こんにちは(^^♪仙台宮城野の日下です。
今日は今年から制定されました山の日で祝日ですが、多くのご利用者様にお越しいただきました。
なぜ山の日が8月11日になったかと言いますと、最初は盆休みと連続させるために8月12日で採用されていたそうですが、8月12日は1985年に日本航空123便が群馬県の御巣鷹山に墜落事故があった日だそうでお祝いできないとのことで11日になったそうです。
今日も日本中オリンピックで盛り上がっており日本人メダルラッシュが続いています(^^♪
体操の内村選手は素晴らしいですね！
ラボでもオリンピックを流しており皆さん釘付けです。
ラボでもオリンピックに負けないように皆さん元気に運動に取り組まれていました！
まだまだ暑い日が続いていますが風邪や熱中症に注意しながらラボでしっかり身体を動かして暑い夏を乗り切って頂きたいと思います！
こんにちはーーーーーーーーーー！！！！！
岡山県備前市民センター前です。
今日体力測定をしていて・・・・
利用者様から、「測定毎回やってくれているが、
開眼片脚立ちを君は何秒出来るんだ？？」
とゆう素朴な疑問から
スタッフを代表してトヤとエジリが立ちあがりました。
結果は・・・・・どぅるるるるるるるるるｒｒｒ（ドラムロ-ル）
エジリ59女性 1分10秒
トヤ28男性 10分3秒
計測は疑問をお持ちの利用者様にしてもらいました。
結果を見てものすごいやる気を出してくれました(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
それを見たぼくもｽｺﾞｲやる気出ました(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
整いました・・・
体力測定とかけまして
ハリーポッターと説く
その心は・・・
とても大変（大編）です。
ありがとうございました(*’ω’*)
こんにちは。カラダラボひたちなかです(^_^)/
毎日暑くて大変です。しかし元気を出さなくてはどんどんバテて行くのです。
さぁ、どうする(｀´）
そんな時にはこれ。
元気よく体操。そして笑顔。
最初は利用者様１人のＡＤＬ訓練で立位レッドコードを行っていましたが
利「一人じゃつまらないわよね。」
ス「私もいるので二人ですよ。」
利「あなたは別として、あと一人くらい誘いたいわね。」
ス「では、ナンパしてきます。」
という事で。ラボひたちなかのナイスガイに声をかけたところ、気持ちよく参加してくれました。
そんな感じで立位でのレッドコード。全身運動が心地よい。
途中写真を何枚かパシャパシャ。
しかし最後の一枚は、「３人まとめてポーズのやつがまだ撮れていません。」ということで
「はいポーズ。動かないで！！」と
ポーズを決めて撮りました。
しかしまさかの斜め。思ってたのと違う(゜-゜)
まぁ、三人並んでポーズを決めると何かの戦隊のようだなと思ったわけです。
皆さんこんにちは☀
介護職員の沼澤です☆彡
今日も運動に取り組む素敵な姿を見ることが出来ましたヾ(≧▽≦)ﾉ
まずは、柔軟体操からですね！！！
上半身もしっかり伸ばし準備します！！！
なにが、始まるのでしょう(´▽｀*)♪
マットの上からしっかりと掴まり椅子の上に座ります(*‘∀‘)
立ち上がるには腕の筋力が必要ですね★
その為に・・・！！
セラバンドにて腕の筋力を強化します(∩´∀｀)∩
こうした運動を続けていけば、日常生活の動作に役立つ事も増えますね(^_-)-☆
小さな事からゆっくりコツコツと取り組んでいきましょう♪
皆さん、今日もお疲れ様でした！！！
また明日宜しくお願い致します
カラダラボ天童老野森では随時無料体験を受け付けています♪
こんばんは！仙台宮城野の木村です!(^^)!
