもっと楽に出来たら、、、
など、いつでも相談してくださいねヽ(^o^)丿

健康で活き活きとした身体作りに向けて
これからも一緒に頑張っていきましょう!!

暖かくして休んで下さいね☆彡

今週もよろしくお願いします(*^^)v

 

Posted in カラダラボ天童老野森

間に合いました

投稿日:2018年6月11日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/カラダラボひたちなかです。

しとしと雨が降っております。
とうとう梅雨入りか?!となったら明日はどうやら晴れの予報。
聞くところによると30℃近くなるとか。。。本当でしょうか(-_-;)

さて、どうやら間に合ったと言っていいのではないでしょうか。

IMG_8690

満開のアジサイです(^^)/

そういえばいろんな地域でもアジサイ祭りの時期ではないでしょうか。

丁度良く完成させる事が出来ました。

IMG_8691

かたつむりもちゃんといます(^_^)

十人十色
作った人たちの細やかな仕事ぶりが集まり
個性豊かであって華やかな作品となりました。

Posted in カラダラボひたちなか

5月30日の事

投稿日:2018年6月14日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/カラダラボひたちなかです。

利用者様の属しているボランティアグループが「銭太鼓」の発表をいろんな所で行っており、

「ラボでもぜひみんなに見てもらいたい」と言って下さいまして

5月30日、発表会が開催されました!!

当日はボランティアグループの方たちの用事が色々重なっていた中での開催だったらしく、
メンバーが揃い難かったとの事で
「(利用者様)さん のお友達の会」という名目でいらして下さいました。

IMG_8538

楽しみに待つの図。
集合写真のようになっています。

利用者様がマイクを持って、挨拶を。

「ラボでの自分の頑張り、スタッフさんたちの心が、全部あたしの体に沁み渡っています。」と
感動的な言葉を頂きました。

IMG_8575

詩吟。実は久しぶりに吟じたとの事でしたが、「自分が思っていた以上に声が出た」と喜んでいました。

IMG_8559

IMG_8579

IMG_8633

IMG_8612

そして実は銭太鼓だけではなく、踊りも様々な種類を曲を替え衣装を替え行って下さいました。

ちなみに銭太鼓とは、筒状の入れ物に5円玉を釘を通したものを入れ、振ったり打ったりして音を鳴らすもの・・・のようなもの。

だそうです!!(間違っていたらすいません(-_-;))

そして最後はスタッフを巻き込んでの踊り!

簡単な振り付けとは言え、「入って入って!」「大丈夫、誰でも踊れるから!」と
急に列の中に引っ張られた時のスタッフの焦り様。

しかし、それを瞬時に受入れ、振付を即座にを吸収し見事に踊り上げたという順応力の高さは
是非ほめて頂きたい所(`ω´)!

IMG_8635

IMG_8636

IMG_8638

本当は利用者様にも加わって頂きたかったのですが、
全員に声掛けをしたところ、全員から

「人前に出て踊るのは恥ずかしいから見てるよ」

とフラれてしまったのです。

しかし、「楽しかった。」「すぐに踊れてすごかった。前からやってたのかと思った。」「良かった。上手だった。」と

たくさんのお褒めの言葉を頂く事が出来ました(^^)/

この場をお借りし、当利用者様、利用者様のお友達の会ボランティアグループの皆様、

とても楽しい時間をありがとうございました。

また機会がありましたら是非ラボに来て頂けたら嬉しいです(^^)/

IMG_8630

IMG_8627

実は率先して参加していたの図(^^)/

Posted in カラダラボひたちなか

筋トレ!!

投稿日:2018年6月14日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(*^^)v 仙台宮城野の平元です♪♪
昨日・今日と仙台はとっても良い天気で、積極的に屋外での訓練を多く取り入れています!!
こちはは、男性のご利用者様3名による公園の清掃活動の様子です(^^)/
宮城野
IMG_5302
清掃活動の成果は・・・
宮城野
施設から近く、歩行訓練でよく利用させて頂いている公園なので、定期的に清掃を実施しています♪♪

お次は女性のご利用者様トリオ♡
宮城野
宮城野
木陰で休憩をはさみながら散策し、ご利用者様の絆も深まります♪♪
夏を先取り!? ヒマワリ発見!!
宮城野

さて、今週は筋トレに力をいれています(*^^)v
筋トレは、転倒予防・ケガ予防・認知症予防・糖尿病予防・痛みの緩和・・・といった良い事がたくさん♪
宮城野
昨日はスパルタ指導員木村さんが男性のご利用者様とダンベルを使って筋トレに励んでいました♪
どのくらいスパルタかというと・・・ ダンベルを持ち、肘をぴんと伸ばした状態で1分キープ!
宮城野
周りにいた女性のご利用者様からの声援を受け、必死にキープ!!
宮城野
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大いに盛り上がりました!(^^)!

