カラダブログ

本日も笑顔いっぱい!

投稿日:2018年5月28日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは(*^^)v
介護職員の平田です!

天気の良い日が続いている天童市内です。
暑さ対策をバッチリした上で、本日も屋外歩行へ!
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DSC01708

DSC01710

帰宅後のお水は、いつも以上のおいしさでしたねヾ(≧▽≦)ノ

先日、土曜日は近くの小学生を対象に地域行事の一環でウォークラリーがありました。
そしてカラダラボもコースのチェックポイントの1つとして一緒に参加させていただきました。
暑い中でしたが、元気な小学生のパワーにビックリ!!
どんな運動をしているのか見て・聞いて、実際に体験してもらいました。

0526

0526.

.2

スタッフも楽しい時間を過ごさせてもらい、ありがとうございました☆

また機会があれ是非協力させて下さい!
そして、様々な場面を通して利用者様、ご家族様、地域の皆様との繋がりを大切にしていきます(*^^*) 

山形県内さくらんぼも少しずつ色付き始めました。
もうすぐ6月ですね。暑さに負けず今週も頑張りましょう(^O^)/

Posted in カラダラボ天童老野森

喜ばしいことなのですが…

投稿日:2018年5月28日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(*^^)v 仙台宮城野の平元です♪♪ 今週も宜しくお願いします!!
今月も気が付けばあっという間に最終週!!
いつも通りしっかりとリハビリに取り組み、今月も終えていければと思います♪

さて、今日は嬉しいニュースをご紹介致します!(^^)!
1年半前に腰椎椎体を骨折され、屈む動作が難しくなったりと生活に支障がでてしまい、カラダラボでリハビリを始めたこちらのご利用者様↓
宮城野
約1年のリハビリを経て、骨折前の生活に戻れたということで見事ラボを卒業されました!!
宮城野
IMG_5072

ラボで覚えた運動をご自宅でも実践され、正座や自分で靴下を履けるようになったりとできる事が増えていき、
一つ一つの変化が自信につながっていったそうです♪
今では、傘をさして不安なく歩け、外出を楽しむことができるようになったとのこと!
宮城野
IMG_4997
ちなみに、カラダラボ宮城野では2人目の卒業生です(*’▽’)/ パチパチパチパチ♪
今後の目標は「身の回りのことが一人で行え、新幹線に乗って旅行を楽しみたい!」とのことですので、
自宅での運動を継続して頂き、目標が達成された際は是非お土産話を聞かせて頂きたいなと思います♡

今回の卒業は、リハビリの成果の賜物で喜ばしいことなのですが…会えなくなるのはとっても寂しいです。
気軽に遊びに来てくださいね♡ あっ!土日は定休日になっていますのでお気をつけ下さい(笑)

ご利用者様やそのご家族様に嬉しい変化を感じていただけるように、今週もがんばります(^^)/
宮城野

Posted in カラダラボ宮城野

風薫る5月☺

投稿日:2018年5月25日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは、文京台店です(*^-^*)

5月もあと残り6日となりました。

ついこの前、外出レクに行き綺麗な桜を観賞したり自然の気持ちよさを体感したことで春を感じ

ご利用者様との新たな思い出を作ることができましたが、時が過ぎるのがとても速く何だか切ない気持ちになります・・・

日々色々な出来事がありますが、1分1秒起きていることがこれからの未来の出来事に繋がっているし

どんなことでも大事なことですね。

良い事も悪い事も全て人生の経験として受け入れて、日々成長していきたいと思っております。

私が今、一番関わって頂かせている人生の大先輩となるご利用者様方は、自分より数えきれない程の経験を積んでどんな辛い道も歩んできたと思うと

本当に素晴らしく思います。

私もそう思われるような人間になってみたいです\(^o^)/

人との関わりは大切にしていきたいですね♪

IMG_1473

今日も元気に屋外歩行しました!!

