カラダブログ

☆ ☆ ☆ ア マ リ リ ス ☆ ☆ ☆

投稿日:2016年2月1日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ湯川です。

今日は午後のご利用者様が「アマリリス」を持って来ていただきました。

とても大きく立派できれいですよね(^o^)丿

属名をヒッペアストルムといい「馬のように大きくて、星のような花」という意味があるそうです。

花言葉は「おしゃべり」「輝くばかりの美しさ」です。

アマリリスの花言葉のように、これからも職員・利用者様がとも楽しく輝いていけるように頑張っていきたいと思います。

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豆まきウィークです☆★

投稿日:2016年2月1日  /  カラダラボ宮城野

みなさんこんにちは(*’▽’)/ 早いもので、2月になりました! 今週は節分です☆

季節感を大事に!ということで、仙台宮城野では今週豆まきレクリエーションを実施中です☆

体操前のちょっとした時間に新聞紙で作った豆を「えいっ!」と的へ投げ入れます♪♪

鬼さんもいます(笑) 「鬼は~ 外っ!」「福は~ 内っ!」と声を出して実施しました☆

グループ毎に合計何個の豆が入ったかを競いあい、大いに盛り上がりました!!

豆まき後は、鬼さんも仲良く輪にはいってミニボール体操!!と思いきや…!?

「鬼は~ 外っ!」

ご利用者様が投じたミニボールが鬼さんを直撃(笑) 撃退です(^^)

ご覧のように鬼の塗り絵も実施中です☆ センスがきらりと光る作品がたくさん完成しています(*’▽’)/

施設内に掲示していきたいと思います☆ 今週もよろしくお願いします!!

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外は寒いですが・・・すこしほっこりする話(#^.^#)

投稿日:2016年1月29日  /  カラダラボ江別文京台

また来週と言っておきながらまたまた斉藤です!

今週2度目の登場となりました!!!!!!!

さて今日はご夫婦で通われている利用者様の奥様が今月誕生日ということで普段はご本人様だけで写真を撮ってお渡ししているんですが今回は少し特別バージョンということでご夫婦での写真を取ってお渡ししてみました☆

 

まず一組目のご夫婦☆

続いて二組目のご夫婦☆

 

二組ともとても喜んでくれてたくさんの笑顔を見る事が出来て私達スタッフもほっこりした気持ちになりました。

来月からもどんどん誕生日のお祝い写真をたくさん撮っていきたいと思います♪

 

ではまた一週間後にお会いしましょう☆

 

 

 

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☆上江別新聞 NO.3☆

投稿日:2016年1月29日  /  カラダラボ上江別

 

こんばんは☆上江別です☺

 

タイトルにもある通り、上江別新聞 NO.3が完成しました!!

 

おすすめレシピのコーナーでは、あるご利用者様の

秘伝のぶどう漬けレシピを教えて下さいました!!

 

ぶどうも大根もご自宅の畑で育てられ

完成したら持ってきて下さり、大好評の大根のぶどう漬けなんです☻

 

そして口腔体操では、新聞を見ながら実施しました☆☆

 

意味を説明することで、より意欲的に取り組まれて効果も倍増です!!

 

 

NO、3まで完成してお配りしていますが

 

「家でも、新聞に載っていたタオル体操やっているよ~~」

「このレシピで今度、作ってみる!!」

「このコラム、次回新聞に載せるのに使って!!」

 

本当に新聞効果が・・・凄いんです(=゚ω゚)ノ

 

次回 NO.3も、お楽しみに~~☆☆

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1月ラスト☆

投稿日:2016年1月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は雪がちらついており、土曜日、日曜日と続く予定となっております。

積もらなければいいのですが……(´・ω・`)

 

さて1月の営業も今日で終わりです!!

