こんにちは、カラダラボひたちなかです( ｀・∀・)ﾉ

最近はすこしまえに比べたら、涼しくなってきたかな？というような陽気になってきましたね(^^)

今日から9月！
まだ暑い日があるとは思いますが今月も頑張って行こうと思います！！！

話は変わりますが、最近メニューの見直しをしています。
そこで一つ新しいメニューを取り入れました！

それは、「下肢強化訓練」です。

前までは、平行棒などで一括りにしていましたが、今回から細かく分けてメニューを作ってみました！

平行棒を使うのは変わらないのですが、
平行棒内を歩くだけではなく、太ももを上げたり、
つま先・かかとを上げたりと下肢を中心に強化していきます。

皆様からは「これは、やった事ない！」「普段一緒にやらない人と運動できて楽しかった！」との声を頂きました(*^^*)

これからも、利用者様が一生懸命かつ楽しんでリハビリできるよう工夫していきたいと思います \( ˆoˆ )/