IMG_1455

未来に繋げて日々前進です(*^▽^*)

Posted in カラダラボ江別文京台

みんなでやる方が・・・

投稿日:2018年5月25日  /  カラダラボ天童老野森

皆さまこんにちはm(__)m
カラダラボ天童老野森の高橋です。

寒がりな私もとうとうアンダーシャツを
半袖にするくらい、暑い日が続いています。山形です。

運動を行い、高くなった体温を下げる為に汗をかくわけですが、
シャツが濡れたままだと、必要以上に体温を奪ってしまい
適温以上に身体が冷えてしまうと、免疫力の低下にもつながり
風邪などひきやすい状態になってしまいます。

変えのシャツを持参される方もいらっしゃいます。
ぜひ、タオルはご持参して頂いて風邪などの予防にも
努めて頂きたいと思います。

そんなこんなで、
今週も皆様、色々な事に取り組んで頂きました。

洗濯干し、家ではしないとの事でしたので、
DSC01574
ちゃんとパンパンとしわも伸ばして
DSC01571
DSC01573
手伝って頂きました。
これをきっかけにご自宅でもして下さると嬉しいですね(*^^*)

また、
DSC01613
床のテープ貼りを私と二人で行っていると・・・

私も手伝っていい? と、
DSC01610
DSC01608
DSC01616
やっぱり、皆でやった方が早いし、楽しいですね!!
あと、手先が器用!!
ご協力ありがとうございましたm(__)m

また、手伝ってくださいね☆
今週もお疲れ様でした。
来週もお待ちしております♪

Posted in カラダラボ天童老野森

プレミアムフライデー(^O^)/

投稿日:2018年5月25日  /  カラダラボ上江別

風が少し冷たい今日の上江別を覗いてください。

仲良しご利用者様がイスを並べてオヤジギャグかるた(^O^)/
テントがテントウ、イクラは幾ら?
字も大きいし、絵も可愛いのでご利用者様は昔よくやったよ~~~カルタ懐かしいと話されてました。
IMG_0278[1]

午後の歩行訓練はオヤジギャグが大好きなご利用者様、今日も元気に飛ばしていました。
IMG_0283[1]
面白いことを言うのに夢中で足が止まっていました。オヤジギャグは倉繁さんに通じたかな??
IMG_0285[1]

見事なシャクナゲに目を細めているご利用者様
IMG_0249[1]

レッドコードで工夫してバスケット
IMG_0143[1]

紙飛行機で可動域拡大運動をしている。
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今日も元気に楽しく運動していました。
それでは楽しい週末を!!(^O^)/

Posted in カラダラボ上江別

一緒に♪

投稿日:2018年5月25日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

今日は28℃くらいまで暑くなる仙台(;´Д`)寒暖差の大きい毎日に身体がついていきませんね(>_<)
昨日のブログでもご紹介した「熱中症対策」!ご利用者様だけではなく、スタッフも実践していきたいと思います!(^^)!

昨日の午後もいい天気の中、屋外歩行訓練を実施!ラボの近くの公園で体操しました♪♪
IMG_5043
とても気持ち良さそうですね(^^)お見せ出来ないのがもったいないくらい、いい笑顔の写真が撮れました☺
IMG_5041
こちらの男性のご利用者様は、なんと92歳!!!公園のベンチを使って、腕立て伏せ!
とってもお元気です\(^o^)/

もちろん、施設内でも訓練はしっかり行っていますよ(*^_^*)
IMG_5039
こちらのご利用者様は、久しぶりに自転車を実施!「足の力をつけて、頑張りたい!」としっかりこがれていました!(^^)!目標達成出来るように、一緒に頑張っていきましょうね!(^^)!

立位でのレッドコードも!
IMG_5037
骨トレでもご紹介した、段差の昇り降り訓練を実施!

先週の外出レクリエーションで、ご利用者様の新たな目標を聞くことが出来たり、前向きな言葉が増えていたように思います(*^_^*)とても嬉しいです♡ご利用者様と一緒に頑張っていきたいと思います!(^^)!