本日も皆様元気に通所されましたのでご紹介します(^O^)

まずは宮城野定番棒体操♪♪

足岩盤浴中も一緒に棒体操♪♪

全身ポカポカになりますね(#^^#)

 

運動後はメドマーで読書をしながらリラックスタイム(●´ω`●)

優雅なひと時が流れています(*´▽`*)

 

巧緻訓練では主に脳トレを実施!

キレイに分けれてスッキリです☆

 

来月は認知症予防に効果があると言われているある体操をご紹介したいと思います!

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☆ ☆ 足 岩 盤 石 で ホ ッ ト パ ッ ク ♪ ♪ ☆ ☆

投稿日:2016年1月28日  /  カラダラボ函館中道

こんにちはカラダラボ函館中道です(^O^)/

⛄❄今日の函館は雪がひどい状況でしたね❄⛄

北海道全土ではインフルエンザの警報が出されていますね。外から帰ってきた時には手洗い・うがいをするようにしましょうヽ(^o^)丿

さて今回は足岩盤石を使用しホットパック代わりに肩を温めていたのでご紹介します。

通常、肩や背中などを温める時には「ホットパック」を使用していますが、ご利用者様が足岩盤浴を行っている時に、青色の袋に石を入れて肩に当てておりました!!

今まで直接手に持っている方は結構いましたが、今回のような方法は初めて見ました。

 

 

この青い袋はなんと、アイスノンを入れる袋ではありませんか( ゚Д゚)

こんな感じにも使用できるのかあ!?

これには皆さん驚いておりました。

これからまだまだ寒い状態が続くと思いますが、風邪を引かないように過ごしていきましょう\(^o^)/

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油断と雪かきと・・・ピカジョ。

投稿日:2016年1月28日  /  カラダラボ函館赤川

朝起きたら、雪は大した事ないな・・・。

外出たら・・・なんてこったい!!!!!!!!な一日の始まり。

こんにちは池田です。

今日、ご利用の利用者様も「朝から雪かきだった・・・既に身体が・・・・」

そうですよね・・・。

お察しします!!

池田もちょっと筋肉痛気味(笑)

そんな疲れを吹っ飛ばすのがこれだ!!

じゃーん♪ピカジョカ~~~~~ド~~~~~!!

さて!!前ふりなしに開けましょう!!

お~~~~っと!!???

これまでとは違うのが一目でわかります!!これは期待できるよ~!!

・・・・・。

・・・・・。

・・・・・・。

それではまた~!!

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仲良しの秘訣♪

投稿日:2016年1月28日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは(*’▽’)仙台宮城野の越前谷です☆

今日は、午前の部の様子をたくさんご紹介したいと思います(^^)/

まずは、4人でのADL訓練♪4人でスクワットをしたり、バーを使って足をあげたり、時々笑い声も混ざりながら、真剣に取り組まれていましたよ(^^♪

次は、大人数でのミニボール♪

1から20まで数えながら、隣の人にボールを回します。今日は途中で3の倍数には、ボール上にあげます(^^♪

最初は順調にスタートしましたが、、、あれれ?途中から、皆さん笑いすぎてスムーズにいかなくなるほど、大盛り上がりしていました(*^^)vつられて、写真もブレてます(笑)

声を出して、手を使って、頭も使う、一度にたくさんの動きが求めらるミニボールです♪

 

そして、最後に木曜日午前の名物をご紹介!!それが、こちら↓

〆の笛です♪こちらのご利用者様は東日本大震災を機会に、いつ何が起きてもいいように、緊急用の笛を持ち歩かれています(我々も見習わないといけませんね!)

その笛を使って、最後に『ピー♬』っと終了の合図を鳴らしてくださいます(^o^)/

「この音がないと、終わった気にならないわ~」と他のご利用者様も毎回楽しみにされているんです!午前の部の仲の良さの秘訣は、この笛かもしれませんね(^_-)-☆

明日で今月も終わりです!頑張っていきましょう(^^)/

Posted in カラダラボ宮城野

投稿日:2016年1月28日  /  カラダラボ函館湯川

下肢筋力のトレーニング風景です!