ラボではダンベルやセラバンド、ハンドグリップを使っての筋トレを実施しています!!
家に器具がないというご利用者様もいらっしゃいますので、お帰り前のちょこっと時間を活用し
ご自宅でもできる筋トレをご紹介しました♪
宮城野
「家でもやってみよう!」というご利用者様には写真付きのプリントを差し上げています♪
是非、ご家族様と一緒に筋トレに励んで頂き、健康増進に努めて頂きたいです!!

Posted in カラダラボ宮城野

天候が回復しますように…

投稿日:2018年6月13日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。 カラダラボ江別文京台です。

ここ数日 天気が悪く寒い日が続いてしまい、雨も降って屋外歩行に行けない状態です(´;ω;`)

天気が悪いと、体調が悪くなってしまったり、気持ちが落ち込みがちになってしまったりしますよね…

スカッと天気が良くなって、利用者様と屋外歩行に出られる事を願うばかりです!

6月から昼食のお弁当も始まり、ようやく流れに慣れてきました。

IMG_1486

利用者様とのお食事風景です!毎日、美味しく楽しくいただいています!

お食事後、みなさんにお口をゆすいでもらい、それからゲームタイムに入ります。

昼食後の曜日対抗のゲームは、毎回熱戦を繰り広げていますよ。

先週は金曜チームが勝ちました!!!

今週はどこが勝つのか全く予想がつかない程のデッドヒートです。

これからも、色々な形でゲームは続けて行こうと思っていますので、なにか楽しいゲームがありましたら是非、

教えて下さいね。

Posted in カラダラボ江別文京台

ラボでも自宅でも!

投稿日:2018年6月13日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんお疲れ様です!!
機能訓練指導員の片桐です(^O^)

天童では梅雨入りした話よりも
サクランボで忙しくて・・・
この前親戚がサクランボ持って来て・・・
などの話が多く聞かれます!

山形県民からしたら6月は
梅雨よりもサクランボの季節みたいですね!

自宅でサクランボの収穫や
箱詰めを行われている方も多いようで
肩や腕に痛みが・・・
なんて話もちらほら。

なので昨日今日は自宅で出来るストレッチを
提供する機会が多くありました!!

IMG_0468

お風呂で行うストレッチの練習風景!!

実際に石鹸とお湯を使用して行い
石鹸の滑りを利用したストレッチや
お湯の温かさでのリラクゼーション!

皆さんも腕が疲れたな、苦しい感じがするな
と感じたら是非やってみてくださいね☆

今日は指の動きについて利用者様と一緒に
勉強もしました!!

IMG_0474

動きの仕組みが分かる事でストレッチの
原理ややり方の理解が深まりましたね!!

今週末や来週、ストレッチしてみての
感想お待ちしています!!!!

また、昨日は衣食住川柳に入賞された方の
表彰式を行いました!!

IMG_0458

皆さんたくさんの応募ありがとうございました!

私も一つ読みたい気分ですが
また次回に・・・

それでは今週も残り2日!!
梅雨にも負けず頑張っていきましょう(^_-)-☆

今日はお疲れ様でした!

Posted in カラダラボ天童老野森

あいことば

投稿日:2018年6月13日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

まずは昨日の訓練から♪
IMG_5287
曇り空でしたが涼しくて、歩行訓練としてちょうどいい気温でした。

IMG_5288
ラボの近くにもアジサイがあり、少しずつ色づき始めてます(^^)/

これから雨が降る日が多くなると思いますが、ぬかづけを合言葉に転倒予防の声がけ♪
ぬ:ぬれているところ
か:かいだんの、段差のあるところ
づけ:片づけをしていない部屋

また、屋外での活動に向けて
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施設内でも立位の訓練を多く取り入れてます☆

IMG_5295
足元に障害物!難しそうです(>_<)

本日のご利用者様もつけてきてくれました\(^o^)/
IMG_5309

Posted in カラダラボ宮城野

雨ばかりですが、、、、

投稿日:2018年6月12日  /  カラダラボ上江別

こんにちは、上江別の西です。

先週は天気が良い日が続いていましたが、
最近は、雨、あめ、アメ、、飴?(笑)
ほんとにはっきりしない天気が続いていますね。

ハッキリしない天気が続くと、心ももやもやしてしまいがちですよね、、、

ですが、上江別店の利用者様は元気いっぱいです!(^^)!
天気にも負けず、通所されて、みんなで運動されています!