Posted in カラダラボ宮城野

筋トレ、骨トレ、そして、、、、

投稿日:2018年5月24日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台はとても天気が良く、絶好の散歩日和となっています♪♪

積極的に屋外歩行訓練!そして地域清掃活動♪♪
歩くことで足も丈夫になり日光浴で骨も丈夫になり良いことだらけです(^O^)/

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そしておさらいですが、自宅でできる筋トレメニュー(^^)/

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自宅でできる骨トレメニュー!

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ご自宅でもやっているという声を聞くととても嬉しいです!!!

そして今週は熱中症予防♪

IMG_5018

今年の夏は特に暑いと予想されていますので未然に防いで頂きたいと思います!

Posted in カラダラボ宮城野

魔法のことば

投稿日:2018年5月23日  /  カラダラボ天童老野森

皆さん こんにちは(^^ゞ

前回のブログでも気温の話題が出ましたが、昨日はまさしくその通り!!
朝は9℃で暖房・午後からは29℃で冷房と、20℃も差がありました。
寒暖差が激しい所で名の知れた山形の特色が最も感じられた一日でした。

そして今日は冷暖房が要らない 過ごしやすい穏やかな気温でした。

さて、天童ラボでは、現在たくさんのADL訓練を行っています。
脳トレ・手指動作・箸操作・口腔体操・家事動作・歩行等々。
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DSC01464
DSC01480
DSC01384

その中で、ほっこりするエピソードがありました。
ア~オの言葉が頭につく言葉の書き出しをして頂いたところ、
DSC01516
ん!?
アに 『ありがとう』
オに 『おかげさま』
利用者様に「素敵なことばですね。」と話しかけたところ
「ここでみんなにお世話になっているから。」と。
DSC01068

じ~んと胸が熱くなりました(≧◇≦)
こんな嬉しい魔法の言葉を頂戴して、私達こそ
「ありがとうございます!!」
皆さんとの出会い・繋がりで感激し感動の毎日です☆彡

ラボで過ごす時間が皆さんの原動力となれるよう、スタッフ一同パワー全開で皆さんと一緒に頑張ります!!

明日も皆さんにとって良い一日になりますように…。

押野がお送りいたしました(^O^)/

Posted in カラダラボ天童老野森

100まで

投稿日:2018年5月23日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/カラダラボひたちなかです。

日中の暑さがあり、水分補給をよりこまめに行ってもらっています。

来所時にお配りしている水のペットボトル550mlが
二時間ほどで飲み終わっている方もちらほら。

トイレに行きたくないからと飲む事が億劫になる方も多いですが、
やはりこれから暑くなるので、運動後の水分補給は積極的にお勧めしています!(^^)!

さて。

最後のメニューでみんなで集まり、風船のパス回しを100回目指しています。

IMG_8530

76回くらいで落とした時の無念さ・・・。
しかしそこで
「気を取り直して、もう一回!」と声を出して下さる方がいると

「よし!!」ってみんなで気合いが入る感じが分かります(^_^)

結果、100回を上回る回数をこなす事ができ、

「これで心おきなくすっきりして帰れる!!」と皆様爽快な笑顔でした(^^)/

Posted in カラダラボひたちなか

屋外歩行その2♪

投稿日:2018年5月23日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です♪

先週の外出レクを無事に実施したことで、ご利用者様からのリクエストもあり、天気がいい日は、どんどん積極的に屋外歩行訓練を実施するようにしています(^^♪
昨日も爽やかな5月の気候でしたので、新緑を楽しみながら実施してきました!(^^)!
こちらは、ラボの近くの公園で1枚♪
__ 4

やはり外の空気を吸うと気分転換にもなり、いつもご利用者様のいい表情が撮れます♪♪暑い日は帽子や飲み物などの熱中症対策をしながらというのがポイントですね!
IMG_4983
屋外歩行訓練と一緒に撮影している、近所のお花達♪ラボのお花図鑑もだんだん増えてきました!
IMG_4988
送迎時も時間があるときはご利用者様のお庭に咲いている綺麗な花を撮らせて頂いたりしています(^^♪
今後も増やしていく予定です♪♪

以上、最近の宮城野は屋外・屋内どちらの訓練もがっちり行っています(^^)/
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Posted in カラダラボ宮城野

本日も笑顔いっぱい!

