カラダブログ

施設内歩行の距離について

投稿日:2026年5月1日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!
今日の午前中は太陽がでていたのに、天気予報通り午後からは雨となってしまいました。
農家さんにとっては恵みの雨なんですが、利用者さんにとってはガッカリな天候ですよね~💦

なので、今日も中を歩く利用者様が多くなった午後でした。
それでも、楽しく歩きたい!
と、いう事で!今日も皆さん頑張ってくれていましたよ!
レッドコードがある時にはイス周りで、1周16.5mになります。
ちなみに、赤い目印のテープが4隅に貼ってあります🔴

レッドコードがない時間には鏡周りで、1周23mとなります。
目印は黄緑色のテープです🔵

1周回るたびに、ボードに磁石をつけて何周歩いたかわかるようにしています。
この写真だと、大きい磁石が2周で、小さい磁石が2周なので12周となります!

イス周りで計算すると198m!
鏡周りだと276m!
通所した時の聞き取りのバインダーに、歩行距離など書き留めているので、歩行距離が延びた、縮んだがわかるように書いているんですよ~!

いつも屋外歩行に出られる方が目安としている図書館の入り口まで歩くと、往復で540m歩いていることになります。
施設内で同じ距離を歩きたいとなると、イス周りで32周必要になり、鏡周りだと23周する事になるんです。
目安にしてみて下さいね♡

では、今日はここまでにします!
また来週、皆さんにお会いできる事を楽しみにしています!!

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施設内歩行の距離について

投稿日:2026年5月1日  /  カラダラボ江別文京台

こんにちは。江別文京台です!
今日の午前中は太陽がでていたのに、天気予報通り午後からは雨となってしまいました。
農家さんにとっては恵みの雨なんですが、利用者さんにとってはガッカリな天候ですよね~💦

なので、今日も中を歩く利用者様が多くなった午後でした。
それでも、楽しく歩きたい!
と、いう事で!今日も皆さん頑張ってくれていましたよ!
レッドコードがある時にはイス周りで、1周16.5mになります。
ちなみに、赤い目印のテープが4隅に貼ってあります🔴

レッドコードがない時間には鏡周りで、1周23mとなります。
目印は黄緑色のテープです🔵

1周回るたびに、ボードに磁石をつけて何周歩いたかわかるようにしています。
この写真だと、大きい磁石が2周で、小さい磁石が2周なので12周となります!

イス周りで計算すると198m!
鏡周りだと276m!
通所した時の聞き取りのバインダーに、歩行距離など書き留めているので、歩行距離が延びた、縮んだがわかるように書いているんですよ~!

いつも屋外歩行に出られる方が目安としている図書館の入り口まで歩くと、往復で540m歩いていることになります。
施設内で同じ距離を歩きたいとなると、イス周りで32周必要になり、鏡周りだと23周する事になるんです。
目安にしてみて下さいね♡

では、今日はここまでにします!
また来週、皆さんにお会いできる事を楽しみにしています!!

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