筋肉の場所を確認しながら行いました!

職員と利用者様で確認しながら

楽しくトレーニングを行いました!

次回もお楽しみに~!!

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天童ラボの静かなブーム(^^)v

投稿日:2016年1月27日  /  カラダラボ天童老野森

みなさんこんにちは(^^)/

生活相談員の石山です!!

今月も残すところあと3日となりました☆

新年になりすでに一か月たとうとしています…

本当にあっという間ですね(*‘∀‘)

 

さて、タイトルにもあるように、天童ラボでは今ひそかに流行りだしているものがあります♪♪

それは…

こちら!!!

懐かしの【けん玉】です!!!

久しぶりにすると奥が深くついつい熱くなってしまいます(>_<)

利用者様も汗までかいてくださり、膝や腰、バランス感覚など様々な部分が鍛えられるいい運動だね!とお話されていました☆

それを見ていた他の利用者様やスタッフまでやりたくなってしまい…

 

 

 

みんな気になってしまいました(^^)v

そして何やら競技用けん玉というものがあり、それが山形で作られているという情報まで入りましたので、これからどんどん皆さんに挑戦していって頂きたいと思います(^^♪

楽しみながら体にもいいなら一石二鳥ですよね?\(^o^)/

けん玉だけでなく、すべてのメニューが楽しければ一番です!!

今後もっと楽しく体を動かせる場所になれるように頑張っていきます!(´ー`)

今月もあと3日、寒さに負けずに頑張っていきましょう★

 

カラダラボ天童老野森では随時無料体験を受け付けています♪

詳しくはこちらまで!!

023-655-5893

お気軽にご連絡ください☆

お待ちしております(^^)ノ

 

 

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☆ ☆ ☆ ア マ リ リ ス ☆ ☆ ☆

投稿日:2016年2月1日  /  カラダラボ函館湯川

こんにちはカラダラボ湯川です。

今日は午後のご利用者様が「アマリリス」を持って来ていただきました。

とても大きく立派できれいですよね(^o^)丿

属名をヒッペアストルムといい「馬のように大きくて、星のような花」という意味があるそうです。

花言葉は「おしゃべり」「輝くばかりの美しさ」です。

アマリリスの花言葉のように、これからも職員・利用者様がとも楽しく輝いていけるように頑張っていきたいと思います。

Posted in カラダラボ函館湯川

豆まきウィークです☆★

投稿日:2016年2月1日  /  カラダラボ宮城野

みなさんこんにちは(*’▽’)/ 早いもので、2月になりました! 今週は節分です☆

季節感を大事に!ということで、仙台宮城野では今週豆まきレクリエーションを実施中です☆

体操前のちょっとした時間に新聞紙で作った豆を「えいっ!」と的へ投げ入れます♪♪

鬼さんもいます(笑) 「鬼は~ 外っ!」「福は~ 内っ!」と声を出して実施しました☆

グループ毎に合計何個の豆が入ったかを競いあい、大いに盛り上がりました!!

豆まき後は、鬼さんも仲良く輪にはいってミニボール体操!!と思いきや…!?

「鬼は~ 外っ!」

ご利用者様が投じたミニボールが鬼さんを直撃(笑) 撃退です(^^)

ご覧のように鬼の塗り絵も実施中です☆ センスがきらりと光る作品がたくさん完成しています(*’▽’)/

施設内に掲示していきたいと思います☆ 今週もよろしくお願いします!!

Posted in カラダラボ宮城野

外は寒いですが・・・すこしほっこりする話(#^.^#)

投稿日:2016年1月29日  /  カラダラボ江別文京台

また来週と言っておきながらまたまた斉藤です!

今週2度目の登場となりました!!!!!!!