投稿日:2018年5月28日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは(*^^)v
介護職員の平田です!

天気の良い日が続いている天童市内です。
暑さ対策をバッチリした上で、本日も屋外歩行へ!
DSC01707

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DSC01710

帰宅後のお水は、いつも以上のおいしさでしたねヾ(≧▽≦)ノ

先日、土曜日は近くの小学生を対象に地域行事の一環でウォークラリーがありました。
そしてカラダラボもコースのチェックポイントの1つとして一緒に参加させていただきました。
暑い中でしたが、元気な小学生のパワーにビックリ!!
どんな運動をしているのか見て・聞いて、実際に体験してもらいました。

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0526.

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スタッフも楽しい時間を過ごさせてもらい、ありがとうございました☆

また機会があれ是非協力させて下さい!
そして、様々な場面を通して利用者様、ご家族様、地域の皆様との繋がりを大切にしていきます(*^^*) 

山形県内さくらんぼも少しずつ色付き始めました。
もうすぐ6月ですね。暑さに負けず今週も頑張りましょう(^O^)/

Posted in カラダラボ天童老野森

喜ばしいことなのですが…

投稿日:2018年5月28日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(*^^)v 仙台宮城野の平元です♪♪ 今週も宜しくお願いします!!
今月も気が付けばあっという間に最終週!!
いつも通りしっかりとリハビリに取り組み、今月も終えていければと思います♪

さて、今日は嬉しいニュースをご紹介致します!(^^)!
1年半前に腰椎椎体を骨折され、屈む動作が難しくなったりと生活に支障がでてしまい、カラダラボでリハビリを始めたこちらのご利用者様↓
宮城野
約1年のリハビリを経て、骨折前の生活に戻れたということで見事ラボを卒業されました!!
宮城野
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ラボで覚えた運動をご自宅でも実践され、正座や自分で靴下を履けるようになったりとできる事が増えていき、
一つ一つの変化が自信につながっていったそうです♪
今では、傘をさして不安なく歩け、外出を楽しむことができるようになったとのこと!
宮城野
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ちなみに、カラダラボ宮城野では2人目の卒業生です(*’▽’)/ パチパチパチパチ♪
今後の目標は「身の回りのことが一人で行え、新幹線に乗って旅行を楽しみたい!」とのことですので、
自宅での運動を継続して頂き、目標が達成された際は是非お土産話を聞かせて頂きたいなと思います♡

今回の卒業は、リハビリの成果の賜物で喜ばしいことなのですが…会えなくなるのはとっても寂しいです。
気軽に遊びに来てくださいね♡ あっ!土日は定休日になっていますのでお気をつけ下さい(笑)

ご利用者様やそのご家族様に嬉しい変化を感じていただけるように、今週もがんばります(^^)/
宮城野

Posted in カラダラボ宮城野

風薫る5月☺

投稿日:2018年5月25日  /  カラダラボ江別文京台

こんばんは、文京台店です(*^-^*)

5月もあと残り6日となりました。

ついこの前、外出レクに行き綺麗な桜を観賞したり自然の気持ちよさを体感したことで春を感じ

ご利用者様との新たな思い出を作ることができましたが、時が過ぎるのがとても速く何だか切ない気持ちになります・・・

日々色々な出来事がありますが、1分1秒起きていることがこれからの未来の出来事に繋がっているし

どんなことでも大事なことですね。

良い事も悪い事も全て人生の経験として受け入れて、日々成長していきたいと思っております。

私が今、一番関わって頂かせている人生の大先輩となるご利用者様方は、自分より数えきれない程の経験を積んでどんな辛い道も歩んできたと思うと

本当に素晴らしく思います。

私もそう思われるような人間になってみたいです\(^o^)/

人との関わりは大切にしていきたいですね♪

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今日も元気に屋外歩行しました!!

