カラダブログ

今週も始まりました~!第2回2店舗合同曜日対抗ゲーム大会(´ω`*)

投稿日:2016年6月28日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん!!!!こんばんわ!!!!
最近夜ご飯はお豆腐のみで頑張っている斉藤です!!!(笑)
何か良いカロリーが控えめなお豆腐料理を知っている方はぜひ教えて下さい!!!

さて今週も白熱した戦いが始まりましたよ~!!!!!!
今回のゲーム名は「ハラハラ♡リング」という名前でやり方は至ってシンプルで用意するものは割り箸と輪ゴムのみです!!!
ルールは円形で座っていただき割り箸で隣の方から輪ゴムを受け取っていくというものです。
2分間の間に渡せた回数を競います!
簡単そうに思えるこのゲームですが意外に難しいんですよ~(∩´∀`)∩
前回は野幌店にベスト3を持っていかれてしまったので今回は文京台がベスト3を制覇出来るよう皆さん頑張りましょうね♪
バックにBGMを流しながら行っていますがBGMのテンポが少し早いので自然と早くなって回数が増えたらいいなと思いながら掛けています(笑)
ちなみに斉藤が好きなグループの曲を掛けているので斉藤はひそかにノリノリですよ( *´艸`)
IMG_5516
IMG_5477IMG_5461
やっている様子はこんな感じです(笑)

最終結果はまた今週の金曜日にお届けする予定でいるのでお楽しみに(/・ω・)/
それでは最後に津田さんのスペシャルスマイルでお別れしたいと思います!!!
また金曜日の更新をお楽しみに~(*´▽`*)ノシ
IMG_4958

Posted in カラダラボ江別文京台

口腔体操(*´▽`*)

投稿日:2016年6月28日  /  カラダラボ上江別

こんにちは、カラダラボ上江別です。

今年に入ってから、朝の体操で口腔体操を実施してまいりました。

50音の中から、毎週違う行の口腔体操をおこない、

今週は、第20週目、にゃにゅにょの行に突入しました。

DSCN1306

内容はないような、文章ですが、誤嚥予防(誤嚥性肺炎予防)や窒息予防、

顔の筋肉をほぐし、表情が豊かに!!!(*´▽`*)

他にも、話し方が流暢になり、楽しく実施することで、脳の活性化に繋がります♪

DSCN1303

DSCN1301

皆さん、真剣に取り組んでくださり、楽しんで下さってます。

DSCN1302

そして、どれだけの効果があったのか、どれだけ楽しんで頂けたかアンケートを行い、

これからに繋げて行きたいです(*^-^*)

DSCN1300

Posted in カラダラボ上江別

聞き間違いが怖い

投稿日:2016年6月28日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは。カラダラボひたちなかです(^^)/

今日は利用者様といっぱい話をしました!!

利「うちで産まれた猫が可愛いんだよ。」
ス「猫は可愛いですよね。」

ここで事件発生。

利「けずりぶしを食べてる。」
ス「手続きすれば食べれる?」(←こう聞こえた。)

何らかの手続きをすれば、猫が食べれるんだと思った。
焦った。

今日も元気です。

Posted in カラダラボひたちなか

今月も

投稿日:2016年6月28日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
昨日の天気から一転、朝から雨の仙台。梅雨らしさに戻ってしまいました。

火曜日チームの話題は、日曜日に行われた楽天の花火大会♪
家から見たというご利用者様も多く、中にはコボスタに行った!という方もいらっしゃいました(*’▽’)
私は見ることが出来ませんでしたが、2000発の花火が上がったそうですよ。

さて、ラボではご自宅でも出来るストレッチを最後に行ってます!
DSC06515
苦手な方もたくさんいますが、続けることが大切です。継続は力なり

そして、今月も待ちに待った皆勤賞の発表(^^♪パチパチ
DSC06517
7月は汗をよくかくと思いますので、タオルを使ってもらえると嬉しいです。

最後に
DSC06518
火曜日チームで集合写真☆ご覧のとおり、今日もたくさんのご利用者様にお渡ししました\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

6月27日☆彡

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ本厚木駅前

こんにちは!
カラダラボ本厚木駅前の橋本です☆

DSC_0241

今週も始まりました!!!

月曜日の午後の部は、、、
女性の方が沢山いるので、、、
凄く賑やかで活気に溢れていました!(^^)! 