さて今日はご夫婦で通われている利用者様の奥様が今月誕生日ということで普段はご本人様だけで写真を撮ってお渡ししているんですが今回は少し特別バージョンということでご夫婦での写真を取ってお渡ししてみました☆

 

まず一組目のご夫婦☆

続いて二組目のご夫婦☆

 

二組ともとても喜んでくれてたくさんの笑顔を見る事が出来て私達スタッフもほっこりした気持ちになりました。

来月からもどんどん誕生日のお祝い写真をたくさん撮っていきたいと思います♪

 

ではまた一週間後にお会いしましょう☆

 

 

 

Posted in カラダラボ江別文京台

☆上江別新聞 NO.3☆

投稿日:2016年1月29日  /  カラダラボ上江別

 

こんばんは☆上江別です☺

 

タイトルにもある通り、上江別新聞 NO.3が完成しました!!

 

おすすめレシピのコーナーでは、あるご利用者様の

秘伝のぶどう漬けレシピを教えて下さいました!!

 

ぶどうも大根もご自宅の畑で育てられ

完成したら持ってきて下さり、大好評の大根のぶどう漬けなんです☻

 

そして口腔体操では、新聞を見ながら実施しました☆☆

 

意味を説明することで、より意欲的に取り組まれて効果も倍増です!!

 

 

NO、3まで完成してお配りしていますが

 

「家でも、新聞に載っていたタオル体操やっているよ~~」

「このレシピで今度、作ってみる!!」

「このコラム、次回新聞に載せるのに使って!!」

 

本当に新聞効果が・・・凄いんです(=゚ω゚)ノ

 

次回 NO.3も、お楽しみに~~☆☆

Posted in カラダラボ上江別

1月ラスト☆

投稿日:2016年1月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は雪がちらついており、土曜日、日曜日と続く予定となっております。

積もらなければいいのですが……(´・ω・`)

 

さて1月の営業も今日で終わりです!!

本日も皆様元気に通所されましたのでご紹介します(^O^)

まずは宮城野定番棒体操♪♪

足岩盤浴中も一緒に棒体操♪♪

全身ポカポカになりますね(#^^#)

 

運動後はメドマーで読書をしながらリラックスタイム(●´ω`●)

優雅なひと時が流れています(*´▽`*)

 

巧緻訓練では主に脳トレを実施!

キレイに分けれてスッキリです☆

 

来月は認知症予防に効果があると言われているある体操をご紹介したいと思います!

Posted in カラダラボ宮城野

☆ ☆ 足 岩 盤 石 で ホ ッ ト パ ッ ク ♪ ♪ ☆ ☆

投稿日:2016年1月28日  /  カラダラボ函館中道

こんにちはカラダラボ函館中道です(^O^)/

⛄❄今日の函館は雪がひどい状況でしたね❄⛄

北海道全土ではインフルエンザの警報が出されていますね。外から帰ってきた時には手洗い・うがいをするようにしましょうヽ(^o^)丿

さて今回は足岩盤石を使用しホットパック代わりに肩を温めていたのでご紹介します。

通常、肩や背中などを温める時には「ホットパック」を使用していますが、ご利用者様が足岩盤浴を行っている時に、青色の袋に石を入れて肩に当てておりました!!

今まで直接手に持っている方は結構いましたが、今回のような方法は初めて見ました。

 

 

この青い袋はなんと、アイスノンを入れる袋ではありませんか( ゚Д゚)

こんな感じにも使用できるのかあ!?

これには皆さん驚いておりました。

これからまだまだ寒い状態が続くと思いますが、風邪を引かないように過ごしていきましょう\(^o^)/

Posted in カラダラボ函館中道

油断と雪かきと・・・ピカジョ。

投稿日:2016年1月28日  /  カラダラボ函館赤川

朝起きたら、雪は大した事ないな・・・。

外出たら・・・なんてこったい!!!!!!!!な一日の始まり。

こんにちは池田です。

今日、ご利用の利用者様も「朝から雪かきだった・・・既に身体が・・・・」

そうですよね・・・。

お察しします!!

