皆さんこんにちは(*^^)v
介護職員の平田です！

先日まで日差しの暑さを感じる秋晴れ陽気の天童市内でしたが、
急に天気は下り坂で、秋の肌寒さを感じた１日でした(>_<)

と思ったのですが、、、
運動するにはぴったりな
気温だったようで

レッドコードでの全身運動、
皆さん、はりきって取り組んで下さりました！
見事な柔軟性とバランスですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
たくさん動いて、たくさん笑って、
身体の内側だけでなく、心もぽかぽかです☆彡

そして、先日にもお伝えした敬老イベント第二弾をお届けします。

素敵な笑顔ありがとうございました。
伝えきれない程の感謝の気持ちでいっぱいです。

これからも一緒に頑張っていきましょう！

手足の冷えや、動きにかたさがでてきたりと
身体状況に変化を感じる方が少しずつ増えてきました。
体調に合わせて、来週も頑張りましょう。
今週もお疲れ様でした(*^^*)