DSC_0242

レッドコードも4人で行いました♪

少しきつくても

4人で行うと

○○さんには負けてられないと

自然と力が入りますね!笑

DSC_0250

介護職員の勝俣さん☆です

利用者様と笑顔でお話しをしながら、
ストレッチをやっています(*^。^*)

さあ今週も素敵な
一週間にしましょう( ^)o(^ )

以上!☆カラダラボ本厚木駅前☆からでした♪

ではまた~(^O^)/

Posted in カラダラボ本厚木駅前

汗ばむ日٩( ”ω” )و

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは☀
介護職員の沼澤です(*´ω`*)
今日は久しぶりに暑かったですね(;´・ω・)
汗ばむ一日となりました‥

そんな中、天童ラボでは午前・午後共に多くの利用者様と盛り上がっておりました☆彡

CIMG0197

皆さんでレッツ
レッドコードです~♬

背筋をしっかり伸ばしてから始めましょう(`・ω・´)ゞ
積み重ねる事が何事も大切ですね☆

こちらでは!!!

CIMG0184

CIMG0186

自分がどのような姿勢なのか鏡で確認しながらバランスをとっております(^^)/~

今週も一週間が始まりましたね★
そしていよいよ7月になります(*^^)v
夏風邪、夏バテ。。などなど寄せ付けない体作りを一緒に行っていきましょう!!!(∩´∀`)∩

 

 

 

カラダラボ天童老野森では随時無料体験を受け付けています♪

詳しくはこちらまで!!

023-665-5893

お気軽にご連絡ください☆

お待ちしております(^^)ノ

Posted in カラダラボ天童老野森

集中(。-`ω-)!!

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ函館中道

こんにちは。カラダラボ函館中道、介護職員の川原です!!

本日の午前にご利用していた利用者様が運動後、
机に向かい何かに集中している姿を発見しました。
後ろからこっそり覗いてみると・・・

2016-06-27 11.59.54

ハサミを片手に何かを作っている最中でした!
完成したものがこちらです(^^♪

2016-06-27 18.37.46
 
こちらは七夕飾りのちょうちんです!!
7月7日は七夕という事で、利用者様に協力して頂き
7月に施設内を装飾する飾りを作って頂きました\(^o^)/
函館中道では季節に合わせた装飾をし、
来所された利用者様が楽しく運動をできる施設づくりを
日々目指していきたいと思っております!

そんな函館中道では無料体験随時受付中です!!
0138-55-5858
いつでもお電話お待ちしております!!

Posted in カラダラボ函館中道

腰痛体操流行っています

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは。 
函館赤川、今日は久しぶりの天気に恵まれ、気持ちのいい一日でした。昨日のマラソンではあいにくの天気でした。
出場された方々、寒い中お疲れ様でした。

さてさて、赤川では、腰痛マット運動が流行しています。以前から取り組んでいたのですが、ま~これがご好評頂いておりまして、
ぞくぞくと参加者も増えています。
それだけ腰痛に悩んでいる方が多いと言う事なんですね・・・(+_+)

そこで!赤川でのマット運動のご紹介をしようと張り切っていたら、なんと!写真を撮り忘れました・・・(;O;)
なので、次回写真をたんまりとご紹介したいと思います。

腰痛で悩んでいる方、運動不足を感じている方、そろそろ外に出て行こうかな(^○^)と考えているそこのあなた!
ぜひ一度カラダラボにいらしてみて下さい\(^o^)/

写真を撮り忘れるおっちょこちょいな私と、しっかりしたスタッフがお待ちしております(^_^)/

Posted in カラダラボ函館赤川

バランスボール♪

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは!
函館湯川です(^^)/

函館は久しぶりの快晴で暖かかったです♪

今日は湯川で人気のあるバランスボールの紹介をします!
背中が曲がってきたと心配されている利用者様が見事な「イナバウワー!!」笑
太ももと腹筋を鍛える訓練を行いました☆
IMG_3287

Posted in カラダラボ函館湯川

本日晴天なり

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です!(^^)!

仙台は梅雨入りしてから半月が経ちましたが、今日は朝からいい天気!6月だと思えない日差しです(>_<)
送迎車の中も暑くなり、エアコンをつけないと厳しくなってきました。

今週も元気にスタート♪まずはコチラ
DSC06511
大きなボールを巧みに扱っております。なかなか同じ場所で弾ませるのは難しいのですが、
完璧なボールさばき(*’▽’)
集団運動は、いつも賑わっていますね。

そして今週は最終週です。
あと3日で、今年も折り返しを迎えておりますΣ(゚Д゚)早いですね!
今月もたくさんのご利用者様に皆勤賞をお渡しすることができ、スタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいです。
今回も複数回ご利用の皆勤賞の方へは、素敵なプレゼントもご用意しております(*’▽’)
DSC06512

Posted in カラダラボ宮城野

今週も始まりました~!第2回2店舗合同曜日対抗ゲーム大会(´ω`*)

投稿日:2016年6月28日  /  カラダラボ江別文京台

皆さん!!!!こんばんわ!!!!
最近夜ご飯はお豆腐のみで頑張っている斉藤です!!!(笑)
何か良いカロリーが控えめなお豆腐料理を知っている方はぜひ教えて下さい!!!