最近のラボでの話題はオリンピックと甲子園の話で花が咲いています♪♪
ラボどころか日本中でこの話で持ち切りになっているでしょう！！
今夜も様々な種目が行われますが、私が注目しているのは『卓球』です＼(^o^)／
愛ちゃんはもちろんのこと、男子の水谷選手も注目です！！
今日勝てばメダル確定、負ければ３位決定戦。
男女ともに団体以外でのメダルはないため、今日の試合が大一番になります！
２人とも１０年近く卓球界をけん引していた選手。
メダルを取って日本卓球界の歴史に名を刻んでほしいですね♪♪
明日はどんな話に花が咲くのでしょうか、今から楽しみです(#^^#)
ちなみに玄関にはこんな可愛い花が咲いています☆
東大阪からこんにちは！さて、今回は会議です。
どんな会議かというと、平成２８年４月から定員数１８名以下の店舗は小規模型から地域密着型に変更になりました。
地域密着型になると６ヶ月に１度会議をしなければならなくなりました。
それが「運営推進会議」です。
運営推進会議には構成員というもの定められています。ご利用者様・ご家族様の代表、地域の住民（自治会や民生委員）、市の職員や地域包括支援センターの職員、地域密着型通所介護に知見を有する者（社協や学識経験者、高齢福祉事業に携わる人）などの人たちがメンバーになります。
活動状況を報告して評価を受ける。必要な要望や助言を聴く機会となっていますが、そんな堅苦しいものではありません。
簡単に言ってしまうと地域との意見交換の場です。気軽に発言できる、有識者のみがわかるものではなく全員がわかりやすく
運営が見えるように行うものです。
やるまでの準備は確かに大変です。みなさんの予定を合わせることが特に。しかし行ってみると様々な立場の方々からの意見が、今までは気付けなかった課題や改善・向上のためのヒントが見つかる機会にできます。
そんな年に２回のチャンスを活かすも、殺すもやり方次第！会議も終わり、議事録を作成してフロアに掲示して完了！
なにか知りたいことがあった際は、東大阪のカラダラボまで連絡お待ちしております！
こんにちはーーーーーーーーーー！！！！！
岡山県備前市民センター前です(=ﾟωﾟ)ﾉ
リオオリンピックが始まりました。
体操が金メダル取りました(´▽｀*)
ニュースはこの話題で持ちきりでしたね(ﾟДﾟ)ﾉ
備前市民センター前の利用者様も金メダル級に
笑顔で頑張ってくれていますよ(´▽｀*)
4年後には東京オリンピックですね(=ﾟωﾟ)ﾉ
見に行く事を目標として日々頑張ってくれている方もいらっしゃいます。
今日も元気にリハビリしてくれましたよ(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
最後に・・・整いました
東京オリンピックと掛けまして
明日のリハビリと説きます
その心は
準備に余念（4年）が無い
トヤッチです(´ﾟдﾟ｀)ありがとうございました。
こんにちは！
今月 月曜日に らいふてらす厚別東 より 異動してきました 伊勢 です。
２年ほど前には カラダラボ函館中道 から 何度か ブログを 配信させて 頂いておりました。
文京台で 「なんか （言葉が）なまっている 人がいるな～」と 思ったら
それが 私 です。
異動になって １週間ほど ですが、
なんと本日 田中社長が カンファレンス に 来てくださいました。
わが 文京台 では 壁に 利用者様 ひとり一人の 目標を 掲示しており、
それを見ながら 熱心に カラダラボ文京台の あるべき 姿を 指導 して 下さいました。
そうです！
私たちは 利用者様の それぞれの 目標に 寄り添って いく 施設 なのです！
断然 燃えてきましたよ～！！
今後も 定期的に 具体的な 取り組みを 発信していけたらと 思ってますので
お楽しみに♡
こんにちは☺カラダラボ上江別です♪
毎晩、蒸し暑くすっきり眠れない日が続いてますね！！
夏ですから、仕方ありませんが・・・
北海道の短い夏を皆さまどのようにお過ごしでしょうか？？
上江別では夏バテの無いように、体幹からしっかり鍛えていきたいと考えております！！！
そこで、ここ一ヶ月ほどは、レッドコード➡歩行訓練➡エロンゲーションといったメニューを組んでおります。
途中、水分補給も行い、休み休み行っております。
エロンゲーションとは、伸び・伸張などという意味だそうで、
エロンゲーションバンドを使用することによって、ストレッチと、筋力トレーニングを同時に行なう事もできるそうです。
皆さま慣れてきてるので、指示がなくても自分で準備してくださリ、
自分から呼吸も行って下さってます。
これからもっとバリエーションを増やして、夏バテ防止になるように頑張っていきます(^^)/
それではまた～～～(^_-)-☆
こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/
今日もとても暑い仙台ですが、ニュースで山梨では３９度を記録したそうですΣ(ﾟДﾟ)日本各地で猛暑日が続いております。。
冷房をつけて、こまめな水分補給、食事、適度な運動、そしてオリンピック観戦もほどほどに(笑)しっかり睡眠をとることが大切ですね(^^)v
さて、先週の外出レクに続き、今週は体力測定ウィークになっております＼(^o^)／
今日も午前・午後ともたくさん実施しました！
やはり一緒に行うとお互いの姿が刺激になるようです☺切磋琢磨で、好記録も続出！？ご利用者様の機能の維持・向上が一番嬉しいですね☆彡
そして、午後からは甲子園で宮城代表の東北高校の試合がありました(^^)/
みなさん、訓練中も気になる様子。。。
試合は残念ながら負けてしまいましたが、爽やかな高校球児達にご利用者様もパワーをもらえたようです(^^)v
こんにちは(^^♪仙台宮城野の日下です。
今日は今年から制定されました山の日で祝日ですが、多くのご利用者様にお越しいただきました。
なぜ山の日が8月11日になったかと言いますと、最初は盆休みと連続させるために8月12日で採用されていたそうですが、8月12日は1985年に日本航空123便が群馬県の御巣鷹山に墜落事故があった日だそうでお祝いできないとのことで11日になったそうです。
今日も日本中オリンピックで盛り上がっており日本人メダルラッシュが続いています(^^♪
体操の内村選手は素晴らしいですね！
ラボでもオリンピックを流しており皆さん釘付けです。
ラボでもオリンピックに負けないように皆さん元気に運動に取り組まれていました！
まだまだ暑い日が続いていますが風邪や熱中症に注意しながらラボでしっかり身体を動かして暑い夏を乗り切って頂きたいと思います！
こんにちはーーーーーーーーーー！！！！！
岡山県備前市民センター前です。
今日体力測定をしていて・・・・
利用者様から、「測定毎回やってくれているが、
開眼片脚立ちを君は何秒出来るんだ？？」
とゆう素朴な疑問から
スタッフを代表してトヤとエジリが立ちあがりました。
結果は・・・・・どぅるるるるるるるるるｒｒｒ（ドラムロ-ル）
エジリ59女性 1分10秒
トヤ28男性 10分3秒
計測は疑問をお持ちの利用者様にしてもらいました。
結果を見てものすごいやる気を出してくれました(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
それを見たぼくもｽｺﾞｲやる気出ました(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
整いました・・・
体力測定とかけまして
ハリーポッターと説く
その心は・・・
とても大変（大編）です。
ありがとうございました(*’ω’*)
こんにちは。カラダラボひたちなかです(^_^)/
毎日暑くて大変です。しかし元気を出さなくてはどんどんバテて行くのです。
さぁ、どうする(｀´）
そんな時にはこれ。
元気よく体操。そして笑顔。
最初は利用者様１人のＡＤＬ訓練で立位レッドコードを行っていましたが
利「一人じゃつまらないわよね。」
ス「私もいるので二人ですよ。」
利「あなたは別として、あと一人くらい誘いたいわね。」
ス「では、ナンパしてきます。」
という事で。ラボひたちなかのナイスガイに声をかけたところ、気持ちよく参加してくれました。
そんな感じで立位でのレッドコード。全身運動が心地よい。
途中写真を何枚かパシャパシャ。
しかし最後の一枚は、「３人まとめてポーズのやつがまだ撮れていません。」ということで
「はいポーズ。動かないで！！」と
ポーズを決めて撮りました。
しかしまさかの斜め。思ってたのと違う(゜-゜)
まぁ、三人並んでポーズを決めると何かの戦隊のようだなと思ったわけです。
皆さんこんにちは☀
介護職員の沼澤です☆彡
今日も運動に取り組む素敵な姿を見ることが出来ましたヾ(≧▽≦)ﾉ
まずは、柔軟体操からですね！！！
上半身もしっかり伸ばし準備します！！！
なにが、始まるのでしょう(´▽｀*)♪
マットの上からしっかりと掴まり椅子の上に座ります(*‘∀‘)
立ち上がるには腕の筋力が必要ですね★
その為に・・・！！
セラバンドにて腕の筋力を強化します(∩´∀｀)∩
こうした運動を続けていけば、日常生活の動作に役立つ事も増えますね(^_-)-☆
小さな事からゆっくりコツコツと取り組んでいきましょう♪
皆さん、今日もお疲れ様でした！！！
また明日宜しくお願い致します
カラダラボ天童老野森では随時無料体験を受け付けています♪
こんばんは！仙台宮城野の木村です!(^^)!
