こんばんは！仙台宮城野の木村です!(^^)!
本日も４日目七夕ツアー終了しました！！
午前の部と午後の部で見学させて頂いていますので、私なんと８回もお邪魔しています♪
鐘崎七夕館のスタッフ皆様の心暖かい対応に感謝です
今日はトイレ休憩の際こんなものがあったので、、、、、、、、
からくり人形でも遊びました♪
このお魚とお名前が一緒だったのでとても愛着が湧いたそうです＼(^o^)／
皆様楽しめたようでなによりでした(*´▽｀*)
おしり歩き
投稿日：2016年8月3日 / カラダラボ備前
こんにちは(^^)/
岡山県 備前市民センター前です。
ブログ連続８日目。。
暑い日が続きますね、、
きちんと水分補給できていますか？
喉が渇いたと思った時には
すでに脱水が起こっています(>_<)
年を重ねるにつれて喉の渇きも
感じにくくなってしまうんですよ～(;´▽｀A“
だ・か・ら
喉が渇く前に水分補給をしていきましょうね(・´з`・)
今日の話題は・・・「おしり歩き」
「おしり歩き」とは、
足を伸ばした状態で床に座り、
（膝を曲げた状態でもＯＫ！）
そのままおしりを交互に動かして前や後ろに進むんです！！
骨盤を動かし、歪みを正せたり、
インナーマッスルを鍛えられる！
下半身のダイエットも出来ちゃうらしいです♡
利用者様に混じって
ダイエット頑張ろｗｗｗｗｗ(´▽｀*)
皆さんも家でしてみて下さいね！！
Posted in カラダラボ備前
新しい仲間(*‘∀‘)！
投稿日：2016年8月3日 / カラダラボ天童老野森
皆さんこんにちは(´▽｀*)
介護職員の沼澤です☆
夏本番ですね！！セミが一生懸命鳴いております٩( ”ω” )و
本日、午前・午後共に一名様ずつ新しい利用者様が初回通所され、皆さんとたくさん体を動かして下さいました（*^_^*）
レッドコードがとてもよく似合ってます！
素敵ですね(^^♪
また、通所回数を増やして下さった方も２名いらっしゃり、今週はますます活気が出てきました！！！
暑い日が続きますが皆さんで水分補給を行い、運動していきましょう♬
まずは元気いっぱいレッドコード♪
背筋も綺麗に伸ばされており、しっかりと体幹が鍛えられていますね(^_-)-☆
歩行訓練でもしっかりと背筋が伸びております(^^)/~
日常生活において、足の筋力はとても大切です！！
足の筋力を維持する運動もたくさんありますので、楽しんで、行っていきましょう（●＾o＾●）♫
皆さん、今日もお疲れ様でした！！！
明日も宜しくお願い致します☆
カラダラボ天童老野森では随時無料体験を受け付けています♪
詳しくはこちらまで！！
０２３－６６５－５８９３
お気軽にご連絡ください☆
お待ちしております(^^)ノ
Posted in カラダラボ天童老野森
三日目♪
投稿日：2016年8月3日 / カラダラボ宮城野
こんばんは！仙台宮城野の木村です!(^^)!
本日も予定通り七夕ツアー♪
お願い事も書きました(#^.^#)
笑顔が素敵です(#^^#)
からくり人形もあるんですよ～！！！
県外から観光に来る方にお勧めの施設になってます！
し・か・も・、、、、、、、、入場無料なんです(*´▽｀*)
かまぼこの鐘崎さんの敷地内にある『七夕館』、ぜひ遊びに来てください☆彡
Posted in カラダラボ宮城野
終わらない夏が始まる
投稿日：2016年8月3日 / カラダラボひたちなか
こんにちはカラダラボひたちなかです(^^)/
皆さま うだるような暑さや急な大雨の多い今日この頃ですが
いかがお過ごしですか(゜ω゜)
今現在ラボ周辺では見事に天気雨です。
見づらい（*^ω^*）
所々青空が見えますが土砂降りです。先程から降り始めましたが、すぐにやむのではないかと。
午前中のお迎えの道中に外に布団が干してあるお宅があり、「今日干すのはダメよね」と車内で全員で言っていたものですが、
布団がびしゃ濡れになっていないかそれだけが心配でなりません。
さて、いよいよ本格的な夏に向けて 朝顔を制作し始めたところです。
退所時間にも食い込みながら、熱中していました。
やはりキリが良いところまではやりたいと思うとなかなか終わらない。
終わらないと言えば、今年の夏は何やら１０月頃まで暑いという話を聞いたなーとぼんやり思うのでした。
夏が長いなー。
Posted in カラダラボひたちなか
(*’▽’)ダブルラダー(*’▽’)
投稿日：2016年8月3日 / カラダラボ東大阪若江
こんにちは！！