さて今週も白熱した戦いが始まりましたよ~!!!!!!
今回のゲーム名は「ハラハラ♡リング」という名前でやり方は至ってシンプルで用意するものは割り箸と輪ゴムのみです!!!
ルールは円形で座っていただき割り箸で隣の方から輪ゴムを受け取っていくというものです。
2分間の間に渡せた回数を競います!
簡単そうに思えるこのゲームですが意外に難しいんですよ~(∩´∀`)∩
前回は野幌店にベスト3を持っていかれてしまったので今回は文京台がベスト3を制覇出来るよう皆さん頑張りましょうね♪
バックにBGMを流しながら行っていますがBGMのテンポが少し早いので自然と早くなって回数が増えたらいいなと思いながら掛けています(笑)
ちなみに斉藤が好きなグループの曲を掛けているので斉藤はひそかにノリノリですよ( *´艸`)
IMG_5516
IMG_5477IMG_5461
やっている様子はこんな感じです(笑)

最終結果はまた今週の金曜日にお届けする予定でいるのでお楽しみに(/・ω・)/
それでは最後に津田さんのスペシャルスマイルでお別れしたいと思います!!!
また金曜日の更新をお楽しみに~(*´▽`*)ノシ
IMG_4958

Posted in カラダラボ江別文京台

口腔体操(*´▽`*)

投稿日:2016年6月28日  /  カラダラボ上江別

こんにちは、カラダラボ上江別です。

今年に入ってから、朝の体操で口腔体操を実施してまいりました。

50音の中から、毎週違う行の口腔体操をおこない、

今週は、第20週目、にゃにゅにょの行に突入しました。

DSCN1306

内容はないような、文章ですが、誤嚥予防(誤嚥性肺炎予防)や窒息予防、

顔の筋肉をほぐし、表情が豊かに!!!(*´▽`*)

他にも、話し方が流暢になり、楽しく実施することで、脳の活性化に繋がります♪

DSCN1303

DSCN1301

皆さん、真剣に取り組んでくださり、楽しんで下さってます。

DSCN1302

そして、どれだけの効果があったのか、どれだけ楽しんで頂けたかアンケートを行い、

これからに繋げて行きたいです(*^-^*)

DSCN1300

Posted in カラダラボ上江別

聞き間違いが怖い

投稿日:2016年6月28日  /  カラダラボひたちなか

こんにちは。カラダラボひたちなかです(^^)/

今日は利用者様といっぱい話をしました!!

利「うちで産まれた猫が可愛いんだよ。」
ス「猫は可愛いですよね。」

ここで事件発生。

利「けずりぶしを食べてる。」
ス「手続きすれば食べれる?」(←こう聞こえた。)

何らかの手続きをすれば、猫が食べれるんだと思った。
焦った。

今日も元気です。

Posted in カラダラボひたちなか

今月も

投稿日:2016年6月28日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です(‘◇’)ゞ
昨日の天気から一転、朝から雨の仙台。梅雨らしさに戻ってしまいました。

火曜日チームの話題は、日曜日に行われた楽天の花火大会♪
家から見たというご利用者様も多く、中にはコボスタに行った!という方もいらっしゃいました(*’▽’)
私は見ることが出来ませんでしたが、2000発の花火が上がったそうですよ。

さて、ラボではご自宅でも出来るストレッチを最後に行ってます!
DSC06515
苦手な方もたくさんいますが、続けることが大切です。継続は力なり

そして、今月も待ちに待った皆勤賞の発表(^^♪パチパチ
DSC06517
7月は汗をよくかくと思いますので、タオルを使ってもらえると嬉しいです。

最後に
DSC06518
火曜日チームで集合写真☆ご覧のとおり、今日もたくさんのご利用者様にお渡ししました\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

6月27日☆彡

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ本厚木駅前

こんにちは!
カラダラボ本厚木駅前の橋本です☆

DSC_0241

今週も始まりました!!!

月曜日の午後の部は、、、
女性の方が沢山いるので、、、
凄く賑やかで活気に溢れていました!(^^)! 