池田もちょっと筋肉痛気味(笑)

そんな疲れを吹っ飛ばすのがこれだ!!

じゃーん♪ピカジョカ~~~~~ド~~~~~!!

さて!!前ふりなしに開けましょう!!

お~~~~っと!!???

これまでとは違うのが一目でわかります!!これは期待できるよ~!!

・・・・・。

・・・・・。

・・・・・・。

それではまた~!!

Posted in カラダラボ函館赤川

仲良しの秘訣♪

投稿日:2016年1月28日  /  カラダラボ宮城野

みなさん、こんにちは(*’▽’)仙台宮城野の越前谷です☆

今日は、午前の部の様子をたくさんご紹介したいと思います(^^)/

まずは、4人でのADL訓練♪4人でスクワットをしたり、バーを使って足をあげたり、時々笑い声も混ざりながら、真剣に取り組まれていましたよ(^^♪

次は、大人数でのミニボール♪

1から20まで数えながら、隣の人にボールを回します。今日は途中で3の倍数には、ボール上にあげます(^^♪

最初は順調にスタートしましたが、、、あれれ?途中から、皆さん笑いすぎてスムーズにいかなくなるほど、大盛り上がりしていました(*^^)vつられて、写真もブレてます(笑)

声を出して、手を使って、頭も使う、一度にたくさんの動きが求めらるミニボールです♪

 

そして、最後に木曜日午前の名物をご紹介!!それが、こちら↓

〆の笛です♪こちらのご利用者様は東日本大震災を機会に、いつ何が起きてもいいように、緊急用の笛を持ち歩かれています(我々も見習わないといけませんね!)

その笛を使って、最後に『ピー♬』っと終了の合図を鳴らしてくださいます(^o^)/

「この音がないと、終わった気にならないわ~」と他のご利用者様も毎回楽しみにされているんです!午前の部の仲の良さの秘訣は、この笛かもしれませんね(^_-)-☆

明日で今月も終わりです!頑張っていきましょう(^^)/

Posted in カラダラボ宮城野

投稿日:2016年1月28日  /  カラダラボ函館湯川

下肢筋力のトレーニング風景です!

筋肉の場所を確認しながら行いました!

職員と利用者様で確認しながら

楽しくトレーニングを行いました!

次回もお楽しみに~!!

Posted in カラダラボ函館湯川

天童ラボの静かなブーム(^^)v

投稿日:2016年1月27日  /  カラダラボ天童老野森

みなさんこんにちは(^^)/

生活相談員の石山です!!

今月も残すところあと3日となりました☆

新年になりすでに一か月たとうとしています…

本当にあっという間ですね(*‘∀‘)

 

さて、タイトルにもあるように、天童ラボでは今ひそかに流行りだしているものがあります♪♪

それは…

こちら!!!

懐かしの【けん玉】です!!!

久しぶりにすると奥が深くついつい熱くなってしまいます(>_<)

利用者様も汗までかいてくださり、膝や腰、バランス感覚など様々な部分が鍛えられるいい運動だね!とお話されていました☆

それを見ていた他の利用者様やスタッフまでやりたくなってしまい…

 

 

 

みんな気になってしまいました(^^)v

そして何やら競技用けん玉というものがあり、それが山形で作られているという情報まで入りましたので、これからどんどん皆さんに挑戦していって頂きたいと思います(^^♪

楽しみながら体にもいいなら一石二鳥ですよね?\(^o^)/

けん玉だけでなく、すべてのメニューが楽しければ一番です!!

今後もっと楽しく体を動かせる場所になれるように頑張っていきます!(´ー`)

今月もあと3日、寒さに負けずに頑張っていきましょう★

 

カラダラボ天童老野森では随時無料体験を受け付けています♪

詳しくはこちらまで!!

023-655-5893

お気軽にご連絡ください☆

お待ちしております(^^)ノ

 

 

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