笑い声が絶えないのが上江別の良いところですね!!

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IMG_0324

室内でも、頭を使った運動や、バランスボールを使って身体全身を動かす運動など。
やってみると結構きついものもあります(笑)

来週は晴れて利用者様と、一緒にラボの周りをお散歩したいです( *´艸`)
IMG_0275

Posted in カラダラボ上江別

チームワーク

投稿日:2018年6月12日  /  カラダラボ三沢

みなさんこんにちは!カラダラボ三沢です!!

 

先週は新聞を使用したゲームをご紹介しました!

ここでまだ載せていない写真をいくつか(*’▽’)

IMG_8205

IMG_8203

IMG_8296

思わず椅子から立ち上がるご利用者様もいました!

写真からも伝わると思いますが、とても盛り上がりました(^^)/~~~

IMG_8297

 

 

 

さてさて、先週の個人対抗ゲームに変わりまして

今週は曜日対抗の風船バレーとなっております!!

IMG_8295

みなさん気持ちをひとつにして声を出しながら取り組んでいます(*^-^*)

 

今週も残り3日です!まだまだ結果は分かりません!!

優勝は何曜日になるのでしょうか(*’▽’)

次回もお楽しみに!!!

 

Posted in カラダラボ三沢

オレンジリング♪

投稿日:2018年6月12日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ

仙台は日曜から梅雨入りで、雨が降ることが増えました。
じめじめした時季ですので、こういう時にこそ熱中症に気を付けなければいけませんね(>_<)

近くの紫陽花も色づき始め
11

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ちぎり絵で作成中(^^♪

外は曇り空ですがラボの中は
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ご利用者様の元気な声でいっぱいです\(^o^)/

また先週開催した認知症サポーター養成講座を受講のご利用者様がさっそく
IMG_5279

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つけてきて下さいました(#^^#)
私達職員も今週から全員オレンジリングをつけています!
今後も認知症に対しての知識と理解をご利用者様と一緒に深めていきたいと思います。

Posted in カラダラボ宮城野

久しぶりの雨

投稿日:2018年6月11日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは(*^^*)
介護職員の平田です。

天童市内久しぶりに雨がふりました。畑には嬉しい雨!
そしてラボプランターには嬉しい雨!でしたが、
先週までは30℃前後の暑い日が続いていただけに、本日は10℃近く下がり、寒い1日となりました。
 
今日の利用者様、厚着をして来所され体調管理もバッチリでしたね!

入浴時、浴槽への跨ぎ動作の確認も含め、
平行棒にて足上げの練習を行いました。

DSC02499

DSC02493

DSC02497

皆さん安全にお風呂へ入られているようで、
ふらつきなく、動作もスムーズでした!

自宅で心配な事、この動作をもっと楽に出来たら、、、
など、いつでも相談してくださいねヽ(^o^)丿

健康で活き活きとした身体作りに向けて
これからも一緒に頑張っていきましょう!!

暖かくして休んで下さいね☆彡

今週もよろしくお願いします(*^^)v

 

Posted in カラダラボ天童老野森

間に合いました

投稿日:2018年6月11日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/カラダラボひたちなかです。

しとしと雨が降っております。
とうとう梅雨入りか?!となったら明日はどうやら晴れの予報。
聞くところによると30℃近くなるとか。。。本当でしょうか(-_-;)

さて、どうやら間に合ったと言っていいのではないでしょうか。

IMG_8690

満開のアジサイです(^^)/

そういえばいろんな地域でもアジサイ祭りの時期ではないでしょうか。

丁度良く完成させる事が出来ました。

IMG_8691

かたつむりもちゃんといます(^_^)

十人十色
作った人たちの細やかな仕事ぶりが集まり
個性豊かであって華やかな作品となりました。

Posted in カラダラボひたちなか