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未来に繋げて日々前進です(*^▽^*)

Posted in カラダラボ江別文京台

みんなでやる方が・・・

投稿日:2018年5月25日  /  カラダラボ天童老野森

皆さまこんにちはm(__)m
カラダラボ天童老野森の高橋です。

寒がりな私もとうとうアンダーシャツを
半袖にするくらい、暑い日が続いています。山形です。

運動を行い、高くなった体温を下げる為に汗をかくわけですが、
シャツが濡れたままだと、必要以上に体温を奪ってしまい
適温以上に身体が冷えてしまうと、免疫力の低下にもつながり
風邪などひきやすい状態になってしまいます。

変えのシャツを持参される方もいらっしゃいます。
ぜひ、タオルはご持参して頂いて風邪などの予防にも
努めて頂きたいと思います。

そんなこんなで、
今週も皆様、色々な事に取り組んで頂きました。

洗濯干し、家ではしないとの事でしたので、
DSC01574
ちゃんとパンパンとしわも伸ばして
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DSC01573
手伝って頂きました。
これをきっかけにご自宅でもして下さると嬉しいですね(*^^*)

また、
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床のテープ貼りを私と二人で行っていると・・・

私も手伝っていい? と、
DSC01610
DSC01608
DSC01616
やっぱり、皆でやった方が早いし、楽しいですね!!
あと、手先が器用!!
ご協力ありがとうございましたm(__)m

また、手伝ってくださいね☆
今週もお疲れ様でした。
来週もお待ちしております♪

Posted in カラダラボ天童老野森

プレミアムフライデー(^O^)/

投稿日:2018年5月25日  /  カラダラボ上江別

風が少し冷たい今日の上江別を覗いてください。

仲良しご利用者様がイスを並べてオヤジギャグかるた(^O^)/
テントがテントウ、イクラは幾ら?
字も大きいし、絵も可愛いのでご利用者様は昔よくやったよ~~~カルタ懐かしいと話されてました。
IMG_0278[1]

午後の歩行訓練はオヤジギャグが大好きなご利用者様、今日も元気に飛ばしていました。
IMG_0283[1]
面白いことを言うのに夢中で足が止まっていました。オヤジギャグは倉繁さんに通じたかな??
IMG_0285[1]

見事なシャクナゲに目を細めているご利用者様
IMG_0249[1]

レッドコードで工夫してバスケット
IMG_0143[1]

紙飛行機で可動域拡大運動をしている。
IMG_0076[1]

今日も元気に楽しく運動していました。
それでは楽しい週末を!!(^O^)/

Posted in カラダラボ上江別

一緒に♪

投稿日:2018年5月25日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^O^)/

今日は28℃くらいまで暑くなる仙台(;´Д`)寒暖差の大きい毎日に身体がついていきませんね(>_<)
昨日のブログでもご紹介した「熱中症対策」!ご利用者様だけではなく、スタッフも実践していきたいと思います!(^^)!

昨日の午後もいい天気の中、屋外歩行訓練を実施!ラボの近くの公園で体操しました♪♪
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とても気持ち良さそうですね(^^)お見せ出来ないのがもったいないくらい、いい笑顔の写真が撮れました☺
IMG_5041
こちらの男性のご利用者様は、なんと92歳!!!公園のベンチを使って、腕立て伏せ!
とってもお元気です\(^o^)/

もちろん、施設内でも訓練はしっかり行っていますよ(*^_^*)
IMG_5039
こちらのご利用者様は、久しぶりに自転車を実施!「足の力をつけて、頑張りたい!」としっかりこがれていました!(^^)!目標達成出来るように、一緒に頑張っていきましょうね!(^^)!

立位でのレッドコードも!
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骨トレでもご紹介した、段差の昇り降り訓練を実施!

先週の外出レクリエーションで、ご利用者様の新たな目標を聞くことが出来たり、前向きな言葉が増えていたように思います(*^_^*)とても嬉しいです♡ご利用者様と一緒に頑張っていきたいと思います!(^^)!

