カラダブログ

レッドコードにて

投稿日:2017年4月13日  /  ひたちなか

こんにちは。カラダラボひたちなかですヽ(*´∀`)ノ

今更ですが、立位でのレッドコードは踏み台等の他の道具と併用することでさらにバリエーションが生まれます。

IMG_4547

号令だけでなく、音楽や歌に合わせて行うだけでも普段とは違う楽しさがあります。
もちろん、歌うことで呼吸をしっかり行えますし、他にも付加価値としての効果を期待することも出来ます(´♡‿♡`+)

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レッドコードにて

投稿日:2017年4月13日  /  ひたちなか

こんにちは。カラダラボひたちなかですヽ(*´∀`)ノ

今更ですが、立位でのレッドコードは踏み台等の他の道具と併用することでさらにバリエーションが生まれます。

IMG_4547

号令だけでなく、音楽や歌に合わせて行うだけでも普段とは違う楽しさがあります。
もちろん、歌うことで呼吸をしっかり行えますし、他にも付加価値としての効果を期待することも出来ます(´♡‿♡`+)

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