DSC_0242

レッドコードも4人で行いました♪

少しきつくても

4人で行うと

○○さんには負けてられないと

自然と力が入りますね!笑

DSC_0250

介護職員の勝俣さん☆です

利用者様と笑顔でお話しをしながら、
ストレッチをやっています(*^。^*)

さあ今週も素敵な
一週間にしましょう( ^)o(^ )

以上!☆カラダラボ本厚木駅前☆からでした♪

ではまた~(^O^)/

Posted in カラダラボ本厚木駅前

汗ばむ日٩( ”ω” )و

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ天童老野森

皆さんこんにちは☀
介護職員の沼澤です(*´ω`*)
今日は久しぶりに暑かったですね(;´・ω・)
汗ばむ一日となりました‥

そんな中、天童ラボでは午前・午後共に多くの利用者様と盛り上がっておりました☆彡

CIMG0197

皆さんでレッツ
レッドコードです~♬

背筋をしっかり伸ばしてから始めましょう(`・ω・´)ゞ
積み重ねる事が何事も大切ですね☆

こちらでは!!!

CIMG0184

CIMG0186

自分がどのような姿勢なのか鏡で確認しながらバランスをとっております(^^)/~

今週も一週間が始まりましたね★
そしていよいよ7月になります(*^^)v
夏風邪、夏バテ。。などなど寄せ付けない体作りを一緒に行っていきましょう!!!(∩´∀`)∩

 

 

 

カラダラボ天童老野森では随時無料体験を受け付けています♪

詳しくはこちらまで!!

023-665-5893

お気軽にご連絡ください☆

お待ちしております(^^)ノ

Posted in カラダラボ天童老野森

集中(。-`ω-)!!

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ函館中道

こんにちは。カラダラボ函館中道、介護職員の川原です!!

本日の午前にご利用していた利用者様が運動後、
机に向かい何かに集中している姿を発見しました。
後ろからこっそり覗いてみると・・・

2016-06-27 11.59.54

ハサミを片手に何かを作っている最中でした!
完成したものがこちらです(^^♪

2016-06-27 18.37.46
 
こちらは七夕飾りのちょうちんです!!
7月7日は七夕という事で、利用者様に協力して頂き
7月に施設内を装飾する飾りを作って頂きました\(^o^)/
函館中道では季節に合わせた装飾をし、
来所された利用者様が楽しく運動をできる施設づくりを
日々目指していきたいと思っております!

そんな函館中道では無料体験随時受付中です!!
0138-55-5858
いつでもお電話お待ちしております!!

Posted in カラダラボ函館中道

腰痛体操流行っています

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは。 
函館赤川、今日は久しぶりの天気に恵まれ、気持ちのいい一日でした。昨日のマラソンではあいにくの天気でした。
出場された方々、寒い中お疲れ様でした。

さてさて、赤川では、腰痛マット運動が流行しています。以前から取り組んでいたのですが、ま~これがご好評頂いておりまして、
ぞくぞくと参加者も増えています。
それだけ腰痛に悩んでいる方が多いと言う事なんですね・・・(+_+)

そこで!赤川でのマット運動のご紹介をしようと張り切っていたら、なんと!写真を撮り忘れました・・・(;O;)
なので、次回写真をたんまりとご紹介したいと思います。

腰痛で悩んでいる方、運動不足を感じている方、そろそろ外に出て行こうかな(^○^)と考えているそこのあなた!
ぜひ一度カラダラボにいらしてみて下さい\(^o^)/

写真を撮り忘れるおっちょこちょいな私と、しっかりしたスタッフがお待ちしております(^_^)/

Posted in カラダラボ函館赤川

バランスボール♪

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちは!
函館湯川です(^^)/

函館は久しぶりの快晴で暖かかったです♪

今日は湯川で人気のあるバランスボールの紹介をします!
背中が曲がってきたと心配されている利用者様が見事な「イナバウワー!!」笑
太ももと腹筋を鍛える訓練を行いました☆
IMG_3287

Posted in カラダラボ函館湯川

本日晴天なり

投稿日:2016年6月27日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは。仙台宮城野の宇井です!(^^)!

仙台は梅雨入りしてから半月が経ちましたが、今日は朝からいい天気!6月だと思えない日差しです(>_<)
送迎車の中も暑くなり、エアコンをつけないと厳しくなってきました。

今週も元気にスタート♪まずはコチラ
DSC06511
大きなボールを巧みに扱っております。なかなか同じ場所で弾ませるのは難しいのですが、
完璧なボールさばき(*’▽’)
集団運動は、いつも賑わっていますね。

そして今週は最終週です。
あと3日で、今年も折り返しを迎えておりますΣ(゚Д゚)早いですね!
今月もたくさんのご利用者様に皆勤賞をお渡しすることができ、スタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいです。
今回も複数回ご利用の皆勤賞の方へは、素敵なプレゼントもご用意しております(*’▽’)
DSC06512

Posted in カラダラボ宮城野