Posted in カラダラボ宮城野

筋トレ、骨トレ、そして、、、、

投稿日:2018年5月24日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台はとても天気が良く、絶好の散歩日和となっています♪♪

積極的に屋外歩行訓練!そして地域清掃活動♪♪
歩くことで足も丈夫になり日光浴で骨も丈夫になり良いことだらけです(^O^)/

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IMG_5024

そしておさらいですが、自宅でできる筋トレメニュー(^^)/

IMG_5017

自宅でできる骨トレメニュー!

IMG_5015

ご自宅でもやっているという声を聞くととても嬉しいです!!!

そして今週は熱中症予防♪

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今年の夏は特に暑いと予想されていますので未然に防いで頂きたいと思います!

Posted in カラダラボ宮城野

魔法のことば

投稿日:2018年5月23日  /  カラダラボ天童老野森

皆さん こんにちは(^^ゞ

前回のブログでも気温の話題が出ましたが、昨日はまさしくその通り!!
朝は9℃で暖房・午後からは29℃で冷房と、20℃も差がありました。
寒暖差が激しい所で名の知れた山形の特色が最も感じられた一日でした。

そして今日は冷暖房が要らない 過ごしやすい穏やかな気温でした。

さて、天童ラボでは、現在たくさんのADL訓練を行っています。
脳トレ・手指動作・箸操作・口腔体操・家事動作・歩行等々。
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その中で、ほっこりするエピソードがありました。
ア~オの言葉が頭につく言葉の書き出しをして頂いたところ、
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ん!?
アに 『ありがとう』
オに 『おかげさま』
利用者様に「素敵なことばですね。」と話しかけたところ
「ここでみんなにお世話になっているから。」と。
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じ~んと胸が熱くなりました(≧◇≦)
こんな嬉しい魔法の言葉を頂戴して、私達こそ
「ありがとうございます!!」
皆さんとの出会い・繋がりで感激し感動の毎日です☆彡

ラボで過ごす時間が皆さんの原動力となれるよう、スタッフ一同パワー全開で皆さんと一緒に頑張ります!!

明日も皆さんにとって良い一日になりますように…。

押野がお送りいたしました(^O^)/

Posted in カラダラボ天童老野森

100まで

投稿日:2018年5月23日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは(^^)/カラダラボひたちなかです。

日中の暑さがあり、水分補給をよりこまめに行ってもらっています。

来所時にお配りしている水のペットボトル550mlが
二時間ほどで飲み終わっている方もちらほら。

トイレに行きたくないからと飲む事が億劫になる方も多いですが、
やはりこれから暑くなるので、運動後の水分補給は積極的にお勧めしています!(^^)!

さて。

最後のメニューでみんなで集まり、風船のパス回しを100回目指しています。

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76回くらいで落とした時の無念さ・・・。
しかしそこで
「気を取り直して、もう一回!」と声を出して下さる方がいると

「よし!!」ってみんなで気合いが入る感じが分かります(^_^)

結果、100回を上回る回数をこなす事ができ、

「これで心おきなくすっきりして帰れる!!」と皆様爽快な笑顔でした(^^)/

Posted in カラダラボひたちなか

屋外歩行その2♪

投稿日:2018年5月23日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の越前谷です♪

先週の外出レクを無事に実施したことで、ご利用者様からのリクエストもあり、天気がいい日は、どんどん積極的に屋外歩行訓練を実施するようにしています(^^♪
昨日も爽やかな5月の気候でしたので、新緑を楽しみながら実施してきました!(^^)!
こちらは、ラボの近くの公園で1枚♪
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やはり外の空気を吸うと気分転換にもなり、いつもご利用者様のいい表情が撮れます♪♪暑い日は帽子や飲み物などの熱中症対策をしながらというのがポイントですね!
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屋外歩行訓練と一緒に撮影している、近所のお花達♪ラボのお花図鑑もだんだん増えてきました!
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送迎時も時間があるときはご利用者様のお庭に咲いている綺麗な花を撮らせて頂いたりしています(^^♪
今後も増やしていく予定です♪♪

以上、最近の宮城野は屋外・屋内どちらの訓練もがっちり行っています(^^)/
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Posted in カラダラボ宮城野