最近のラボでの話題はオリンピックと甲子園の話で花が咲いています♪♪
ラボどころか日本中でこの話で持ち切りになっているでしょう！！
今夜も様々な種目が行われますが、私が注目しているのは『卓球』です＼(^o^)／
愛ちゃんはもちろんのこと、男子の水谷選手も注目です！！
今日勝てばメダル確定、負ければ３位決定戦。
男女ともに団体以外でのメダルはないため、今日の試合が大一番になります！
２人とも１０年近く卓球界をけん引していた選手。
メダルを取って日本卓球界の歴史に名を刻んでほしいですね♪♪
明日はどんな話に花が咲くのでしょうか、今から楽しみです(#^^#)
ちなみに玄関にはこんな可愛い花が咲いています☆
東大阪からこんにちは！さて、今回は会議です。
どんな会議かというと、平成２８年４月から定員数１８名以下の店舗は小規模型から地域密着型に変更になりました。
地域密着型になると６ヶ月に１度会議をしなければならなくなりました。
それが「運営推進会議」です。
運営推進会議には構成員というもの定められています。ご利用者様・ご家族様の代表、地域の住民（自治会や民生委員）、市の職員や地域包括支援センターの職員、地域密着型通所介護に知見を有する者（社協や学識経験者、高齢福祉事業に携わる人）などの人たちがメンバーになります。
活動状況を報告して評価を受ける。必要な要望や助言を聴く機会となっていますが、そんな堅苦しいものではありません。
簡単に言ってしまうと地域との意見交換の場です。気軽に発言できる、有識者のみがわかるものではなく全員がわかりやすく
運営が見えるように行うものです。
やるまでの準備は確かに大変です。みなさんの予定を合わせることが特に。しかし行ってみると様々な立場の方々からの意見が、今までは気付けなかった課題や改善・向上のためのヒントが見つかる機会にできます。
そんな年に２回のチャンスを活かすも、殺すもやり方次第！会議も終わり、議事録を作成してフロアに掲示して完了！
なにか知りたいことがあった際は、東大阪のカラダラボまで連絡お待ちしております！
こんにちはーーーーーーーーーー！！！！！
岡山県備前市民センター前です(=ﾟωﾟ)ﾉ
リオオリンピックが始まりました。
体操が金メダル取りました(´▽｀*)
ニュースはこの話題で持ちきりでしたね(ﾟДﾟ)ﾉ
備前市民センター前の利用者様も金メダル級に
笑顔で頑張ってくれていますよ(´▽｀*)
4年後には東京オリンピックですね(=ﾟωﾟ)ﾉ
見に行く事を目標として日々頑張ってくれている方もいらっしゃいます。
今日も元気にリハビリしてくれましたよ(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
最後に・・・整いました
東京オリンピックと掛けまして
明日のリハビリと説きます
その心は
準備に余念（4年）が無い
トヤッチです(´ﾟдﾟ｀)ありがとうございました。
こんにちは！
今月 月曜日に らいふてらす厚別東 より 異動してきました 伊勢 です。
２年ほど前には カラダラボ函館中道 から 何度か ブログを 配信させて 頂いておりました。
文京台で 「なんか （言葉が）なまっている 人がいるな～」と 思ったら
それが 私 です。
異動になって １週間ほど ですが、
なんと本日 田中社長が カンファレンス に 来てくださいました。
わが 文京台 では 壁に 利用者様 ひとり一人の 目標を 掲示しており、
それを見ながら 熱心に カラダラボ文京台の あるべき 姿を 指導 して 下さいました。
そうです！
私たちは 利用者様の それぞれの 目標に 寄り添って いく 施設 なのです！
断然 燃えてきましたよ～！！
今後も 定期的に 具体的な 取り組みを 発信していけたらと 思ってますので
お楽しみに♡
こんにちは☺カラダラボ上江別です♪
毎晩、蒸し暑くすっきり眠れない日が続いてますね！！
夏ですから、仕方ありませんが・・・
北海道の短い夏を皆さまどのようにお過ごしでしょうか？？
上江別では夏バテの無いように、体幹からしっかり鍛えていきたいと考えております！！！
そこで、ここ一ヶ月ほどは、レッドコード➡歩行訓練➡エロンゲーションといったメニューを組んでおります。
途中、水分補給も行い、休み休み行っております。
エロンゲーションとは、伸び・伸張などという意味だそうで、
エロンゲーションバンドを使用することによって、ストレッチと、筋力トレーニングを同時に行なう事もできるそうです。
皆さま慣れてきてるので、指示がなくても自分で準備してくださリ、
自分から呼吸も行って下さってます。
これからもっとバリエーションを増やして、夏バテ防止になるように頑張っていきます(^^)/
それではまた～～～(^_-)-☆
こんにちは！仙台宮城野の越前谷です(^^)/
今日もとても暑い仙台ですが、ニュースで山梨では３９度を記録したそうですΣ(ﾟДﾟ)日本各地で猛暑日が続いております。。
冷房をつけて、こまめな水分補給、食事、適度な運動、そしてオリンピック観戦もほどほどに(笑)しっかり睡眠をとることが大切ですね(^^)v
さて、先週の外出レクに続き、今週は体力測定ウィークになっております＼(^o^)／
今日も午前・午後ともたくさん実施しました！
やはり一緒に行うとお互いの姿が刺激になるようです☺切磋琢磨で、好記録も続出！？ご利用者様の機能の維持・向上が一番嬉しいですね☆彡
そして、午後からは甲子園で宮城代表の東北高校の試合がありました(^^)/
みなさん、訓練中も気になる様子。。。
試合は残念ながら負けてしまいましたが、爽やかな高校球児達にご利用者様もパワーをもらえたようです(^^)v