こんにちは(^^♪ カラダラボ宮城野です♪ 今週はくもりが続いていましたが…週の後半は

晴れました♪ 最高気温も２０℃超え！！ 初夏のような天気です☆ 屋外歩行にでかけるご利用者様が多数！！
お話を楽しまれながら、心地よいひとときですね♡ 桜が終わり、ツツジの花が咲き始めましたよ♪

近所の公園には東屋があり、休憩にはもってこいです☆

２０℃を超えると注意が必要なのが熱中症！この時期は、まだ暑さに慣れていないため注意が必要です！
休み休み、そして水分はこまめにとりましょう(^^♪ 無理は禁物です☆

宮城野には、急患センターでの勤務経験があるベテラン看護師 伊坂さんがいます♪

お身体のことでお悩みがあれば、遠慮なくお聞かせ下さい（●＾o＾●）

今週もあっという間に金曜日！！ 笑いと活気に溢れる明るい雰囲気が自慢の施設です☆

体調に合わせて、楽しみながら気持ちよく身体を動かしましょう！！

脳トレグッズも豊富に取り揃えております(^^♪

誕生日の週には、ちょっと良いことがあります♡

来週も皆様もご利用を心よりお待ちしております！！