カラダラボ東大阪若江店です(＾◇＾)
今回の一枚は、ダブルラダーです( ｀ー´)ノ
ラダーを横に二つ並べて運動をしてもらいました～～(/・ω・)/
いつもは一つだけでしていたので、新鮮味があって楽しそうにされていました♪
慣れないせいかいつもより失敗が多くみられましたが、汗をかきながら頑張ってされていました(*’▽’)
★無料体験＆施設見学 随時受け付けております★
お電話はこちらっ！！
カラダラボ東大阪若江店： ℡ ０６－６７２４－６３５３
Posted in カラダラボ東大阪若江
トレーニング
投稿日：2016年8月2日 / カラダラボ備前
こんばんは(≧▽≦)
岡山県備前市民センター前です！！
暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか(´▽｀*)
さて、我々は利用者様に日々運動を提供しています。
キツイ運動も時にあります。
そんな時私たちは言います。「頑張って！！」と・・・
頑張ってもいない者からの言葉は共感できません・・・
頑張ってみました( ﾟДﾟ)！！！
逆さ吊りで自分の体重を使っての腹筋運動！！！
片脚をレットコードにかけ片足をバランスディスクにのせ不安定な体制でのスクワット！！！
・・・・全身運動！！
疲れました(ノД`)・゜・。
と、まぁ毎日運動しています(・´з`・)
明日からも皆様と楽しく運動します(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
Posted in カラダラボ備前
みんなで頑張りました！
投稿日：2016年8月2日 / カラダラボ江別文京台
いやいや、今日も苦しいくらいの暑さでしたね(*´ω｀*)
しっかり水分を摂取しながら、今日も皆さまと楽しく運動をさせて頂いた 櫻井です♡
先週は、何だか『秋』がもう来ちゃった？なーんてことを思っちゃうくらい寒かったのに、今週はうだるような暑さ満開！！
本当に水分をたくさん取りながら、皆さま暑さに負けず過ごしてくださいね。
さてさて、今週の文京台店は・・・
利用者様とADL動作運動を実施しようとのことで、皆さまにもお渡ししているラボ体操の中にも載せています『床からの立ち上がり動作』を行いました。
実際の様子をいくつか載せてみました。
最初は床に足を伸ばしてすわり、手足を軸にして、回転し、四つ這いからの立ち上がり動作です。
『こんなこと出来ない』『私は見てるからみんなでやって』などと話された利用者様も何人かいらっしゃいましたが、スタッフと共に実施行いましたよ♡
その結果『出来たー！！』とたくさんの喜びの声が聴けました。
今後も自宅などで、安全に動作が行えるよう、日々の生活動作を絡めた時間作りを行っていきたいと思います！！
以上、櫻井でした。
また、今週より文京台店に新しいスタッフが増えました。
次回のブログにて、本人より自己紹介でもしていたがこうかしら・・・
皆さま、お楽しみに。
Posted in カラダラボ江別文京台
願い事☆彡
投稿日：2016年8月2日 / カラダラボ宮城野
こんばんは！仙台宮城野の木村です!(^^)!
今日は七夕ツアー二日目♪
今日も皆様で行ってきました＼(^o^)／
実は２階に上がると笹と短冊があり、願い事を書けるコーナーがあります♪
皆様真剣に書かれていました!!
皆様の願い事叶うと良いですね(#^^#)
では、また明日♪♪
Posted in カラダラボ宮城野
☆心を込めて☆
投稿日：2016年8月2日 / カラダラボ上江別
こんばんは上江別です☺
先週に引き続き、外出評価について書かせて頂きます！！！
外出評価には、カラダラボ・らいふてらす・フィジオコンセプト、そして児童デイサービスのラブアリスが参加いたしました☺
その中で、ラブアリスの子どもたちに、メダルを作成してお渡ししました！！！
作成の様子です(*’▽’)皆様真剣に心を込めて作っていただきました！！！
円をハサミで切ることは意外と難しいことなのですが、ご利用者様はスムーズに切ることが出来ていました！！
出来上がったメダルを子どもたちにプレゼント！！
すると子どもたちからもご利用者様へプレゼントが(*’▽’)
こどもたちからのプレゼントに大喜びでした(*’▽’)
子ども達にも喜んでもらえたようで、一生懸命作ったご利用者様も嬉しそうな表情でした！！！
こういった素敵な取り組み・活動を増やしていきます！！！！
ではまた(^^)/~~~
Posted in カラダラボ上江別